Reset by Yvette

Reset by Yvette Ik, Yvette van den Berg, begeleid mensen naar een gezonde levensstijl middels PS. food & lifestyle en samen werken we tegelijkertijd aan een goede mindset.

Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Maak een vrijblijvende afspraak en we zien elkaar snel.

‼️ Nog 7 weken tot kerst.Ja, ik tel af! Jij ook? 🧑‍🎄Maar ff eerlijk… ben jij er klaar voor?Of zeg je straks weer: “Had i...
05/11/2025

‼️ Nog 7 weken tot kerst.
Ja, ik tel af! Jij ook? 🧑‍🎄

Maar ff eerlijk… ben jij er klaar voor?
Of zeg je straks weer: “Had ik maar eerder begonnen…” 😅

De weken vliegen. De feestdagen niet.
Dus: dit is hét moment om gas te geven 💥

Wil jij straks vol energie, trots en zelfvertrouwen aan die kersttafel zitten?
Dan begint dat vandaag. Niet morgen.

👉 Jij bepaalt hoe jij de feestdagen ingaat.
Let’s go! 💪

😅 Oeps… ik vind dit best spannend om te delen. Maar juist daarom doe ik het 💬Ik ben eigenlijk altijd goed op gewicht gew...
31/10/2025

😅 Oeps… ik vind dit best spannend om te delen. Maar juist daarom doe ik het 💬

Ik ben eigenlijk altijd goed op gewicht geweest, maar de laatste tijd heb ik het een beetje laten versloffen 🙈 Te gezellig, te lekker gegeten, te weinig balans en steeds dacht ik: “maandag pak ik het weer op.”
Tot ik besloot: nu is het klaar. Het tij moet keren. 💪

Vorige week ben ik gestart en na 1 week al -1,9 kg! 🔥 Ik voel me energieker, minder opgeblazen en supergemotiveerd, vooral omdat jullie nu mijn stok achter de deur zijn. ❤️

👉 Daarom ga ik dit iedere week delen: mijn eerlijke voortgang, ups én downs. En stiekem… hoop ik dat jullie me helpen om gemotiveerd te blijven. 💬💪

Mijn doel: 6 kilo eraf voor kerst 🎄
Niet om perfect te zijn, maar om me weer goed te voelen in mijn lijf, vol energie en trots.

Dus…help jij me mee om dit vol te houden? 🫶 En wie weet… doe je zelf ook mee? ✨

Wauw 🤩 kijk dit resultaat even!Na een jaar was er stiekem zo’n 5,5 kg bijgekomen… en deze Resetter wilde vóór haar vakan...
29/10/2025

Wauw 🤩 kijk dit resultaat even!

Na een jaar was er stiekem zo’n 5,5 kg bijgekomen… en deze Resetter wilde vóór haar vakantie weer lekker in haar vel zitten.
Dus: het PS. food & lifestyle Re-boost pakket erbij 💪 en in iets meer dan een maand ging ze van 67,6 kg naar 62,9 kg!

Swipe 👉 voor het verloop, supermooi om te zien!

En het leukste van alles? Ze stapte diezelfde dag na haar laatste meting het vliegtuig in! Lichter, vol energie en helemaal ready om te genieten en te shinen op vakantie ☀️✈️

Wil jij dit ook of ben je benieuwd hoe het Re-boost pakket werkt?
💬 Stuur me even een berichtje: ik vertel je er graag meer over! 📲 0654635315

✨ Een consult is geen weegmoment. Het is een groeimoment.Soms voelt het alsof alles draait om dat getal op de weegschaal...
23/10/2025

✨ Een consult is geen weegmoment. Het is een groeimoment.

Soms voelt het alsof alles draait om dat getal op de weegschaal. Dat cijfer waar je tegenop kijkt.
Maar eerlijk? Dat is niet waar het om gaat.

Het gaat om jou.
Hoe jij je voelt als je ’s ochtends in de spiegel kijkt.
Hoe je je voelde deze week, de kleine overwinningen, de momenten waarop het even niet lukte, en alles daartussenin.

Het gaat over ontdekken wat wél werkt voor jou, op jouw tempo.
Samen praten we. Soms lachen we. Soms zuchten we.
Maar altijd ga je naar huis met iets dat je verder helpt: een inzicht, een tip, of gewoon dat gevoel van trots dat je niet had zien aankomen.

Voor mij draait het niet om cijfers.
Het draait om dat moment waarop jij denkt: “Ik mag er zijn. Zo, zoals ik ben.”
Dat moment waar we samen naartoe werken, stap voor stap.

🪞 Kijk eens vaker in de spiegel, niet om te meten wat beter kan, maar om te zien wat er al goed is.

Wil jij voelen hoe het is om écht begeleid te worden bij het afvallen?
Stuur me een berichtje, dan plannen we een vrijblijvend kennismakingsgesprek. 💛

💛 Kleine gewoontes, groot effect, zeker in de herfst en winter!🌿 Mijn dagelijkse routineElke ochtend neem ik een moment ...
22/10/2025

💛 Kleine gewoontes, groot effect, zeker in de herfst en winter!

🌿 Mijn dagelijkse routine

Elke ochtend neem ik een moment voor mezelf: de mineralen en vitaminen van PS. food & lifestyle, aangevuld met een extra dosis vitamine D.
En natuurlijk mijn favoriete gemberdrank, waar ik een heerlijke gemberthee van maak, mijn kickstart voor de dag!

Vitamine D is veel meer dan een ‘zonvitamine’. Het ondersteunt je weerstand, helpt bij je energie én speelt een rol bij je gewicht.
Een tekort kan zorgen voor een hogere bloedsuikerspiegel, wat vetopslag in de hand werkt.
Niet zo gek dus dat bijna de helft van de Nederlanders in de herfst en winter te laag zit in vitamine D.

☀️ Mijn tip:
Zorg dagelijks voor wat daglicht, beweeg buiten en vul aan met een goed supplement.
Zo maak je afvallen en fit blijven niet moeilijker dan het hoeft te zijn.

Wil jij weten of jouw voeding en leefstijl jouw doelen écht ondersteunen?
Ik help je graag met een persoonlijk plan — passend bij jouw ritme en voorkeuren. 💛

🍁 De herfst laat zien hoe mooi loslaten kan zijn.👉 Wat je loslaat, maakt ruimte voor iets nieuws!Wil jij afvallen? Dan b...
17/10/2025

🍁 De herfst laat zien hoe mooi loslaten kan zijn.
👉 Wat je loslaat, maakt ruimte voor iets nieuws!

Wil jij afvallen? Dan begint dat vaak ook met loslaten:
🍂 Loslaten van gewoontes die je niet verder helpen.
🍂 Loslaten van diëten die maar even werken.
🍂 Loslaten van het idee dat je het allemaal alleen moet doen.

Wanneer je kiest voor jezelf, met de juiste begeleiding, ontdek je dat afvallen niet draait om minder eten, maar om bewuster kiezen.
Koolhydraatarm, eiwitrijk en met persoonlijke coaching op maat.

Het resultaat? Niet alleen kilo’s kwijt, maar meer energie, vertrouwen en rust in je leefstijl.

Ben jij klaar om los te laten wat niet meer werkt en ruimte te maken voor de nieuwe jij?
Stuur me vandaag nog een berichtje.
📲 : 0654635315

Over 10 weken is het kerst. 🎄En weet je wat? Met het PS. food & lifestyle programma kun jij in die tijd écht verschil ma...
13/10/2025

Over 10 weken is het kerst. 🎄

En weet je wat?
Met het PS. food & lifestyle programma kun jij in die tijd écht verschil maken:
👉 Gemiddeld verlies je 1 – 1,5 kilo per week.
👉 Start je nu, dan kun je vóór kerst al 10 kilo lichter zijn.
👉 Met mijn coaching, duidelijke weekmenu’s en koolhydraatarme voedingsmiddelen hou je het wél vol.

Stel je voor: je trekt met zelfvertrouwen je feestoutfit aan, voelt je energieker en geniet volop aan de kersttafel. ✨

Waarom wachten tot januari, als je dit jaar nog kunt shinen?

📩 Stuur me vandaag nog een berichtje en ik plan direct een vrijblijvend kennismakingsgesprek met je in.

➡️ Start nu → voel je fantastisch met kerst.

✨ Koolhydraatarm borrelen ✨Weekend vibes met deze heerlijke borrelplank!Vol smaak, kleur en zonder overbodige koolhydrat...
10/10/2025

✨ Koolhydraatarm borrelen ✨

Weekend vibes met deze heerlijke borrelplank!
Vol smaak, kleur en zonder overbodige koolhydraten.

🥒 Komkommerschijfjes met zalm en filet americain
🧀 Lekkere kazen en worstjes (altijd goed!)
🍅 Capreseprikkertjes met basilicum
🥖 En natuurlijk de PS. food & lifestyle toastjes: knapperig, voedzaam en perfect als gezonde bite!
🐟 Plus zelfgemaakte tonijnsalade en guacamole uit het PS. kookboek 💚

Bewijs dat bewust en genieten prima samen kunnen.

Wie maakt dit weekend ook zo’n plank? 😍

Wat een week! 🌟Vorige week was weer lekker druk met nieuwe aanmeldingen van starters, maar de kers op de taart was donde...
06/10/2025

Wat een week! 🌟

Vorige week was weer lekker druk met nieuwe aanmeldingen van starters, maar de kers op de taart was donderdag!
Samen met mijn cliënt mochten we haar succesverhaal vastleggen voor de camera.

Zij wordt het nieuwe campagnegezicht voor PS. food & lifestyle, een prachtig resultaat van haar harde werk en doorzettingsvermogen. 💪
-25 kilo lichter, maar vooral: ze straalt van oor tot oor. Eerst wat onwennig, maar nu zo trots. Je ziet iemand echt veranderen als ze letterlijk en figuurlijk lekker in haar vel zit.

We hadden een heerlijke middag vol verwennerij: een koolhydraatarme lunch Terry Schuurman, een topfotografe Alexia van der Meijden Photography, fantastische hair & make-up Linda Hoevenaars en een warm team van PS. food & lifestyle dat ons helemaal in de watten legde.

Deze foto’s zijn alvast een kleine sneak preview… het eindresultaat volgt in januari, wanneer zij het nieuwe campagnegezicht wordt. ✨

Dankjewel voor deze superervaring 🙏
En vooral: wat ben ik trots dat we dit sámen hebben gefixt. ❤️ Gertie Verhagen-imming

Wauwww!! 🎉 Een trots resultaat, een nieuw begin! ✨Van 99,5 kilo naar 74,8 kilo sinds januari! ⚖️Bijna 25 kilo verschil, ...
23/09/2025

Wauwww!! 🎉 Een trots resultaat, een nieuw begin! ✨

Van 99,5 kilo naar 74,8 kilo sinds januari! ⚖️
Bijna 25 kilo verschil, maar eigenlijk gaat het om veel meer dan dat.
Ze straalt 🌟, voelt zich sterker 💪 en zelfverzekerder 😍, en elke keer dat ze binnenkomt zie je een nieuwe versie van haarzelf ✨.

Voor haar een prachtige verandering, voor mij een moment van trots dat ik dit traject mocht begeleiden 🥰💖.

✨ Begin vandaag en ervaar straks zelf dat trotse gevoel! 🌸

✨ Ontdek jouw lichaam tot in detail! Nieuw in mijn praktijk! ✨Ik heb een nieuw body-analyse-apparaat waarmee je een comp...
22/09/2025

✨ Ontdek jouw lichaam tot in detail! Nieuw in mijn praktijk! ✨

Ik heb een nieuw body-analyse-apparaat waarmee je een complete lichaamsanalyse kunt doen voor €29,95.

Hiermee krijg je direct inzicht in:
✔️ Ideaalgewicht
✔️ Metabole leeftijd
✔️ Totale lichaamscore
…en nog veel meer!

Alle resultaten worden overzichtelijk gebundeld in een rapport dat je via een QR-code naar je mail kunt sturen.

Wil je je voortgang vaker volgen? Dat kan! Met een abonnement of strippenkaart bekijken we bij elke meting samen je persoonlijke plan en passen we tips en tricks aan, zodat je stap voor stap je doelen bereikt. 💪

Met deze nieuwe mogelijkheid wil ik iedereen helpen die wil werken aan een gezonde leefstijl.

📩 Stuur me een berichtje of bel me om je afspraak te plannen!

Liefs,
Yvette 💚

Adres

Park Forum 1057
Eindhoven

Openingstijden

Maandag 08:00 - 17:00
Dinsdag 08:00 - 17:00
Woensdag 08:00 - 17:00
Donderdag 08:00 - 17:00
Vrijdag 08:00 - 17:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Reset by Yvette nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Reset by Yvette:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram