Bianca's Finishing Touch - Afslankstudio Eindhoven

Bianca's Finishing Touch - Afslankstudio Eindhoven 🎯Ik help vrouwen hun ideale gewicht te behalen èn behouden.
💕Slanker, vitaler en zelfverzekerd genieten van het leven!
✨10+ jr ervaring

09/12/2025

Eigenlijk précies zoals het de rest van het jaar ook werkt 😉

💕 Zo ontzettend trots op deze kanjer!
05/12/2025

💕 Zo ontzettend trots op deze kanjer!

04/12/2025

PS. food & lifestyle is een afslankprogramma waarbij je gebruik maakt van koolhydraatarme en eiwitrijke producten zoals in de reel, maar ook bijv muesli/crackers, rijst/pasta, wraps/pannekoek, aangevuld met groenten, vlees, vis, ei en diverse smaakmakers.

En waarbij je dus óók kunt genieten van iets lekkers tussendoor zonder dat dat ten koste gaat van je resultaat.

En dat laatste is voor veel vrouwen dé reden waarom ze het deze keer wél volhouden!

Want laten we eerlijk zijn: wekenlang de strijd voeren terwijl iemand anders iets lekkers pakt en jij daar zit met je bleekselderijstengel… dat houdt niemand vol.

24/11/2025

No worries, puur enthousiasme 🤪

18/11/2025

Als ik heel eerlijk ben (en dat ben ik 😉)…

Eet ik ook weleens te veel.
Te weinig.
Of gewoon… echt niet zoals ik zelf zou adviseren. 🫣

Drink ik soms te weinig water.
Te veel koffie. Schrik ik regelmatig van mijn schermtijd.

Of maak ik een planning om me daar vervolgens niet aan te houden.

En ook ik kijk weleens naar die weegschaal en denk: serieus?

S**t happens.

De ene keer sta ik stevig in m’n schoenen, de andere keer wat minder. Net als jij.

Voor mij gaat een gezonde leefstijl ook niet over alles-of-niets. Goed of fout. En al helemaal niet over “altijd perfect”.

Goed voor jezelf zorgen is óók weten wanneer je de teugels even laat vieren. Wanneer het soms niet gaat zoals het ‘moet’.
En dat het dan maar even moet zoals het gaat…

Waar het fout gaat is dat veel vrouwen op dat punt denken ‘laat maar, het is toch al mislukt’.

Het gaat er niet om dat je nooit uit balans raakt, maar dat je weet hóe je op tijd weer de regie pakt.

04/11/2025

Afvallen hoeft echt niet te betekenen
dat je weinig eet, honger hebt of niks lekkers meer mag.

Tijdens PS. food & lifestyle eet je gewoon 6 keer per dag.
Weet je dat veel vrouwen tijdens het programma zelfs méér eten dan ze deden? 😉

Vandaag laat ik je zien hoe zo’n dag eruit kan zien 👉🏻

En geloof me: er is zóveel meer mogelijk.
Ruim 120 producten en talloze recepten.

’s Ochtends bijvoorbeeld kwark, crackers of een pannenkoek.
’s Middags brood, salade of een lekkere wrap.
Hartige of zoete snacks, of een drankje tussendoor.

Je kookt gewoon vers, met groenten, vlees of vis, en voegt daar bijvoorbeeld een PS. product aan toe (zoals de noodles in mijn soep 😁).

Wat je kiest, maakt niet zoveel uit.
Het belangrijkste is dat je kiest wat bij jóu past.
Wat jij lekker vindt, wat jij vol kunt houden.

En daar help ik je graag bij.
Stap voor stap, op jouw manier. 💪🏻

Tijdens een vrijblijvende kennismaking vertel ik je er graag meer over. Je bent welkom!

👋🏻 Bye Bye Oktober📸 Lunch samen lieve collega 📸 van al die keren dat ik tijdens het wandelen op mijn hurken ging voor d...
31/10/2025

👋🏻 Bye Bye Oktober

📸 Lunch samen lieve collega

📸 van al die keren dat ik tijdens het wandelen op mijn hurken ging voor de zoveelste 🍄‍🟫🍁🐛 en de keitjes die ik vond.

📸 De zomer is nu écht voorbij en dat zie ik ieder jaar terug aan het aantal (her)starters in de agenda. Weer even de puntjes op de i!

📸 Buddy die niet wilde eten ( iets met een loops teefje 😅) maar ineens heel snel werd toen ‘Edje en Fredje’ zich er mee bemoeide

📸 Bij gebrek aan eigen inspiratie en om niet steeds in herhaling te vallen, probeer ik regelmatig een nieuw receptje. Deze bloemkoolrijst met garnalen en eitje was erg lekker! 👌🏻

📸 Prachtige bos bloemen die ik kreeg van de net zo prachtige Lize die gezellig kwam ‘meekuppen’ 💕

Adres

Sebastiaan Van Noyestraat 13
Eindhoven
5622KG

Openingstijden

Maandag 08:30 - 12:30
Dinsdag 08:30 - 12:30
Woensdag 08:30 - 12:30
Donderdag 08:30 - 12:30
Vrijdag 08:30 - 12:30

Telefoon

+31402445015

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bianca's Finishing Touch - Afslankstudio Eindhoven nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Over mij & deze pagina...

Als voedingscoach begeleid ik al meer dan 7 jaar mensen naar een gezonde levensstijl. Ik heb inmiddels al veel vrouwen geholpen bij het behalen van hun ideale lichaamsgewicht. Zij voelen zich weer gezonder, fitter en zelfverzekerder. Dat gun ik jou ook! Op deze pagina deel ik daarom ervaringen, tips en lekkere koolhydraatarme recepten en hoop jou daarmee te inspireren en motiveren! Het recept voor de ´Pastasalade met geitenkaas kip en spekjes´ van de foto vind je hier Naast voedingscoach ben ik ook visagiste en kleurconsulente. Hoewel deze Facebookpagina voornamelijk gericht is op gezonde voeding kun je dus ook af en toe een berichtje op het gebied van beauty & make-up voorbij zien flitsen ;-)