PT35

17/12/2019

KLANTEN AAN HET WOORD!

Als je niet van lange trainingen houdt, maar wel effectief wil trainen en resultaat wil behalen, zoals ik. Dan is PT35 echt een aanrader. Elke week heeft Richard een andere traning in circuit vorm samengesteld. Hierdoor worden alle spieren geprikkeld en merk ik iedere week dat ik iets sterker wordt. In combinatie met het voedingschema voel ik mij fitter en zit ik strakker in mijn vel.

23/11/2019

Mooi dagje Fitfair Jaarbeurs geweest. Veel inspiratie opgedaan om in 2020 weer gas te geven!
Als afsluiter een trainingssessie in de Vondelgym met Johan Dijkstra! 💪💪🔥
-
-
"Be A New And Better You''
______________________________
#

19/11/2019

PT35, Personal Training in maar 35 minuten.

Geen lange training maar effectief met je eigen personal trainer!

✅Personal training
✅Trainingsprogramma voor thuis of in je eigen sportschool
✅Voedingsbegeleiding
✅Check up's met lichaamsmeting

Meld je nu aan voor een GRATIS proefles!
https://www.pt35.nl/gratis-proefles/

07/11/2019

Personal training in een uitdagende, laagdrempelige sportomgeving.

In 35 minuten een effectieve training onder begeleiding van een personal trainer.

Meld je snel aan!

https://www.pt35.nl/gratis-proefles/

06/11/2019

De aanmeldingen lopen storm. Meld je snel aan zodat we een plekje voor je kunnen reserveren! 💪📈

Schrijf je nu in en vraag die proefles aan!

13/10/2019

De afgelopen week hebben we veel aanmeldingen gehad voor een gratis proefles. Er zijn nog een aantal plekken beschikbaar.

Het is mooi om te zien dat we met PT35 toch druk bezette mensen in beweging kunnen krijgen.

Ook iets voor jou?

Meld je dan nu aan voor een GRATIS proefles en laat ons je overtuigen!

https://scrolla.lpages.co/pt35/

09/10/2019

EEN VLUGGERTJE BIJ PT35!

‘Ik heb geen tijd om te trainen, ik heb het zo druk!’

‘Ik snap niet dat jij het op kunt brengen om zo lang in de sportschool te zijn!’

Bovenstaande zijn enkele voorbeelden van opmerkingen die we wekelijks voorbij horen komen. In de lokale sportschool, via internet, maar ook op je opleiding of werk kom je er wekelijks wel weer een keer mee in aanraking: mensen die geen CEO bij een multinational zijn, maar op de een of andere manier toch geen uur per dag vrij kunnen maken om te trainen. Buiten het feit om dat er wel tijd is om op de bank te hangen met GTST, of dat er eindeloos viral video’s gekeken wordt op YouTube, zullen we het maar even bevestigen: ze hebben weinig tijd. Ok, dat kan, maar heb je helemaal geen tijd? Een halfuur, kwartiertje, of in het uiterste geval nog minder; is dat echt niet ergens in te plannen? Toch wel? OK, mooi, dan stellen we je voor aan het ‘vluggertje’, PT35!

Tip 1. Kijk naar de beschikbare hoeveelheid tijd, iedereen kan wel 35 minuten vrij maken op een dag
Tip 2. Neem zo min mogelijk rust tussen de oefeningen
Tip 3. Neem oefeningen die je makkelijk kunt uitvoeren met verschillende varianten
Tip 4. Zorg dat je alle ‘bewegingspatronen’ verricht
Tip 5. Wissel bovenlijf en onderlijf af en sluit af met een full-body oefening

Samenvattend is het dus belangrijk dat je, middels een structuur, een manier vindt om een training samen te stellen die past binnen jouw drukke levensstijl. Zorg dat je efficiënt te werk gaat en je tijd maximaal benut. Verzin geen smoesjes en probeer altijd eerst te kijken naar je mogelijkheden. Je eigen lichaam heb je altijd bij je en deze kun je op elke plek inzetten!

Laat ons je helpen met PT35!

Proefles?

https://www.pt35.nl/gratis-proefles/

01/10/2019

De 1e training is een feit!

Een effectieve training in 35 minuten. Wat voor jou?

Meld je aan voor een GRATIS proefles. ⬇️⬇️⬇️

https://scrolla.lpages.co/pt35/

01/10/2019

Vandaag starten we met de eerste PT35 trainingen!

Ook een GRATIS proefles? ⬇️⬇️⬇️

https://scrolla.lpages.co/pt35/

16/09/2019

Heb jij een volle agenda maar wil je toch fit zijn/worden?

Wij van PT35 hebben daar een oplossing voor. Door de training effectief in te delen met weinig rust, zonder de spieren te overbelasten, lukt het om een doeltreffende training in 35 minuten te geven. Gedurende de training heb je 35 minuten lang een personal trainer bij je die je helpt en motiveert.

GRATIS proefles proberen of meer informatie? Klik dan op de onderstaande link!

www.pt35.nl/gratis-proefles

13/09/2019

WE ZIJN LIVE!

Welkom op de pagina ‘PT35’. De afgelopen periode hebben wij ervaren dat mensen helaas druk zijn en weinig tijd hebben om aan hun gezondheid te werken. De agenda’s zijn tegenwoordig helemaal volgepland, waarbij geen uurtje ingepland is voor ontspanning of tijd voor jezelf. Juist dit is één van de belangrijkste momenten op de dag, om te in- en ontspannen.

Wij van PT35 hebben daar een oplossing voor. Door de training effectief in te delen met weinig rust, zonder de spieren te overbelasten, lukt het om een doeltreffende training in 35 minuten te geven. Gedurende de training heb je 35 minuten lang een personal trainer bij je die je helpt en motiveert. En voor je het weet sta je na 35 minuten voldaan én met een goed resultaat weer buiten.

GRATIS proefles proberen of meer informatie? Klik dan op de onderstaande link!

https://www.pt35.nl/gratis-proefles/