06/02/2026
🚶🏼♂️WANDELGROEP: IEDERE DONDERDAGOCHTEND 🚶🏼♂️
💡 Wist je dat een dagelijkse wandeling van 20 minuten al het risico op hart- en vaatziekten verlaagt, je stemming verbetert én je balans versterkt? De combinatie van matig intensief bewegen, frisse buitenlucht en mentale ontspanning maakt wandelen een prachtige vorm van beweging. Fysiotherapie Beatrixpark stimuleert deze manier van gezond bewegen maar al te graag. Daarom hebben we de wandelgroep: onder begeleiding van een Fysio-Fitness trainer maken we een wandeling van een uur. Onderweg houden we korte stops voor oefeningen gericht op kracht, balans en coördinatie – precies wat je nodig hebt om fit en in beweging te blijven.
🕚 Tijd: 11:00 – 12:00
📍 Locatie: Vertrek vanaf Fysiotherapie Beatrixpark
💪 Begeleiding: Luke & Kevin
💳 Kosten: Fysio-Fitness abonnement (€ 42,50 p/m) met eenmalige 10-strippenkaart ‘Groepslessen’ (€ 40,00)
👉 Wil je meedoen of meer weten?
Mail naar fysiosfitness@fysiotherapie-ede.nl of bel: 0318-614863