https://www.atelier-de-ierde.nl/, https://www.atelier-de-ierde.nl/aanbod/body-wisdom-traject, https://www.atelier-de-ier

Atelier de ierde, Franekerweg 6, Dongjum (2025)

07/12/2025

💜𝒀𝒊𝒏 & 𝑳𝒂𝒗𝒆𝒏𝒅𝒆𝒍 𝑨𝒗𝒐𝒏𝒅𝒄𝒆𝒓𝒆𝒎𝒐𝒏𝒊𝒆💜

Vrijdagavond 2 januari gaan we heerlijk zakken na de hectiek van de feestdagen.

Na de drukte, prikkels en volle dagen van de feestperiode mag je lichaam weer thuiskomen.
Niet in een plan, niet in goede voornemens maar in zachtheid.
In rust, in jezelf.

Deze avond stappen we samen het lavendelveld binnen een plek die niet buiten je ligt maar zich van binnenuit opent.

We drinken warme lavendelthee.
We nemen druppels lavendeltinctuur op de tong en ontvangen haar geur.
Langzaam opent het veld zich…
alsof je van binnenuit wordt omhuld
door paarse mist die alles zachter maakt.

In de trage Yin-houdingen wordt alles stiller, langzamer, dieper…
Je lichaam vindt weer rust.
Je hoeft niets te forceren.
Niets te verwerken.
Je mag alleen zakken.

Lavendel beweegt als een zachte paarse stroom door je rug, je hart, je buik.
En ergens in die stilte fluistert ze:
“Zak.
Word zwaarder.
Ik draag je.”

Dit is een ceremonie
voor iedereen die wil landen na de hectiek, wil verzachten, wil voelen, wil beginnen in rust in plaats van haast.

Vrijdagavond 2 januari.
Inloop 19.15 uur
Start 19.30 uur
Thee & Fruit 21.30 uur
Einde +/- 21.45 uur
Jouw investering €40,00
Yin, lavendel en jij.

✨ Als deze avond met lavendel naar je toe fluistert… stuur me een berichtje om jouw plek te reserveren,

Liefs Tessa💜

05/12/2025

Soms raken verschillende visies elkaar…
En soms staan ze helemaal naast elkaar zonder dat één van de twee verkeerd hoeft te zijn. Vanmorgen na de yin, ontstond er een gesprek en voelde ik dat opnieuw.

Haar visie was dat we een ‘val’ maken in een lichaam wanneer we reïncarneren.
Dat er bij de overgang een sluier van vergetelheid ontstaat.
Dat alles wat de ziel geleerd heeft wordt achtergelaten, zodat elke levensles in een nieuw leven opnieuw ontdekt moet worden.

En ik…
Ik voel dat mijn ziel inderdaad een reiziger is.
Een bewustzijn dat door verschillende lagen van tijd en ruimte beweegt.

Maar ik voel ook dat mijn lichaam zoveel meer is dan een tijdelijk omhulsel.
Mijn lichaam draagt informatie.
Wijsheid.
Echo’s van generaties.
Herinneringen die niet altijd in woorden bestaan, maar wel in sensaties.
In spanning die iets vertelt.
In zachtheid die zich opent wanneer ik vertraag.
In de fluistering van een oud weten dat in mij leeft.
Voor mij is het lichaam geen leeg voertuig.
Het is een poort.
Een landkaart.
Een levend archief dat me leidt, zelfs als ik niet bewust weet waar het vandaan komt.

En het mooie is..
We hoeven het niet hetzelfde te zien.
Ik hoef het niet te snappen zoals zij het snapt.
Ik kan luisteren, aanwezig blijven, en mijn eigen waarheid volgen net zoals zij dat mag doen.

Prachtig toch, dat er ruimte bestaat voor meerdere waarheden naast elkaar?
Dat onze visies niet hoeven te botsen, maar elkaar juist kunnen aanraken.
Want misschien… zit de diepste wijsheid precies daar!
In het er laten zijn van wat we niet zeker weten, maar wel kunnen voelen. ✨🙏

Liefs Tessa❤️

05/12/2025

Nieuwsgierig?
Check 🔗 in bio

04/12/2025

Ik werkte keihard, vaak zeven dagen per week. Daarnaast nog roeien, hardlopen, lesgeven in de sportschool altijd door, altijd verder.
Ik dacht dat dit was wat waardering opleverde. Dat als ik maar genoeg deed, genoeg gaf, genoeg presteerde, er goed uitzag…ik vanzelf ook genoeg zou zijn.

