Praktijk om-jou

Praktijk om-jou Petra van Praktijk om-jou Holistisch Therapeut en Reiki Master gevestigd in Dronten.

🌕 Volle Maan in Leeuw & Imbolc: Het is tijd om te stralen 🪷Op 1 februari om 23:08 uur bereikt de maan haar volledige kra...
31/01/2026

🌕 Volle Maan in Leeuw & Imbolc:
Het is tijd om te stralen 🪷

Op 1 februari om 23:08 uur bereikt de maan haar volledige kracht in het vurige teken Leeuw. Dit is niet zomaar een volle maan; het valt samen met de vooravond van Imbolc
(2 februari), dit is het Keltische jaarfeest dat de eerste tekenen van de lente en de terugkeer van het licht viert.

✨ De spirituele betekenis hiervan is :
Van binnen naar buiten!

Waar de winter ons uitnodigde voor introspectie en rust, vraagt de Leeuw-energie ons nu om weer rechtop te gaan zitten.
De Leeuw regeert over het hart.

Deze maan nodigt je uit om jezelf de vraag te stellen: “Durf ik te laten zien wie ik werkelijk ben?”

🌱 De link met Imbolc.
Terwijl de natuur onder de grond langzaam wakker wordt (Imbolc), worden ook jouw diepste verlangens en za**jes die je in de winter hebt geplant, geactiveerd.

Het is een tijd van zuivering en belofte.
De kou is er nog, maar het licht wint aan kracht.

🤔Wat kan dit voor jou betekenen?
Deze energetische cocktail kan zorgen voor een flinke boost, maar ook voor de nodige onrust. Let de komende dagen op het volgende:
💫Zelfexpressie: Voel je de drang om creatief te zijn of je uit te spreken? Doe het! De Leeuw houdt niet van in een hoekje zitten.

🫶Hart-opening: Welke muurtjes heb je om je hart gebouwd? De volle maan helpt je deze zachtjes af te breken.

🔥Moed: Leeuwenkracht gaat over de moed hebben om trouw te blijven aan jezelf, ook als anderen daar iets van vinden.

☀️Grote schoonmaak: Imbolc is dé tijd voor een energetische voorjaarsschoonmaak. Ruim je huis op, maar reinig ook je gedachten.

🌕🌱✨Affirmatie voor deze maan:

"Ik laat mijn innerlijk licht schijnen en verwelkom de groei die in mij ontwaakt."

Hoe voel jij de energie van deze maan al?

Merk je dat de 'lente-kriebels' of de drang naar verandering al beginnen te borrelen?

Laat het me weten in de comments! 👇

Liefs Petra
Praktijk om-jou🪷

30/01/2026

Even een lief berichtje vanuit mij!! Wat een fijne dag vrijdag 30 januari! Vandaag 13 jaar geleden dat ik mama van Ryan mocht worden💖 En wat een cadeautje is dat!! Een fijne energie vandaag en een fijne flow die we meenemen op naar Februari! 1 februari volle maan 🌕hou de post weer in de gaten. Fijn weekend allemaal😍

🪷 Blue Monday? Of het juist het ritme van de winter?Vandaag wordt vaak bestempeld als de 'moeilijkste dag van het jaar'....
19/01/2026

🪷 Blue Monday?
Of het juist het ritme van de winter?

Vandaag wordt vaak bestempeld als de 'moeilijkste dag van het jaar'. Maar vanuit praktijk om-jou kijk ik daar liever op een holistische manier naar.

Velen van ons voelen een druk om in januari direct voluit te gaan met grote voornemens en actie.

Maar kijk eens naar buiten: de natuur is nog in diepe rust. De levenskracht zit nu nog onder de grond, in de wortels, in de stilte.

Waarom zouden wij dan van onszelf eisen dat we nu al in volle bloei staan?

Rust is geen stilstand, maar voorbereiding!

Januari is niet de tijd voor grote sprongen, maar voor zachtheid en introspectie.

