Sûnenz

Sûnenz Sûnenz | Samenwerken aan gezondheid
Een gezonde leefomgeving voor ouderen.

𝗡𝗶𝗲𝘂𝘄𝘀𝗴𝗶𝗲𝗿𝗶𝗴 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝘆𝗼𝗴𝗮? 🧘‍♀️Wil je ontdekken of yoga iets voor jou is? In november kun je meedoen aan yogalessen van Wil...
03/11/2025

𝗡𝗶𝗲𝘂𝘄𝘀𝗴𝗶𝗲𝗿𝗶𝗴 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝘆𝗼𝗴𝗮? 🧘‍♀️
Wil je ontdekken of yoga iets voor jou is? In november kun je meedoen aan yogalessen van Willeke Zeilstra op de woensdagen: 5, 12, 19 en 26 november.

Een fijne manier om kennis te maken met yoga: een uur vol rustige bewegingen, ademhalingsoefeningen en ontspanning.
🕒 Starttijd: 14.15 uur
📍 Materiaal is aanwezig
💶 Kosten: €50 voor de hele maand

Aanmelden of meer info?
📧 willeke.zeilstra@live.nl
📱 06-18514115

03/11/2025

𝐃𝐞 𝐃𝐫𝐚𝐚𝐢𝐞𝐫, 𝐞𝐞𝐧 𝐛𝐫𝐮𝐢𝐬𝐞𝐧𝐝 𝐨𝐧𝐭𝐦𝐨𝐞𝐭𝐢𝐧𝐠𝐬𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮𝐦 𝐢𝐧 𝐆𝐨𝐫𝐫𝐞𝐝𝐢𝐣𝐤
De Draaier in Gorredijk ontwikkelt zich verder tot een bruisend ontmoetingscentrum waar inwoners elkaar kunnen ontmoeten, bewegen en samen gezond kunnen eten. ZuidOostZorg stelt De Draaier als locatie beschikbaar voor de gemeenschap. Met deze stap krijgt De Draaier een nog herkenbaardere en laagdrempelige rol in het hart van het dorp: een centrale ontmoetingsplek voor de buurtgemeenschap 💚💜

ZuidOostZorg maakt de beweging van zorg naar gewoon leven. Dit betekent: mensen zo lang mogelijk hun leven laten leiden en ondersteunen op een manier waarop dat bij hen past. Met het preventie- en gezondheidsplatform Sûnenz laat ZuidOostZorg zien dat haar inzet verder gaat dan zorg alleen. Het draait om gezond, actief en verbonden leven in de buurt. De Draaier sluit daar goed bij aan: een toegankelijke plek waar mensen elkaar kunnen ontmoeten, actief blijven en iets voor elkaar kunnen betekenen.

Iedereen is welkom om mee te doen of iets bij te dragen. Heb je een idee, initiatief of gewoon zin om aan te sluiten? De Draaier biedt ruimte om samen iets moois te maken voor de buurt. We doen het samen.

𝐇𝐞𝐛 𝐣𝐞 𝐦𝐨𝐫𝐠𝐞𝐧 𝐧𝐢𝐤𝐬 𝐭𝐞 𝐝𝐨𝐞𝐧? 𝐊𝐨𝐦 𝐝𝐚𝐧 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐡𝐞𝐭 𝐎𝐮𝐝𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐒𝐨𝐧𝐠𝐟𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐚𝐥 𝐢𝐧 𝐒𝐮̂𝐧𝐞𝐧𝐳ⵑ 🎶Het Ouderen Songfestival is hét landelijk...
28/10/2025

𝐇𝐞𝐛 𝐣𝐞 𝐦𝐨𝐫𝐠𝐞𝐧 𝐧𝐢𝐤𝐬 𝐭𝐞 𝐝𝐨𝐞𝐧? 𝐊𝐨𝐦 𝐝𝐚𝐧 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐡𝐞𝐭 𝐎𝐮𝐝𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐒𝐨𝐧𝐠𝐟𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐚𝐥 𝐢𝐧 𝐒𝐮̂𝐧𝐞𝐧𝐳ⵑ 🎶
Het Ouderen Songfestival is hét landelijke muziekfestijn voor senioren met een passie voor zang. Ook dit jaar is Sûnenz in Drachten weer het decor voor de gezellige voorrondes. U bent van harte welkom om te komen genieten van een middag vol muzikaal talent!

