Praktijk Verder na Verlies

10/11/2025

Wat als je op jonge leeftijd je vader of moeder verliest 💖?
De impact kan groot zijn in je leven.
Heel vaak is er op latere leeftijd nog een
"verlaat rouwproces".

Misschien heb je je als kind wel
"anders of eenzaam" gevoeld.
Ga je maar door, of pas jezelf heel erg snel aan...

Dit weekend was er een heel fijn symposium in Harderwijk voor hulpverleners.
Met kennisoverdracht, cabaret, ervaringen van lotgenoten en nog
méér waardevolle informatie.
Veel van geleerd, waardevol in mijn werk🙏.

07/11/2025

Helemaal mee eens.
Stel niets uit tot morgen❣

Fijn weekend gewenst ☀️

02/11/2025

Vandaag is het 2 november en Allerzielen, voor wie steek jij een
kaarsje 🕯 aan vandaag?
Ik steek een kaarsje aan voor onze derde kindje Stan 💖 😘

31/10/2025

Inderdaad 🙏
Je bent welkom voor verlies rouw en trauma/EMDR.

Fijn weekend gewenst 🌸

www.hoegajijverder.nl - Dongen

23/10/2025

Heel vaak wordt de vraag gesteld, wanneer kan ik weer verder...?
Wanneer is het klaar, of wanneer ga ik mezelf weer wat beter voelen?

Rouwen gaat niet met "zevenmijls laarzen".
Rouwen en verwerken gaat stap voor stap👣

Soms kan het een grillig rauw/rouw proces zijn, vind jij het ook zo moeilijk of zo pittig?
Neem gerust contact met me op, ik begeleid je graag in "het land van rouw"❣️

www.hoegajijverder.nl

02/10/2025

Vaak hebben we niet veel nodig om tevreden te zijn, kijk maar eens goed om je heen
En mensen die met tegenslag ,verlies en/of trauma te maken hebben gehad weten dit vaak als geen ander ❣️

25/09/2025

En toen was het herfst....🍁🍁
En een mooi gedicht 🙏

17/09/2025

Momenteel zijn er een aantal EMDR-trajecten gestart in mijn praktijk, wanneer zet je EMDR dan in?

Als je iets meemaakt in je leven wat heftige emoties oproept en waar je telkens nog aan moet denken wordt dit trauma genoemd.
Vaak kan dit een beeld, emotie, gedachte/angst of herinnering zijn van een heftige gebeurtenis.
En vaak komen deze herinneringen weer terug in je leven in situaties die hierop lijken.
De gebeurtenis is dan niet goed verwerkt in je hersenen.
In mijn praktijk is het vaak gerelateerd aan gebeurtenissen zoals bij een ervaring/beeld in rondom een ziekte, rondom euthanasie of zelfdoding, angsten, ziekenhuisbeelden of andere gebeurtenissen waar je nog last van houdt.

EMDR is mooie techniek om via oogwegingen, geluidjes, en o.a. tikjes, verwarring aan te brengen in je hersen en de gebeurtenis als nog te verwerken.
EMDR werkt als de lading op een gebeurtenis/angst, beeld of herinnering minder is geworden of geheel is verdwenen.
Mensen ervaren vaak veel meer levenskwaliteit als voorheen, en kunnen in hun dagelijkse leven weer beter functioneren.
Ook lezen hoe anderen het hebben ervaren....
https://hoegajijverder.nl/ervaringen-emdr/

Heb je vragen over EMDR neem gerust contact met me op.
https://hoegajijverder.nl/contact/

11/09/2025

Deze week is het Wereld Suïcide Preventie Week van 8 t/m 14 september💖.

Voor jou, die op wil geven. Ik zie je staan, in de verte. De schouders gebogen, een ontwijkende blik. Op loopafstand, maar toch onbereikbaar. Het maakt niet uit of ik ren

04/09/2025

ROUW of DEPRESSIE , wat is nu het verschil?

Rouw is een natuurlijke reactie op een betekenisvol verlies.
Rouwen doen we niet alleen bij een verlies door de dood.
We rouwen ook bij een verlies door scheiding, van gezondheid, werk of een ideaal. Vaak verlangen we terug wat we zijn "verloren".
We kennen vele soorten van verlies, soms klein en soms heel groot.
Het ene verlies kunnen we bevatten, het andere is zo ingrijpend dat het een diepe wond aanbrengt.
De symptomen van rouw lijken in bepaalde opzichten op die van depressie.
* Je kunt je intens alleen voelen
* een gevoel van leegte, neerslachtigheid, nergens zin in hebben
* Schuldgevoelens, piekeren, rusteloos zijn
* slaapproblemen
Rouw is geen ziekte maar kan wel leiden tot ziekteverzuim, of soms tot een depressie.

Een depressie is een "stemmingsstoornis", een depressie is een ziekte.
Een depressie is een voortdurend aanwezige neerslachtige stemming die langer dan twee weken duurt en niet vanzelf verdwijnt.
Er zijn vele soorten depressies, variërend van licht tot ernstig.

27/08/2025

Mooi.... 🙏🙏🌺