Perfect Balance for You

28/10/2025

GEWOON LEVEN IS GEWOON ETEN.

Heb je al diverse lijnpogingen gedaan?
Val je telkens terug in je oude gewoontes?
Begin steeds weer vol goede moed opnieuw?

Dan is het tijd om eens bij het Gewoonetendieet langs te komen.

www.gewoonetendieet.nl
www.gewoonlevennu.nl

12/10/2025

ZOETE HERFSTSALADE
Voor 2 personen.

GEZOND, SNEL EN GEMAKKELIJK.

Een paar handjes spinazie in een schaal doen. Drie gekookte bieten en een peer in stukjes snijden. 125 gram spekjes uitbakken. Vet afgieten. Twee uien in ringen gesneden met 2 eetlepels honing toevoegen. Dit 10 minuutjes laten bakken.
Ondertussen van 20 tamme kastanjes de schil verwijderen. En 100 gram couscous laten garen in gekookt water volgens gebruiksaanwijzing
De kastanjes en het uit spekmengsel over de salade doen en smullen maar. Serveren met de couscous. Voor een vegetarische variant wat meer kastanjes gebruiken en de spekjes weglaten.

Eet smakelijk.

Meer recepten of leefstijlcoaching.
www.gewoonlevennu.nl
www.gewoonetendieet.nl

Vergoedingen mogelijk via zorgverzekering.

27/08/2025

App, mail of bel me wanneer je na de vakantie tot je schrik merkt dat je zwaarder geworden bent en hulp nodig hebt om een gezonde leefstijl (weer) op te pakken. www.perfectbalanceforyou.nl

Wil je je vakantiekilo's voorgoed kwijt?

Kom gerust eens langs bij een gewoonetendieet leefstijlcoach en maak kennis met onze integratieve oorzaakgerichte aanpak.

Vergoedingen mogelijk via het aanvullende pakket van de zorgverzekering.

www.gewoonetendieet.nl
www.gewoonlevennu.nl