01/10/2025
Massage is heilzaam bij migraine omdat het spanning in spieren van het hoofd, de nek en schouders vermindert, de bloedsomloop bevordert en stress verlaagt. Dit kan de intensiteit en frequentie van migraineaanvallen verminderen en bijdragen aan een betere kwaliteit van leven.
Waarom massage werkt bij migraine:
Ontspannen van spieren: Massage helpt strakke spieren in het hoofd, de nek en de schouders te ontspannen. Dit vermindert spiergerelateerde hoofdpijn, die een trigger kan zijn voor migraine.
Verbeteren van de bloedsomloop: Door de bloedtoevoer te verhogen, zorgt massage ervoor dat de hersenen beter worden voorzien van zuurstof en voedingsstoffen.
Verminderen van stress en spanning: Massage is een effectieve manier om stress te verminderen, wat een belangrijke oorzaak van migraine kan zijn.
Afvoeren van afvalstoffen: Een verbeterde bloedsomloop stimuleert de afvoer van opgehoopte afvalstoffen in het lichaam.
Verhoging van serotonine: Massage kan de hoeveelheid serotonine in het lichaam verhogen, een hormoon dat helpt bij het verminderen van pijn.
Voor een afspraak ,belt u of whatsapp naar
0630919808
