Yoga Adéle

Begeleiding bij stress en onrust. EFT practitioner. Yoga voor 3-88 jaar. Begeleiding van zwangeren.

25/07/2023

Tijd om te lezen 😊
Zin om fb weer nieuw leven in te blazen ❓
We gaan het meemaken 🙃

In ieder geval eindelijk tijd om verder te verdiepen in Voice Dialogue. In te zetten bij de sessies van ViAdéle.
- kom lekker tot rust
- krijg inzichten
- leef vrij van....

Je bent altijd welkom 💚

05/01/2023

Vandaag was dit mijn bladzijde in het boek van Grote Panda en Kleine Draak.
Ik ben twee weken in winterslaap gegaan, twee weken rustig aan, geen yoga, coaching of school. Soms is dan de confrontatie met mezelf pittig, maar blijkbaar nodig om hier weer doorheen te gaan. Geen haast, eigen tempo en technieken helpen me hier doorheen.

Wat leven we toch in een bijzondere tijd met zoveel uitdagingen, vraagtekens en me steeds afvragen of iets wit is of zwart, echt of manipulatie, zuiver of niet ... Kan ik dit?

Jawel, ik kan dit.
Jawel, jij kunt dit ook.
Open staan voor het onverwachte en in contact blijven met jezelf, dat kunnen wij!
Onderzoek waar de onrust vandaan komt, aankijken en verwerken zodat we er geen last meer van hebben.

Trek je terug, rust uit en verzamel energie voor al het nieuwe dat komt.

02/01/2023

Zo leuk dit eendje. Ik kreeg hem 2x doorgestuurd door vriendinnen die weten wat ik leuk vind 🙏

En hoe toepasselijk voor de start van dit nieuwe jaar, want ik ga in 2023 een input geven aan de yogalessen met een nieuwe opleiding. Ik ga over 2 weken starten met de Do-In opleiding. Hiermee maak ik de verbinding tussen ViAdéle en Yoga Adéle. Werken met de energie van de meridianen kan namelijk ook tijdens de yogales.

Hoe gaaf is dit?
Ik ben enthousiast 🤩

24/12/2022

Maak mooie herinneringen ✨

29/10/2022

Nieuw boek aan het lezen, Ik (k)en mijn ikken.
Verdieping op dit onderdeel van EFT.

Het eerste stukje wil ik met jullie delen dit zegt alles:

Laten we op onze ontdekkingsreis naar onszelf toch eens ophouden met zoeken naar wat er mis is met ons.
Laten we liever ontdekken wie we zijn en hoe we in elkaar zitten!
Laten we ons oordeel aan de kant zetten terwijl we dat wonderbaarlijke stelsel van 'ikken' in onszelf verkennen en oprechter en met meer keuze en vrijheid leren leven.

Ontdek bij ViAdéle hoe dit jou verder op weg kan helpen in jou ontwikkelingsproces.

21/10/2022

Vandaag de cadeaubon verzilverd die ik van de yogi's heb gekregen van Yoga Adéle voor dit mooie card deck.

Ik trek de duif.
De duif nodigt uit om de energie van vrede te omarmen en je door compassie te laten verwarmen. Je bent altijd de kracht in je om vrede in jezelf op te roepen. Wat er ook om je heen gebeurt waardoor je wordt afgeleid. De vrede die je zoekt begint in jezelf en spreidt zich daarvandaan uit de wereld in.

Je ware aard is die van vredelievend kind van het Universum. Kijk vol compassie naar jezelf, want iedereen kan wel eens vergeten dat vrede altijd en overal voorhanden is.

Wees een vredestichter:
💚 Glimlach
💚 Leef met compassie
💚 Vergeef jezelf en de ander
💚 Maak verbinding met alles en iedereen
💚 Leef zorgzaam en liefdevol

25/09/2022

Yoga Adéle en ViAdéle staan op Duuve te Gek in Duiven. Kom eens langs, het is gezellig

20/09/2022

Een mooie nieuwe tool voor in mijn praktijk, opleiding Acces Bars van Access consiousness gevolgd. Werken met energie en de daar opgeslagen blokkades opheffen is zo dankbaar. Hierdoor kom je weer beter in je vel te zitten, heb je meer energie of kun je oude overtuigingen los laten.

Leef je beste leven.

08/08/2022

De afgelopen week heerlijk genoten van een uitdaging die nu een ✅ krijgt.
Met een tent solo kamperen ⛺ heerlijk aan het water.

Dit gevoel van buiten leven, in en met de natuur is iets wat ik bij andere vormen van vakantie niet zo heb ervaren.
Ook heb ik me verder ontwikkeld op het gebied van "niets doen". En dit blijkt ik ook heel goed te kunnen 😃 Uit onderzoek is gebleken dat er gemiddeld nog maar 13 minuten per dag niets doen... 13 minuten maar! Dit is veel te weinig om het zenuwstelsel tot rust te brengen, met alle gevolgen van dien 🤔

Gelukkig hoef je geen week te gaan kamperen in een tent om je zenuwstelsel te helpen ontspannen.
Kun jij hierbij wel wat hulp gebruiken?
Neem eens vrijblijvend contact met me op.
Nee, je hoeft geen te doen als dat niet jou ding is
Het kan ook middels

Plan in je

Geniet van deze nieuwe week 🌞

21/07/2022

Gisteravond, na de yogales op het terras met een lekker drankje, het yoga seizoen afgesloten. Wat gezellig dat bijna iedereen er bij kon zijn.

En wat een verrassing... Krijg ik een fijne cadeaubon en een gepersonaliseerd vest van iedereen. Ik viel even stil... Wat een bijzondere groep is dit, verdeeld over 2 avonden, maar uiteindelijk toch 1.

Vanavond en volgende week is er nog een zwangerschap yogales en dan ... vakantie 🌞

03/07/2022

Je bent de weerspiegeling van jezelf.
Wat jij denkt over jezelf zul je manifesteren.
Wat jij voelt over jezelf zul je bevestigd zien.
Hoe jij handelt zul je, uiteindelijk, behandelt worden.

Durf stappen te nemen in je persoonlijke groei, maar je hoeft het niet alleen te doen.
Durf het proces van manifesteren aan te gaan, en je hoeft het niet alleen te doen.
Durf je schaduwkant aan te kijken, maar de meeste mensen kunnen dit niet alleen.

Je schaduwkant is de saboteur van hoe jij wenst te leven.
Het is dus belangrijk om oude overtuigingen en negatieve emoties aan te kijken en op te ruimen. EFT is hierbij een fantastische therapie om op een zachte manier te gaan verwerken van dat wat jouw is overkomen, maar waar je nu toch echt vanaf wilt.

ViAdéle kan je helpen met inzicht en loslaten, via een tapping techniek die gebruik maakt van acupunctuur punten zonder naalden. Je kunt het al snel thuis toepassen op dagelijkse situaties.

Adres

Duiven
6921TP

Website

http://www.yoga-adele.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yoga Adéle nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.