Maar diep vanbinnen voelde het anders.
Ik kon mezelf niet waarderen. Ik voelde me nooit goed genoeg, niet als vrouw, niet als moeder, niet als mens. Dus bleef ik maar rennen, om niet te hoeven voelen wat er werkelijk in mij leefde.

Tot er een moment kwam waarop ik niet meer verder kon.
Een stille, rauwe wake-up call.
Dit wil ik niet meer!

Ik vroeg me af….
Waar is dat kleine, onbevangen meisje gebleven?
Dat meisje dat het liefst buiten speelde in het veld.
Dat meisje dat volledig opging in de wereld om haar heen, in het gras, de vogels, het licht.
Dat meisje dat kon ademen, voelen, verwonderen…

Hetzelfde meisje dat heerlijk kon spelen met een oude, versleten pop en daar zo intens blij mee was.
Omdat het leven toen eenvoudig genoeg was. Omdat zij genoeg was.

Door o.a. mijn opleiding tot yin yogadocent en holistisch energetisch therapeut mocht ik afdalen in mezelf.
Laag voor laag kwam mijn leven voorbij, mijn patronen, mijn kracht, mijn pijn, mijn verlangen.
En ergens daarbinnen vond ik haar terug.
En daarmee vond ik ook mezelf terug.

Ik besloot om haar en mij opnieuw te omarmen.
Niet langer vluchten, niet langer overleven.
Maar thuiskomen, adem voor adem.
Moment voor moment.

Vanuit die plek begeleid ik nu anderen.
Niet omdat ik alles weet, maar omdat ik weet hoe het voelt om jezelf kwijt te zijn…
en hoe het voelt om jezelf weer te vinden.

Als jij ook wilt vertragen, verzachten, herinneren…
Dan ben je welkom in mijn Yin lessen, in mijn Green Goddess ceremonies, in mijn 1:1 truffelceremonies of een andere sessie.
Ruimtes waar je mag ademen, voelen, zakken en opnieuw verbinding maken met wie jij werkelijk bent.

Je bent welkom.
Ik wandel graag een stukje met je mee.

Liefs Tessa❤️

03/12/2025

De vraag die ik de laatste tijd vaak krijg…

Wat is eigenlijk het verschil tussen reizen met Truffel en de Green Goddess?

Heel simpel gezegd:
🍄‍🟫Truffel neemt je mee naar binnen, binnen de diepe lagen, de symboliek, de stille wijsheid.
🌿 Green Goddess laat je landen in je lichaam zacht, warm, sensueel, aanwezig in het nu.
Allebei prachtig.
Allebei wijs.
Allebei een andere deur naar jezelf.

Benieuwd naar het hele verhaal?
In mijn nieuwste blog lees je op een rustige en heldere manier het verschil tussen de twee planten.
Je vindt ’m via de 🔗 in bio

Voel jij dat één van deze planten jou roept?
Of wil je ontdekken welke reis op dit moment bij jou past?
Stuur me een DM of appje.
Je bent welkom om te komen zakken, voelen, openen. ✨

Liefs❤️

02/12/2025

Het verhaal van de vergeten “bonbon”
Een reflectie op het belang van bewuste plantmedicijn-ruimte
Onlangs verscheen in het nieuws een verhaal dat veel mensen heeft geraakt, een moeder en dochter kwamen onverwacht in een intense trip terecht nadat zij, nietsvermoedend, een bonbon aten die door gasten in de koelkast van hun B&B was achtergelaten.
Pas toen hun lichaam begon te trillen, de wereld vervormde en de paniek inzette, bleek dat er c@nnabis in de bonbons zat.

Wat bedoeld was als iets kleins en lekkers, veranderde in een overweldigende ervaring zonder bedding, zonder begeleiding en zonder context.
Het laat zien hoe snel een plant of middel zich tot het domein van het bewustzijn opent, óók wanneer iemand daar helemaal niet op voorbereid is.
Plantmedicijnen zoals c@nnabis, cacao, truffels of kruiden zijn krachtige bondgenoten. Maar die kracht vraagt om respect, duidelijkheid en bewuste intentie.
Niet omdat ze “gevaarlijk” zijn, maar omdat ze onze poorten openen, naar gevoel, naar onderbewuste lagen, naar het lichaam, naar oude patronen of spanning.

