24/09/2025
Ben je fan?
Heb je net dat zetje nodig om in beweging te komen?
Geef je op!
Bewegen is op vele vlakken heel belangrijk
STERK EN STABIEL OUDER
Op maandag 29 september van 13.30-16.00 is Duco Bauwens van Nederland in Beweging in Plein 5. Iedereen is welkom!
Duco: "Blijf in beweging, ga niet stil zitten. Dit helpt mee om gezond oud te worden"
Programma
13.00-13.30 inloop
13.30-14.30 Duco Bauwens over “Sterk en stabiel ouder”
14.30-15.00 koffie/thee met een gezonde en lekkere snack
15.00-16.00 Sterk en Stabiel ouder in de Gemeente Brummen
Tijdens de bijeenkomst krijg je oefeningen en tips om je zo lang mogelijk fit te blijven voelen.
Meld je aan bij Ruth: r.frederiks@welzijnbrummen.nl of bel naar 0575-561988.