PS. food & lifestyle

04/01/2025

Zin in een gezonde en lichte maaltijd na de feestdagen? Maak eens dit heerlijke courgettesoepje met kookroom en krokante stukjes ham. Simpel, gezond en zó lekker! 🥣🥓

Probeer nu deze smaakvolle koolhydraatarme courgettesoep met krokante rauwe ham. Simpel, gezond en zó lekker!

03/01/2025

Een leuk weetje! Dit zijn de populairste PS. food & lifestyle producten van afgelopen jaar:
1. All time favorite: de melkchocolade chunk 🍫
2. Sesam lijnzaadbrood 🍞
3. Muesli pure chocolade kokos 🥥
4. Wrap 🌯
5. Variatie wafels 🧇

Staat jouw favoriet er ook tussen?

03/01/2025

Maak je lunch extra lekker met deze koolhydraatarme bagel, belegd met ossenworst en pittige mayonaise. Een smaakvolle traktatie! 🥯

Maak je lunch extra lekker met deze koolhydraatarme bagel, belegd met pittige mayonaise en ossenworst. Een smaakvolle traktatie!

02/01/2025

Op zoek naar lekkere inspiratie om het nieuwe jaar gezond te beginnen? Dit waren de 10 populairste recepten van afgelopen jaar 🍲🥗🥙

Op zoek naar lekkere inspiratie om het nieuwe jaar gezond te beginnen? Dit waren de populairste recepten van afgelopen jaar.

01/01/2025

Start nu met het 4 weken Power Plan! Jouw gezonde kickstart van het nieuwe jaar 🍽️✨

✅ Stimuleer de vetverbranding: minder koolhydraten helpen je lichaam vetten te verbranden.
✅ Zichtbare resultaten: vrouwen verliezen 1-1,5 kg per week, mannen 1,5-2 kg.
✅ Blijvend resultaat: eiwitten behouden je spiermassa en zorgen ervoor dat je het jojo-effect voorkomt.

Het 4 weken Power Plan is jouw start naar een gezond leefgewicht, volledig afgestemd op gemak en structuur. Met o.a. 4 weekboxen met koolhydraatarme producten, gemakkelijke weekmenu's en persoonlijke begeleiding.

01/01/2025

Domini (32 jaar uit Rosmalen, -20 kg) ontdekte dat met kleine veranderingen, grote resultaten mogelijk zijn en geniet nu volop van haar nieuwe, gezonde levensstijl.

Wil jij ook een frisse start maken? Met het 4 weken Power Plan zet je de eerste stap naar blijvend resultaat! 🌟

Voor mijn zwangerschappen wilde ik al wat kilo’s kwijt, maar na twee zwangerschappen was dit aantal kilo’s alleen maar gegroeid. Daar komt bij dat ik me niet meer helemaal mezelf voelde en daar wilde ik heel graag wat aan doen.

31/12/2024

Wil jij een vliegende start maken met jouw gezonde voornemens? ✨
Start nu met het 4 weken Power Plan bij een coach en ontvang een leuke goodiebag cadeau! 🎁

💡 Je gaat onder persoonlijke begeleiding van jouw coach aan de slag met een koolhydraatarm eetpatroon. Het Power Plan bevat: 4 weekboxen met alle koolhydraatarme producten die je nodig hebt, handige weekmenu's en een kookboek boordevol lekkere recepten

Goodiebag cadeau! 🎉
Start met het Power Plan en ontvang een leuke goodiebag met:
☕ Een coffee-to-go beker
🗓️ De PS. planner
📖 Informatieve brochures over voeding en een gezonde levensstijl
🍫 Een paar lekkere PS. food & lifestyle producten
🛍️ En natuurlijk deze leuke shopper!

Maak nu een afspraak bij een coach bij jou in de buurt en begin vandaag nog! www.psfoodandlifestyle.nl

30/12/2024

Bij PS. food & lifestyle helpen we je vitaliteit, zelfvertrouwen en geluk te vinden door duurzame veranderingen in je leven aan te brengen.