In plaats van te vechten tegen de 'winterblues', nodigen ik je uit om je eigen licht te omarmen:
✨Volg je eigen tempo: Je hoeft niet te rennen als de wereld nog slaapt.
✨Voed je innerlijke vuur: Zoek de warmte op in kleine rituelen die je ziel voeden.
✨Vertrouw op het proces: Juist door nu de rust toe te laten, leg je de basis voor de groei die in de lente vanzelf zal volgen.

🪷 Een moment van bezinning voor jou:
Om vandaag het licht naar binnen te brengen, wil ik je deze vraag meegeven:

"Als je niets 'moet' bereiken deze maand, wat zou je jezelf dan vandaag willen geven om je innerlijk licht te voeden?"

Je hoeft niet te haasten. Je bent precies waar je moet zijn.🫶

Liefdevolle groet,

Petra Praktijk om-jou 🪷

Vandaag verwelkomen we de Nieuwe Maan in Steenbok. Vanuit mijn praktijk, Praktijk om-jou🪷, voel ik hoe deze energie ons ...
18/01/2026

Vandaag verwelkomen we de Nieuwe Maan in Steenbok.

Vanuit mijn praktijk, Praktijk om-jou🪷, voel ik hoe deze energie ons uitnodigt om uit het 'hoofd' en terug in de basis te komen.

Als Holistisch therapeut en Reiki master zie ik vaak dat we grote dromen hebben, maar dat de verbinding met onze eigen 'bodem' soms verslapt.

De Steenbok-energie is aards, krachtig en geduldig. Het vraagt ons niet om te rennen, maar om te gronden.

De uitnodiging van deze 🌓 maan
Deze nieuwe maan is het perfecte moment om jezelf de vraag te stellen: Stroomt mijn energie naar zaken die mij echt voeden?

In de holistische visie is alles verbonden.
Als je fysiek moe bent, heeft dat invloed op je emoties en je energetische balans. De Steenbok nodigt je uit om nu de structuur aan te brengen die jouw ziel nodig heeft.

Geen rigide regels, maar liefdevolle grenzen en zelfzorg die staat als een huis.

Reiki & Reflectie🪷
Tijdens een Reiki-behandeling werken we aan het opheffen van blokkades zodat je levensenergie weer vrij kan stromen.

Gebruik de energie van deze Nieuwe Maan 🌙om ook mentaal die blokkades aan te pakken:
•✨Manifesteer vanuit rust: Wat wil jij diep van binnen neerzetten?
• ✨Focus op de essentie: Laat los wat je zwaar maakt en kies voor wat jouw fundament versterkt.

Een zacht steuntje in de rug💞
De energie van Steenbok kan soms wat serieus of zwaar aanvoelen. Juist dan is het belangrijk om terug te keren naar de zachtheid van holistisch welzijn.

Wees niet te streng voor jezelf; de mooiste groei vindt plaats in overgave, niet in strijd.

Mijn intentie voor jou:🫶
Dat je de rust mag vinden om te luisteren naar wat je lichaam je vertelt, en de kracht voelen om je eigen pad te bewandelen, gesteund door de aarde onder je voeten.

Voel je dat je ondersteuning kunt gebruiken bij het herstellen van je energetische balans of wil je deze nieuwe maanperiode starten met een diepe ontspanning?

Je bent meer dan welkom in de praktijk voor een Reiki-behandeling of een holistisch consult.

Liefs,
Petra praktijk om-jou🪷

Lieve lezers, Soms houden we zo hard vast aan hoe dingen ‘zouden moeten zijn’, dat we vergeten te voelen hoe het nu écht...
14/01/2026

Lieve lezers,

Soms houden we zo hard vast aan hoe dingen ‘zouden moeten zijn’, dat we vergeten te voelen hoe het nu écht met ons gaat. ✨

Acceptatie is niet hetzelfde als opgeven. Het is simpelweg de ruimte creëren om even te zijn. Door het oude liefdevol los te laten, maak je in je hart weer plek voor nieuwe energie en mooie kansen die op je wachten.

