Ondernemende vrouw die veel leuk vindt, wat als valkuil kan hebben de essentie van waar het ECHT over gaat even uit het oog te verliezen. Als ik heel beknopt mijn opvoeding zou omschrijven is dat beschermt en je aanpassen en zorgen voor de ander. Dit is met de paplepel ingegeven en daar ben ik goed in geslaagd. Ik ben de zorg ingegaan en weet haarfijn wat de ander nodig heeft. Ik heb twee fantastische kinderen, die ik voor een groot deel alleen heb groot gebracht. Waarschijnlijk raad je het al, zorgen, zorgen en alle ballen in de lucht houden. Huishouden, opvoeding, werken, studeren, sporten, sociale contacten bijhouden, etc. Langzaamaan ontstaan er klachten zoals, slaap- concentratieproblemen, chronische vermoeidheid, kort lontje, minder kunnen genieten, lichamelijke klachten, maar ik ging door, ik ben toch een sterke vrouw… totdat de druppel over de emmer liep en ineens was het signaal heel duidelijk en zei mijn hele systeem, STOP
Ondanks mijn studie tot life coach en energetisch systeem therapeut en ik het vaak voor de ander heel goed weet, had ik voor mezelf toch een blinde vlek. Door actieve meditaties en ademwerk heb ik de opgestapelde stress uit mijn lijf gekregen en gaan voelen wat is goed voor mij, wat zijn mijn grenzen en dat te leren accepteren. Dus ik kan wel zeggen dat ik ervaringsdeskundig ben. Doe jij mee, van hoofd naar lijf en je Vitaler en Blijer voelen?