Geen ingewikkelde programma’s, maar een persoonlijk voedingsplan, uitgebalanceerde producten en persoonlijke begeleiding. We focussen op heerlijke, gezonde opties die bij jou passen! 💪

29/12/2024

Samen met onze voedingscoaches en het hele PS. food & lifestyle team staan wij ook in 2025 weer voor jullie klaar om samen te werken aan een gezondere toekomst! 🌟

29/12/2024

Probeer nu deze lichte en smaakvolle koolhydraatarme curry met garnalen en risoni. Een heerlijk en eenvoudig gerecht voor elke dag! 🍤🌶️🍛

Probeer nu deze lichte en smaakvolle koolhydraatarme curry met garnalen en risoni. Een heerlijk en eenvoudig gerecht voor elke dag!

28/12/2024

Binnenkort organiseren wij een gratis webinar waarin we je alles vertellen over: afvallen en op gewicht blijven. We geven je tips en tricks hoe je met een koolhydraatarm eetpatroon de vetverbranding kunt stimuleren. Meld je nu aan!
📆 Dinsdag 7 januari, 19.30-20.30 uur

Worstel jij ook met overdags gezond kunnen eten, maar eetbuiten in de avond? Telkens terugvallen in oude gewoonten, nadat je al van alles geprobeerd hebt?

28/12/2024

Afgelopen jaar mochten we weer diverse PS'ers in the picture zetten 📸✨ Samen met hun coach kwamen zij naar het hoofdkantoor voor een professionele fotoshoot .

Als een mooi extraatje voor hun behaalde resultaten 🏆. En kijk nou, wat een prachtige power vrouwen we voor onze camera hadden staan! ✨

Wil jij ook kans maken op een fotoshoot om jouw eindresultaat vast te leggen? Stuur jouw ervaringsverhaal, incl. voor- en na-foto dan naar marketing@psfoodandlifestyle.com 💌!

27/12/2024

Romée is ontzettend blij dat ze met het PS. food & lifestyle programma is begonnen en 23 kg is afgevallen! 🎉

Dankzij de persoonlijke begeleiding van haar coach, de koolhydraatarme producten en gezonde recepten voelt ze zich weer energiek en zelfverzekerd.

Wil jij ook starten met een gezonder leven? Met het 4 weken Power Plan zet je de eerste stap naar blijvend resultaat! 💪

Ik heb geleerd goede, gezonde keuzes te maken, te luisteren naar mijn lichaam en zit eindelijk weer lekker in mijn vel. Dit kan ik volhouden, het is geen dieet maar een leefstijl.

23/12/2024

Wil je een verrukkelijk dessert om je feestmaal mee af te sluiten? Probeer dan deze koolhydraatarme kokos panna cotta met gezouten karamelstroop! 🍮✨

Wil je een verrukkelijk dessert om je feestmaal mee af te sluiten? Probeer dan deze koolhydraatarme kokos panna cotta met gezouten karamelstroop!

20/12/2024

Wil je jouw kerstdiner naar een hoger niveau tillen met een koolhydraatarm gerecht? Serveer dan deze malse hertenbiefstuk met romige wortelpeterseliepuree en gegrilde groenten! 🎅✨

Wil je jouw feestdiner naar een hoger niveau tillen met een koolhydraatarm gerecht? Serveer dan deze malse hertenbiefstuk met romige wortelpeterseliepuree en gegrilde groenten!

18/12/2024

Ben je op zoek naar een heerlijk en eenvoudig PS. proof nagerecht? Probeer dan dit feestelijke mango-cantuccini dessert! 🎄✨

Ben je op zoek naar een heerlijk en eenvoudig nagerecht dat indruk maakt tijdens de feestdagen? Probeer dan dit feestelijke mango-cantuccini-dessert!

17/12/2024

Op zoek naar koolhydraatarme tips en recepten voor het kerstdiner? Lees onze handige tips en bekijk het kerstmenu 🎄

Ga jij met de feestdagen een heerlijk diner klaarmaken? Er zijn genoeg mogelijkheden voor een koolhydraatarm kerstdiner, wij geven je tips.

13/12/2024

Koolhydraatarm kerstrecept: ga voor een heerlijke kabeljauw met salieboter, knapperige ham en groene asperges. Perfect voor een feestelijke kersttafel vol smaak en gezelligheid! 🎄✨

Probeer nu dit heerlijke kerstrecept: kabeljauw met salieboter en krokant gebakken ham, op een bedje van groene asperges.