Goedgevoed

26/11/2025

07/08/2025

Lekker gewandeld langs de IJssel. Langs mijn geboorte huis gelopen, oude herinneringen opgehaald. Nostalgie!

07/04/2024

Bijna 21 jaar geleden toen ons trouwfeest bij het Bonte Paard. Nu lekker met zijn 4en uit eten bij Dejavu. Heerlijk. En nog net zo gelukkig. Wat met 2 lieve mooie Kids nog gelukkiger.

02/12/2023

Lieve Papa, voor altijd in mijn hart ❤️

17/10/2022

Onze tuin

04/07/2018

Pure Omega-3 olie van 100 % Arctic wilde Kabeljauw



De basis van gezondheid en een gezond lichaam is voeding. Steeds vaker zijn er mensen die verschillende 'vage' klachten krijgen

Hoog cholesterol/Hoge bloeddruk
Migraine/Fibromyalgie
Depressie/angsten
Gewrichtspijn/artrose/diabetes
Ziekte van Crohn
Allergieën/Eczeem/Astma/droge ogen enz. enz.
De basis van een gezond lichaam, zijn goede gezonde cellen waar wij mensen er miljoenen van hebben.

De belangrijkste 2 voedingsstoffen voor deze cellen zijn de omega 3 en omega 6 vetzuren. Deze vetzuren kan je lichaam niet zelf aanmaken en dien je dus binnen te krijgen via voeding. Omega 6 vetzuren krijgen wij aan overschot binnen via de voeding, maar omega 3 krijgen wij bijna niet meer binnen via de voeding. Van belang is de verhouding tussen omega 6 en omega 3 dit moet redelijk in balans zijn nl 5 omega 6 : 1 omega 3. Helaas is dit in onze westerse weerstand niet meer het geval en kunnen bovengenoemde ziektes ontstaan. Www.goedgevoed.jimdo.com

13/06/2018