Medplus

Medplus MedPlus Fysiotherapie en Sport biedt een uitgebreid aanbod aan fysiotherapie voor optimaal herstel! We werken samen om vitaal leven leuker en makkelijker maken.

Gezondheidscentrum MedPlus staat voor de meest optimale vorm van zorg en bewegen zodat jij kunt genieten van een vitaal leven! Bij MedPlus gaan we altijd een stapje verder, dat is onze plus. Zowel op het gebied van onze expertise en de kwaliteit van ons aanbod fysiotherapie, lifestyle, sport en bewegen als op het gebied van gastvrijheid, persoonlijke aandacht, sfeer en beleving. Al onze therapeuten, deskundigen en instructeurs zijn vooruitstrevende professionals die altijd gaan voor het beste resultaat op een manier die bij jou past. Daarin speelt beweging een belangrijke rol. Lichaamsbeweging is goed voor ieder mens, je werkt aan een betere conditie, sterkere spieren en je hebt minder risico op problemen met de gezondheid, zoals bijvoorbeeld hart- en vaatziekten. Kortom, bewegen maakt je gezonder. Maar ook de psychische gezondheid heeft baat bij beweging, mensen die meer bewegen kunnen ook beter uitrusten. Ontspanning door inspanning. Ons aanbod bestaat uit:FYSIOTHERAPIE, SPORTFYSIOTHERAPIE, MANUELE THERAPIE, DRY-NEEDLING, SPORT- en ONTSPANNINGSMASSAGE, VOEDINGSKUNDE / DIETIST, MENTAL COACHING en er zijn twee volledig uitgeruste trainingsruimtes beschikbaar waar diverse (sport)lessen worden aangeboden. Waaronder SPINNING, PERSONAL FYSIO FITNESS/ PERSONAL TRAINING (onder begeleiding sportfysiotherapeut) en Total Body Workout. Lichaam en geest breng je in balans met Yoga. We werken samen met People in Place aan onder andere REINTEGRATIE EN BELASTBAARHEIDSTRAININGEN om overbelaste werknemers te optimaal te ondersteunen bij hun herstel. Of wil je professionele ondersteuning op het gebied van LOOPBAANBEGELEIDING bij het maken van goede keuzes ten aanzien van studie en werk in alle levensfases. Ook hiervoor kun je bij MedPlus terecht. Door de diverse disciplines onder een dak gaat onze zorg verder. Zo biedt het MedPlus leefstijlprogramma intensieve begeleiding bij het bereiken van een gezond lichaamsgewicht waarbij sportfysiotherapeut, mental coach en dietist samenwerken. Bij een gezond leven hoor ook een gezonde geest; met bijvoorbeeld yoga werk je aan een relaxter leven. Ook kun je terecht voor diverse schoonheidsbehandelingen bij onze schoonheidsspecialiste: Je goed voelen betekent ook af en toe relaxen! Naast ruimtes voor fysiotherapie, sportfysiotherapie, bekkentherapie, manuele therapie, mental coaching en revalidatietherapie zijn er twee trainingsruimtes beschikbaar waar diverse (sport)lessen worden aangeboden. Het pand is helemaal nieuw en voorzien van alle gemakken, het beschikt over voldoende parkeergelegenheid en is goed bereikbaar. Wij zijn op zoek naar zorgaanbieders die ons aanbod versterken en geloven in de kracht van samenwerking! Er zijn nog enkele (praktijk)ruimten beschikbaar. Interesse? Mail: info@medplus.nl

Wil jij deze winter zonder blessures de piste af?!⛷️Doe dan mee aan ons ski trainingsprogramma.Iedere week op dinsdag en...
26/11/2025

Wil jij deze winter zonder blessures de piste af?!⛷️
Doe dan mee aan ons ski trainingsprogramma.
Iedere week op dinsdag en donderdag zal er een training zijn gericht op kracht, uithoudingsvermogen en balans.💪🏻

Wil je dus zonder zorgen de piste af?
Schrijf je dan snel in via het rooster als je al lid bent en anders ben je van harte welkom voor een gratis proefles!

