Huisartspraktijk van Tuijl in GHC Eelde-Paterswolde

24/12/2025

Hoe gaan we om met de tijd die we hebben?
Oftewel: kunnen we in 2026 'vertragen'?

Midden in de nacht schrokken de slak en de schildpad wakker. Ze lagen dicht bij elkaar in het donker onder de linde.
Ze hadden afgesproken elkaar de volgende dag te ontmoeten aan de rand van de open plek in het bos en waren 's middags al op weg gegaan.
Toen de zon onderging waren ze in slaap gevallen.
'Jij hebt zeker gehold', zei de slak, en hij keek de schildpad onderzoekend aan.
'Gehold?'zei de schildpad. 'Ik heb nog nooit zo langzaam gelopen'.
'Waarom ben je dan al hier?' vroeg de slak.
'Ik weet het niet', zei de schildpad.
'We ontmoeten elkaar dus nu al,'zei de slak.
'Ja,' zuchtte de schildpad.
'Voortijdig,' zei de slak.
'Er zit niets anders op dan dat we maar weer gaan,'zei de schildpad.
'Gaan?'zei de slak, en zijn stem klonk schril. 'Nu? Meteen? Overhaast? Waarheen dan?'
De schildpad ging iets anders liggen. Daarbij botste hij tegen de slak, zodat die omviel.
'Zie je wel!'riep de slak. 'Jij ook met je consternatie!

De schildpad wist niet wat de slak bedoelde, maar hij duwde hem heel voorzichtig weer overeind.
'Bijna mijn huis kapot,' mopperde de slak.
Het werd al lichter achter de bomen waaronder ze lagen.
'We moeten elkaar maar nooit meer ontmoeten,' zei de slak.
'Dat is goed,' zei de schildpad. Hij wou dat hij daar zelf op was gekomen.
Toen zei de slak: 'Voordat het zover is zou ik nog wel een arm om je heen willen slaan, schildpad, maar ik weet niet hoe.'
'Ik ook niet,' zei de schildpad.
'Laten we alleen maar denken dat we iets om elkaar heen slaan,' zei de slak. 'Het hoeft geen arm te zijn.'
'Dat is goed,' zei de schildpad.
Ze knepen hun ogen dicht en stelden zich dat voor.
Daarna gingen ze elk een andere kant op.
Ze wisten al dat ze elkaar zouden missen: hun getalm en getreuzel, hun breedvoerige traagheid en weloverwogen laksheid, hun lome geschuifel en gesjok en hun langdradige manier van stilstaan en niet bewegen, waar zelfs de langdurigste tijd niet tegenop kon.

Beste mensen, wederom een prachtig verhaal van Toon Tellegen om langzaam binnen te laten komen en over te peinzen, uit zijn boek 'Langzaam, maar zeker'.
Laten we in deze te gehaaste wereld gaan vertragen, minder eisen van onszelf en de ander, vaker reflecteren, meer empathie met en voor elkaar hebben.

Allerbeste dagen en veel goeds voor 2026!

Team Huisartspraktijk van Tuijl

15/12/2025

Beste mensen,

Morgen, dinsdag 16 december, zijn we helaas telefonisch alleen voor spoed bereikbaar!
Met twee zieke doktersassistentes, en één op vakantie en een zieke inval-doktersassistente worden we genoodzaakt deze beslissing te nemen.
De rest van de week gaat de bemanning van de telefoonlijn ons wel lukken gelukkig 🤞🏻, ervan uitgaande dat de griep de rest van ons met rust laat.
Kan het wachten tot woensdag of donderdag, dan graag!
En mocht u twijfelen of echt ziek zijn en deze dinsdag een dokter nodig hebben, bel dan toch via de spoedlijn. Want we hebben de taak voor u te zorgen en doen daarvoor ons uiterste best.

Dank voor uw begrip en medewerking!

Vriendelijke groet, Team Huisartspraktijk van Tuijl

30/11/2025

Eet gezond! Het beste medicijn ...