Zonder voorbereiding kan dat overweldigend worden.
En wanneer iets in de vorm van een zoete bonbon of chocolaatje wordt aangeboden, is het bijna onmogelijk om te weten hoe sterk het is of welke hoeveelheid erin zit.
Daarom is een veilige en bewuste omgeving geen luxe, maar een noodzaak.
Juist door dit soort verhalen voel ik waarom ik mijn werk doe zoals ik het doe.
In mijn ceremonies en begeleidingen is bedding geen woord, maar een fundament.
We beginnen met een helder waarom, in een warme ruimte waar je lichaam mag zakken en jij je gedragen voelt. Je bent niet alleen, ik ben aanwezig als anker wanneer de reis dieper gaat.

Een ceremonie stopt niet bij het laatste drupje, chocolaatje o.i.d. Het werk ontvouwt zich in de dagen erna…
Met respect, voorbereiding en zachtheid openen planten iets waardevols, helderheid, ontspanning, inzicht, thuiskomen.

Dat is wat ik iedereen gun, geen schrik, geen overrompeling, maar een zachte, diepe ontmoeting met jezelf. 🤍

Liefs Tessa💞

02/12/2025

𝐃𝐞 𝐧𝐚𝐯𝐞𝐥, 𝐞𝐞𝐧 𝐤𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐩𝐥𝐞𝐤 𝐦𝐞𝐭 𝐞𝐞𝐧 𝐠𝐫𝐨𝐨𝐭 𝐯𝐞𝐫𝐡𝐚𝐚𝐥.
De navel…
een litteken van licht.
Een poort waar ooit jouw leven binnenstroomde.
De plek waar je verbonden was met je moeder, en via haar met een hele lijn vrouwen achter jou.

In dit kleine cirkeltje op je buik
ligt de herinnering aan gedragen worden,
aan ritme, aan groei.
Een zachte draad van oorsprong
die nog steeds door je lichaam fluistert.

Wanneer je een hand op je navel legt,
raak je niet alleen jezelf aan maar ook de aarde waaruit je komt, en de generaties die jou hebben voortgebracht.

Dit is niet het “loslaten” van iets,
maar het erkennen van wat er al is,
de wijsheid van je moederlijn,
de kracht van jouw eigen centrum,
de magie van een plek die je misschien
nooit echt hebt gevoeld.

Leg vandaag eens een hand op je navel.
Adem ernaartoe.
Voel wat ze je vertelt.

Een poort van oorsprong…
en een thuis in jezelf.

Wil je de wijsheid van je moederlijn dieper eren?
In de Green Goddess ceremonie openen we dit oeroude portaal, de navel, de buik, het be**en.
De plek waar jouw levenskracht woont.
Een zachte reis naar je innerlijke vrouw, aarde en oorsprong.
Voor meer info over de Green Goddess check de link in bio of stuur een bericht.

Liefs Tessa💚

30/11/2025

𝗧𝗵𝗲 𝗪𝗮𝘆 𝗼𝗳 𝘁𝗵𝗲 𝗚𝗿𝗲𝗲𝗻 𝗚𝗼𝗱𝗱𝗲𝘀𝘀

Op 21 december nodig ik jou uit om samen de diepte van Midwinter binnen te gaan.
De kortste dag, de langste nacht.
Het moment waarop de Aarde haar diepste stilte raakt en het licht opnieuw begint te groeien heel klein, heel zacht, vanuit de bodem omhoog.

In die heilige donkerte nodigen wij de Green Goddess uit.
Een zachte, oude wijsheid die in het lichaam opent, die uitnodigt om te zakken,
om te voelen, om te luisteren naar wat binnenin beweegt.

Tijdens deze ceremonie werken we met cannabis als olie in druppelvorm.
We nemen de olie bewust in tijdens de opening van de ceremonie, als een heilige handeling, een zachte uitnodiging om dieper in het lichaam te zakken en je innerlijke landschap te betreden.
Het is een trage, warme, subtiele werking die je ondersteunt om veilig en gedragen af te dalen.

Ik begeleid je stap voor stap,
met adem, met aanwezigheid.
Zodat jij kunt rusten in de ruimte waar het nieuwe jaar zich al aankondigt nog vormloos maar voelbaar als trilling in je lijf.

De Winterzonnewende herinnert mij elk jaar weer, het licht wordt niet geboren in haast maar in donkerte, in rust, in de diepe buik van Moeder Aarde.
En precies daar mag jij deze avond in afdalen.

Een intieme, zachte ceremonie.
Om in te zakken.
Om te openen.
Een nacht waarop het nieuwe licht ook in jou mag beginnen te bewegen.
Ik begeleid je met liefde dit veld in.

Wil je erbij zijn?
Stuur me een berichtje voor meer informatie of om jouw plek te reserveren.
Er is beperkt ruimte. 🌿
Voor meer info check de link in bio.

