FysioKort

17/11/2025

CERTIFICAAT | 🎓

Met trots mogen we delen dat Yo haar certificaat Perfect Pilates heeft behaald! 🌟

Met de specialisaties Perfect Pilates RugFit en Perfect Pilates ArtroFit is de kennis van pilates voor mensen met rugklachten én artrose flink uitgebreid.

Oefeningen kunnen veilig worden ingezet, spieren gericht versterkt en mobiliteit verbeterd zonder overbelasting. Deze dubbele specialisatie maakt het mogelijk om cliënten met pijnklachten nog beter te begeleiden.

Vanaf begin volgend jaar bieden wij de pilates lessen aan.

12/11/2025

10/11/2025

Er is vanavond geen inloopspreekuur.

Volgende week bent u, tussen 18-19 uur, weer van harte welkom.

07/11/2025

TECHNOGYM APP | 📱

Wil jij meedoen aan onze groepslessen? In deze korte video laten we je stap voor stap zien hoe je je eenvoudig aanmeldt via de Technogym app.
Zo mis je nooit meer jouw favoriete les 🏋🏻‍♀️

04/11/2025

VALRISICO CHECK |
Voelt u zich weleens onzeker bij het lopen of opstaan? Wilt u weten hoe het staat met uw balans en spierkracht?
Tijdens de valrisico check kijken fysiotherapeuten van FysioKort en Fysiotherapie Ruesink op een vriendelijke en professionele manier naar uw mobiliteit, spierkracht en evenwicht. U krijgt direct persoonlijk advies en hoort welke vervolgstappen mogelijk zijn, bijvoorbeeld deelname aan een beweegprogramma of begeleiding op maat.
De Beweegbus is aanwezig, en er is gelegenheid voor een praatje en een kop koffie.
Kom gerust langs en zet de eerste stap naar veilig(er) bewegen!
Wanneer: donderdag 6 november, 12.15 – 14.15 uur
Waar: parkeerplaats Kloostertuin, Doesburg
Aanmelden: niet nodig
Meer informatie:
ward@doesburgbeweegt.nl | 06 – 372 83 518

30/10/2025

VALRISICO CHECK |

Voelt u zich weleens onzeker bij het lopen of opstaan? Wilt u weten hoe het staat met uw balans en spierkracht?
Tijdens de valrisico check kijken fysiotherapeuten van FysioKort en Fysiotherapie Ruesink op een vriendelijke en professionele manier naar uw mobiliteit, spierkracht en evenwicht. U krijgt direct persoonlijk advies en hoort welke vervolgstappen mogelijk zijn, bijvoorbeeld deelname aan een beweegprogramma of begeleiding op maat.

De Beweegbus is aanwezig, en er is gelegenheid voor een praatje en een kop koffie.

Kom gerust langs en zet de eerste stap naar veilig(er) bewegen!
Wanneer: donderdag 6 november, 12.15 – 14.15 uur
Waar: parkeerplaats Kloostertuin, Doesburg
Aanmelden: niet nodig

Meer informatie:
ward@doesburgbeweegt.nl | 06 – 372 83 518

18/10/2025

GLI | 🌿
Wil jij werken aan een gezondere leefstijl?

Dan is het GLI-traject (Gecombineerde Leefstijl Interventie) misschien iets voor jou!
Een tweejarig programma voor mensen met overgewicht of obesitas.

- Focus op voeding, beweging én mentale gezondheid
- Begeleiding door een leefstijlcoach (individueel & in groepssessies)
- Vergoed vanuit de basisverzekering

Samen werken we aan blijvende gedragsverandering, meer vitaliteit en het verkleinen van gezondheidsrisico’s.

10/10/2025

WORLD MENTAL HEALTH DAY | 🎗🌿

Bij FysioKort geloven we dat een gezond lijf en een gezond hoofd hand in hand gaan.
Beweging, ontspanning en aandacht voor je lichaam zijn krachtige tools om stress te verminderen, veerkracht op te bouwen en mentaal in balans te blijven.

Soms is het al genoeg om:

- Even lekker te bewegen
- Een wandeling te maken
- Dieper adem te halen
- Of gewoon te zeggen: “Vandaag is even niet mijn dag, en dat is oké.”

07/10/2025

RUGFIT |
Rugklachten? Hoe krijg je het onder controle?

FysioKort biedt een 12 weken durend programma voor een sterke en soepele rug. Voor mensen met acute en terugkerende rugklachten.
Wat kunt u verwachten:

- Een intake met een fysiotherapeut
- Een individueel op maat gemaakt oefenprogramma
- Onder begeleiding trainen in groepsverband

🗓Maandag & Donderdag
🕕Begin van de avond.

Voor Fysiotherapie, Revalidatie, Fitness, Manuele Therapie, Sportfysiotherapie en Zwanger & Fit.

06/10/2025

CERTIFICAAT | 🎓

Met trots mogen we delen dat Jordy zijn certificaat Personal Trainer Pro heeft behaald! 💪🏼

Dankzij deze mooie aanvulling op zijn expertise als medisch fitness trainer kunnen wij gerichte fitness training combineren met fysiotherapeutische begeleiding.

Een krachtige combinatie die zorgt voor nóg betere resultaten voor onze patiënten.

03/10/2025

TEAM UITJE |
Wegens een teamuitje zijn wij op vrijdag 3 oktober vanaf 17.00 uur gesloten.
Bedankt voor uw begrip!

"Een goed team kent elkaars kwaliteiten. Een topteam kent ook elkaars slechte grappen."

27/09/2025

LITTEKEN FYSIOTHERAPIE |

Litteken fysiotherapie na een keizersnede kan veel klachten voorkomen.

Rug-, buik- of bekkenbodemklachten komen vaak door verklevingen van het litteken. Soms treden klachten pas jaren later op.