Studio Vivere

Groepslessen Yoga en Pilates
Yoga retraite 's

05/11/2025

🍃 Wat is een Bourgondische Reinigingsweek?

Een week waarin zuiverheid en genieten elkaar ontmoeten. ✨
Tijdens deze 7 daagse retraite reinigen we lichaam en geest, met yoga, massages, ademwerk, rituelen en zweet-hut ceremonies.

Geen strenge detox, geen ontbering.
Wel bewust genieten van puur, voedzaam eten, rust, zon en goed gezelschap. 🌞

Een week om los te laten wat niet meer bij je past, om ruimte te maken voor energie, helderheid en levenslust. 💛

🧘‍♀️ 4 t/m 10 april 2026 Málaga

03/11/2025

Een mooie terugblik op een bijzondere tijd.
Met een warm hart kijk ik terug op de reis van begin oktober, zo dankbaar voor de bijzondere momenten en de prachtige vrouwen die ik heb mogen leren kennen. 🌿

Met die frisse energie ben ik alweer begonnen aan de voorbereidingen voor de volgende reizen… en wat heb ik er zin in! 💛

31/10/2025

Na twee magische retraites keren we in 2026 terug naar Málaga en dit keer staan er twee bijzondere weken op de planning! ✨

🧘‍♀️ 4 t/m 10 april
De Bourgondische Reinigingsweek
Een week van loslaten, verdiepen, massages en herboren worden, met o.a. zweet-hutceremonies, yoga, stilte en natuurlijk heerlijk eten. 🔥

💆‍♀️ 14 t/m 20 oktober
Wellness Retreat
Een week vol zachtheid, ontspanning, massages, rituelen, warme zonnestralen en een bijzonder uitstapje. 🌞

Beide weken zijn gevuld met verbinding, verdieping en vooral: leven met volle aandacht. 💛

30/10/2025

Mijn innerlijke vuur brandt helder en geeft mij energie en kracht. 🔥

Een zachte herinnering dat jouw kracht al in je zit, je hoeft het alleen maar toe te laten. ✨

Voel het vuur in je buik, het licht in je hart, en vertrouw op de energie die door je heen stroomt. 💛

27/10/2025

🥊 Een boksles is misschien niet het eerste waar je aan denkt bij een week vol yoga en ontspanning...
maar niets is minder waar! 💥

Bewegen, loslaten, grenzen voelen, het hoort allemaal bij thuiskomen in jezelf. Soms vind je jezelf juist in het vuur. 🔥

24/10/2025

De Zonnegroet (Surya Namaskar)☀️

Meer dan alleen een serie yogahoudingen, de zonnegroet is een ode aan de zon, aan energie en aan het leven zelf. 🌞

Elke beweging volgt je adem: inademen om te openen, uitademen om te zakken.
Het verwarmt je lichaam, versoepelt je spieren, activeert je bloedsomloop en brengt rust in je hoofd.

Maar vooral: het herinnert je eraan om dankbaar te zijn voor een nieuwe dag. 💛

Begin je ochtend met een paar zonnegroeten en voel hoe lichaam en geest langzaam ontwaken in balans. 🌿

22/10/2025

Nog heerlijk aan het nagenieten van een magische retraite. 🌿
Een zachte terugblik naar yoga op het strand, met de altijd fijne energie van Sarina van ☀️🧘‍♀️

Dankbaar voor de zon, de zee en het samenzijn. 💛

20/10/2025

Soms is het verschil tussen ongemak en groei maar één kleine aanpassing.

Met persoonlijke hulp en slimme correcties leer je hoe je houdingen écht voor je laten werken, zonder onnodige spanning of pijntjes. 🌿

Zo kun je dieper ontspannen, veiliger bewegen en met meer bewustzijn genieten van elke ademhaling.
Want yoga hoort goed te voelen, van binnen én van buiten. 💛

15/10/2025

Een pakking is een ontspannend en verzorgend lichaamsritueel waarbij je huid wordt ingesmeerd met natuurlijke ingrediënten, denk aan klei, algen, kruiden of essentiële oliën. ✨

Daarna word je ingepakt in doeken of dekens, zodat de warmte de werkzame stoffen dieper laat inwerken.
Het resultaat? Een diepe ontspanning van het lichaam én het zenuwstelsel.
Je laat letterlijk los wat je niet meer nodig hebt, fysiek én energetisch. 💛

Tijdens onze dag van rust en zachtheid was dit het moment om echt naar binnen te keren, te verzachten en even helemaal te smelten.

13/10/2025

✨ Ik ben het waard om lief te hebben en liefde te ontvangen. ✨

Een zachte herinnering dat liefde niet iets is wat je hoeft te verdienen, het is wat je bént.
Wanneer je jezelf toestaat om liefde te ontvangen, open je ook de ruimte om vrijuit te geven. 🌿

Vandaag, adem liefde in. En adem liefde uit.
Alles begint bij jou. 💛

11/10/2025

☀️ Dag van de zon
We trokken de bergen in en gingen op avontuur tijdens onze retraite in Málaga.
Een heerlijke wandeling over de Caminito del Rey een indrukwekkend pad van 5 km dwars door de rotsen en langs adembenemende uitzichten. 🌄

Samen gelachen, gestapt, genoten…
De kracht van de zon, de bergen en het gezelschap maakten het een dag om niet te vergeten. 💛

Adres

Eindhoven

Website

http://www.studiovivere.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Studio Vivere nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.