10/10/2024
Lees hier het succesverhaal van Cindy 🌟
Een paar jaar geleden sportte ik met plezier, maar dat veranderde in 2018 door een burn-out, een paardrijd-ongeluk en twee keer ernstig ziek te zijn geweest door Corona. Sporten lukte niet meer, ik had veel pijn en kwam kilo’s aan. De afgelopen vijf jaar worstelde ik met mijn gewicht en probeerde ik van alles om af te vallen, maar zonder succes. Na mijn zomervakantie in augustus 2023 besloot ik dat er iets moest veranderen.
In oktober 2023 kwam ik in contact met Personal Fitness Nederland. Zonder afspraak liep ik naar binnen in Nuenen en had ik meteen een gesprek met Jeroen. Ondanks mijn twijfel over de prijs en de beloften, besloot ik ervoor te gaan. Jeroen stelde voor dat ik 15-20 kilo per jaar kon afvallen, maar ik stelde mijn eerste doel bescheiden: 5 kilo, zodat mijn broek weer normaal zou zitten.
Ik begon met een proefweek en ontdekte mijn enthousiasme voor boksen en BBB-lessen. Binnen 5,5 week had ik mijn eerste doel bereikt en stelde ik mijn doel bij naar 10 kilo. Ik trainde vier keer per week, hield me strikt aan de voedingsvoorschriften en noteerde alles in de app. Het ging beter dan verwacht, mijn energie nam toe en de pijn in mijn lichaam nam af.
Na 12 weken was ik 10 kilo afgevallen en inmiddels, na 20 weken, ben ik 15 kilo lichter. Hoewel ik weer van lekker eten geniet, blijf ik bewust met mijn calorie-inname bezig en weeg ik mezelf wekelijks. Dit bewustzijn en de steun van de coaches hebben me geholpen om mijn levensstijl blijvend te veranderen. Ik ben nu een gelukkig, energiek en fit persoon, trots op mijn lichaam en dankbaar voor de fijne begeleiding en sfeer bij Personal Fitness Nederland. Ik raad het iedereen aan om deze stap te zetten!
Wil jij ervaren wat Personal Fitness Nederland voor jou kan doen? Ga dan naar deze link: www.pfn.nl/doelen/
💙Like als je dit interessant vindt
🔒Sla op voor later
