29/08/2024
Helder en oprecht, zorgeloos-nazomer-maag, milt en pancreas (uit Healing Tao)
Programma september Praktijk Care
Opgave per mail of 0615040631
Adres (De Horizon) Kon. Wilhelminalaan 20 Deventer
De wekelijkse lessen :
Start maandag 26 augustus,
maandag 2 sept primeur Qigong yoga, gratis proefles!!
dinsdag 3 september Sterrenland,
woe 4 sept en dond 12 september Helende meditatie
Maandag 18.00-19.15 Qigong yoga NIEUW!!
19.30-21.00 Vrouwenyoga
Dinsdag 1x per 2 weken yoga intensief op Sterrenland 19.00-21.30
Woensdag yoga 9.00-10.30 en aangepaste yoga 11.00-12.30
Donderdag 1x per 2 weken helende meditatie 9.30-11.00
Sterrenland, Meermuidenseweg 19 b Twello
Qigong yoga: Leren je Chi (energie en bewustzijn) te beheren. Veerkracht ontwikkelen door de fascia (bindweefsel wat overal in je lichaam omheen zit als een vlies) soepel en krachtig te houden. Door middel van hitten, (het kloppen met verschillende attributen), ontspannende bewegingen waarbij geblokkeerde energie wordt los gelaten, houdingen uit de IJzeren Hemd Qigong en meridiaanoefeningen.
Krachtige adem oefeningen die reinigen en energie genereren. Ook Healing Tao praktijk. Je leert gemakkelijker te leven, overvloed creëren.
Je krijgt het zo aangereikt dat je het thuis ook kunt doen en toepassen, een stukje discipline wat je veel zal brengen!
Vrijdag 23 en vrijdag 31 augustus 10.30-11.45 proefles yoga in Sterrenland
gratis
Zondag 8 september 10.30-12.30 Lichtcode-activatie
vrije donatie (richtlijn 35,-) mogelijk weer in de wilgenhut in Nijbroek. Was vorige keer heel goed bevallen, magisch mooi.
Word vrij van ballast en conditioneringen
ontdek je pure Zelf
ontvang en activeer Lichtcodes
In diepe ontspanning
images.jpeg
Dit is een innerlijke reis, waarin je in een diepe ontspanning wordt gebracht.
Vandaar ga je loslaten , ballast en conditioneringen. Zo open je voor het onbekende en verbind je met wat je werkelijk bent. Vanuit een portaal waar je mee verbonden wordt, ontvang je lichtcodes . En jouw innerlijke codes worden geactiveerd. Ik begeleid dit samen met Roeh-Afza Groenendijk. En ook vind er een bekrachtiging plaats, zodat jij je kracht en bewustzijn kunt inzetten.
We vormen een cirkel waarin ieder ligt of zit, Roeh-Afza en ik brengen je in de staat waarin je de transmissie kunt ondergaan. Via meditatie, klank en stilte. Daarna laten we ontstaan wat er wil gebeuren aan beweging en uitwisseling.
Vrijdag 20 september 10.30- 12.30 Psoas les. Bijdrage 25,-
correctie oefeningen met de ilio-psoas, spier. Van de Ziel. Een ontspannen psoas zorgt ervoor dat emoties via je lichaamsstructuur of skelet (rug-bekken-benen) kunnen aarden. Ware innerlijke kracht ga je pas ervaren als je psoas ontspannen is en je skelet één geheel tussen hemel en aarde. En zo kun je je weer veilig thuis voelen binnen in jezelf.
Zaterdag 21 september vrouwencirkel lente equinox. 17.00-20.30. Indien mogelijk qua weer buiten op Sterrenland. Bijdrage voor de kosten.
In oktober ga ik weer een Dao dag geven en Grok (verbindende communicatie) begeleiden.
En Jelle van der Meer geeft dan weer psychodelic breath.
Hartelijk groet,
José Starmans
Kanhara Aleina
