Hilly Elzinga-Linstra, Drachten (2025)

07/12/2025

De laatste dagen zijn zwaar. Zwaarder dan ik dacht. ❤️🥲

Ik probeer mezelf wijs te maken dat ik alles een plek kan geven, maar het lukt me niet. Niet echt.

Bij het opzetten van de kerstboom overviel het me ineens…
Wat als dit de laatste keer is?
Die gedachte sneed dwars door alles heen. En bijna in dezelfde adem hoopte ik dat we dit nog jaren samen mogen meemaken.

Ik kan me niet voorstellen hoe het zou zijn zonder haar. Als ik nu al voel wat het met me doet, hoe moet dat ooit?

Ik kan me geen kerst zonder haar voorstellen. Geen dag. Geen leven.
Ik wil zo graag genieten.
Ik wil de lichtjes zien zoals zij ze ziet, warm, fonkelend, vol magie.

Maar de laatste dagen wint het verdriet het van het genieten. Elke keer dat ik denk dat ik steviger sta, breekt er weer iets open in mij.

En toch… tussen al die zware momenten, word ik gedragen.

Ik ben overweldigd door alle reacties van de afgelopen dagen.
Zoveel liefdevolle, hartverwarmende woorden.
Zoveel mensen die met ons meeleven, die ons licht sturen in een tijd die soms zo donker voelt.
Dankjewel.
Echt.

Jullie woorden betekenen meer dan jullie ooit zullen weten. ❤️

04/12/2025

Gisteren viel het definitieve woord.🥲

De harttransplantatie gaat niet door.
Niet een beetje, niet misschien… maar écht definitief.

De antistoffen zijn zo extreem hoog en actief dat de arts zei dit nog nooit eerder te hebben meegemaakt. Alles is onderzocht. Het afgelopen jaar, de laatste operatie, de bloedtransfusie, het donormateriaal, alles ligt al ver achter ons, en toch reageert haar lichaam alsof het nog middenin die strijd zit.

Er is overlegd met specialisten in binnen- en buitenland. Elke optie is opengelegd. Elke deur is nagekeken. En nu… is er niets meer dat we kunnen doen.

Het voelt vreemd. Want ergens hadden we de voorlopige uitslag al. We wisten dat het ‘waarschijnlijk’ zo zou zijn. Maar gisteren werd waarschijnlijk definitief. En definitief voelt anders. Zwaarder. Rauwer. Wranger.

We moeten ons nu gaan richten op het palliatieve traject. Een traject waarvan niemand hardop durft te zeggen hoe lang het zal duren. We kunnen alleen maar hopen dat ze nog heel, heel lang bij ons mag blijven. Dat er tijd komt, kostbare tijd, die we samen kunnen vasthouden.

Mijn hart breekt, maar tegelijk klamp ik me vast aan wat er nog wél is: liefde, momenten, adem, nabijheid.

Want soms is dat alles… en tegelijk het allerbelangrijkste. ❤️‍🩹

Foto is van hoe 8 jaar geleden alles begon. Toen nog voor haar eerste operatie.

03/12/2025

✨ Een betekenisvol cadeau voor de feestdagen ✨

Voor ouders die deze periode misschien niet doorbrengen bij warme lichtjes aan tafel,
maar bij het zachte zoemen van monitoren en het handje van hun kind in de nacht.

Voor iedereen die juist nu iets extra’s verdient.

📖 Dagboek van de Verwerking
Een bijzonder dagboek voor ouders die dag en nacht meeleven, meezorgen en vaak vergeten dat hun eigen emoties óók ruimte mogen krijgen.
Het biedt een veilige plek om stil te staan bij alles wat zo zwaar kan voelen, verdriet, angst, machteloosheid, hoop en liefde.

Met zorg samengestelde vragen helpen om woorden te vinden, precies zoals het is.

Dit dagboek nodigt uit tot verwerking, herkenning en rust. Een plek om terug te kijken op de geboorte, op alle ziekenhuisdagen, op alle momenten waarop je dacht: ik moet gewoon doorgaan.

🎁 Juist tijdens de feestdagen kan dit dagboek een zacht lichtpuntje zijn.
Voor jezelf.
Voor een ouder die je bewondert.
Voor iemand die al te lang sterk moest zijn.

Bestel via: www.chroonz.nl/boeken

Verwerking is geen zwakte. Het is liefde in beweging. 💛

02/12/2025

✨ Het perfecte cadeau voor de feestdagen ✨

Voor iedere ouder die wat extra steun kan gebruiken.
Voor iedereen die houdt van echte, kwetsbare en waargebeurde verhalen.
Voor wie wil begrijpen hoe liefde en zorgen soms hand in hand gaan.

Deze twee dagboeken zijn geschreven vanuit het hart, rauw, eerlijk en troostend.

📖 Dagboek van een geboorte
Een moeder hoort bij de 20-weken echo dat haar dochter een ernstige hartafwijking heeft.
Wat volgt is een intense reis: van angst en onzekerheid, naar hoop, liefde en ongekende kracht.

In dit boek worden de kwetsbare momenten tastbaar: de echo’s, gesprekken in het ziekenhuis, de eerste schopjes, het wachten en de geboorte.
Een verhaal over hoe vreugde en zorg samen in één buik kunnen groeien en hoe een moeder leert vertrouwen op haar gevoel, ondanks alles.

📖 Dagboek van een moeder
Het eerlijke verhaal van een gezin waarvan de jongste dochter werd geboren met meerdere ernstige hartafwijkingen.

Over ziekenhuisopnames, operaties, levend verlies en periodes waarin niets zeker is.
Maar ook over familie, liefde en de kleine momenten die alles waard maken.

Een troostrijk verhaal voor ouders, zorgverleners en iedereen die wil begrijpen wat het betekent om te leven met zorgen én toch met volle teugen lief te hebben.

🎁 Waarom dit het mooiste cadeau is?
Omdat het herkenning biedt.
Omdat het troost geeft.
Omdat het laat zien dat een verhaal niet perfect hoeft te zijn om vol liefde te zitten.
Omdat sommige cadeaus verder gaan dan papier, ze raken je hart.

Beide boeken zijn te bestellen via: www.chroonz.nl/boeken

Soms begint een leven met zorgen, maar altijd met liefde. 💛

01/12/2025

❤️‍🩹Hoe vang je woorden als je hart breekt?❤️‍🩹

Ik weet het soms niet meer.
Het voelt zo onwerkelijk… zo pijnlijk echt.

Artsen zeggen dat ik straks eerder afscheid van haar moet nemen dan ik ooit zou willen.
Woorden die blijven hangen.
Woorden die zich vastzetten in mijn hoofd, in mijn borst, in elke ademhaling.

“Dit hart gaat het niet lang meer volhouden.”
“Hou elke dag rekening met het slechte scenario.”

Zinnen die geen ouder ooit zou moeten horen.
Zinnen die mijn wereld laten trillen.

’s Avonds lig ik naast haar.
Ik kijk naar haar rustige ademhaling, naar de kleine bewegingen in haar slaap, naar haar wereldje dat even stil staat.
En dan breek ik.
Heel langzaam vullen mijn ogen zich met tranen.
Elke traan fluistert hetzelfde:
Ik wil niet afscheid nemen. Niet nu. Niet morgen. Niet eerder dan nodig. Niet eerder dan ik aankan.
Ik wil haar bij me houden.
Voor altijd.

Zij is mijn alles.
Mijn hart buiten mijn lichaam.
Mijn reden om door te gaan, zelfs op dagen dat het te zwaar is om te dragen.

Maar tussen alle angst door, is daar ook iets anders.
Iets kleins, maar hardnekkigs.
Iets dat weigert te verdwijnen.
Hoop.
Hoop dat er een wonder gebeurt.
Hoop dat haar kleine maar dappere hart langer mee mag gaan dan voorspeld.
Hoop dat liefde, kracht en veerkracht soms meer kunnen dan wij begrijpen.

Ik klamp me eraan vast.
Niet omdat ik naïef ben, maar omdat ik moeder ben.
En moeders houden vast… zelfs als alles pijn doet.
Zij is mijn alles.
En ik wil, ik kan niet zonder haar.
Dus blijf ik hopen.
Blijf ik liefhebben.
Blijf ik elke seconde bewust bij haar.

Want zolang zij hier is, klopt mijn hart met haar mee.
En zolang ze lacht, vind ik de kracht om door te gaan.

27/11/2025

✨ Hoe bereid je je kind voor op medische handelingen… zonder dat hun angst groter wordt? ✨

Elke ouder kent het:
Dat moment waarop je kind naar je kijkt met grote ogen.
Spannend. Onzeker.
En jij probeert sterk te blijven, terwijl je van binnen zelf ook duizend vragen voelt.
Kinderen voelen alles.
Ze voelen jouw spanning, jouw woorden, jouw stiltes. En ze vertrouwen volledig op jou.

Precies daarom is de online workshop
‘Mijn kind voorbereiden op medische handelingen’ ontstaan.

Omdat jij handvatten verdient.
Rust. Duidelijkheid. En manieren om je kind te helpen zonder hun angst te vergroten.

Deze week, van 24 t/m 30 november, ontvang je €20 korting

💛 Van €39 voor €19
Gebruik kortingscode BLACKFRIDAY20

In deze workshop leer je:
– Hoe je je kind stap voor stap voorbereidt, zonder extra spanning.
– Hoe je zelf rustig blijft, zodat je kind dat ook kan.
– Praktische, liefdevolle manieren om samen door moeilijke momenten te gaan.

Voor ouders die elke dag hun kind willen beschermen én versterken. Je hoeft het niet alleen te doen.

👉 Workshops zijn te bestellen of voor meer info: www.chroonz.nl/workshops

26/11/2025

❤️‍🩹Sommige gesprekken laten je hart even stoppen…❤️‍🩹

“Ik kon vannacht niet slapen, ik werd ineens wakker…”
“Waarom dan, lieverd?” vroeg ik haar.

“Ik had ineens rare gedachten.”
“Waarover dan, schat?”

Ze kijkt me aan met die grote, eerlijke ogen.
“Ik bedacht mij ineens dat als ik geen nieuw hart krijg… ik snel naar de hemel ga.”

Mijn hart breekt.
“Och lieverd…” Ik trek haar tegen mij aan.

“Waarom denk je dat?”
“Hartekindjes gaan vroeg naar de hemel, mama.”

Even is het stil.
“Ik ken een hartekind dat bijna vijftig jaar is,” zeg ik zacht.
Haar ogen worden nóg groter.
“Echt waar?”

“Echt waar. Er zijn Hartekindjes die één worden… en Hartekindjes die vijftig worden.
De waarheid is: niemand weet wanneer iemand naar de hemel gaat.
Ook mensen met een hart dat wél goed werkt niet.”

Ze drukt zich stevig tegen mij aan en blijft nog even op mijn schoot zitten.

“Als er iets is, mag je altijd bij mij komen,” fluister ik.

“Maar jij was moe… en ik wilde je niet storen.”

“Lieverd.”
“Als ik iets niet wil missen, dan zijn het jouw gedachten.”
“Jij mag altijd bij mij komen.”
“Altijd.”

“Mam?”
“Ja, lieverd.”
“Ik ben nog steeds verdrietig.”
“Dat mag,” zeg ik.

En ik houd haar vast. Want soms is dat het enige wat écht helpt.
❤️

25/11/2025

✨ Soms draag je zóveel, dat je jezelf bijna niet meer ziet. ✨

Als ouder van een chronisch ziek kind leer je al vroeg om je emoties weg te duwen.
Je gaat door. Je moet.
Maar ergens onderweg raak je jezelf een beetje kwijt…
En precies daarom is deze workshop ontstaan.

De online workshop Traumaverwerking voor ouders biedt een veilige, rustige plek om stil te staan bij alles wat je hebt meegemaakt.
Zonder oordeel, zonder haast.
Een plek waar je eindelijk mag voelen wat er óók in jou speelt.

Deze week , van 24 t/m 30 november, ontvang je €20 korting.

💛 Van €39 voor €19
Gebruik kortingscode BLACKFRIDAY20

In deze workshop:
– Ontdek je welke vorm van verwerking het beste bij jou past.
– Krijg je praktische tools die je direct kunt inzetten.
– Maak je ruimte voor jouw emotionele herstel, stap voor stap.
– Ervaar je dat je gehoord, gesteund en gezien wordt.

Voor alle ouders die altijd blijven doorgaan…
Dit is jouw moment om even stil te mogen staan.

👉 Workshops zijn te bestellen of voor meer informatie via: www.chroonz.nl/workshops

24/11/2025

✨ De winnaars zijn bekend! ✨

De afgelopen dagen heb ik zoveel mooie, oprechte en liefdevolle reacties gelezen.
Verhalen van ouders, zorgverleners, broers, zussen…

Iedereen met een eigen reden waarom het Hartekwartet zou kunnen helpen bij verbinding en verwerking.

Dankjewel. Voor jullie openheid, voor het delen, voor de warmte en voor alles wat jullie de afgelopen dagen hebben achtergelaten.

Het raakt me hoeveel mensen behoefte hebben aan spelenderwijs verwerken, thuis én in de zorg. 💛

En dan nu… de winnaars van deze weggever:
🥁 Brandon de Jager
🥁 Annemarie Meijer

Van harte gefeliciteerd!

Willen jullie mij een privébericht sturen met jullie adresgegevens?

Dan stuur ik het Hartekwartet zo snel mogelijk naar jullie toe. 🌿

Niet gewonnen?
Het spel is natuurlijk ook verkrijgbaar via
👉 www.chroonz.nl/spelen

Nogmaals dank voor alle reacties.
Samen blijven we verwerking lichter maken, één kaart, één gesprek, één speelmoment tegelijk. ✨

24/11/2025

✨ Het is tijd om iets goeds voor jezelf te doen, omdat jij dat meer dan verdient. ✨

Van 24 t/m 30 november krijg je €20 korting op al onze online workshops.

Speciaal voor ouders die elke dag klaarstaan voor hun (chronisch) zieke kind en die zelf ook gezien mogen worden.

Onze workshops zijn nu tijdelijk verkrijgbaar vanaf €19,-:
❤️ Traumaverwerking voor ouders — van €39 naar €19
❤️ Mijn kind voorbereiden op medische handelingen — van €39 naar €19
❤️ De zorg voor mijn andere kinderen — van €39 naar €19
❤️ Voorbereiden op een ziekenhuisopname — van €59 naar €39

Onze online workshops zijn ontwikkeld voor ouders die:
– De eerste stappen willen zetten in het verwerken van het ziekteproces van hun kind.
– Goed voorbereid willen zijn op opnames en medische handelingen.
– Hun kind op een rustige en veilige manier willen begeleiden.
– Oók zorg en aandacht willen geven aan de andere kinderen in het gezin.

Omdat het soms onmogelijk is om het huis te verlaten, zijn de workshops volledig online.

Je ontvangt voor minimaal tien dagen elke dag een opdracht, die je in jouw eigen tempo kunt doen.

🖤 Black Friday bij Chroonz, omdat de zorg voor je kind begint bij jezelf.

Gebruik kortingscode BLACKFRIDAY20.

Www.chroonz.nl/workshops

23/11/2025

❤️‍🩹Soms besef je pas hoe heftig een periode was… als je kind het overleefd heeft.❤️‍🩹

Vier jaar geleden werd ze voor de derde keer geopereerd. Als ik toen had geweten dat ze vanaf dat moment langzaam achteruit zou gaan… 🫶🏼

We hebben zó vaak naast haar bed gestaan. Niet wetende of ze het volgende uur zou halen.
Het was de grote operatie. De operatie van de grote switch.

Op de operatiekamer zouden ze beslissen of ze een 1,5-kamer of een 2-kamer hart zou krijgen. In de aanloop naar de operatie dachten de artsen dat een 2-kamer hart het beste zou zijn, maar uiteindelijk werd het te risicovol. De Glenn, van de tweede operatie, bleef uiteindelijk zitten. Urenlang stonden we in spanning te wachten.

En toen ze eenmaal op de IC lag… ging het bergafwaarts. Na drie dagen moest ze terug naar de OK. Ze konden niets vinden.

Er kwam een bloedvergiftiging die maar niet onder controle kwam. Wekenlang lag ze aan de antibiotica. Hartritmestoornissen. Bloedproppen die verdwenen. Longontstekingen. Bloedingen in haar hoofd. En nog zoveel meer. Uiteindelijk werd ze wakker met een delier.

Acht weken leefden we tussen hoop en vrees.
Het was verschrikkelijk.

Naast het bed van je kind staan terwijl de arts zegt dat er nu écht verbetering moet komen, anders hebben we straks een probleem. ’s Nachts gebeld worden dat je snel naar de IC moet komen.
Vier jaar geleden zaten we er middenin.

En als ik nu naar haar kijk, voel ik alleen maar dankbaarheid. Wat ben ik blij dat ze er is.
Wat hou ik van haar grappen, haar energie, haar wijsheid en haar positiviteit.

Al zeven jaar brengt ze zoveel liefde, kracht en licht in ons leven.

Ik ben zo intens dankbaar dat ze er is.
Voor altijd in mijn hart. ❤️

21/11/2025

❤️‍🩹Ook sterke ouders hebben soms iemand nodig die hen draagt. ❤️‍🩹

Na jaren van relativeren merk ik dat het steeds moeilijker wordt nu we zo goed als zeker weten dat ook een harttransplantatie niet door kan gaan.
Je probeert zo lang sterk te blijven, omdat dat is wat je als ouder doet.

Voor je kinderen.
Voor je gezin.
Voor je partner.

Maar soms voelt sterk blijven meer als stilletjes overleven. Voor mij was dit de laatste maanden heel duidelijk.

Vandaag heb ik de stap genomen om naar de psycholoog te gaan.

Het was niet makkelijk.
Ik ben eigenwijs en los dingen het liefst zelf op.

Schrijven, tekenen, sporten… het heeft me ontzettend veel gebracht de afgelopen jaren.

Maar nu er zóveel tegelijk speelt — naast alles in ons privéleven — merkte ik dat ik het niet meer alleen kon dragen.

En weet je? Dat toegeven is misschien wel het moeilijkste dat er is.

Waarom ik dit deel?
Omdat ik wil dat alle Hartemoeders en -vaders dit weten.
Alle ouders van een zorgintensief kind.
Alle ouders die een kindje moeten missen en dagelijks verder moeten met een hart dat nooit meer hetzelfde is.
Het mag.
Je mag hulp vragen.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Soms is een uitlaatklep niet genoeg, hoe graag je dat ook zou willen.

Veel liefs en een dikke knuffel van mij.❤️

Hilly Elzinga-Linstra

07/12/2025

04/12/2025

03/12/2025

02/12/2025

01/12/2025

27/11/2025

26/11/2025

25/11/2025

24/11/2025

24/11/2025

23/11/2025

21/11/2025

Adres

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen