Beweegstudio Puur

Startpagina
Nederland
Drunen
Beweegstudio Puur

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Beweegstudio Puur, Gezondheid- en welnesswebsite, Giersbergen 19, Drunen.

Beweegstudio Puur, centrum voor yoga, functioneel training en PT, kom je om een moment voor jezelf te hebben waarin er bij de yoga lessen ruimte is voor rust, groei, aandacht, inzicht en balans. Bij de functioneel training en Personal Training voor het grootste deel werken aan een optimale conditie, persoonlijke sportieve doelen en je de balans geven in inspanning en ontspanning in een gezondere leefstijl

08/04/2026

Een open hart is niet kwetsbaar. 💞
Het is het sterkste wat je ooit zult zijn. ✨

31/03/2026

𝗘𝗿 𝗶𝘀 𝘄𝗲𝗲𝗿 𝗿𝘂𝗶𝗺𝘁𝗲 𝗼𝗻𝘁𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝘁.

De afgelopen tijd zaten veel lessen vol.
Dankbaar om te zien hoeveel mensen hun weg naar de mat weten te vinden.

Tegelijk is het ook fijn als er weer plek ontstaat
voor nieuwe gezichten.

Daarom hebben we extra momenten toegevoegd:

𝗗𝗶𝗻𝘀𝗱𝗮𝗴 18:45 – 𝗘𝗮𝘀𝘆 𝗙𝗹𝗼𝘄 𝗬𝗼𝗴𝗮 (𝗱𝗼𝗼𝗿 𝗺𝗶𝗷)
𝗪𝗼𝗲𝗻𝘀𝗱𝗮𝗴 18:45 – 𝗘𝗮𝘀𝘆 𝗙𝗹𝗼𝘄 𝗬𝗼𝗴𝗮 (𝗱𝗼𝗼𝗿 𝗗𝗼𝗿𝗶𝗲𝗻)

Een plek waar je niet hoeft te presteren.
Waar je niet “goed” hoeft te zijn in yoga.
Waar je gewoon binnenstapt en meedoet.

Misschien merk je dat je:
– meer rust wilt in je hoofd
– soepeler en sterker wilt worden in je lijf
– meer ruimte wilt in je rug, nek en schouders
– vaker een moment voor jezelf wilt nemen

Dan is dit een goed moment om te starten.

Geen ingewikkelde houdingen.
Geen moeten.
Wel duidelijke begeleiding en een rustige opbouw.

𝗗𝗲 𝗱𝗿𝗲𝗺𝗽𝗲𝗹 𝗶𝘀 𝗹𝗮𝗮𝗴.
𝗝𝗲 𝗺𝗲𝗿𝗸𝘁 𝘃𝗮𝗻𝘇𝗲𝗹𝗳 𝘄𝗮𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗺𝗲𝘁 𝗷𝗲 𝗱𝗼𝗲𝘁.

𝗝𝗲 𝗯𝗲𝗻𝘁 𝘄𝗲𝗹𝗸𝗼𝗺.

👉 𝗪𝗶𝗹 𝗷𝗲 𝗲𝗲𝗻 𝗸𝗲𝗲𝗿 𝗮𝗮𝗻𝘀𝗹𝘂𝗶𝘁𝗲𝗻? 𝗥𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝗲𝗿 𝗷𝗲 𝗽𝗹𝗲𝗸 𝘃𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗮𝗽𝗽 𝗼𝗳 𝘀𝘁𝘂𝘂𝗿 𝗺𝗲 𝗲𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗿𝗶𝗰𝗵𝘁𝗷𝗲.
👉 𝗞𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗶𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝘄𝗶𝗲 𝗱𝗶𝘁 𝗴𝗼𝗲𝗱 𝘇𝗼𝘂 𝘇𝗶𝗷𝗻? 𝗦𝘁𝘂𝘂𝗿 𝗱𝗶𝘁 𝗯𝗲𝗿𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗴𝗲𝗿𝘂𝘀𝘁 𝗱𝗼𝗼𝗿.

11/02/2026

De diepere betekenis achter yogales etiquette 🧘🏼‍♀️
RESPECT • VEILIGHEID • ZUIVERHEID

In het boeddhisme vormen respect, veiligheid en zuiverheid de basis van iedere beoefening. Respect komt voort uit metta (liefdevolle vriendelijkheid): de intentie om niemand te schaden, niet in woorden, niet in daden en niet in houding. Veiligheid ontstaat wanneer we handelen vanuit ahimsa, zachtheid en zorg voor elkaar, zodat iedereen zich vrij voelt om te oefenen. Zuiverheid verwijst naar saucha: het verzorgen van de ruimte, het lichaam en de geest, zodat er helderheid en rust kan ontstaan.

Wanneer deze samenkomen, wordt de yogazaal meer dan een plek om te bewegen. Het wordt een plek waar aandacht, vertrouwen en verbondenheid kunnen groeien.
Namasté 🙏🏻✨

Welke van de 8 gewoontjes neem jij mee in de volgende les?

28/01/2026

Over de kracht waarmee de wereld je naar buiten trekt. 🌎✨

De wereld trekt je voortdurend naar buiten. Alles om je heen probeert je aandacht te grijpen.
Vrijheid ontstaat wanneer je stopt met najagen en leert gecentreerd te blijven, verankerd in bewust zijn.

Wil jij je bewust worden van je prikkelstroom en leren terug te keren naar rust, focus en aanwezigheid?

Wil je niet alleen begrijpen, naar ook ervaren? Je bent welkom in de studio!

23/01/2026

25 redenen waarom mensen voor yoga kiezen.
Rust. Kracht. Ruimte. Verbinding.
En nog veel meer…

✨ Waarom zou jij voor yoga kiezen?

Met het nieuwe lente seizoen in het verschiet breiden we het lesrooster uit 🌱 Meer ruimte, meer beweging, meer aandacht voor jezelf.

Er komen twee extra yogalessen bij:

🧘‍♀️ Easy Flow Yoga
📅 Dinsdagavond
⏰ 18.45 – 19.45 uur

🧘‍♀️ Easy Flow Yoga
📅 Maandagavond
⏰ 18.15 – 19.15 uur

Vanaf 24 maart starten we met deze extra lessen.

👉 Meld je alvast aan en reserveer je plekje.
Yoga begint niet op de mat, maar bij het moment dat je voor jezelf kiest.

Namasté 🌸

19/01/2026

Een kleine impressie van afgelopen zaterdag! Wat was het weer leuk om samen met een enthousiaste groep deelnemers te mogen ontvangen.
Een middag boordevol inspiratie, gezondheidsweetjes, yoga, voeding, energie ✨ en nog veel meer.
Met onze stille kleine kracht en helpende hand Gwen.

We kijken uit naar de volgende workshop!
Hou onze social in de gaten 👀

Tot de volgende!

19/01/2026

Probeer je je gedachten te controleren? 🧠
Dáár zit de spanning.
Rust ontstaat wanneer je loslaat. ✨

15/01/2026

Rust wordt vaak “luxe” genoemd.
Maar het is het fundament.

Voeding. Slaap. Adem. Natuur.
Daar bouw je op.

Haast en altijd aanstaan?
Dat is ruis.

Het fundament is de luxe.

14/01/2026

🌱Voorjaar = ruimte voor groei

Extra lessen op het lesrooster bij Beweegstudio Puur

Onze lessen zitten (bijna) vol. ✨
En dat is precies zoals we het willen: kleine groepen, persoonlijke aandacht en kwaliteit.
Om die sfeer te bewaken én nieuwe yogi’s welkom te blijven heten, breiden we stap voor stap uit.

Met de nieuwe website die binnenkort online gaat, haken we daar meteen op in met een kleine, bewuste uitbreiding van het lesaanbod.

🧘🏼‍♀️Nieuw op het rooster:
Easy Flow Yoga
📆 dinsdag 24 maart
🕢 18.45-19.45 uur

Easy Flow yoga
📆 maandag (de exacte startdatum volgt snel)
🕢 18.15-19.15 uur

De overige lessen zijn vol of hebben nog maar een enkel plekje. Daarom openen we nu alvast de voorinschrijving voor de extra lessen!

💛 Ken jij iemand die dit écht eens zou moeten ervaren? Zeg het voort.

📨Schrijf je nu alvast in via de voorinschrijving d.m.v een PB.
💌Stuur dit bericht door naar iemand die yoga wilt ontdekken.
🚀Houd onze socials in de gaten voor de lancering van de nieuwe website en ander aanbod.

14/01/2026

De yogatuin ademt winter 🍂

Hortensia’s dragen hun bruine mantel
als herinnering aan wat bloeide, niet weg maar veranderd.

Het gras blijft groen, koppig levendig,
Alsof het fluistert: ik ben er nog.

Dauw hangt in de lucht,
Waardoor de zon haar stralen tekent en kleuren dieper worden. Goud in de dag. ✨

Na donkere dagen opent zich een blauwe lucht
helser, ruim, bijna toverend.

Winter vraagt niets
Ze nodigt uit tot vertragen
Tot voelen en thuiskomen.

Welkom bij Beweegstudio Puur
Welkom thuis. 🍂

08/01/2026

Soms stopt verbinding niet door gebrek aan liefde, maar door zelfbescherming.

Veel relaties lopen vast wanneer openheid plaatsmaakt voor pantser.
Soms is de liefde er, maar het hart durft niet meer te openen.

In relaties met een partner, een vriend(in), iemand die dichtbij komt wordt het hart geraakt. En waar geraakt wordt, ligt vaak ook oude pijn opgeslagen.

In het begin is het hart open.
Je deelt. Je lacht. Je ontspant.
Je voelt: hier mag ik zijn.

Maar dan gebeurt er iets.
Een misverstand. Een teleurstelling.
Niet gezien worden. Niet gehoord.
Niet gekozen voelen.

Het moment waarop het hart zich sluit is vaak klein.
Subtiel. Onuitgesproken.

Je zegt: het maakt niet uit.
Maar je lijf trekt zich terug.
Je wordt voorzichtiger, of kritischer, of afstandelijker.
Niet omdat je niet meer liefhebt,
maar omdat je jezelf wilt beschermen.

En dan gebeurt er iets herkenbaars:
wanneer het hart sluit, neemt het hoofd het over.

Je gaat verklaren.
Analyseren.
Invullen.
Verdedigen.
Gelijk willen krijgen.
Of je past je juist aan om de rust te bewaren.

Maar verbinding leeft niet in het hoofd.
Verbinding leeft in openheid.

Vaak sluiten twee mensen hun hart in reactie op elkaar.
De één trekt zich terug.
De ander gaat duwen, fixen of controleren.
Of wordt stiller en kleiner.
En zo verdwijnt de stroom niet ineens, maar beetje bij beetje.

Een open hart betekent niet dat je alles accepteert
of geen grenzen hebt.
Een open hart betekent dat je blijft voelen,
zonder jezelf te verlaten.

Dat je durft zeggen: dit raakt me,
zonder verwijt.
Dat je eerlijk bent, zonder hard te worden.
Dat je aanwezig blijft, ook als het spannend wordt.

Niet alles is bedoeld om samen te blijven.
Maar alles nodigt uit tot bewustzijn.
Want waar je hart sluit,
is vaak precies de plek
waar iets gezien wil worden.

En waar je leert open te blijven met grenzen, met zachtheid, met waarheid ontstaat echte verbinding.
Met de ander.
En met jezelf.

🤍
Vrijheid begint op het moment dat je je hart niet langer beschermt,
maar bewaakt in openheid.

07/01/2026

Ieder mens heeft zijn eigen pad af te leggen.
Een weg van leren hoe je jezelf lief te hebben.

Het gaat om loslaten.
Om durven kiezen voor jezelf.
Om je oké voelen in je eigen gezelschap.

En stap voor stap ontdekken
dat rust, okey zijn met jezelf, niet iets is wat je vindt buiten jezelf,
maar iets wat ontstaat
wanneer je thuiskomt in wie je bent.

Iedereen die de weg naar Beweegstudio Puur weet te vinden…
welkom thuis. 🤍

Adres

Giersbergen 19
Drunen
5151RG

Website

https://beweegstudiopuur.nl/blog

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Beweegstudio Puur nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.