Thuiszorg Zusters

15/04/2026

Welke invloed heeft je levensloop op je mentale gezondheid?

Bij GGNet Ouderen proberen ze cliënten niet alleen te zien in de klachten die ze nu hebben, maar ook altijd te kijken naar hun levensloop. Hoe was de start en welke ervaringen hebben ze door hun leven heen opgedaan? Deze gebeurtenissen kunnen een grote invloed hebben op de mentale gezondheid. ‘Je kunt de geschiedenis niet herschrijven, maar je kunt wel leren je anders te verhouden naar je eigen geschiedenis.’

In deze aflevering gaan Femke Versteegen en Paul Naarding in gesprek over hoe je levensloop je mentale gezondheid beïnvloedt en hoe ze daarmee omgaan binnen de behandeling.

Luister nu de vijfde aflevering van de podcasts:
https://player.springcast.app/embed/np4u5n/BYu3TrR?theme=default

Of kijk op liemosa.nl/overmorgen

03/04/2026

Met Pasen vieren we hoop, nieuw leven en licht. 🌸 Jullie brengen dat elke dag in de praktijk door er te zijn voor onze cliënten met zorg en een warm hart. Een gezegend Paasfeest gewenst, geniet van dit kleine zoete extraatje!

31/03/2026

🌿 Vacature: Verzorgende IG – Diverse regio’s

📍 Werken waar jij wilt | 🕒 Flexibel | ❤️ Betekenisvol werk!

Wil jij elke dag écht iets betekenen voor anderen? En werk je het liefst in een team waar aandacht, warmte en kwaliteit voorop staan? Dan pas jij perfect bij ons.

Voor meerdere regio’s zijn wij op zoek naar een betrokken en zelfstandige Verzorgende IG.

💙 Wat ga je doen?
-Als Verzorgende IG bied je zorg en ondersteuning aan cliënten in hun eigen vertrouwde omgeving. Jij bent niet alleen zorgverlener, maar ook een vertrouwd gezicht.
-Je verricht verzorgende en verpleegtechnische handelingen
-Je signaleert veranderingen en schakelt waar nodig
J-e biedt een luisterend oor en persoonlijke aandacht
-Je werkt samen met collega’s en andere zorgprofessionals

🌟 Wat bieden wij jou?
-Werken in diverse regio’s (in overleg afgestemd op jouw voorkeur)
-Flexibele werktijden die passen bij jouw leven
-Een warm en betrokken team
-Ruimte voor persoonlijke ontwikkeling
-Een salaris conform CAO + goede arbeidsvoorwaarden
-Waardering voor wie jij bent en wat je doet

👤 Wie ben jij?
-Je hebt een diploma Verzorgende IG (niveau 3)
-Je bent zelfstandig, betrokken en professioneel
-Je hebt hart voor de zorg en oog voor de cliënt
-Je bent flexibel inzetbaar

🤝 Waarom werken bij ons?
Bij ons draait zorg om mensen. Niet alleen om cliënten, maar ook om jou. We geloven dat goede zorg begint bij werkplezier, vertrouwen en echte aandacht.

📩 Interesse?
Wil jij werken in een organisatie waar jij gezien wordt en waar jouw werk ertoe doet?
Solliciteer vandaag nog via hr@thuiszorgzusters.nl Voor meer inofrmatie neem gerust contact op met Ramona van den Berg, teamleider zorg 06-18 83 37 68

26/03/2026

23/03/2026

Hee Hallo ik ben Ramona van den Berg, 35 jaar, woonachtig in Arnhem.

Na een waardevolle periode in het hospice, waar zorg, aandacht en menselijkheid centraal stonden, voelde ik dat het tijd was voor een volgende stap. Ik wilde mij verder ontwikkelen en mijn kwaliteiten op een andere manier inzetten.

Die kans vond ik bij Thuiszorg Zusters, waar ik startte als coördinerend verpleegkundige. In deze nieuwe rol kreeg ik de ruimte om mijn eigen visie en werkwijze toe te passen. Al snel merkte ik dat het coördineren en ondersteunen van zorgteams mij energie geeft en goed bij mij past.
Na een half jaar groeide ik door naar de functie van teamleider zorg, gevolgd door een uitbreiding naar teamleider huishoudelijke hulp. In deze rollen ligt mijn focus op het aansturen van teams, het versterken van onderlinge verbinding en het waarborgen van kwaliteit en stabiliteit.

Werken binnen de VVT is prachtig, maar brengt ook complexe uitdagingen met zich mee, zeker in een tijd van personeelskrapte. Het vraagt om flexibiliteit, creativiteit en doorzettingsvermogen om teams draaiende en vol positiviteit te houden en tegelijkertijd de juiste zorg te blijven leveren. Juist die uitdaging motiveert mij om elke dag het verschil te maken.

Wat mij drijft, is het bouwen aan sterke teams waarin mensen zich gezien en gewaardeerd voelen. Want alleen samen kunnen we de beste zorg blijven bieden.

Ik kijk ernaar uit om mij verder te ontwikkelen en bij te dragen aan toekomstbestendige zorg.

20/03/2026

🌙 Wereld Slaapdag Vrijdag 20 maart 2026

Slaap lijkt vanzelfsprekend, maar heeft enorme invloed op onze gezondheid en prestaties.

Voldoende slaap brengt veel voordelen:
✔️ Meer energie en focus gedurende de dag
✔️ Betere weerstand en sneller herstel
✔️ Positievere stemming en minder stress
✔️ Scherper geheugen en betere concentratie

Maar onvoldoende slaap heeft duidelijke nadelen:
⚠️ Vermoeidheid en verminderde alertheid
⚠️ Grotere kans op fouten en ongelukken
⚠️ Verzwakt immuunsysteem
⚠️ Meer stress, prikkelbaarheid en somberheid

Een goede nachtrust is dus geen luxe, maar een basisbehoefte.

Tips voor een betere nachtrust:

🛏️ Ga elke dag rond dezelfde tijd naar bed en sta op vaste tijden op (dit lukt natuurlijk niet altijd, maar 80% van de tijd moet het haalbaar zijn)

📵 Vermijd schermen (telefoon/laptop) minstens 1 uur voor het slapen (telefoon wegleggen en ogen sluiten)
☕ Beperk cafeïne en alcohol in de avond
🌿 Zorg voor een rustige, donkere en koele slaapkamer
🚶‍♀️ Beweeg overdag voldoende, maar niet intensief vlak voor het slapen
🧠 Neem de tijd om te ontspannen (bijv. lezen, ademhalingsoefeningen)

Mocht bovenstaande niet lukken, dan hieronder nog een tip voor onze kantoormedewerkers om de gemiste uurtjes slaap tijdens het werk in te halen.

Mocht bovenstaande niet lukken, dan hieronder nog een tip voor onze kantoormedewerkers om de gemiste uurtjes slaap tijdens het werk in te halen.
1. search ''fake zoom meeting''
2. put on headphones
3. wear a neck pillow (for neck support)
4. put on ''monitor protection glasses''
5. sleep all day

18/03/2026

🔍 Sneak preview uit onze folder: Zorg vanuit onze Zusterspost.

Bij Thuiszorg Zusters zitten we niet stil 💜

Al enkele maanden bieden wij zorg vanuit onze Zusterspost, een plek waar cliënten snel en laagdrempelig geholpen worden.

Maar we kijken verder dan alleen de zorgvraag 👇
Door gebruik te maken van de Zusterspost krijgen cliënten:
✨ Regie terug over hun eigen planning
🚶‍♀️ Er wordt een stap buiten de deur gezet - met alle positieve gevolgen van frisse lucht en beweging van dien!
🤝 Stimuleren van sociale contacten - dat is leuk de buurvrouw van vroeger zit er ook, en deze zusters hebben ook nog een heerlijke koffie!
🧠 Ondersteuning bij zelfredzaamheid en dagelijks functioneren

💬 Wij zijn benieuwd:
Zijn jullie als organisatie ook bezig met deze bredere kijk op gezondheid en zorg?
Laten we verbinden en sparren, wij delen graag onze ervaringen en leren van elkaar!

11/03/2026

🌞 Vakantiebaan in de zorg – Kom werken in de thuiszorg deze zomer!

Wil jij deze zomer goed verdienen, waardevolle ervaring opdoen én iets betekenen voor anderen?

Voor de zomervakantie en weekenden zijn wij op zoek naar enthousiaste collega’s die ons team in de thuiszorg willen versterken.

Of je nu al in opleiding bent in de zorg of graag wilt werken zonder zorgopleiding: er zijn verschillende mogelijkheden!

👩‍⚕️ Wie zoeken wij?

Wij zoeken vakantie en weekend krachten voor de volgende functies:

-Huishoudelijk ondersteuners (geen opleidingseis)
-Begeleiders individueel (geen opleidingseis)
VIG-ers (studenten vanaf het 3e of 4e leerjaar)
-Verpleegkundigen (studenten vanaf het 3e of 4e leerjaar)
-Helpende Plus (afstudeer jaar)

Wij zoeken iemand die loyaal is en stevig in zijn of haar schoenen staat. Je komt je afspraken na, bent betrouwbaar en neemt verantwoordelijkheid voor je werk. Daarnaast heb je een flinke dosis humor, kun je goed omgaan met verschillende situaties en werk je met passie voor de zorg en voor onze cliënten.

📍 Werkgebieden

Je kunt aan de slag in één van de volgende regio’s:

Didam • Zevenaar • Dieren • Rheden • Velp • Ede • Bennekom • Wageningen • Veenendaal • Lunteren • Cuijk • Regio Het Gooi

💙 Wat ga je doen?

Afhankelijk van je functie help je cliënten thuis met bijvoorbeeld:

-Huishoudelijke ondersteuning
-Dagelijkse dag invulling
-Persoonlijke verzorging
-Verpleegkundige handelingen
-Een luisterend oor en sociale ondersteuning
-Je zorgt ervoor dat cliënten zo lang mogelijk prettig en zelfstandig thuis kunnen blijven wonen.

⏰ Wat bieden wij?

-Een leuke en betekenisvolle vakantiebaan
-Flexibele werktijden
-Een goed salaris volgens de CAO
-Waardevolle werkervaring in de zorg
-Werken in een gezellig en betrokken team

🙌 Iets voor jou?

Wil jij deze zomer het verschil maken voor cliënten én een leuke bijbaan hebben?

📩 Solliciteer direct of neem contact met ons op voor meer informatie via hr@thuiszorgzusters.nl

09/03/2026

10 Virale Zorgtips - die het leven thuis veiliger maken

1️⃣ Zet water altijd in het zicht 🥛
Veel ouderen vergeten te drinken. Zet daarom op meerdere plekken in huis een glas of fles water neer. Zien drinken = vaker drinken. 🥤

2️⃣ Goede verlichting voorkomt vallen 🔦
Veel valpartijen gebeuren in het donker.

3️⃣ Gebruik een medicijndoosje 💊
Een weekdoosje of Medido voor medicijnen dit voorkomt vergissingen en helpt om overzicht te houden.

4️⃣ Beweeg elke dag een beetje 🚶
Zelfs 10 minuten wandelen per dag helpt al om spieren sterk te houden en vallen te voorkomen.

5️⃣ Haal losse kleedjes weg
Losse kleedjes zijn een van de grootste oorzaken van valpartijen in huis.

6️⃣ Houd contact met anderen☕
Een praatje met familie, buren of vrienden helpt tegen eenzaamheid en is goed voor de mentale gezondheid.

7️⃣ Eet voldoende eiwitten
Voor ouderen zijn eiwitten extra belangrijk voor spierkracht.
Denk aan:
🥚 eieren
🥛 yoghurt
🐟 vis
🧀 kaas

8️⃣ Zet belangrijke spullen op grijphoogte
Voorkom dat iemand moet klimmen of bukken.
Plaats veelgebruikte spullen tussen knie- en schouderhoogte.

9️⃣ Maak een noodlijst bij de telefoon

🔟 Frisse lucht is belangrijk
Even ramen openzetten zorgt voor frisse lucht, betere concentratie en meer energie. 🌿

03/03/2026

☀️ Kom erbij! – Werken in de thuiszorg ☀️

Ben jij op zoek naar een betekenisvolle baan waarin je écht het verschil maakt? Dan zijn wij op zoek naar jou!

Voor onze organisatie zijn wij op zoek naar enthousiaste en betrokken collega’s in de regio Dieren, Rheden, Ede, Wageningen, Didam en Zevenaar.

Openstaande vacatures:
-Huishoudelijk Medewerkers
-Verzorgende IG

Huishoudelijk Medewerker 🫧
Als huishoudelijk medewerker ondersteun je cliënten bij hen thuis met huishoudelijke werkzaamheden. Dankzij jouw inzet kunnen zij in een schone, veilige en prettige omgeving blijven wonen. Je hebt oog voor detail en biedt daarnaast een luisterend oor wanneer dat nodig is.

Verzorgende IG 🩺
Als Verzorgende IG bied je persoonlijke verzorging en verpleegtechnische handelingen aan cliënten in hun eigen woonomgeving. Je werkt zelfstandig, maar bent onderdeel van een betrokken team. Je signaleert veranderingen in de gezondheidssituatie en zorgt voor passende begeleiding en ondersteuning.

Wat vragen wij?
-Een betrokken en cliën

26/02/2026

😷 Vacature Verzorgende IG (24–32 uur) 🎊

Kom jij ons gezellige wijkzorgteam versterken?

Ben jij een betrokken en enthousiaste Verzorgende IG die energie krijgt van werken in de wijk? Dan zijn wij op zoek naar jou!

Voor ons warme en gezellige wijkzorgteam zoeken wij een Verzorgende IG voor 24 tot 32 uur per week. Samen zorgen we ervoor dat onze cliënten zo lang mogelijk prettig en zelfstandig thuis kunnen blijven wonen. Persoonlijke aandacht, kwaliteit van zorg en een fijne samenwerking staan bij ons centraal.

Wat ga je doen? 🏡
-Verlenen van persoonlijke verzorging en verpleegtechnische handelingen
-Signaleren van veranderingen in de gezondheidssituatie van cliënten
-Samenwerken met collega’s, mantelzorgers en andere zorgprofessionals
-Bijdragen aan een prettige en veilige leefomgeving voor onze cliënten

Wat breng jij mee? 🩺
-Een diploma Verzorgende IG (niveau 3)
-Een groot hart voor de wijkzorg
-Zelfstandigheid én teamspirit
-Goede communicatieve vaardigheden
-Een flexibele en positieve instelling

Wat bieden wij jou? 🕵‍♀️
-Een gezellig en hecht team waar je je snel thuis voelt
-Een contract voor 24–32 uur per week
-Marktconform salaris volgens CAO VVT
-Ruimte voor persoonlijke ontwikkeling
-Waardering voor jouw inzet en professionaliteit

Wil jij werken in een team waar samenwerking, betrokkenheid en plezier hand in hand gaan met professionele zorg? 🧠

Solliciteer dan snel via hr@thuiszorgzusters.nl en wie weet drinken we binnenkort samen een kop koffie om kennis te maken! ☕