The Way of the Green Goddess
21 december
Inloop 9.45 uur
Start 10.00 uur
Sharing met thee & lekkers +/- 12.30
Einde +/-13.00 uur.
Jouw investering in jezelf € 70,00

Liefs Tessa💞

29/11/2025

Na een zachte Green Goddess ceremonie nog even nagenieten op de bank.
Warme sokken aan, liefdevol voor mij gebreid, waar vind je het nog. 🌿✨

Op 21 december begeleid ik weer een Winterzonnewende Ceremonie met de Green Goddess.
Voel je dat je erbij wilt zijn?
Stuur me een berichtje.✨🤎

26/11/2025

𝐓𝐡𝐞 𝐖𝐚𝐲 𝐨𝐟 𝐭𝐡𝐞 𝐆𝐫𝐞𝐞𝐧 𝐆𝐨𝐝𝐝𝐞𝐬𝐬

In de drukte van december, waar het licht dooft en de wereld sneller lijkt te draaien, is er een plek waar je mag vertragen.
Waar je mag ademen.
Waar je jezelf weer kunt horen.

Tijdens deze ceremonie verwelkomen we The Green Goddess (cannabis) op de wijze zoals zij het verdient..
met eerbied,
met zachtheid,
met diepe aanwezigheid.

Ze is niet het middel dat velen denken te kennen.
Ze is een oude plantspirit,
een groene gids die je meeneemt naar binnen naar de trage ritmes van je lichaam, naar de fluisteringen onder je huid, naar de plek waar jouw waarheid rust.

Zacht werkt ze.
Een trage stroom die je zenuwstelsel wiegt, je adem verzacht,
en de ruis van de wereld naar de achtergrond laat smelten.

De muziek in deze ceremonie draagt je als een fluisterende rivier.
Aardse drums, zachte stemmen, diepe klanken, geen afleiding, maar een bedding die je nog dieper naar binnen begeleidt.
Klanken die openen, herinneren, en je uitnodigen om te rusten in jezelf.

Laat haar fluisteren in je cellen.
Laat je gedachten vertragen tot bijna niets.
Laat jezelf ontvangen precies zoals je bent, zonder moeten, zonder oordeel, zonder haast.

In deze heilige ruimte mag je:
🌿 de drukte van de decembermaand van je af laten glijden
🌿 landen in je lichaam, in je be**en, in je adem
🌿 luisteren naar de stilte die je draagt
🌿 thuiskomen in jouw natuurlijke staat van zijn

Geen ophef, geen overweldigende intensiteit.
Maar een ceremonie van aarde, rust en innerlijke waarheid.

Voel je de zachte roep van de Green Goddess?
Je bent welkom precies zoals je bent.
Laat december zachter worden.
Stuur me een berichtje om je plek te reserveren

💚The Way of the Green Goddess
21 december
Inloop 9.45 uur
Start 10.00 uur
Sharing met thee & lekkers +/- 12.30 uur
Einde +/-13.00 uur.
Jouw investering in jezelf € 70,00

Check de link in bio voor meer informatie

Tessa💚

25/11/2025

𝐙𝐞 𝐤𝐨𝐦𝐭 𝐞𝐫𝐚𝐚𝐧…
The Way of the Green Goddess🌿

Op 21 december wanneer het donker het licht omhult en de aarde naar binnen keert openen we een kleine, veilige en heilige ruimte om The Green Goddess (cannabis olie) te ontvangen.

In deze zachte ceremonie nodigt zij je uit om te vertragen, te ademen en te verzachten in het ritme van je eigen lichaam.

We laten de ruis van december los
en zakken naar de trage, groene stroom van binnenuit.
Een reis naar rust, aanwezigheid en innerlijke waarheid.

Een kleine groep.
Een veilige bedding.
Een warme uitnodiging om thuis te komen in jezelf.

The Way of the Green Goddess🌿
21 december
Inloop 9.45 uur
Start 10.00 uur
Sharing met thee & lekkers +/- 12.30
Einde +/-13.00 uur.
Jouw investering in jezelf €70,00

Je bent welkom precies zoals je bent.
Laat december zachter worden.
Stuur me een berichtje om je plek te reserveren.

Check de 🔗 in bio voor meer informatie.

Tessa 💚

Atelier de ierde

07/12/2025

05/12/2025

05/12/2025

04/12/2025

03/12/2025

02/12/2025

02/12/2025

30/11/2025

29/11/2025

26/11/2025

25/11/2025

Adres

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen

Type