04/11/2025
Afvallen hoeft echt niet te betekenen
dat je weinig eet, honger hebt of niks lekkers meer mag.
Tijdens PS. food & lifestyle eet je gewoon 6 keer per dag.
Weet je dat veel vrouwen tijdens het programma zelfs méér eten dan ze deden? 😉
Vandaag laat ik je zien hoe zo’n dag eruit kan zien 👉🏻
En geloof me: er is zóveel meer mogelijk.
Ruim 120 producten en talloze recepten.
’s Ochtends bijvoorbeeld kwark, crackers of een pannenkoek.
’s Middags brood, salade of een lekkere wrap.
Hartige of zoete snacks, of een drankje tussendoor.
Je kookt gewoon vers, met groenten, vlees of vis, en voegt daar bijvoorbeeld een PS. product aan toe (zoals de noodles in mijn soep 😁).
Wat je kiest, maakt niet zoveel uit.
Het belangrijkste is dat je kiest wat bij jóu past.
Wat jij lekker vindt, wat jij vol kunt houden.
En daar help ik je graag bij.
Stap voor stap, op jouw manier. 💪🏻
Tijdens een vrijblijvende kennismaking vertel ik je er graag meer over. Je bent welkom!