BROERSTRAAT 5 | Gezond, lokaal, lekker en mooi eten. Dat is de perfecte combinatie!

Volgens Leonie Bais is deze samenstelling de sleutel tot een goede algehele gezondheid.

Als psycholoog ontdekte zij de natuur als bron voor gezondheid. Bais zette een Food Lab op om de verbinding tussen wetenschap en voeding in praktijk te brengen.

Lees meer over Leonie Bais en haar visie op gezondheid en eten.👇
https://www.broerstraat5-rug.nl/broerstraat-herfst-2025/food-lab

Foto: Ritzo ten Cate

30/11/2025

Kies bewust een zorgverzekeraar!

Beste mensen,

Zie de bijgevoegde afbeelding.
In deze dure tijden kijken veel mensen weer kritisch naar hun zorgverzekeraar en naar de premie en besluiten soms over te stappen naar een andere verzekeraar.
Echter neem ook in uw keuze mee wat de verzekeraar u biedt voor die zorgpremie. Het is uitermate storend en irritant en kost veel tijd, indien bepaalde producten niet via uw eigen apotheek geleverd kunnen en mogen worden, realiseer u dat ook!

Succes met kiezen welke zorgverzekeraar het beste bij u past.

vriendelijke groet,
team Huisartspraktijk van Tuijl

30/10/2025

Beste mensen!

Geen elektriciteit vandaag! We weten exacte tijden hiervan niet echter of we dus telefonisch bereikbaar zijn 🤷‍♀️.
Wilt u echt vandaag hulp of iets geregeld hebben, we zorgen dat de mail werkt en kom anders s.v.p. langs!

Vriendelijke groet,
Team Huisartspraktijk van Tuijl

05/10/2025

Bespaar ons onnodige telefoontjes over de griep- en pneumococcenvaccinatie: lees en deel deze info!

Beste mensen,

1. betreffende de griepvaccinatie hebben we voor nu een vaste vaccinatiemiddag vastgesteld op de praktijk: Vrijdag 31 oktober,
vrije inloop van 15.30- 18.00 uur.
Er zijn redenen dat we het niet meer op een weekenddag doen en dat we dit jaar ook niet meerdere data en tijden aanbieden.
Want eerlijk gezegd offerden medewerkers van ons team daar hun vrije tijd aan op terwijl de opkomst de laatste jaren maar 50 % !
Daarnaast werd er te vaak van ons verwacht de griepvaccinatie op andere momenten te gaan geven en om dat honderden keren te gaan doen, zoals men verwachtte de laatste jaren, is onhaalbaar.
Onze werkdruk en werkbelasting is hoog, het geven van de griepvaccinaties aan de bevolking door huisartspraktijken, namens het RIVM, is een service.
Kunt u echt, echt niet op vrijdag 31 oktober: stuur een mail naar assistentmail@ezorg.nl met uw naam en geboortedatum en wij zullen zien wat wij kunnen betekenen na 31 oktober.
Indien het ons nog gaat lukken een ander vaccinatie-moment in te plannen zult u daartoe uitgenodigd gaan worden.

2. Wat betreft de pneumococcenvaccinaties:
Mensen met de geboortejaren: 1965 en 1947 of eerder, komen dit jaar in aanmerking voor de pneumokokkenvaccinatie.

De neest voorkomende vragen die wij krijgen zijn:
* 'Ik heb na de vorige uitnodiging geen pneumokokkenprik gehaald ( ik wilde die toen niet), kan ik nu dan niet eerder gevaccineerd worden dan mijn volgende uitnodiging?'
--> RIVM: Nee, dat kan niet. In 2025 is het vaccinatieprogramma met de vorige pneumokokkenprik afgerond. Nu start het vaccineren met het nieuwe vaccin. Dit gebeurt stapsgewijs zodat iedereen ongeveer vijf jaar na de uitnodiging voor de vorige pneumokokkenprik opnieuw wordt uitgenodigd. De uitnodiging gaat per geboortejaar.

* 'Ik behoor niet tot de doelgroep, maar ik wil wel een pneumokokkenprik. Kan ik toch een prik krijgen?'
--> RIVM: Als u niet tot de doelgroep van de pneumokokkenprik behoort kunt u met uw huisarts bespreken of het toch mogelijk is om de prik te krijgen. U vraagt dan bij uw huisarts een recept hiervoor. U koopt de pneumokokkenprik zelf bij uw apotheek en gaat met het vaccin naar uw huisarts die de prik zet. U betaalt dan zelf voor de pneumokokkenprik en voor het zetten van de prik. Zie ook: Vaccineren op eigen initiatief https://www.rivm.nl/pneumokokken/vaccinatie%20op%20eigen%20verzoek

Dank voor uw medewerking.

Vriendelijke groet, team Huisartspraktijk van Tuijl

17/09/2025

Beste mensen,

Morgen, donderdag 18 september, hebben wij in de middag onze jaarlijkse reanimatietraining. Dat betekent dat we vanaf half 3 in de middag alleen nog bereikbaar zijn voor spoed.
Indien mogelijk graag uw telefoontjes en vragen naar ons, evenals vragen aan de balie, voor half 3 doen.
Voor spoed zijn we natuurlijk altijd wel bereikbaar!

vriendelijke groet,
team Huisartspraktijk van Tuijl

07/09/2025

Beste mensen,

Dinsdagmiddag 9 september is de praktijk alleen bereikbaar voor spoed!
In verband met ziekte en vakantie is er die middag helaas geen doktersassistente aanwezig. Dus vragen of overleggen die kunnen wachten? Graag de volgende dag bellen of mailen.
Voor spoed zijn we er natuurlijk wel!

vriendelijke groet,
Thea van Tuijl, huisarts

06/09/2025

Vanaf 15 september nieuwe vaccinatieronde tegen corona voor zorgmedewerkers

1. Vanaf 15 september gaat weer een nieuwe prikronde voor de coronavaccinatie van start voor zorgmedewerkers.
Ook huisartsen en andere zorgverleners komen hiervoor in aanmerking, zodat zij hun afweer tegen het coronavirus weer op peil kunnen brengen en patiënten met een kwetsbare gezondheid kunnen beschermen. De coronaprik wordt verstrekt op vrijwillige basis en is gratis te krijgen via de GGD, zo bericht de LHV ( landelijke huisartsen vereniging) op de eigen website.

Afspraak maken
Ben je 60 jaar of ouder?
Dan is het vanwege jouw leeftijd het advies om de coronaprik te halen. Je ontvangt van het RIVM een uitnodigingsbrief voor de coronaprik per post.
Ben je jonger dan 60?
Dan kun je vanaf 26 augustus een afspraak maken via www.planjeprik.nl of bellen naar 0800 – 7070.

2. Voor niet-zorgmedewerkers:

Behalve voor zorgmedewerkers, komen ook de volgende patiëntgroepen in aanmerking voor de coronavaccinatie:
• iedereen van 60 jaar en ouder;
• mensen van 50 tot en met 59 jaar die jaarlijks een uitnodiging voor de griepprik krijgen;
• volwassenen en kinderen uit medisch-hoog risicogroepen, zoals bijvoorbeeld mensen met een ernstige afweerstoornis).

Kijk op de website van het RIVM. De website planjeprik.nl is al geopend, evenals het callcenter.
Voor meer informatie over de coronavaccinatie kunt u ook kijken op www.rivm.nl/coronaprik of bellen naar 088 6 89 89 89.

Beslis wat u zelf wilt EN de huisartsen zijn dus niet meer betrokken bij de corona-vaccinaties :-)

Vriendelijke groet, Thea van Tuijl, huisarts

31/08/2025

Wat weten we eigenlijk nog weinig van ons brein!
Maar dit is een leuk 'weetje' :-)

Ik schrijf eerst even een vrije vertaling van de Engelse tekst hier beneden. Ik begrijp nu waarom er naast geneeskunde studies en specilaisaties in neurologie ook studies zijn ontstaan als neurowetenschappen en psychobiologie!

'Onderzoeken van MRI ( beeldvorming van de hersenen) bij groepen vrouwen door de zwangerschap heen, hebben laten zien dat de grijze stof in de hersenen, in bepaalde belangrijke gebieden van ons brein, afnemen in grootte.
Niet omdat deze gebieden beschadigd zijn, maar als een aanpassing van ons brein om zich 'klaar te maken' voor het moederschap. Deze aanpassingen versterken de emotionele verwerking, de empathie ( het vermogen je in te leven in gevoelens en gedachten van de ander) en het aangaan van een sterke verbinding met je baby.
Sommige delen van dit aangepaste brein beginnen enkele maanden na de geboorte van de baby zich alweer te normaliseren, terwijl bij andere delen dat wel jaren kan duren.
Kortom: zwangerschap heeft een ingrijpende invloed op de structuur, en dus functie, van ons brein!

( kunnen we nu als vrouw nog meer onze 'zwangerschaps dementie' als excuus gebruiken voor alles wat we vergeten? 😉)

Heb een fijne dag!
Thea van Tuijl, huisarts

MRI studies show that gray matter volume decreases in key regions — not as damage, but as an adaptation that fine-tunes the brain for motherhood. These changes sharpen emotional processing, empathy, and bonding with the baby. Some volume begins to recover within months after birth, while other changes can last for years, showing how deeply pregnancy reshapes the brain.

Source: Nature Neuroscience, University of California studies

06/07/2025

De kosten van onze zorg / kunnen we die blijven dragen als land?

Beste mensen,

Visie en lange termijn?
Eerlijk gezegd maak ik me inmiddels bijna per maand meer zorgen over de toekomst van onze zorg en zeker niet alleen in de eerste lijn, waar bv de huisartsenzorg en de thuiszorg onder vallen.
De kwaliteit gaat in brede zin binnen de zorg achteruit, en los van het grote gebrek aan visie en lange termijn denken vanuit 'politiek Den Haag' is er het nijpende gebrek aan goed personeel, wat de voortdurende werkdruk inmiddels constant erg hoog houdt.

Ik vind zelf dat er door de marktwerking in de zorg veel te veel zelfstandige behandelcentra zijn ontstaan waar specialisten afgepaste 'gemakkelijkere' zorg leveren voor veel geld en ook hiermee personeel wegkapen uit de ziekenhuizen en eerste lijn.
Marktwerking in de zorg hoort niet, het heeft alles inefficiënter en duurder gemaakt in plaats van beter en gezondheidszorg is mijns inziens een basisrecht van de Nederlandse burger.

Eigen verantwoordelijkheid?
Daarnaast vind ik ook dat we beter en goed doordacht onze eigen verantwoordelijkheid kunnen nemen in plaats van te zeggen 'ik betaal zorgpremie dus heb ik er recht op'.
De zorgpremie is er juist om te zorgen dat er voor iedereen in Nederland op redelijke afstand een ziekenhuis is en ( inmiddels al niet meer) voor iedereen een huisarts, liefst een vaste huisarts.
De zorgpremie is er niet zodat men voor klachten die bv de huisarts niet als ernstig inschat of juist meer als 'psychisch' / somatisatie noemen we dat, of gemakkelijk op te lossen binnen de eerste lijn of 'gewoon' te accepteren zijn aangezien bepaalde klachten bij het leven of bij veroudering horen, minstens 5 specialisten wilt zien en niet alleen een CT scan maar ook een MRI eist en andere dure onderzoeken.
Hiermee drijft u zelf de kosten van de zorgpremie voor volgend jaar weer op.
Ik wil hiermee geen discussie oproepen over ziektes die een huisarts of specialist 'gemist' heeft maar vooral de aandacht vestigen op het feit dat we in Nederland best een beetje verwend zijn geworden. 'Ik wil', 'u moet', 'ik eis dat', 'ik heb recht op', etc. En het liefst dan gisteren al ....

De zorgpremie is er ook niet zodat u niet op afspraken verschijnt ( zonder daar achteraf een nota voor te krijgen) in het ziekenhuis of bij de huisarts, zelfs zonder af te bellen!, en dan wel dan verwacht stante pede de volgende dag weer ingepland te worden. Niet verschijnen betekent dat een andere patiënt die in die tijd gezien en geholpen had kunnen worden, nu onnodig langer moet wachten. Niet verschijnen kost ook geld, voor de huisarts die ook maar gewoon een ondernemer is en zijn werknemers dient te betalen, en ook voor de ziekenhuizen die toenemend met krappe budgetten de boel draaiende moeten houden.
Heeft u een afspraak: kom! of bel minimaal 24 uur tevoren af, met een geldige reden.

Kijk ook goed of de klacht die u heeft kan wachten tot de normale openingstijd van uw huisarts want de doktersdienst kost veel en veel meer geld en daarmee drijft u zelf de kosten van de zorgpremie voor volgend jaar weer op:
De tarieven voor de DDG en andere posten worden vastgesteld door de Nederlandse Zorgautoriteit (NZa).
Doktersdienst Groningen hanteert per 1 januari 2025 de volgende tarieven:
Telefonisch consult € 35,00
Consult € 222,55
Visite € 333,82

Ook even bellen voor een herhaalrecept is heel duur via de doktersdienst en een visite doktersdienst kost dus minimaal 10 keer zoveel als doordeweeks een consult door uw eigen dokter.
Een consult doktersdienst is zelfs 17 keer zo duur als een consult bij uw eigen huisarts.

Check op de site van de doktersdienst of u wel moet bellen, check bij thuisarts.nl EN bel hen natuurlijk vooral WEL als het ernstig is, spoed heeft, of snel kan verslechteren in de komende 24 uur!

De doktersdienst Groningen alleen al heeft per jaar meer dan 140.000 telefoontjes te verstouwen en daaruit te selecteren wat spoed is of niet kan wachten. Dat is te veel. Laatst had ik twee diensten in 1 week en hadden we de ene nacht een visite-auto te weinig omdat er een zieke chauffeur was en geen vervanging, en de andere nacht was er een huisarts uitgevallen, en geen vervanging te vinden op het laatste moment. En de werkdruk is al hoog.

Er wordt vaak gebeld naar de DDG voor onzinnige zaken omdat 'ja, want ik werk doordeweeks', 'ik al 2 uur keelpijn heb en dat vind ik vervelend', 'ik morgen op vakantie ga en kunt u die oren niet uitspuiten dan'.

Laten we met elkaar de verantwoordelijkheid nemen en de gezondheidszorg toegankelijk houden voor elke burger in Nederland door EN straks op de juiste politieke partij te stemmen die de gezondheidszorg weer gaat verbeteren EN door redelijk te zijn in onze 'eisen'.

Bedankt weer voor uw aandacht.

vriendelijke groet, Thea van Tuijl, huisarts

05/07/2025

Vakantietijd!

Gebruikt u medicijnen zoals slaapmiddelen, rustgevende tabletten, medicatie voor psychische aandoeningen of sterke pijnstillers uit de opiaten groep, en zo meer --> check op tijd wat nodig is om deze onbekommerd mee te kunnen nemen over de grens en op reis!
Kijk op de website van het CAK:
https://www.hetcak.nl/medicijnen-mee-op-reis

Veel kunt u zelf regelen, vul desbetreffende formulieren in en regel het met het CAK, soms heeft u informatie van de huisartspraktijk of apotheek nodig, al dan niet voorzien van een stempel of handtekening.
Regel deze zaken het liefst 4 weken voor de vertrekdatum van uw zomervakantie!
Het CAK heeft het in de zomerperiode druk en ook in de huisartspraktijk moeten we de tijd vinden u hiermee van dienst te kunnen zijn.

Stel het niet uit! Doe de check op de site van CAK of u ingevulde en goedgekeurde formulieren nodig heeft om langs de douane te komen!

vriendelijke groet,
team Huisartspraktijk van Tuijl