Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:30 - 21:00 Dinsdag 07:30 - 18:00 Woensdag 07:30 - 20:30 Donderdag 07:30 - 18:00 Vrijdag 07:30 - 18:00 Zaterdag 08:00 - 12:00

Fysio Attent

Startpagina
Nederland
Dongen
Fysio Attent

Fysio Attent® Dongen, Fysiotherapie en Medische Fitness. Bolkensteeg 19a, 5103AA Dongen, 0162-315420, www.fysio-attent.nl Fysio Attent, Mensenwerk met aandacht.

Fysio Attent is een actieve praktijk voor fysiotherapie en medische fitness. Onze medewerkers kenmerken zich door deskundigheid en kwaliteit, waarbij persoonlijke begeleiding en aandacht centraal staan. Fysio Attent staat garant voor hoogwaardige en kwalitatieve zorg, geheel afgestemd op de individuele doelstelling van de cliënt. Door het werken aan individueel gestelde doelen kan iedereen, van jong tot oud en van niet sporter tot topsporter, bij Fysio Attent terecht. Fysio Attent biedt alle faciliteiten die horen bij de hedendaagse fysiotherapie. Er zijn ruime behandelkamers en een oefenzaal, die ingericht is met moderne apparatuur. De praktijk is gehuisvest op een centraal gelegen en makkelijk te bereiken locatie aan de Bolkensteeg in Dongen.

05/02/2026

Lage rugpijn? Vaak vervelend… maar meestal onschuldig!
Wist je dat 90–95% van de lage rugklachten niet ontstaat door schade of slijtage, maar door overbelasting? Denk aan houding, beweging, stress of te weinig herstel.
➡️ Pijn betekent niet dat er iets kapot is.

Angst om te bewegen kan het herstel zelfs vertragen. Soms kunnen pijnstillers (in overleg met je huisarts) helpen om juist wél in beweging te blijven.

Goed nieuws: bij 60–90% nemen de klachten binnen een paar weken vanzelf af. Blijven bewegen, dagelijkse dingen oppakken en niet te veel rusten helpt enorm.

Wil je hier meer over weten kijk dan op —> https://fysio-attent.nl/nieuws/lage-rugpijn-wat-kun-je-zelf-doen-en-wanneer-is-hulp-zinvol/

13/11/2025

Beweging als medicijn: zo pak je artrose aan

Artrose hoeft je niet stil te zetten. Door op de juiste manier te blijven bewegen kun je klachten verminderen, het proces vertragen en soms zelfs voorkomen dat artrose verergert. Fysiotherapie speelt hierin een sleutelrol: samen werken we aan een plan dat past bij jouw lichaam en jouw doelen.

Waarom bewegen zo belangrijk is

Bij artrose verandert het gewricht geleidelijk, wat kan leiden tot pijn, stijfheid en beperkingen. Juist dan is het verleidelijk om minder te bewegen, maar dat werkt averechts. Beweging:

Houdt spieren sterk en gewrichten soepel
Verbetert de doorbloeding en vermindert pijn
Helpt om overgewicht te voorkomen, wat extra belasting op gewrichten vermindert
Persoonlijke aanpak

Iedere situatie is anders. Daarom starten we altijd met een intake om jouw klachten, doelen en mogelijkheden in kaart te brengen. Op basis daarvan maken we een persoonlijk plan. Denk aan:

Oefeningen die passen bij jouw belastbaarheid
Advies over hoe je activiteiten kunt doseren
Tips voor een gezonde leefstijl en zelfmanagement
Het doel? Dat jij niet alleen tijdens de therapie vooruitgang boekt, maar ook leert hoe je zelf actief kunt blijven om klachten te verminderen en kwaliteit van leven te behouden.

28/10/2025

“Mensenwerk met aandacht maakt voor ons het verschil.”
Vanuit een holistische visie bieden wij fysiotherapeutische zorg, waarbij algemene fysiotherapie hand in hand gaat met onze specialisatie in de psychosomatische fysiotherapie.

Wat bieden wij jou?
• Een afwisselende en uitdagende baan in een betrokken en professioneel team.
• Salariëring op basis van een vast uurloon, afhankelijk van leeftijd, opleiding en ervaring.
• Actieve ruimte voor scholing, opleiding en intervisie – jouw ontwikkeling staat centraal.
• Een werkomgeving waarin verbinding, warmte, puurheid en gedrevenheid voelbaar zijn.
• Regelmatige team coaching met aandacht voor jouw persoonlijke groei.
• Ben je een startende psychosomatisch fysiotherapeut? Schroom dan niet om te reageren. Binnen ons ervaren team is er veel ruimte om jezelf verder te ontwikkelen in dit specialisme.

Wie zoeken wij?
• Een psychosomatisch fysiotherapeut (of fysiotherapeut met interesse in deze richting).
• Iemand die met een holistische blik kijkt naar klachten en behandeling.
• Een collega die samenwerking waardeert en actief bijdraagt aan het team.
• Het aantal uren is in overleg, richtlijn circa 16 uur per week.

Interesse? Wij nodigen je graag uit voor een vrijblijvend gesprek in onze praktijk.

https://fysio-attent.nl/contact/

23/10/2025

Ademhalen: vanzelfsprekend, maar niet altijd vanzelf goed

Veel mensen ademen niet optimaal. Stress, spanning of verkeerde houding kan leiden tot disfunctioneel ademen of hyperventilatie. Klachten? Denk aan benauwdheid, hartkloppingen, vermoeidheid of duizeligheid.

💗 Hartcoherentie helpt
Hartcoherentie betekent dat je hart en ademhaling harmonieus samenwerken. Rustig ademen kalmeert het zenuwstelsel en vermindert stress. Onder begeleiding leer je dit veilig en effectief.

✨ Kleine signalen om op te letten

Adem je meer dan 12 keer per minuut?
Open mond of veel zuchten?
Beweging helpt: wandelen, fietsen of yoga.
Herken je dit? Onze therapeuten helpen je weer balans te vinden — voor meer rust en ademruimte.

Zie meer: https://fysio-attent.nl/nieuws/ademhalen-vanzelfsprekend-maar-niet-altijd-vanzelf-goed/

02/10/2025

Heb je last van nek- of schouderklachten die maar niet overgaan? Manuele therapie is een gespecialiseerde vorm van fysiotherapie waarbij de therapeut zich richt op het verbeteren van de functie van gewrichten en de wervelkolom. Met specifieke technieken – zoals mobilisaties en manipulaties – kan de manueel therapeut klachten verlichten die vaak dieper liggen dan alleen spierpijn.

📍 Bij Fysio Attent kijken we verder dan de klacht: we zoeken naar de oorzaak én de oplossing.

Twijfel je of manuele therapie iets voor jou is? Neem gerust contact op voor advies.

26/09/2025

Vandaag hebben wij onder de deskundige begeleiding van .nl onze vaardigheden geactualiseerd.

25/09/2025

🌿 Wandelen en psychosomatiek

Wandelen helpt je om letterlijk in beweging te komen. Het ondersteunt ontspanning, activeert je lichaam op een natuurlijke manier en helpt bij het reguleren van stress. Door je aandacht te richten op je omgeving of je eigen ritme, ontstaat er ruimte in je hoofd. Vooral wandelen in de natuur werkt rustgevend: het vertraagt je tempo, prikkelt je zintuigen en helpt je om spanning los te laten.

🧠 Creativiteit en mentale helderheid

Wandelen stimuleert je denkvermogen. Onderzoek toont aan dat zelfs een korte wandeling je creativiteit kan verhogen. Heb je moeite met het vinden van overzicht of het verwerken van emoties? Een wandeling kan helpen om je gedachten te ordenen en nieuwe inzichten te krijgen.

🌬️ Frisse lucht, frisse blik

Naar buiten gaan — ook als je je somber voelt — kan je stemming verbeteren. Wandelen in een groene of blauwe omgeving (zoals bos, park, rivier of zee) heeft een bewezen positief effect op je mentale welzijn.

Elke stap telt. Wil je weten hoe je wandelen op een veilige en effectieve manier kunt inzetten naast je behandeling? Bespreek het gerust met je therapeut. Samen kijken we wat bij jou past.

11/09/2025

🖤 Rouw is rauw – en iedereen rouwt anders

Het verlies van een dierbare verandert alles. Soms begint het rouwen al vóór het daadwerkelijke afscheid. En daarna? Dan komt het besef pas echt. Rouw is geen probleem dat je oplost, maar een proces dat je leert dragen. Soms lukt dat met steun van je omgeving. Soms heb je extra hulp nodig. En dat is oké.

🤝 Wij kunnen je daarbij helpen

Rouwen kost tijd, ruimte en aandacht. Mensen denken vaak dat rouw vanzelf minder wordt, maar in werkelijkheid leer je er beter mee omgaan. Dat proces verloopt voor iedereen anders.