Vandaag nodig ik je uit: leg je hand op je hart, adem diep in en vertrouw erop dat je precies bent waar je moet zijn.

Je bent krachtig, je bent compleet en je bent nooit alleen op dit pad.

Liefs, Petra🪷
Holistisch therapeut & Reiki Master



"Wat zou jij vandaag graag willen loslaten?"

🌕 Goedemorgen lieve lezers,Klaar voor de Wolfmaan?Heb je vannacht onrustig geslapen of droomde je intenser? Dat zou zoma...
03/01/2026

🌕 Goedemorgen lieve lezers,

Klaar voor de Wolfmaan?

Heb je vannacht onrustig geslapen of droomde je intenser? Dat zou zomaar kunnen.

Vanochtend om 11:02 uur bereikt de volle maan haar hoogtepunt.

Het is de eerste volle maan van het jaar:
de krachtige Wolfmaan, en ze staat in het gevoelige teken Kreeft. 🐺

Wat betekent dit voor jou?
De Kreeft is het teken van 'thuis' en gevoel. Deze maan schijnt een fel licht op je binnenwereld. Het is een uitnodiging om uit je hoofd en in je hart te zakken.

De Wolfmaan geeft je de oerkracht om te vertrouwen op je intuïtie, terwijl de Kreeft je vraagt om extra lief te zijn voor jezelf.

Tijd om los te laten!
Rond een volle maan laten we los wat ons niet meer dient.

Vandaag is een prachtig moment om afscheid te nemen van:
✨ Je 'harde' buitenkant: Je hoeft niet altijd de sterke muur te zijn voor anderen.
✨ Oude bagage: Emoties uit het verleden die je nu nog steeds zwaar laten voelen.
✨ Het 'moeten': Laat de druk van de buitenwereld even varen en focus op wat jij nodig hebt.

Om-jou momentje 🤍
Maak er vandaag een zachte dag van. Drink een extra kop thee, adem eens diep in en uit, en luister naar wat je onderbuik je vertelt.

Ik geloof dat die zachtheid juist je grootste kracht is.
Stel jezelf vanochtend de vraag: Wat heb ik nú nodig om me fijn te voelen?

Ga jij vandaag even bewust stilstaan bij de maanenergie? Ik lees het graag in de reacties! 👇

Liefs Petra

Praktijk om-jou 🪷

🌟 Every ending is a new beginning...Terwijl de laatste uren van 2025 door onze vingers glippen, staan we op de drempel v...
31/12/2025

🌟 Every ending is a new beginning...

Terwijl de laatste uren van 2025 door onze vingers glippen, staan we op de drempel van een nieuw hoofdstuk. Een moment van stilte tussen de uitademing van het oude en de inademing van het nieuwe.

Binnen bij Praktijk om-jou werk ik vanuit het holisme: de wetenschap dat alles met elkaar verbonden is. Je lichaam, je geest, je emoties en je ziel vormen één prachtig geheel. En precies zo kijk ik naar het afgelopen jaar.

Terugblikken met een open hart 2025 was een jaar van uitersten. Misschien voelde het voor jou ook als een jaar waarin de levenslessen intens waren. We hebben veel gelachen, maar we hebben ook veel moeilijkheden moeten doorvoelen. Vanuit een holistisch oogpunt is geen enkele emotie 'fout'! Juist de weerstand, het verdriet of de uitdagingen zijn de meststof voor onze groei geweest.

Ik voel een diepe dankbaarheid voor alles wat 2025 ons heeft gebracht. Ook voor de momenten die enorm zwaar waren, want zij hebben ons uitgenodigd om dieper naar binnen te kijken, te helen en te ontdekken wie we werkelijk zijn.

Ruimte maken voor het licht☀️💫✨
De quote "Every ending is a new beginning" herinnert ons eraan dat loslaten geen verlies is, maar het creëren van ruimte. ✨💞💖

We sluiten de deur van 2025 niet met een harde klap, maar met een zachte groet.

Alles wat je hebt geleerd en doorvoeld, neem je als een innerlijke schat mee naar 2026.💫

Welkom 2026: Een jaar vol hoop
Ik kijk naar het nieuwe jaar met een hart vol hoop en liefde. 💫

Mijn wens voor jou is dat 2026 een jaar mag worden waarin je nog dichter bij jezelf mag komen te staan. Een jaar waarin zelfzorg, balans en zachtheid centraal staan.

Laten we samen het nieuwe jaar tegemoet treden met de intentie om te stralen vanuit onze eigen kern. Want als jij in verbinding staat met jezelf, breng je licht naar de wereld om je heen.✨En zo kunnen we met zijn allen meer licht in de wereld creëren!

Ik wens je een liefdevolle jaarwisseling en een stralend, gezond en bezield 2026.

Liefs,

Petra
Praktijk om-jou 🪷

Lieve jij,Vandaag, zondag 21 december, vallen de diepste stilte van de natuur en de frisse kiemkracht van de kosmos same...
21/12/2025

Lieve jij,

Vandaag, zondag 21 december, vallen de diepste stilte van de natuur en de frisse kiemkracht van de kosmos samen.

Het is de Winterzonnewende, én het is Nieuwe Maan. Een zeldzaam en liefdevol samenspel dat ons uitnodigt om echt even stil te staan.
Vanuit mezelf en vanuit praktijk om-jou kijk ik vandaag met een holistische blik naar dit moment. We zijn immers onlosmakelijk verbonden met de ritmes om ons heen.

Als de natuur vertraagt, vraagt ons lichaam, onze geest en onze ziel om hetzelfde.
De uitnodiging van de verstilling
Vandaag bereiken we de langste nacht.

In onze drukke wereld zijn we vaak geneigd het donker weg te drukken met licht en actie, maar holistisch gezien is dit donker juist een warme bedding. Het is de vruchtbare aarde waarin jouw dromen en verlangens in alle rust mogen ontkiemen, veilig en diep verborgen.

Deze Nieuwe Maan versterkt dat gevoel. Het is een moment van 'niet-weten', van simpelweg zijn met alles wat er in jou leeft ✨je kwetsbaarheid, je kracht, je vermoeidheid en je hoop.

Een liefdevol ritueel voor je hele wezen
Gun jezelf vandaag een moment van zachtheid. Je hoeft niets te bereiken, je hoeft alleen maar aanwezig te zijn bij jezelf:
🌱Verbind met je adem: Leg je handen op je hart of je buik. Voel de deining van je ademhaling en besef dat dit jouw eigen, natuurlijke ritme is.
🌙Koester de stilte: Zoek de schemering op. Laat de prikkels van de buitenwereld even varen en luister naar de zachte fluisteringen van je eigen intuïtie.
☀️Zet een intentie: Vraag jezelf in alle liefde af: "Wat heeft mijn wezen op dit moment echt nodig?" Schrijf het op, niet als een 'moetje', maar als een za**je dat je teder in de grond stopt.

Je bent precies waar je moet zijn! 🪷

De zonnewende herinnert ons eraan dat het licht altijd terugkeert, maar dat de winterrust essentieel is om straks weer te kunnen bloeien. Wees vandaag extra lief voor jezelf.

Omarm de vertraging en voel de bedding van dit moment.

Vanuit mijn hart wens ik je een prachtige, inspirerende dag toe. Een moment dat helemaal in het teken staat van de verbinding met jezelf.

Met veel liefde en licht,

Petra
praktijk om-jou 🪷

Wanneer de gedachten te snel gaan, de verantwoordelijkheden zwaar wegen, en de innerlijke rust zoek is, realiseren we on...
16/12/2025

Wanneer de gedachten te snel gaan, de verantwoordelijkheden zwaar wegen, en de innerlijke rust zoek is, realiseren we ons de onschatbare waarde van één ding:

"The best gift you can gift someone is your time."

Namens mij, de persoon achter praktijk
om-jou, bied ik jou dit geschenk aan:
mijn onverdeelde tijd en mijn complete aanwezigheid, exclusief voor jou.💝

Mijn werk is geworteld in de overtuiging dat jouw welzijn prioriteit verdient. Daarom werk ik vanuit een holistische visie, waarbij ik jou zie als een unieke combinatie van lichaam, geest en ziel, die weer verbonden en in balans mag zijn.

💫Met de zachte, voedende energie van Reiki creëer ik een veilige, stille ruimte waar je écht kunt landen. ✨🌙☀️

Het is in deze toegewijde tijd – de tijd die we samen nemen – dat ik je help om de ruis te stoppen, spanning los te laten en de harmonie met jezelf te herstellen, zodat je weer volledig in balans komt met jezelf.

💞Gun jezelf dit meest waardevolle cadeau: tijd om te voelen, tijd om te helen, tijd om weer helemaal jij te zijn.

Welkom in praktijk om-jou.🪷

Belangrijke mededeling ivm de planning:
Mijn agenda voor dit jaar en heel januari zit vol. Dit is de toewijding die ik aan mijn huidige cliënten geef. Vanaf februari zijn er echter weer nieuwe plekken beschikbaar om jou in te plannen.

Neem gerust contact op om jouw moment te reserveren.

Liefs Petra 🪷

Wederom een prachtige recensie mogen ontvangen.. Wat een prachtige woorden..  En hoe mooi ik mocht haar dochter maandag ...
09/12/2025

Wederom een prachtige recensie mogen ontvangen.. Wat een prachtige woorden..

En hoe mooi ik mocht haar dochter maandag ontvangen bij mij in de praktijk voor een Reiki behandeling.. Ze had zelfs een mooie tekening gemaakt voor mij! Zo ontzettend lief!

Dankbaar voor wat ik kan en mag betekenen voor een ander met heel veel liefde voor de mensen om me heen 🫶 laten we samen deze wereld wat mooier, lichter en liefdevoller maken!

Alle liefs voor jullie ✨💞💖☀️🌙💫🪷🫶

Petra
Praktijk om-jou🪷

🌕 Volle Maan in Tweelingen thema’s zijn : Loslaten, Balans & Jouw Waarheid Spreken. Lieve lezers, Op 5 december Sinterkl...
04/12/2025

🌕 Volle Maan in Tweelingen thema’s zijn : Loslaten, Balans & Jouw Waarheid Spreken.

Lieve lezers,

Op 5 december Sinterklaasavond schijnt de Volle Maan, de Koude Maan, in het nieuwsgierige en wendbare teken Tweelingen ♊.

Dit is een ongelooflijk krachtig moment om het mentale huis op te ruimen voordat het nieuwe jaar begint.

We weten allemaal dat innerlijke rust ontstaat wanneer er balans is tussen je gedachten en je gevoel. De Tweelingen-energie nodigt ons uit om precies dat te onderzoeken:

💖1. Het Moment van Loslaten:
Tweelingen heerst over onze gedachten. Vraag jezelf af: Welke oude verhalen, beperkende overtuigingen of mentale ruis dien je niet langer?

Gebruik het krachtige volle maanlicht om te zien wat je vastzet en schrijf het op – om het vervolgens symbolisch los te laten.

💖2. Jouw Waarheid Spreken (Met Luchtigheid):
Deze maan moedigt je aan om vanuit je authentieke kern te communiceren. Ben je eerlijk geweest over je behoeften? Heb je de juiste mensen de juiste boodschap gegeven?

Spreek je waarheid, niet met zwaarte, maar met de luchtige, heldere directheid die bij Tweelingen past.

