21/12/2025
Lieve jij,
Vandaag, zondag 21 december, vallen de diepste stilte van de natuur en de frisse kiemkracht van de kosmos samen.
Het is de Winterzonnewende, én het is Nieuwe Maan. Een zeldzaam en liefdevol samenspel dat ons uitnodigt om echt even stil te staan.
Vanuit mezelf en vanuit praktijk om-jou kijk ik vandaag met een holistische blik naar dit moment. We zijn immers onlosmakelijk verbonden met de ritmes om ons heen.
Als de natuur vertraagt, vraagt ons lichaam, onze geest en onze ziel om hetzelfde.
De uitnodiging van de verstilling
Vandaag bereiken we de langste nacht.
In onze drukke wereld zijn we vaak geneigd het donker weg te drukken met licht en actie, maar holistisch gezien is dit donker juist een warme bedding. Het is de vruchtbare aarde waarin jouw dromen en verlangens in alle rust mogen ontkiemen, veilig en diep verborgen.
Deze Nieuwe Maan versterkt dat gevoel. Het is een moment van 'niet-weten', van simpelweg zijn met alles wat er in jou leeft ✨je kwetsbaarheid, je kracht, je vermoeidheid en je hoop.
Een liefdevol ritueel voor je hele wezen
Gun jezelf vandaag een moment van zachtheid. Je hoeft niets te bereiken, je hoeft alleen maar aanwezig te zijn bij jezelf:
🌱Verbind met je adem: Leg je handen op je hart of je buik. Voel de deining van je ademhaling en besef dat dit jouw eigen, natuurlijke ritme is.
🌙Koester de stilte: Zoek de schemering op. Laat de prikkels van de buitenwereld even varen en luister naar de zachte fluisteringen van je eigen intuïtie.
☀️Zet een intentie: Vraag jezelf in alle liefde af: "Wat heeft mijn wezen op dit moment echt nodig?" Schrijf het op, niet als een 'moetje', maar als een za**je dat je teder in de grond stopt.
Je bent precies waar je moet zijn! 🪷
De zonnewende herinnert ons eraan dat het licht altijd terugkeert, maar dat de winterrust essentieel is om straks weer te kunnen bloeien. Wees vandaag extra lief voor jezelf.
Omarm de vertraging en voel de bedding van dit moment.
Vanuit mijn hart wens ik je een prachtige, inspirerende dag toe. Een moment dat helemaal in het teken staat van de verbinding met jezelf.
Met veel liefde en licht,
Petra
praktijk om-jou 🪷