🌍✨ Vandaag is het Wereldfysiotherapiedag! ✨🌍Bij MedPlus fysiotherapie en sport in Dordrecht staan we elke dag klaar om m...
08/09/2025

🌍✨ Vandaag is het Wereldfysiotherapiedag! ✨🌍

Bij MedPlus fysiotherapie en sport in Dordrecht staan we elke dag klaar om mensen te helpen bewegen zonder pijn, sterker te worden en weer vertrouwen te krijgen in hun lichaam. 💪

Een van onze patiënten verwoordde het mooi:
“Dankzij de persoonlijke begeleiding bij MedPlus durf ik weer te sporten zonder angst voor blessures. Het voelt alsof ik echt gehoord en gezien word.”

👩‍⚕️👨‍⚕️ Ons team zet zich dagelijks in om samen met jou stappen vooruit te maken – groot of klein. Vandaag staan we stil bij de kracht van fysiotherapie, maar eigenlijk vieren we dit elke dag!

👉 Kom je langs bij MedPlus Dordrecht? Samen werken we aan jouw herstel én gezondheid op de lange termijn.

🎾Padel is razend populair, ook in Dordrecht. Onze fysiotherapeuten doen het zelf ook heel graag! Het snelle spel, de int...
10/07/2025

🎾Padel is razend populair, ook in Dordrecht. Onze fysiotherapeuten doen het zelf ook heel graag! Het snelle spel, de intensieve rally’s en het explosieve voetenwerk maken padel leuk én uitdagend. Helaas neemt daardoor ook het risico op blessures toe. Heb je een padelblessure opgelopen?
👉Dan kan fysiotherapie helpen om sneller en verantwoord te herstellen.
www.medplus.nl

😳Kniepijn bij hardlopen komt vaak voor. Of je nu net begonnen bent met hardlopen of traint voor een marathon, kniepijn 🦵...
04/07/2025

😳Kniepijn bij hardlopen komt vaak voor. Of je nu net begonnen bent met hardlopen of traint voor een marathon, kniepijn 🦵 kan een vervelende spelbreker zijn. In onze nieuwste blog op onze website lees je wat de oorzaken zijn, welke soorten kniepijn er bestaan, waar je pijn kunt voelen, en wat je kunt doen om klachten te verhelpen of voorkomen. Keep running! 😀 en mocht dat niet lukken..? Onze fysio's staan ook in de zomer voor je klaar!

https://medplus.nl/hardlopen-en-kniepijn-oorzaken-soorten-en-wat-je-eraan-kunt-doen/

🏃‍♂️🏃‍♀️ Team Medplus heeft dit jaar een mooie tweede plaats behaald bij de Zoomer Wantijrun! Na twee jaar op rij op het...
26/06/2025

🏃‍♂️🏃‍♀️ Team Medplus heeft dit jaar een mooie tweede plaats behaald bij de Zoomer Wantijrun! Na twee jaar op rij op het hoogste podium moesten we dit keer het sterke team van voor ons laten. GEFELICITEERD!

We blijven trainen, gemotiveerd en staan volgend jaar weer fris en strijdlustig aan de start! 💪 Dank aan alle supporters en organisatoren voor dit mooie evenement! 🙌

Vandaag staan we met ons team eerst aan de start van de bedrijvenrun bij de zoomerwantijrun. Daarna staan we direct voor...
25/06/2025

Vandaag staan we met ons team eerst aan de start van de bedrijvenrun bij de zoomerwantijrun. Daarna staan we direct voor de lopers klaar bij de finish voor eerste hulp bij blessures!

Jaaaaa we zijn er weer klaar voor!!! 25 juni gaan we onze titel verdedigen bij de mooiste Zoomer avondrun! Als we de der...
24/06/2025

Jaaaaa we zijn er weer klaar voor!!! 25 juni gaan we onze titel verdedigen bij de mooiste Zoomer avondrun! Als we de derde keer op rij de beker winnen, mag hij bij Medplus blijven staan! Kom jij ons aanmoedigen?
zoomerwantijrun

Ongeveert 85% van de fietsers 🚴🏻 krijgt te maken met een blessure zonder directe oorzaak zoals een val. De 5 meest voork...
13/06/2025

Ongeveert 85% van de fietsers 🚴🏻 krijgt te maken met een blessure zonder directe oorzaak zoals een val. De 5 meest voorkomende blessures 🤕 zijn:
✔️Kniepijn;
✔️Pijn in de bovenrug, nek en schouders;
✔️Pols- en handklachten;
✔️Lage rugpijn;
✔️Voetklachten.

Het kan liggen aan de afstelling van je fiets maar ook door een slechte voorbereiding en te snelle opbouw van de km’s. Blijft je blessure te lang aanwezig? Neem dan actie en laat een bike fitting doen en/of neem contact op met een fysiotherapeut zodat je nog veel mooie km’s kunt maken dit jaar! 🚵🏻🚵‍♀️🚵🏼‍♂️🚴🏻🚴🏻🚴‍♀️🚴‍♂️

Vandaag weer in het nieuws… lage rugpijn 😫 treft zeker 75 % van de bevolking…vaak kun je er zelf meer aan en tegen doen ...
10/06/2025

Vandaag weer in het nieuws… lage rugpijn 😫 treft zeker 75 % van de bevolking…vaak kun je er zelf meer aan en tegen doen dan je denkt ….
1. Verminder stress en leef gezond ✅
2. Blijf in beweging, juist ook bij rugpijn ✅
3. Doe rug versterkende en versoepelende oefeningen, ✅ bijvoorbeeld deze: https://youtube.com/playlist?list=PLmoVo34aP2p21koW4fWETn4hvuqZk3NE0&si=Wl0NZb42-YgASj9X

🤔En duurt het te lang? Onze fysio’s staan voor je klaar! 👨‍⚕️🧑‍⚕️👨‍⚕️🧑‍⚕️

Vanaf je 50ste lever je elk jaar spierkracht in, minder spierkracht betekent ook zwakkere botten… maar daar kun je iets ...
22/04/2025

Vanaf je 50ste lever je elk jaar spierkracht in, minder spierkracht betekent ook zwakkere botten… maar daar kun je iets tegen doen!

Kom eens een gratis proef sportles meedoen en kom in beweging!!!

Volkskrant 21 april: “Tijd voor het goede nieuws: dit proces is deels omkeerbaar, zegt Hopman. ‘We wisten al dat als je een leven lang sport je op je 70ste het lichaam kunt hebben van een 40-jarige. Maar
er verschijnen nu ook studies onder 80-plussers die laten zien dat ons lichaam altijd trainbaar is. Zelfs na je 80ste kunje je uithoudingsvermogen en spierkracht met 15 procent
verbeteren.’ Daar is een wereld te winnen, zegt Hopman. Nog geen 10
procent van de 80-plussers doet aan krachttraining, terwijl dat niet ingewikkeld hoeft te zijn. ‘Het is geen hogerewiskunde, je kunt met flesjes water aan de slag, doe mee met Nederland in Beweging. Als je opstaat uit je stoel, doe dat dan
drie keer. Ga op één been staan als je koffie zet.’ Train, wandel, fiets, tennis vooral ook in een groepje, dan
mag je na afloop een stuk appeltaart, zegt Hopman. ‘Hartstikke goed juist. De sociale cohesie is minstens zo
belangrijk.”

….1April….Vandaag ff lachen met onze fysiotherapeuten😁
01/04/2025

….1April….

Vandaag ff lachen met onze fysiotherapeuten😁

FYSIO nodig? Wist je dat je direct een afspraak kunt inplannen bij ons? Eerst naar de huisarts is niet nodig. En inplann...
13/03/2025

FYSIO nodig? Wist je dat je direct een afspraak kunt inplannen bij ons? Eerst naar de huisarts is niet nodig.
En inplannen kan gemakkelijk via
info@medplus.nl of zelf online inplannen via onze website: www.medplus.nl .

Onze fysiotherapeuten staan voor je klaar!

Adres

Van Neurenbergpad 2A
Dordrecht
3311DN

Openingstijden

Maandag 09:00 - 21:00
Dinsdag 09:00 - 21:00
Woensdag 09:00 - 21:00
Donderdag 09:00 - 21:00
Vrijdag 09:00 - 21:00
Zaterdag 09:00 - 12:00

Telefoon

078 3032270

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Medplus nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Medplus:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram