Praktijk Extralent

26/02/2026

Embodio 6 – een fout moet triggeren om het beter te doen

Mensen met deze embodio maken zelden fouten en dat is precies het probleem. Ze zijn zo gewend om alles in één keer goed te doen, dat falen voelt als falen van zichzelf, niet als een kans om te leren. Herkenbaar? 😨

Wanneer ‘zie’ je dit embodio?
💥Wanneer iemand risico’s vermijdt waar fouten gemaakt zouden kunnen worden.
💥Wanneer wordt opgegeven als iets te moeilijk wordt of niet direct lukt.
💥Wanneer slimme argumenten of ontwijkgedrag worden gebruikt om onder nieuwe uitdagingen uit te komen.
💥Wanneer een mate van perfectionisme hun dromen en ontwikkeling stilletjes in de weg staat.

Hoe kun je ermee omgaan?
Moedig aan om in het klein te experimenteren in een veilige context, herken signalen van terugtrekken en wees mild en leg de focus op het proces: 'Wat heb je geleerd?' in plaats van: 'Is het gelukt?'
💛

23/02/2026

Traumagerelateerd gedrag bij hoogbegaafden 🗣

Steeds vaker zien we kinderen en jongeren in onze praktijk bij wie er sprake is van gedrag dat samenhangt met langdurige stress en traumagerelateerd gedrag. We maken ons zorgen over toename van de heftigheid hierin, omdat we zien hoe dit gezinnen ontwricht en hoe schadelijk het is voor de ontwikkeling van deze jeugdigen. Het leidt niet zelden tot (gedeeltelijke) schooluitval.

Hanneke schreef eerder hier een artikel over. Wil je meer weten? Klik op de link om het volledige artikel te lezen.

Wellicht roept dit artikel wel allerlei vragen op of de behoefte om hier over verder te praten. Welkom, neem gerust contact met ons op! 📞

https://praktijkextralent.nl/trauma/

Steeds vaker zien we kinderen en jongeren in onze praktijk bij wie er sprake is van gedrag dat samenhangt met langdurige stress. In eerste instantie denken we dan aan burn- of bore-out, maar in toenemende mate zien we een groep bij wie er sprake is van traumagerelateerd gedrag. Dit komt voort uit bl...

12/02/2026

Quote of the day! 💥

09/02/2026

Zoals eerder in onze ‘whitepaper-post’ geschreven: het betrekken van het hele systeem rondom een hoogbegaafde jongere, is onmisbaar. 😊

Allereerst omdat ouders een grote invloed hebben op de identiteitsontwikkeling van hun kind. Wist je bijvoorbeeld dat:

👆 Uit onderzoek blijkt dat ouders van hoogbegaafde kinderen de neiging hebben problemen voor hun kind uit de weg te ruimen nog voordat ze er zelf mee hebben leren dealen?

☝ Ouders hun eigen hoogbegaafdheid pas leren kennen door het traject van hun kind?

☝ Ouders vaak dezelfde hoge lat hebben als hun hoogbegaafde kind?

Het is van groot belang om bijvoorbeeld bovengenoemde thema’s in een gezin te ontdekken, want alleen dan kan er duurzame verandering plaatsvinden voor een kind. Hierin is het nodig om zicht te krijgen op onderlinge dynamieken en een te individualistische benadering heeft het risico hieraan voorbij te gaan... ☹️

05/02/2026

Ben jij perfectionistisch? En zo ja, ervaar je dit als een kracht of verlamt het je ook wel eens? 🤷‍♀️
Veel hoogbegaafden herkennen beide en in onze behandelingen zien we regelmatig hoe de verlamming van perfectionisme zich uit.

Een hoogbegaafde kan in een situatie met zijn cognitieve vermogens enorm goed in staat zijn alle mogelijke risico’s en complicaties te voorzien. En ja, dit kan verlammend werken. We zien bij kinderen dat dit zich bijvoorbeeld uit op momenten dat er iets van hen verwacht wordt, wat niet helemaal duidelijk is of te weinig gekaderd is. 🫨

Een vraag met iets van exploratie, zoals ‘Verzin zelf een som’ of ‘Wat is jouw eigen idee?’ is daar zo’n voorbeeld van. Deze vragen kunnen voor een hoogbegaafde veranderen in een enorme sprong in het diepe. 💥

Het brein wil namelijk absolute garanties voordat het naar beneden springt, maar die bestaan soms niet… Het zien van alle valkuilen en details leidt dan tot passiviteit, aangezien geen enkele keuze veilig lijkt. Niets doen, voelt dan als het meest veilig… 🫣

In onze behandelingen proberen we perfectionisme niet te ‘bestrijden’, maar juist in te zetten als een kracht. Komende weken vertellen we je in een post hoe je dit kunt doen of hoe je je kind hierin kan begeleiden.💛

Bron: Briljante Breinen Ontgrendeld – Frank Tellings

02/02/2026

Absoluut! 😬
Hoogbegaafde kinderen hebben een enorm sterke wil en hierdoor zullen ze minder snel ‘zomaar’ gehoorzamen, maar eerder de machtsstrijd uitlokken bij jou als ouder.

Dit is een hulpvraag die veel ouders hebben hier op de praktijk, want wanneer dit vaak voorkomt, kost dit enorm veel energie. Daarnaast voel je als ouder dat je een stukje regie verliest, want reken maar dat je kind met sterke argumenten komt. 😅

Het is als ouder heel belangrijk om te leren en te oefenen dat je zelf bewust bent waar je wel en juist niet op reageert. Wat bereik ik met mijn reactie en heeft dat zin?! Weet je van jezelf dat je snel de strijd aangaat? 🫵

Probeer de volgende keer eens een stap achteruit te zetten en een keer diep in en uit te ademen. Oh en dat is in de praktijk soms écht een opgave hoor, dit vraagt oefening en soms ook coaching van eigen patronen en gedrag. Bij Extralent gaan ouders zeker ook zelf aan de slag, want juist wanneer de handen ineen geslagen worden zien we blijvende verandering in een gezin. 💛

29/01/2026

Hoogbegaafden kunnen tijdens hun leven geconfronteerd worden met verschillende psychische problemen en (ontwikkelings) trauma’s. 😢
Denk hierbij aan faalangst door perfectionisme en een hoge intrinsieke lat, maar ook overprikkeling door de intense gevoeligheid, sociale problemen door moeite hebben met het vinden van gelijkgestemden en een te groot verantwoordelijkheidsgevoel dat kan leiden tot rolomkering (parentificatie).

We lichten er drie nog iets meer toe:

💥 Existentiële problemen
Hoogbegaafden kunnen worstelen met existentiële levensvragen en het zoeken naar zingeving, we horen dit geregeld van ouders, ook met jonge kinderen. Dit kan leiden tot gevoelens van onmacht, existentiële angst en depressie.

💥Hechtingsproblematiek
Hoogbegaafde kinderen kunnen hiermee te maken krijgen als gevolg van interacties binnen het gezin waarin ze opgroeien. Dit kan ontstaan door onbegrip, gebrek aan erkenning van emoties en behoeften.

💥Schooltrauma
Onderwijsomgevingen kunnen moeite hebben om te voldoen aan de specifieke cognitieve en emotionele behoeften van hoogbegaafde leerlingen. Bovendien kunnen deze kinderen zich ook erg goed aanpassen aan hun omgeving, waardoor ze onzichtbaar worden.
Echter heeft langdurig aanpassingsgedrag een negatieve invloed op het zelfbeeld en de motivatie van een kind. Dit kan weer resulteren in verveling, onderpresteren en een verlies in de interesse om te willen leren.
Langdurige aanpassing aan een niet-stimulerende en niet-passende onderwijsomgeving kan resulteren in angst, depressie, gedragsproblemen en slechte emotieregulatie. Op termijn lijkt schooluitval dan onvermijdelijk…

In de begeleiding en behandeling van bovengenoemde thema’s is de gezinscontext van de hoogbegaafde onmisbaar. Kind- en ouderbehandeling en begeleiding gaan daarom bij ons nagenoeg altijd hand in hand. 💛

Meer lezen? Check de volledige whitepaper op onze website.

22/01/2026

Quote of the day! ☝️

15/01/2026

De kracht van kleine stapjes 💪

Hoogbegaafd zijn betekent vaak dat je snel denkt, veel ziet, en grote doelen stelt. Grote dromen, hoge verwachtingen, diepgaande inzichten. Maar die grootsheid kan juist zorgen voor een blokkade, mogelijk omdat het perfect moet zijn, of omdat je het grote plaatje al helemaal overziet. 🧐

Kleine stapjes voelen misschien bescheiden, maar ze zorgen voor groei. En het mooiste? Elke stap geeft moed om verder te gaan! Een groot idee begint met één gedachte. Een talent ontwikkelen begint met oefenen, steeds een beetje meer. Een nieuwe vriendschap begint met een glimlach. ☺️

Tegelijkertijd is een top-down aanpak ook heel belangrijk, weten waar je naartoe werkt, het grote geheel overzien. Het einddoel is dus net zo belangrijk als de kleine stappen ernaartoe. Het gaat niet om óf kleine stappen óf het grotere plaatje, maar om de combinatie: een helder doel en de moed om het stap voor stap te bereiken. 🤝

12/01/2026

Misschien herken je je als ouder hierin en voelt dit inderdaad wel eens zo. Zeker wanneer je te horen krijgt van je kind ‘’dat je het toch wel niet zal weten’’. 🫣

En ja, het kan inderdaad zo zijn dat je niet altijd alle antwoorden hebt op al hun vragen of dat zij jou leren over hoe het zonnestelsel in elkaar steekt.

Maar lieve ouder, onthoudt dat jouw kracht als ouder niets te maken heeft met IQ. Jouw kracht als ouder is de levenservaring, wijsheid en liefde die je deelt. Want dat heeft je hoogbegaafde kind niet zomaar tot zijn beschikking. 💛

08/01/2026

Embodio 9 – Overpresteren 🤯

Wat hoort bij de Embodio ‘Overpresteren’?
Altijd excelleren…tot het niet meer lukt. Deze mensen zijn gewend om te presteren. Niet alleen willen ze het goed doen, ze moeten het goed doen. Het geeft hun een gevoel van controle, eigenwaarde en succes. Maar die drang naar perfectie heeft een keerzijde: ze gaan vaak voorbij aan hun eigen grenzen. Burn-out ligt op de loer, of juist het plots stoppen als duidelijk wordt dat ‘perfect’ onhaalbaar is. 🫥

Wanneer ‘zie’ je dit Embodio?
⭐ Gaan in overdrive: té goed willen presteren, té hard hun best doen
⭐ Stelt eindeloos veel vragen om niets over het hoofd te zien
⭐ Werkt alles uit tot in het kleinste detail, zelfs als dat niet gevraagd wordt

Hoe kun je ermee omgaan?
🤝 Help bij het herkennen van eigen grenzen vóór ze overschreden worden
🤝 Normaliseer ‘goed genoeg’, perfectie is geen maatstaf voor waarde
🤝 Laat zien dat samenwerken kracht is, geen risico

19/12/2025

Als team van Praktijk Extralent wensen we iedereen fijne feestdagen en een gezond 2026 toe! ⭐🎄
Velen van ons gaan er ook even tussenuit, maar via onze infomail blijven we deels bereikbaar voor dringende vragen.