Voet en Toet

Voetreflextherapie

05/01/2026

🥂 Happy New Year 🥂
De kop van 2026 is eraf!!
🥂🤍✨️
Afgelopen zaterdag zijn we gestart met de Kundalini Yoga. De verbouwing is zaterdag ook weer opgepakt. En ook vandaag en vrijdag wordt er geklust.
🥂
Gisteren en vandaag stonden in het teken van de duo-massages, en zijn er een aantal mensen héél ontspannen aan 2026 begonnen. 😉
🥂
Morgen start ik weer met mijn Voet en Toet-behandelingen.
Én natuurlijk zijn we in volle voorbereiding voor onze Winter Retraite die vrijdag 16 januari start.
🥂
Dus volle bak, met heel veel energie, ben ik dit nieuwe jaar gestart!
🥂
Maak er een mooie jaar van lieve Voet en Toet-er. En hopelijk zien we elkaar snel.

30/12/2025

Én dit was mijn laatste werkdag van 2025! 🥂
Wat een jaar.....
🤍💫
Een heel jaar Voet en Toet gedraaid op deze locatie, &LIJF erbij. Samengevoegd tot dit wat het nu is. Én het mooie is; ik ben nog lang niet klaar!
🥂

24/12/2025

Merry Xmas lieve Voet en Toet-ers!
🌲🥂
Ik wens jullie hele gezellige kerstdagen. Geniet ervan!!
🌲🥂
🎄

19/12/2025

Vanavond geef ik een Do-In yoga-avond in combinatie met de helende werking van cacao.
💫🤍🙏
Ik heb de deelnemers gevraagd naar hun intentie om deze avond bij te wonen, en deze intentie én hun favoriete muziek in de avond verwerkt.
💫🤍🙏
Wat een heerlijke avond!! En helemaal speciaal opgestemd op hun eigen energie. (Én natuurlijk mijn eigen energie 😉)

12/12/2025

Ons duo-massage-jaar 2025 zit erop!!
🩷🌸🪷
We hebben dit jaar 40 duo-massages gegeven!!
🪷🌸🩷
Zullen we daar volgend jaar overheen gaan!! En we zijn aan het brainstormen om de 4 handen massage te upgraden!....
🩷🌸🪷
Wil je iemand een massage van ons cadeau geven deze kerst, let me know!! Super leuk en origineel cadeau, waar je zelf ook nog een profijt van hebt als je een duo-massage cadeau geeft natuurlijk. 😉
🪷🌸🩷
Wat een feestje is het iedere keer weer opnieuw, lieve , om samen met jou deze dagen te mogen doen.

09/12/2025

De nieuwe flyer kan je vanaf nu bewonderen én meenemen!!
🤍🙏💫🤍

07/12/2025

Vanmorgen, op zondagochtend, gaf Cheyenne een Yoga Nidra les bij ons in de ruimte.
🤍💫🙏
Yoga Nidra is een fantastische yogavorm om je hoofd leeg te maken 's avonds, maar in de ochtend is het heel verhelderend voor je mind.
Ik deed vanmorgen zelf ook mee en het was zo inspirerend! Het ene idee na het andere idee plopte op!
🤍💫🙏
Zo is dus het idee ontstaan om 1x per maand, op de zondagochtend, deze les terug te laten komen.
🤍💫🙏
Zondagochtend 25 januari staat de volgende Yoga Nidra ochtend gepland.
Een ochtend voor jezelf, om in alle rust je zondag te starten.

28/11/2025

Black Friday turns into Green Friday
🖤➡️💚

22/11/2025

Buiten je comfortzone is het zo leuk!! (En soms ook een beetje zwaar maar dat is dus jezelf trainen en sterker worden!)
💙
Vanmorgen liep ik een trailrun in Noordwijk van 22km. Ik heb wel vaker een halve marathon gelopen, meestal probeer ik dat 2x per jaar te doen.
Maar een trailrun is toch nét even anders!
💙🥶🪼
22km ploegen door het (soms, mulle) zand, door de duinen en langs het strand. En daar doorloop je alle emoties: blijdschap, genieten van de omgeving, frustraties, tranen, boosheid maar toch overheerst de blijdschap overall.
🪼🥶💙
Het is niet m'n snelste tijd, maar zeker een ervaring buiten m'n comfortzone.
Hoe ga ik om met alle emoties die ik voel tijdens deze 2uur en 24minuten? Welke emoties geef ik de aandacht? Én dit is trainen van je mind. En een super ervaring!
🪼🥶💙
Nu met m'n beentjes omhoog, goed weekend lieve Voet en Toet-ers.

12/11/2025

Dit was alweer dag 2 bij Voet en Toet na de fantastische retraite op Vlieland!
🧡🍁🍂
Een retraite geven is best intensief, 4 dagen bijna non-stop knallen en aanstaan. Continue scannen, observeren en bijsturen. Maar zo tof om te doen!
🍂🍁🧡
Maandag heb ik een heerlijke dag thuis gehad, en kwam er niks uit m'n handen.🤭 Máár ik merkte gisteren, en vandaag dat ik zoveel energie heb!
🧡🍁🍂
Na 2 heerlijke dagen weer in de praktijk, stap ik nu lekker op de fiets naar huis. Heerlijk met m'n hoofd in de wind, vanavond ontspannen en dan staan er wéér 3 leuke dagen op de planning!
🍂🍁🧡
Morgen en vrijdag samen met Lidwien aan de duo-massages, morgenavond weer onze wekelijkse Kundalini Yoga-avond en dan zaterdag ook nog een ochtendje aan de Toet-jes.
🧡🍁🍂
Fijne avond lieve Voet en Toet-ers, en tot snel.

09/11/2025

Hoe sluit je een yoga retraite af?....
Nou zo..... 💛💫💛

08/11/2025

Do-In yoga: stroming van energie, en spelen met de Chinese elementenleer.
Dus, als het even kan, doen we dat buiten op het wad, in plaats van binnen op de mat...😉
🩵🔥🦀
Hier masseren we acupunctuurpunt Dunne Darm 6; Happy Old Age.
De Dunne Darmmeridiaan behoort tot het element Vuur, wat verbonden is met emoties zoals vreugde. Daarom kan dit acupunctuurpunt ingezet worden bij een gebrek aan levensvreugde en om je geest op te vrolijken. Het helpt om je gestagneerde energie weer in beweging te krijgen.
🦀🩵🔥

Adres

Tesselschadestraat 43
Deventer
7412NB

Telefoon

06-53516032

Website

http://www.voetentoet.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Voet en Toet nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Voet en Toet:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Deventer wordt?