💖3. De Juiste Balans Vinden:
Tweelingen gaat over dualiteit. Het is de dans tussen je hoofd en je hart. Vind de juiste balans tussen praten en luisteren, tussen geven en ontvangen, en tussen denken en voelen.
Dit evenwicht is de sleutel tot jouw innerlijke vrede.

✍️ Jouw persoonlijke reflectie: Neem vanavond of morgen een moment voor jezelf. Schrijf op: Wat laat ik achter in 2025 om ruimte te maken voor 2026?

Ik wens je een transformerende en heldere Volle Maan toe. Laten we samen deze cyclus afronden. En ook een heerlijk avondje te hebben misschien wel met wat lekkers namens Sinterklaas 💕

Veel liefs,

Petra
Praktijk om-jou🪷

Ps. (Denk je aan het opladen van jouw edelstenen?)

Lieve volgers van praktijk om-jou🪷Op donderdag 20 november om 07:45 uur is het zover: de Nieuwe Maan staat in het intens...
19/11/2025

Lieve volgers van praktijk om-jou🪷

Op donderdag 20 november om 07:45 uur is het zover: de Nieuwe Maan staat in het intense en mysterieuze teken Schorpioen! ♏️

Dit is één van de krachtigste momenten van het jaar voor persoonlijke transformatie en een nieuw begin dat écht de diepte in gaat.

Wat kan deze nieuwe maan jou brengen?
Schorpioen is het teken van transformatie, loslaten, passie en de onderstroom van het leven.

De Nieuwe Maan nodigt je uit om onder de oppervlakte te kijken.

• 🔍 Duik de Diepte in: Je voelt de neiging om de confrontatie aan te gaan met je diepste drijfveren, angsten en verlangens. Dit is hét moment om je schaduwkanten te omarmen en te zien welke emotionele lasten je nog met je meedraagt.

• ❤️ Bevrijd je Verlangens: Waar klopt je hart het sterkst? Schorpioen helpt je te voelen wat je écht wilt en geeft je de kracht om je volledig toe te wijden aan dat ene project of die ene relatie die er voor jou toe doet. Kwaliteit boven kwantiteit!

• ✨ Alchemistische Transformatie: Gebruik deze energie om oude patronen en overtuigingen die je belemmeren te herkennen en los te laten. Je hebt de kracht om de veranderingen door te voeren die nodig zijn voor een duurzame vernieuwing.

Tips voor jouw Nieuwe Maan Ritueel
De dagen rond 20 november zijn ideaal om je intenties te zetten. Hoe ga jij deze intense energie benutten?

1. Stel Intenties: Neem pen en papier. Schrijf op wat je wilt loslaten (oude pijnen, gewoontes, relaties) en wat je wilt uitnodigen in je leven (met focus op diepgang en betekenis).

2. Versterk je Intuïtie: Trek je terug in stilte. Meditatie of journaling helpt je om je innerlijke waarheid te horen. Jouw intuïtie is nu je zachtste gids.

3. Kies voor Toewijding: Richt je focus op iets dat op de lange termijn effect heeft en je energie écht waard is. Wees eerlijk tegen jezelf over wat je nodig hebt.

Deze Nieuwe Maan helpt je de essentie te vinden. Wat je nu zaait, kan uitgroeien tot een prachtige, duurzame transformatie. Durf je kwetsbaar op te stellen en te vertrouwen op dit nieuwe begin.

Wat is jouw diepste verlangen dat je wilt zaaien tijdens deze Nieuwe Maan in Schorpioen? Deel het in de comments! 👇

Liefs Petra 🪷

Adres

Weversgilde 36
Dronten
8253HG

Openingstijden

Maandag 15:00 - 17:00
20:00 - 23:00
Donderdag 20:00 - 23:00
Vrijdag 09:00 - 14:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk om-jou nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Praktijk om-jou:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram