Wat zijn de openingstijden?

Maandag 10:30 - 14:30 Dinsdag 08:00 - 12:00 Woensdag 09:00 - 12:00 Donderdag 08:00 - 12:00 Vrijdag 09:00 - 12:00

Dijanne Riezebos Massagetherapeut

Startpagina
Nederland
Dronten
Dijanne Riezebos Massagetherapeut

Zit jij teveel in je hoofd? Ben je het contact met je lichaam kwijt? Teveel stress, lichamelijke kla

Je kunt bij mij terecht voor:
- Integrale massage
Een waardevolle massage om stil te staan bij de spanningen en klachten die zich in jou lichaam hebben opgebouwd. Deze massage helpt je om erachter te komen wat je lijf je allemaal te vertellen heeft.

- Ontspanningsmasage
Een ontspanningsmassage is vooral een stil relaxmoment voor jezelf. Door de zachte
massage bereik je vaak een diepe rust en kan je alles even laten voor wat het is.

06/03/2026

Doe je ogen maar dicht…

Dat ze ooit tegen me zeiden tijdens een massagecursus.
Omdat ik zo in mijn hoofd zat: “Eh… wat moet ik nu eigenlijk voelen? Alles voelt gelijk!"

Maar juist daardoor leerde ik voelen. Echt voelen.

Elke massage die ik geef, voelt anders.
Soms begint het zacht, bijna aarzelend. Dan ineens raakt mijn hand een verhard plekje, en weet ik: hier moet ik blijven.
Mijn hoofd schakelt uit, mijn handen nemen over. Warm, stevig, zacht… precies wat jij op dat moment nodig hebt.

Mijn gereedschapskist?
Vol kennis: cursussen, opleidingen, workshops.
Maar het echte werk begint intuïtief, met aandacht en aanwezigheid. Zo ontstaat de massage die precies bij jou past. Elke keer weer.

En dat is precies wat ik jou ook wil leren in mijn workshop: hoe je met aandacht een ontspanningsmassage van de rug geeft.
Een stappenplan dat je volgt, maar ook leren voelen, luisteren, reageren.
Of je nu beginner bent of al wat ervaring hebt.

Soms voel je ineens dat een plek zachter wordt onder je handen.
Zo’n klein moment waarop je denkt: hé… dit werkt. 💛

Lijkt het je leuk om dit te leren?
Stuur me gerust een berichtje.

25/02/2026

Aandacht ontspant.
Gebrek aan aandacht spant.

En mijn lijf wist dat al lang voordat mijn hoofd het snapte. 🧐

We geven aandacht aan ons werk.
Aan onze kinderen.
Aan wat anderen nodig hebben.
Aan alles wat af moet.

Maar je eigen lijf?
Dat moet het vaak maar even zelf uitzoeken.

En in mijn werk zie ik wat er gebeurt als dat te lang zo blijft. 😬

Mensen die “gewoon moe” zijn.
Maar hun schouders staan standaard op st***je beton.

Niet pas luisteren als je nek vastzit.
Niet pas als je hoofdpijn hebt.
Niet pas als je om 03.17 uur wakker ligt en je brein een eigen talkshow start.

Gewoon tussendoor.
Terwijl je koffie drinkt.
Terwijl je achter je laptop zit met je schouders bijna tegen je oren.

Even voelen.
Even ademen.

Even checken: hoe is het eigenlijk met mij?

Je lichaam spant niet voor de lol aan.
Het spant aan als het te lang zonder aandacht moet doen.

En nee, dat hoeft niet groots.
Geen uren mediteren.
Geen ingewikkelde oefeningen.

Soms zijn drie rustige ademhalingen al genoeg.
En bewust je schouders laten zakken.

👉 Klein? Ja.
👉 Onbelangrijk? Absoluut niet.

Aandacht ontspant.
En je lijf reageert daar sneller op dan je hoofd. 💗

23/02/2026

😣 Die plek boven op de schouders… iedereen kent ‘m.

Je voelt ‘m, die brand, je knijpt erin, en toch blijft ‘ie vastzitten.
Strakke schouders zijn geen toeval.
Het is veel dragen. Stress. Ingeslikte emoties.

In mijn massage workshop leer ik hoe je die spieren écht kunt laten verzachten.
Niet snel, niet oppervlakkig.
Veilig, rustig, met aandacht en diepe technieken.

Het resultaat?
Zachtere schouders, een ademhaling die weer tot in de buik gaat, een stiller hoofd, een ontspannen kaak… kortom: zorgen dat iemand écht kan landen in zijn lijf.

Wil jij dit leren?
Laat hieronder een 'smiley' achter en ik stuur je een dm met alle informatie!

17/02/2026

Je borst is niet ‘zomaar’ een plek.
Hier draag je je adem.
Hier bescherm je jezelf.
Hier bouw je, vaak onbewust, een muurtje om je hart.
En hier bewaar je emoties die je niet hebt of kon uiten.

Je lichaam droeg het voor je.

Als dit gebied gespannen is, blijft ook je zenuwstelsel waakzaam.
Altijd nét een beetje alert.
Misschien ken je dat wel.

Tijdens een langere uitademing gebeurt er iets moois:
Je geeft je lijf een seintje, het is veilig.
Er is geen gevaar ‼️
Laat maar los. Je hoeft het niet meer vast te houden.

Ik sla dit gebied nooit over tijdens een Reset & Release sessie.
Niet om iets open te breken.
Maar om veiligheid terug te brengen, zodat je spanning los kan laten.
Zodat je adem weer kan zakken,
en je borst geen harnas meer hoeft te zijn. 🛡️

Rust ontstaat als je lijf zich veilig voelt! 💗

10/02/2026

Wil je ook leren masseren?
Leren masseren is leren voelen.
Met je handen. En met je aandacht.

Niet zomaar wat doen.
Niet meer twijfelen.
Gewoon weten wat je doet met je handen.

Maandag 9 maart geef ik een avondworkshop.
Daar zijn nog 3 plekjes voor beschikbaar.

Daarnaast is deze workshop ook privé te boeken voor duo’s.

02/02/2026

Voor wie dit lijfelijk wil ervaren.

👉 www.dijanneriezebos.nl

26/01/2026

“Pas bij thuiskomst had ik door hoe laat het was.
Het feit dat ik me daar helemaal niet mee bezig heb gehouden en het echt heb overgegeven aan jou, zegt mij veel.”

Dit is waar het voor mij over gaat.
Niet nóg harder je best doen.
Maar je even laten dragen.
Je lijf laten zakken, zonder op de klok te letten.

Dat vertrouwen ontstaat niet omdat ik iets beloof.
Maar omdat je het voelt.

En van daaruit kun je veilig ja zeggen.
Aan jezelf.
En misschien aan een volgende keer.

Kan jij je zo laten dragen?

Adres

Oudebosweg 14a
Dronten
8251RD

Openingstijden

Maandag	10:30 - 14:30
Dinsdag	08:00 - 12:00
Woensdag	09:00 - 12:00
Donderdag	08:00 - 12:00
Vrijdag	09:00 - 12:00

Website

http://www.dijanneriezebos.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Dijanne Riezebos Massagetherapeut nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.