Wat zijn de openingstijden?

Maandag 19:00 - 21:30 Woensdag 09:30 - 12:00 19:00 - 21:30 Donderdag 19:00 - 21:30 Zondag 09:30 - 11:30

IYD

Welkom bij IYD | INTO-YOGA DOKKUM Leslocatie Studio aan de Kleine Oosterstraat 12 Dokkum Even voorstellen. Mijn naam is Attie Osinga. Sri Sri Ravi Shankar.

Ik ben op 2 maart 1974 geboren in Dokkum. Ik kom uit een warm gezin en inmiddels heb ik mijn eigen gezinnetje. Ik woon nog steeds in Dokkum. Tevens heb ik hier mijn werk. Naast mijn gezin en werk heb ik nog een aantal hobby's, waaronder Yoga. Door onbalans in mijn leven kwam ik bij stichting Art of Living terecht van H.H. Ik heb toen de cursus Art of Breathing gevolgd. Het was een cadeau voor mijzelf op het juiste moment. Het heeft mij mijn balans weer doen terug vinden. Tijdens deze cursus kwam ik ook in aanraking met Yoga. En daar is de wens ontstaan me meer te gaan verdiepen in Yoga. Ik ben op zoek gegaan naar een Yogastudio en deze vond ik in Rijperkerk 'Noorderlucht'. In deze prachtige Yogastudio heb ik fijne lessen mogen genieten van diverse Yogadocenten. Maar ik wilde nog meer de verdieping in en ben toen op zoek gegaan naar een docentenopleiding. Deze vond ik in Groningen in Yoga Opleiding Hara van Janna Wingelaar. Dit alles heeft gemaakt waar ik nu sta. Een gediplomeerd Yogadocente met nu de wens om mijn ervaringen in Yoga door te geven, aan een ieder die er voor open staat. Het heeft mij de balans weer terug gegeven in mijn leven, wellicht kan het dat jou ook geven. En daarom heb ik op 1 juni 2016 INTO-YOGA DOKKUM opgericht. Vanaf hier hoop ik mensen en misschien wel jou, mee te nemen in mijn reis in Yoga.

03/12/2025

Did you know your breath may influence your well-being—even at the cellular level?

Discover the latest research on Sudarshan Kriya in this special session with Prof. Fahri Saatcioglu (University of Oslo)!
⚡️ The Science of Breath – Wellness Through SKY (Sudarshan Kriya Yoga)

📆 Wednesday, 3rd December
⏰ 20:00–21:00 CET (Berlin time)

https://bit.ly/IntBreathScience
⬆️ Register now to receive the Zoom link

Live translations (Dutch 🇳🇱, German 🇩🇪, French 🇫🇷, Russian 🇷🇺 & more)
The session will cover:
•⁠ ⁠The link between breath and wellness
•⁠ ⁠What is SKY?
•⁠ ⁠The science behind SKY – how it enhances health and wellness
•⁠ ⁠Live Q&A

+ Learn a powerful breathing exercise demonstrated by an experienced instructor

Don’t miss this inspiring blend of science and ancient wisdom!

21/10/2025

Leef lichter: Praktische wijsheid voor dagelijks geluk
Meditatie Masterclass met Swami Omkarananda - live in 15 steden door heel Nederland. Ademwerk, meditaties en praktische tools. Nederland Tour | Okt-Nov 2025 met Swami Omkarananda

08/08/2025

Doe je komende zaterdag ook mee met de Wad 'n Yoga? In de heerlijke zilte lucht struinen over een drooggevallen Waddenzee op weg naar een zandplaat om daar Yoga te ervaren. Een tocht door slik en slenken en genieten van de rust van het wad. Het belooft heerlijk weer te worden.

De yoga wordt verzocht door IYD

Reserveren kan via https://www.museummoddergat.nl/wadlopen

📸 Marit Nynke Anker

06/08/2025

Fotodump
Art of Silence in Het mooie Bad Antogast

Afgelopen woensdag reisde ik af naar Bad Antogast voor een 5 daagse Art of Silence cursus van Art of Living. In mei 2023 was ik hier ook voor mijn teachertraining Art of Breathing. Zo fijn om hier weer even terug te mogen zijn, in de Europese Ashram van Art of Living. En zo leuk om weer oude bekenden te treffen. Tijdens mijn teachertraining was Gurudev (H.H. Sri Sri Ravi Shankar) er en nu weer. Lucky us. Tijdens de stiltecursus prachtige diepe live meditaties van Gurudev zelf, waardevolle kennis en op iedere avond een prachtige Satsang. Met op de dag van vertrek van Gurudev een Darshan (ontmoeting), waarbij je 1 op 1 een moment met hem had. Deze man maakt de wereld een stukje mooier. Dankbaar dat Art of Living op mijn pad kwam, ik de meest krachtige ademtechniek, SKY (Sudarshan Kriya Yoga), mocht leren en ben blijven toepassen. Deze techniek veranderde mijn leven. Blij dat ik dit mag doorgeven vanuit mijn eigen fijne Yogastudio. Wil je ook de SKY leren? Of graag meer info wat deze techniek je kan brengen. Ik vertel je er graag over.

06/08/2025

De laatste alweer…..

Adres

Kleine Oosterstraat 12
Dokkum
9101KK

Openingstijden

Maandag	19:00 - 21:30
Woensdag	09:30 - 12:00
	19:00 - 21:30
Donderdag	19:00 - 21:30
Zondag	09:30 - 11:30

Telefoon

+31642343027

Website

http://www.into-yoga.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer IYD nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.