KoshaYoga

KoshaYoga KoshaYoga geeft lessen in dynamische hatha yoga en KantoorYoga Workshops. Moment van rust, ontspanning en inspanning , met een vleugje humor.

Elke Donderdag een actieve Yoga Vinyasa Easy Flow les om 17:30. Lekker direct na je werk of studie, waar je vooral gefoc...
28/01/2020

Elke Donderdag een actieve Yoga Vinyasa Easy Flow les om 17:30. Lekker direct na je werk of studie, waar je vooral gefocust in je hoofd zat, nu lekker in je lijf kan kruipen.

Bij Zweiersdal in Oosterbeek!

Soms zweef je van alle positiviteit en kun je alleen maar denken aan roze olifantjes springend op dons zachte wolkjes. E...
21/03/2019

Soms zweef je van alle positiviteit en kun je alleen maar denken aan roze olifantjes springend op dons zachte wolkjes. En op een ander moment kan geen bonbonnetje je blij meer maken.

Waar komen toch al je gedachten vandaan? Wie zit achter je gedachten? Zijn ze allemaal waar? Ben jij je gedachten? Dat zijn wel de vragen die mij lang bezig hebben gehouden, totdat ik achter kwam hoe het werkt. (Ik geloof in ieder geval dat het zo werkt, of het voor jou ook zo is, mag je voor jezelf ervaren).

Zoals ik zie (en ook de yogafilosofie), is dat je brein een ontvanger is van radiogolven. Afhankelijk of je naar SkyRadio, 538 of liever BNR luistert zal je verschillende liedjes horen. Zo is het dus ook met je brein. Deze ontvangt namelijk golven vanuit je ego, die graag overal een stempel op drukt hoe het zou moeten zijn voor een beter aanzien. Of je intellect die alle voor- en nadelen van bepaalde situatie graag wil afwegen. Of misschien wel vanuit je mind, die spreekt vanuit ervaring. Mooie en minder mooie gebeurtenissen beïnvloeden dan je gedachten vanuit angst, om niet weer in hetzelfde valkuil te vallen. En wat dacht je van je zintuigen? Als wilde paarden trekken ze je soms naar links soms naar recht.

Paarden, precies, deze mooie uiteenzetting kun je projecteren in een plaatje van paard en wagen. Zie hier, je hebt 5 paarden, oftewel zintuigen, die het mooie rijtuig, je lichaam, voort bewegen. Beheerst door wagenmenner, intellect, die teugels vasthoud, je ego en je mind. Dit zijn dus alle instrumenten die je tot jouw beschikking hebt. Instrumenten! Je hoort mij goed, al deze instrumenten ben JIJ niet. Maar wie ben jij dan wel?

Jij bent dat vuurtje, het stemmetje van binnen, ook wel intuïtie, de ziel of sprankje goddelijke energie. Hoe je het ook wilt noemen, datgene wat het leven in deze mechanisme blaast en zorgt voor het leven. Dus het aandrijvende kracht van je paard en wagen.

Je snapt nu wel dat als alle zenders door elkaar gaan zenden, dat er chaos en verwarring ontstaat, maar ook vertwijfeling en angst. Lekker dan, al die gedachten. Tja zo werkt een mens nou eenmaal. Aan jou als weldenkend mens om iets mee te doen en alle zenders even stil te leggen. Want daar in stilte, achter al deze gedachten vind je de stem van je ware zelf.

MuurYoga special  vanavond bij Yogaschool Zweiersdal ! Heel veel yoga bij heel veel muur 😉😉 zin in ! Proefles is altijd ...
21/03/2019

MuurYoga special vanavond bij Yogaschool Zweiersdal ! Heel veel yoga bij heel veel muur 😉😉 zin in ! Proefles is altijd gratis! Meld je aan via de site van Zweiersdal! 🙏🙏

      ontwikkeld evenwicht, kracht en harmonie. Kracht in je benen, kracht in je armen en niet te vergeten kracht in je ...
10/03/2019

ontwikkeld evenwicht, kracht en harmonie. Kracht in je benen, kracht in je armen en niet te vergeten kracht in je buik. Door deze houding zorg je ervoor dat je stevig op deze aarde staat. Dat je energie door je hele lichaam voelt stromen en je ervaart het leven in elke cel van jezelf. ❤

Lekker spelen tijdens de yogales! ❤
18/12/2018

Lekker spelen tijdens de yogales! ❤

Waarom ik doe wat ik doe en nog veel meer leuke vragen en antwoorden!
28/11/2018

Waarom ik doe wat ik doe en nog veel meer leuke vragen en antwoorden!

Ik werkte op een ICT afdeling en ik bouwde applicaties en zorgde dat klanten blij waren en de bouwers gingen doen wat er moest gebeuren. Een complexe omgeving, waarin altijd wel iemand met een sip gezicht wegliep uit een overleg.

So happy met mn nieuwe teksten op mn nieuwe website van KantoorYoga met mn super mooi teampogramma Van Gedoe naar Geduld...
27/11/2018

So happy met mn nieuwe teksten op mn nieuwe website van KantoorYoga met mn super mooi teampogramma Van Gedoe naar Geduld! www.kantooryoga.nl

Ze zeggen wel eens dat je fijne mensen om je heen moet verzamelen als zzper. Zodat het werk waar je niet goed in bent ( Ja! Ook ik ben niet overal goed in 😉) door super goeie professionals gedaan wordt. En zo is Johan Stevens / HelloHumanity een top professional!
Terwijl ik wat in t rond tetterde, gooie hij de mooiste zinnen op papier. Alsof wij elkaar al jaren kennen, lachend en gierend, maakte hij rake teksten over mij en mn bedrijf. En elke keer zat ik met een openmond van verbazing!
Als je de juiste persoon vind dan weet je dat t goed is. Super bedankt Johan!

Lazy sunday ... met Kitty , knutselende kids en wat inspiratie ( gekregen van een van mn yogi's 🙏 thankyou ) ❤
11/11/2018

Lazy sunday ... met Kitty , knutselende kids en wat inspiratie ( gekregen van een van mn yogi's 🙏 thankyou ) ❤

Een vitaal mens zijn, betekend dat je zowel fysiek, mentaal, energetisch en emotioneel in balans bent. Daarnaast ook van...
31/10/2018

Een vitaal mens zijn, betekend dat je zowel fysiek, mentaal, energetisch en emotioneel in balans bent. Daarnaast ook vanuit je hart zinvol leeft en vanuit je intellect en wijsheid handelt of juist niet handelt.

Hoe je deze zaken in je werk kan integreren leer ik je tijdens de KantoorYoga Workshop. Heeft je bedrijf interesse in deze workshop dan bied ik graag een kosteloze sessie aan!

www.kosha.yoga/kantooryoga

Een kleine vlog over hoe het is om weer terug te zijn in NL na een heerlijke retraite op Ibiza :)
23/10/2018

Een kleine vlog over hoe het is om weer terug te zijn in NL na een heerlijke retraite op Ibiza :)

Twee werelden lijken zover uit elkaar te liggen, retreat waar rust en ontspanning heerst, waarbij je vanuit hart kan leven. En de werkelijkheid terug thuis, ...

Adres

't Holland 39
Duiven
6921 GX

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer KoshaYoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar KoshaYoga:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram