Praktijk Robert Kalkhuis

28/11/2025

HOE WIL JIJ JE LEVEN VORMGEVEN
Neem je met regelmaat tijd om te kijken hoe het met je gaat en waar jij je tijd en energie aan besteed?
Afstand kan daarin behulpzaam zijn. En een blik van buiten die met je meekijkt en je terug geeft wat hij/zij ziet. Jezelf laten zien.

Soms is een crisis de aanleiding om stil te staan en de balans op te maken, om te kijken wat voor antwoord jij wilt geven op wat je aantreft in jouw leven. Maar je hoeft niet te wachten op een crisis of een prikkel van buitenaf. Je kunt ook pro-actief je eigen balans opmaken en onderzoeken hoe je leven eruit ziet en ervaren hoe dat voor je is.
De hectiek van alle dag maakt vaak dat we ons daar minder bewust van zijn.

Gun jezelf zelfonderzoek. Sta af en toe even stil om te zien of je je eigen pad nog wel volgt.

HOE WIL JIJ JE LEVEN VORMGEVEN Neem je met regelmaat tijd om te kijken hoe het met je gaat en waar jij je tijd en energie aan besteed? Afstand kan daarin behulpzaam zijn. En een blik van buiten die met je meekijkt en je terug geeft wat hij/zij ziet. Jezelf laten zien. Soms is een crisis de aanleidin...

16/11/2025

HECHTING
Wanneer een kind niet ontvangen en gereguleerd wordt, uit zich dat als lijden. Dan ontbreekt een gezonde hechting, een wond op relationeel vlak. Gaandeweg onze ontwikkeling ontstaan er op basis van pijnlijke ervaringen bij ons allemaal overtuigingen. Overtuigingen over onszelf, de ander, de wereld, het leven. Ervaring die zo pijnlijk zijn dat we manieren vinden om ze niet te voelen. Overtuigingen die de drijfveren vormen van hoe we ons in ons volwassen leven verhouden.

Zo’n relationele wond wordt een overtuiging over jezelf. Ik heb gefaald, er is iets diep mis met mij. Als dat gebeurd ga je in over-leven, je sluit je af van een deel van jezelf om dat pijnlijke stuk niet te voelen. Zo hebben we allemaal ons afgesloten van delen van onszelf. En soms ontmoeten we een ander die ons raakt in dat waar we ons voor afgesloten hebben. Soms pijnlijk geraakt en soms vervuld, gezien. Als je je onbewust blijft van je wonden blijf je gevoel vaak buiten jezelf projecteren.

Hoe wordt je je bewust van dergelijke persoonlijke overtuigingen? En hoe kan je er de weg uit vinden?

08/11/2025

04/11/2025

In een mensenleven moet er soms iets sterven, voordat er iets nieuws geboren kan worden. We hebben het gevoel dat we doodgaan, maar we gaan natuurlijk niet dood. De bestaande structuur van het ik wordt afgebroken.

Dat een persoonlijke crisis je kan treffen met de kracht van een mokerslag, heeft een functie. Al je trucjes komen voor de dag, niets kan zich meer verstoppen. Schijnbare houvast verdwijnt, alle franje is weg. Je wordt daarin als het ware ontmaskerd. Haarscherp zie je wat echt belangrijk is. Ook de stem van onze waakhond, die alsmaar waarschuwt (‘doe het niet, doe het niet’) geeft het uiteindelijk op.
Nóg een keer hetzelfde rondje lopen met weer dezelfde uitkomst is er niet meer bij. Het ego heeft een sterke tegenspeler nodig en vindt die in een crisis.

02/11/2025

DE INNERLIJKE CRITICUS
De innerlijke criticus is als een muur. Een muur om je heen. Hij houd de buitenwereld buiten. Zijn doel is om je veilig te houden. Hij reageert vanuit angst.
Daarmee houd hij je echter ook afgescheiden van de wereld. Houd hij het leven buiten.

Kun je gewaar zijn wanneer je innerlijke criticus tegen je praat? Kun je vrienden zijn met je innerlijk criticus en zien dat hij het beste met je voor heeft? Is het waar wat hij zegt? Is het heilzaam wat hij zegt?

Als je je bewust wordt van je innerlijke criticus en je kunt horen wat hij tegen je zegt heb je een keuze. Ga ik hier nu, op dit moment, naar luisteren. Ga ik doen wat hij me zegt. Of kies je ervoor om hier en nu een andere beweging te maken. Dank je hem voor zijn advies maar maak je op dit moment een andere keuze? Daar zit vrijheid.

Wil je ook leren hoe je bewust wordt van delen in jezelf, hoe je daar naar kunt luisteren en mee in gesprek kunt gaan? Van harte welkom.

31/10/2025

Deze therapie brengt je meer heelheid in je leven en inzicht in je onbewuste motieven van waaruit je veelal leeft en handelt. Het helpt je jezelf te herijken in hoe je in het leven staat. Van waaruit ervaar en handel ik? Wat zijn mijn overtuigingen en patronen? Welke herhalingen kom ik tegen? Van tijd tot tijd moeten we onszelf als het ware opnieuw afstemmen, vrijmaken en ruimte creëren voor vernieuwing. Omdat we in het leven gaandeweg steeds weer kunnen worden bezet vanuit de oude patronen afkomstig uit ons eigen systeem van herkomst.

11/10/2025

Wakker wordend in de ene energie, jezelf in beweging zetten met een lekkere ochtendwandeling en weer uitkomen in een andere energie.
De weg eruit weten en toepassen 🙏🔥

11/10/2025

Fijn weekend!

04/10/2025

Inzicht en vaardigheden ontwikkelen om te leren surfen op de golven van het leven. Leren spelen, ontspannen en plezier maken.

Je leven verrijken.