Bij Fysio Attent bieden we psychosomatische begeleiding aan mensen die vastlopen in hun rouwproces. We kijken niet alleen naar het lichaam, maar ook naar de emotionele en mentale impact van verlies. Samen zoeken we naar manieren om weer in beweging te komen – fysiek én mentaal.

🕊️ Rouw kent geen tijdlijn

Geef jezelf – en elkaar – de ruimte om te rouwen. Heb je het gevoel dat je vastloopt? Neem gerust contact met ons op. We denken graag met je mee.

Bron:
Illustraties: Manon Lichtenberg – Studio Nons
Vormgeving: Maria van Doorn

08/09/2025

🌍💪 Nationale Fysiotherapie Dag!
Vandaag zetten we ons fantastische fysioteam in het zonnetje.

👉 Hoe hebben onze fysio’s jou geholpen? Laat hieronder een berichtje achter! 💬

02/09/2025

🎯 Vacature: Bewegingsagoog gezocht!

Vanaf volgende week staat onze vacature officieel open, maar we delen hem nu alvast met jullie!
Ken jij iemand die hier helemaal op zijn plek zou zijn — of lijkt het jou zelf leuk? Lees dan snel verder👇

Wij zoeken iemand die:
💪 Medische fitnessgroepen begeleidt
🎯 Groepslessen geeft met ruimte voor een eigen invulling
💚 Goed kan omgaan met verschillende doelgroepen
🤝 Graag samenwerkt in een warm en betrokken team

De werktijden zijn gunstig en goed te combineren met een jong gezin of schoolgaande kinderen.
Daarnaast bieden we volop ruimte voor persoonlijke en professionele groei.

📍 Locatie: Fysio Attent
📩 Interesse? Mail naar freek@fysio-attent.nl of bel 0162-315420
🌐 www.fysio-attent.nl

26/08/2025

🧠 Slimme Zorg, Volledige Aandacht
Bij Fysio Attent zetten we technologie in voor wat écht telt: uw gezondheid en herstel.

Daarom maken we gebruik van Fysio AI: een slimme notuleringstechnologie die automatisch meeschrijft tijdens uw consult. Zo kunnen wij onze volledige aandacht richten op u, in plaats van op administratie. ✨

Waarom Fysio AI?

🔹 Meer persoonlijke aandacht – uw therapeut hoeft minder aantekeningen te maken en kan zich volledig concentreren op uw verhaal en behandeling.
🔹 Betere ondersteuning – automatische notities helpen ons om alle informatie helder te bundelen, zodat u en uw therapeut altijd overzicht hebben in uw voortgang.
🔹 Veilig en vertrouwd – al uw gegevens worden direct na het maken van de notities verwijderd en alles verloopt volgens de AVG-richtlijnen.

Hoe werkt het?

Tijdens uw intake of behandeling zet Fysio AI gesprekken automatisch om in notities. Deze worden direct toegevoegd aan uw dossier. Uw privacy blijft hierbij altijd gewaarborgd.

Uw keuze telt 🙌

Vindt u het prettiger dat we géén gebruik maken van Fysio AI? Dat kan! Dan maken we de notities handmatig. Uw behandeling en persoonlijke begeleiding blijven hetzelfde.

📌 Heeft u nog vragen over Fysio AI of wilt u meer weten? Stel ze gerust aan uw therapeut — wij leggen het u graag uit.

Bij Fysio Attent combineren we slimme zorg met volledige aandacht. Want uiteindelijk gaat het maar om één ding: uw welzijn. 💙

21/08/2025

🔹 Last van rugklachten? 🔹
Wist je dat 80% van de mensen ooit in hun leven rugpijn ervaart?

💡 Tips om je rug gezond te houden:

✅ Wissel je houding regelmatig af.
✅ Versterk je core-spieren met lichte oefeningen.
✅ Luister naar je lichaam: pijn is een signaal, geen zwakte.

👉 Wij helpen je graag – zowel bij het voorkomen van klachten als bij het herstel van bestaande rugproblemen.

Adres

Bolkensteeg 19 A
Dongen
5103AA

Openingstijden

Maandag	07:30 - 21:00
Dinsdag	07:30 - 18:00
Woensdag	07:30 - 20:30
Donderdag	07:30 - 18:00
Vrijdag	07:30 - 18:00
Zaterdag	08:00 - 12:00

Telefoon

+31162315420

Website

http://www.fysio-attent.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysio Attent nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.