15/02/2021
Stof opwaaien..
Er zijn van die momenten dat iets of iemand aan je voorbij komt en stof bij je kan doen opwaaien. Stof die gedachtes bij je naar boven brengt, deze gedachten brengen weer een bepaald gevoel teweeg. Dit gevoel brengt vervolgens weer nieuwe gedachten teweeg en het ping-pongt zo flink heen en weer.
Nu kan je 2 dingen doen:
1. Je laat het voor wat het is en je wacht tot de stof weer is neergedaald en het lijkt alsof er niets meer (aan de hand) is;
Of
2. Je gaat binnen in jezelf kijken wat deze stof is en of je dit op kan ruimen zodat deze ‘stof’ er een volgende keer niet voor zorgt dat je even niets meer ziet of dat je je onrustig voelt. Of hoe het ook is dat jij je erdoor voelt of met jou doet.
Kies je voor het eerste, dan lijkt het alsof het er niet meer is, maar zal er bij een volgende keer nog meer ‘stof’ naar voren of naar boven komen. Het werkt je nog meer tegen.
Zie het als een glas water waarin de modder op de bodem ligt en dit wordt aangeroerd waardoor het water troebel wordt. Iedere keer wanneer je kiest om het te laten voor wat het is, zal het de keer erop nog troebeler worden en het nog donkerder lijken en langer duren voor het weer is neergedaald.
Kies je voor het tweede, dan zal je letterlijk voelen dat er een last van je weg is en misschien voel je je er nog sterker door.
Soms kan een ‘stof’ eng zijn, omdat we niet weten wat het is. Het is onbekend. Maar weet dat het altijd iets is van onszelf, iets wat al bekend is.
Het wordt op dit moment opgewaaid, omdat het nu tijd is om het op te ruimen. En als het tijd is, dan ben je er ook klaar voor.
Zie het als leerstof. Zoals we leerstof op school krijgen om te leren en inzichten te krijgen, zo zorgt deze stof er ook voor dat je er wat van leert, dat je er wat uithaalt.
Wees dus niet bang. Laat de stof er zijn, adem rustig door en onderzoek wat deze stof is, wat het je wil leren en wat je kan doen om het weg te krijgen of om de les te integreren en toe te passen zodat je er uiteindelijk sterker en beter door wordt 😘
