Perfect Balance for You

25/11/2025

KIES, KAUW EN GENIET.
BLIJFT HET ADVIES VAN DE GEWOONETENDIEETPIET.

KIES
dat wat voor jou het allerlekkerste is. Je hebt het niet nodig. Of zoals een klant vandaag aangaf. Het is eten waar je niet voor hoeft te bidden dus vulling.

KAUW
je mond is de enige plek om van je eten te genieten. Door te kauwen proef je en als je dan het allerlekkerste gekozen hebt kun je extra lang GENIETEN.

GENIETEN
Als je bewust gekozen hebt en gekauwd verpest het genieten dan niet door later spijt te hebben. Maar blijf achter je keuze staan. Volgende keuze kun je weer opnieuw kiezen en anders kiezen als je dat wilt.

Lukt dit onverhoopt niet kom dan eens langs voor leefstijlcoaching en leer je eigen lijn kennen, volgen en volhouden met Volg je eigen lijn.

Dit kan individueel of in de groep. Vergoedingen mogelijk via het aanvullende pakket van de zorgverzekering. Start dit jaar en maak nog gebruik van je vergoeding van 2025.

www.gewoonetendieet.nl

22/11/2025

Handig om dit jaar nog gebruik te maken van evt. vergoedingen die je nog niet gebruikt hebt.
Wil je hier meer over weten, stuur me even een PB.

VERGOEDINGEN 2026

De consulten voor leefstijlcoaching van de consulentes van het Gewoonetendieet worden ook in 2026 weer vergoed.

Informatie hierover vindt u op:
www.gewichtsconsulenten.nl/vergoedingenoverzicht/

De vergoedingen vallen onder het aanvullende pakket van de zorgverzekering. U kunt zonder verwijzing terecht. Vergoedingen belasten uw eigen risico niet.

Meer informatie over onze begeleiding vind u op: www.gewoonetendieet.nl.

28/10/2025

GEWOON LEVEN IS GEWOON ETEN.

Heb je al diverse lijnpogingen gedaan?
Val je telkens terug in je oude gewoontes?
Begin steeds weer vol goede moed opnieuw?

Dan is het tijd om eens bij het Gewoonetendieet langs te komen.

www.gewoonetendieet.nl
www.gewoonlevennu.nl

12/10/2025

ZOETE HERFSTSALADE
Voor 2 personen.

GEZOND, SNEL EN GEMAKKELIJK.

Een paar handjes spinazie in een schaal doen. Drie gekookte bieten en een peer in stukjes snijden. 125 gram spekjes uitbakken. Vet afgieten. Twee uien in ringen gesneden met 2 eetlepels honing toevoegen. Dit 10 minuutjes laten bakken.
Ondertussen van 20 tamme kastanjes de schil verwijderen. En 100 gram couscous laten garen in gekookt water volgens gebruiksaanwijzing
De kastanjes en het uit spekmengsel over de salade doen en smullen maar. Serveren met de couscous. Voor een vegetarische variant wat meer kastanjes gebruiken en de spekjes weglaten.

Eet smakelijk.

Meer recepten of leefstijlcoaching.
www.gewoonlevennu.nl
www.gewoonetendieet.nl

Vergoedingen mogelijk via zorgverzekering.

27/08/2025

App, mail of bel me wanneer je na de vakantie tot je schrik merkt dat je zwaarder geworden bent en hulp nodig hebt om een gezonde leefstijl (weer) op te pakken. www.perfectbalanceforyou.nl

Wil je je vakantiekilo's voorgoed kwijt?

Kom gerust eens langs bij een gewoonetendieet leefstijlcoach en maak kennis met onze integratieve oorzaakgerichte aanpak.

Vergoedingen mogelijk via het aanvullende pakket van de zorgverzekering.

www.gewoonetendieet.nl
www.gewoonlevennu.nl

13/06/2025

Voor meer informatie over onze oorzaakgerichte leefstijlcoaching kunt u terecht op.

www.gewoonetendieet.nl
www.gewoonlevennu.nl

13/06/2025

Alles op 1 A4tje uitgelegd!

Voor meer informatie over onze oorzaakgerichte leefstijlcoaching kunt u terecht op.

www.gewoonetendieet.nl
www.gewoonlevennu.nl

08/06/2025

Bespaar dankzij Hans de kosten van een diëtist met deze tip.Website: https://www.hanscools.beFacebook: https://www.facebook.com/HanscoolscomedyInstagram: htt...

08/06/2025

.