Praktijk Driebergen

05/11/2020

Ook Klachten vanwege het vele thuiswerken? Mogelijk dat wij u kunnen helpen met het verminderen/opheffen van uw klachten!

Spanningshoofdpijn, een stijve nek, pijn in de onderrug, het zijn klachten die kunnen ontstaan door thuiswerken. Fysiotherapeuten en chiropractors zien een toename van mensen die zich met dit soort klachten melden. 'Loop er niet te lang mee door', is het advies. Want als u de pijn negeert, kunnen de...

14/10/2020

14/10/2020

Corona update

Beste mensen, onze therapie en trainingen kunnen doorgaan.

Wij verkleinen de groepsgrootte voor de buitentrainingen naar 3 personen, zodat er inclusief de therapeut niet meer dan 4 mensen samen buiten zijn. De groepsgrootte voor de binnen trainingen blijft maximaal 4.
Wij ventileren en reinigen de apparatuur de hele dag door. Zorg voor warme kleding de komende periode. De temperatuur gaat verder dalen.
Laten we met elkaar zo zorgvuldig mogelijk met de regels om blijven gaan:

1. Kom niet te vroeg en wacht buiten of in de auto tot wij aangeven dat u binnen kan komen
2. Meld u af als u de triage vragen niet allemaal met NEE kan beantwoorden. Deze vragenlijst hangt op de deur van ons pand en ziet u ook nog een keer in ons hier opvolgende bericht.
3. Neem een eigen drinkfles, handdoek en de door ons verstrekte eigen oefenmaterialen mee.
4. Wachtkamer en keuken mogen niet gebruikt worden. Vraag ons als u iets nodig heeft.
5. Desinfecteer uw handen bij binnenkomst en vertrek.
6. Houd 1.5 meter afstand.
7. Bij contact binnen de 1.5 meter draagt iedereen een mondkapje.

Tot ziens en laat ons weten indien u vragen, zorgen heeft. Samen sterk tegen Corona!

Hartelijke groet,

Joris, Kevin en Heidi
Praktijk Driebergen

27/07/2020

Met dank aan Francis Laanen en Paul Emons is er een zeer educatieve en interessante podcast gemaakt over oefentherapie bij slaapproblemen. Wilt u meer weten wat wij als slaapoefentherapeuten voor u kunnen betekenen neem dan snel contact per mail (info@mensendieck-driebergen.nl) of telefonisch: 0343-769097 voor al uw vragen.

Listen to Dromen is voor Volwassenen - De Podcast on Spotify. Dromen is voor Volwassenen. Een podcast over het waarmaken van dromen. Over de dingen die je wel en die je niet moet doen om je dromen te bereiken.

26/06/2020

Jaaaaaa we hebben weer goed nieuws! Ook wij mogen weer per 1 juli gaan starten met onze groepstrainingen in de praktijk. Neem weer snel contact op met ons en kom in beweging!

Voor de trainingen gelden nog steeds dezelfde regels gesteld door het RIVM.
Blijf thuis bij:
- verkoudheid
- koorts
- klachten aan de luchtwegen
- Benauwdheid zonder aanwijsbare oorzaak
- darmproblemen
- We desinfecteren onze handen bij binnenkomst van de praktijk
- We houden 1,5 meter afstand van elkaar
- We nemen eigen bidons en handdoeken mee
- Keuken en toilet blijven nog gesloten voor algemeen gebruik

21/06/2020

Waarom wandelen zo goed is voor ons? Lees het hier.

Neurowetenschapper: “Wandelen is de grootste probleemoplosser die er bestaat”

06/06/2020

Er komt weer een nieuwe week aan en weer een nieuwe kans voor een leuke uitdaging met dank aan Joris💪🏻

28/05/2020

Leuke challenge voor in het Pinksterweekend!

28/05/2020

Vanaf 11 mei hebben wij toestemming gekregen om onze deuren weer te openen en jullie te ontvangen. Hier zijn wij uiteraard erg blij mee. Er kan een afspraak gemaakt worden via telefoonnummer: 0343-769097 of per mail: info@mensendieck-Driebergen.nl

13/05/2020

We zijn alweer halverwege de week en wat is er leuker dan deze te doorbreken met een challenge?! We zijn erg benieuwd naar jullie reacties en zien uiteraard ook graag filmpjes tegemoet;) Kijk voor meer Challenges op onze youtube pagina: https://www.youtube.com/results?search_query=praktijk+driebergen

https://www.youtube.com/watch?v=o_fAWuAeba0

Deze week hebben we weer nieuwe uitdagingen voor jullie bedacht. Dit keer met een boek!

08/05/2020

We mogen weer langzaam opstarten! Ook na de uitspraken van het kabinet gisteren biedt perspectief voor de nabije toekomst!
Blijf onze Facebook pagina goed in de gaten houden voor meer updates!

04/05/2020

Voor alle hardwerkende mensen die thuis of toch gewoon op kantoor werken, hebbenn wij een reeks oefeningen bedacht om klachten aan de nek, schouders, onderarmen en rug te voorkomen.