02/12/2025
Zorgen maken, piekeren, stress, oplossingen bedenken. Het vraagt allemaal energie en aandacht.
Het is op zich best bijzonder dat er zoveel aandacht gaat naar angsten, doemscenario’s en stress. Je gaat je er in ieder geval niet beter van voelen, dus waarom doe je dat jezelf aan?
Het is wel te verklaren. Onbewust is je aandacht gericht op veiligheid. Angsten zijn er niet voor niets. Er wordt gevaar gedetecteerd en zo wordt je focus als vanzelf steeds gericht op dat waar jij je zorgen over maakt.
Wil je daadwerkelijk van je angsten, zorgen en stress af, dan red je dat niet door je aandacht op het gevaar te blijven richten. Daar krijg je alleen maar meer zorgen van.
Wat wel werkt… Alle aandacht hebben voor je verlangens, leven alsof het al zo is, zelfs als het bewijs in de buitenwereld anders laat zien.
Als je dit kunt, dan leef je vanuit vertrouwen. Je hebt het bewijs nog niet, maar je weet dat het komt.
Zo los je problemen echt op 😉
Stuur me een DM met interesse en ik stuur je een link waar je een gratis opname kunt bekijken hoe je je aandacht richt op zaken waar je zelf invloed op hebt.