📅 Wanneer? Woensdag 29 oktober (morgen)
🕒 Tijdstip: Start om 14:00 uur
📍 Locatie: Ontmoetingsplein Sûnenz, Burgemeester Wuiteweg 140, Drachten
🎟️ Toegang: Gratis
Een middag vol muzikaal plezier!


www.ouderensongfestival.nl

𝐓𝐢𝐣𝐝 𝐨𝐦 𝐭𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬𝐞𝐧ⵑ (gratis)Net als in de goede oude tijd gaan we swingen op muziek van toen! We organiseren een dansavon...
24/10/2025

𝐓𝐢𝐣𝐝 𝐨𝐦 𝐭𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬𝐞𝐧ⵑ (gratis)
Net als in de goede oude tijd gaan we swingen op muziek van toen! We organiseren een dansavond, speciaal voor energieke senioren die nog steeds graag hun dansschoenen aantrekken. Kom in beweging, iedereen is welkom! 💃

𝗗𝗮𝘁𝘂𝗺: donderdag 30 oktober 2025
𝗧𝗶𝗷𝗱: 19.30 tot 21.30 uur
𝗟𝗼𝗰𝗮𝘁𝗶𝗲: Ontmoetingsplein Sûnenz, Burg. Wuiteweg 140b in Drachten

𝗦𝗮𝗺𝗲𝗻 𝘇𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗷 𝗵𝗲𝘁 𝗔𝗳𝗮𝘀𝗶𝗲𝗸𝗼𝗼𝗿ⵑ 🎼Heb je afasie en hou je van muziek? Dan ben je van harte welkom!Onder leiding van Domi...
23/10/2025

𝗦𝗮𝗺𝗲𝗻 𝘇𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗷 𝗵𝗲𝘁 𝗔𝗳𝗮𝘀𝗶𝗲𝗸𝗼𝗼𝗿ⵑ 🎼
Heb je afasie en hou je van muziek? Dan ben je van harte welkom!
Onder leiding van Dominique Elzer van Elzer Educatie – geschoold zangdocent, koordirigent en stemleraar – gaan we samen aan de slag met klank, geluid en zang.
De insteek is niet therapeutisch, maar draait vooral om samen zingen, ontmoeten en veel plezier hebben. Iedereen is welkom, ongeacht ervaring of niveau.

Kom meedoen en ervaar hoe fijn het is om samen muziek te maken! 💚

Meer weten of aanmelden? Stuur een e-mail naar info@elzereducatie.nl of kijk op
https://sunenz.nl/afasiekoor/

Altijd al eens op het toneel willen staan?  Tijdens deze vrolijke workshop Theatersport voor 50+ ontdek je het plezier v...
17/10/2025

Altijd al eens op het toneel willen staan? Tijdens deze vrolijke workshop Theatersport voor 50+ ontdek je het plezier van improvisatie en spel 😄
Acht middagen lang ga je samen met anderen aan de slag met korte scènes,
grappige opdrachten en verrassende situaties.

Mee spelen, lachen en improviseren geef je dan snel op bij:
Henk Mulder via 06 - 36556715 of per e-mail via h.mulder60@live.nl

❕Graag aanmelden vóór donderdag 13 november 2025

𝐎𝐮𝐝𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐒𝐨𝐧𝐠𝐟𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐚𝐥 – 𝐕𝐨𝐨𝐫𝐫𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐢𝐧 𝐃𝐫𝐚𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧 🎶Het Ouderen Songfestival is hét landelijke muziekfestijn voor senioren met...
16/10/2025

𝐎𝐮𝐝𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐒𝐨𝐧𝐠𝐟𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐚𝐥 – 𝐕𝐨𝐨𝐫𝐫𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐢𝐧 𝐃𝐫𝐚𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧 🎶
Het Ouderen Songfestival is hét landelijke muziekfestijn voor senioren met een passie voor zang. Ook dit jaar vinden de voorrondes plaats in Sûnenz in Drachten, en u bent van harte welkom om te komen genieten van een middag vol muzikaal talent!
📅 Wanneer? Woensdag 29 oktober
🕒 Tijdstip: Start om 14:00 uur
📍 Locatie: Ontmoetingsplein Sûnenz, Burgemeester Wuiteweg 140, Drachten
🎟️ Toegang: Gratis
Een muzikale middag die u niet snel zult vergeten!

www.ouderensongfestival.nl

𝗩𝗮𝗹𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗰𝘂𝗿𝘀𝘂𝘀: 𝗠𝗲𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗰𝘂𝗿𝘀𝘂𝘀Sjoerd en Fonneke volgden samen de cursus In Balans. Voor hen was het veel meer d...
15/10/2025

𝗩𝗮𝗹𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗰𝘂𝗿𝘀𝘂𝘀: 𝗠𝗲𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗰𝘂𝗿𝘀𝘂𝘀
Sjoerd en Fonneke volgden samen de cursus In Balans. Voor hen was het veel meer dan alleen oefeningen doen.
Sjoerd: “Het was een leuke groep en dat maakt het echt waardevol.”
Fonneke vult aan: “Soms bleven we na afloop nog even koffie drinken. Dat maakt het meer dan een cursus; het brengt mensen weer bij elkaar.” ☺️

Ze doen nog steeds elke ochtend oefeningen thuis. Fonneke:
“Je moet wel in beweging blijven. Even op de tenen staan of balanceren op één been.”

Ben je benieuwd naar valpreventie? Kijk op sunenz.nl/valpreventie

𝐓𝐢𝐣𝐝 𝐨𝐦 𝐭𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬𝐞𝐧ⵑ (gratis)Net als in de goede oude tijd gaan we swingen op muziek van toen! We organiseren een dansavon...
13/10/2025

𝐓𝐢𝐣𝐝 𝐨𝐦 𝐭𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬𝐞𝐧ⵑ (gratis)
Net als in de goede oude tijd gaan we swingen op muziek van toen! We organiseren een dansavond, speciaal voor energieke senioren die nog steeds graag hun dansschoenen aantrekken. Kom in beweging, iedereen is welkom!

𝗗𝗮𝘁𝘂𝗺: donderdag 30 oktober 2025
𝗧𝗶𝗷𝗱: 19.30 tot 21.30 uur
𝗟𝗼𝗰𝗮𝘁𝗶𝗲: Ontmoetingsplein Sûnenz, Burg. Wuiteweg 140b in Drachten

(Aanmelden is niet meer mogelijk)𝐌𝐞𝐥𝐝 𝐣𝐞 𝐚𝐚𝐧 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐡𝐞𝐭 𝐎𝐮𝐝𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐒𝐨𝐧𝐠𝐟𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐚𝐥ⵑHeb jij een passie voor muziek en sta je graa...
09/10/2025

(Aanmelden is niet meer mogelijk)
𝐌𝐞𝐥𝐝 𝐣𝐞 𝐚𝐚𝐧 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐡𝐞𝐭 𝐎𝐮𝐝𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐒𝐨𝐧𝐠𝐟𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐚𝐥ⵑ
Heb jij een passie voor muziek en sta je graag in de spotlight? Dan is dit jouw moment! Het Ouderen Songfestival komt weer naar Sûnenz 🎤

Meld je aan voor de tweede voorronde op woensdag 29 oktober en laat jouw stem horen.

Voor vragen: mail naar info@ouderensongfestival.nl of bel naar 020-622 01 83

http://www.ouderensongfestival.nl/

𝗦𝗮𝗺𝗲𝗻 𝘇𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗷 𝗵𝗲𝘁 𝗔𝗳𝗮𝘀𝗶𝗲𝗸𝗼𝗼𝗿ⵑ 🎼Onder leiding van Dominique Elzer van Elzer Educatie  – geschoold zangdocent, koordiri...
07/10/2025

𝗦𝗮𝗺𝗲𝗻 𝘇𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗷 𝗵𝗲𝘁 𝗔𝗳𝗮𝘀𝗶𝗲𝗸𝗼𝗼𝗿ⵑ 🎼
Onder leiding van Dominique Elzer van Elzer Educatie – geschoold zangdocent, koordirigent en stemleraar – gaan we samen aan de slag met klank, geluid en zang.

De insteek is niet therapeutisch, maar draait vooral om samen zingen, ontmoeten en veel plezier hebben. Iedereen is welkom, ongeacht ervaring of niveau.

Kom meedoen en ervaar hoe fijn het is om samen muziek te maken! 💚

Meer weten of aanmelden? info@elzereducatie.nl

https://sunenz.nl/afasiekoor/

𝐓𝐢𝐩 𝟕: 𝐁𝐥𝐢𝐣𝐟 𝐠𝐞𝐡𝐲𝐝𝐫𝐚𝐭𝐞𝐞𝐫𝐝Dit is alweer de zevende tip en daarmee de laatste tip tijdens de Valpreventieweek. Voldoende d...
05/10/2025

𝐓𝐢𝐩 𝟕: 𝐁𝐥𝐢𝐣𝐟 𝐠𝐞𝐡𝐲𝐝𝐫𝐚𝐭𝐞𝐞𝐫𝐝
Dit is alweer de zevende tip en daarmee de laatste tip tijdens de Valpreventieweek. Voldoende drinken helpt om fit en alert te blijven. Uitdroging beïnvloedt je spieren en balans, wat het risico op vallen vergroot. Probeer elke dag zo’n 1,5 tot 2 liter vocht binnen te krijgen 🥛

Welke tip vond jij het meest waardevol? Laat het weten in de reacties! ⬇

Adres

Burgemeester Wuiteweg 140b
Drachten
9203KP

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sûnenz nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Sûnenz:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Alles onder één dak voor uw gezondheid

Ouder worden biedt mogelijkheden en kansen! Sûnenz wil de mogelijkheden en leuke kanten van het ouder worden laten zien. Het is belangrijk dat ouderen zelf de regie houden. Dit kan doordat ze gerichte informatie krijgen, ook preventief. Dat ze aan interessante en leuke activiteiten (kunnen) deelnemen en als het nodig is een juiste diagnose krijgen met passende behandeling. Dit geeft ouderen echt de kans om lang en plezierig thuis te blijven wonen.

Doel van Sûnenz Mensen zo lang en zo gezond mogelijk zelfstandig van het leven laten genieten is dan ook het doel van Sûnenz. Dit doen we niet alleen door medische ondersteuning te bieden, maar ook te zorgen voor vertier, beleving en gezelligheid. De juiste zorg wordt toegankelijker voor ouderen en is op een plek dichtbij de woonomgeving van de oudere. Alles onder één dak.

Initiatiefnemers en partijen Sûnenz heeft een aantal initiatiefnemers: Wim Brunninkhuis (huisarts), drie apothekers verenigd in Apotheek Sûnenz, Certe, ZuidOostZorg, GGZ Friesland en het UMCG. Sinds begin 2012 zijn ook de ouderenbonden, ANBO, PCOB, de KBO en het M.O.S. actief betrokken.

Ontdek onze verschillende pleinen Binnen het Sûnenz centrum vindt u diverse pleinen waar u terecht kunt. U vindt natuurlijk alles onder één dak voor uw gezondheid. U vindt bij ons een gezondsheidsplein, Meer weten? Wilt u weten wat Sûnenz voor u kan betekenen? Bekijk dan onze website of kom gerust langs.