Preaz Klachtenvrij bewegen. Fitte spieren. Optimaal herstel. Niets is minder waar. Sportmassage heeft namelijk heel veel voordelen voor ieder lichaam. Jong of oud.

Bekijk een overzicht van onze locaties hier: https://www.preaz.nl/locaties/

Sportmassage

'Maar ik ben toch geen topsporter?'

Veel mensen denken dat sportmassages alleen voor sporters zijn. Sporter of niet-sporter. Ieder lichaam wordt belast. Of dit nu is door een kantoorbaan, je de hele dag met kinderen in de weer bent of omdat je een fanatieke sporter bent. Wat sportmassage doet is bijdragen a

an het herstel van het lichaam maar ook zorgen voor soepele spieren en preventie van blessures. Je lichaam in balans houden, daar richten wij ons op. Centraal in onze dienstverlening staat sportmassage. Door te masseren โ€˜voelenโ€™ wij de fysieke gesteldheid van de persoon en door vragen te stellen en mee te denken vormen wij een beeld van de mentale en fysieke conditie van de persoon. Dit vormt de basis van onze behandelingen, daarnaast kunnen wij ook aanvullende diensten zoals dry needling, elastisch tapen en adviezen op het gebied van sportherstel en wedstrijdbegeleiding aanbieden.

 Het is bijna zover! 2 mei zal de eerste Tour de Preaz plaatsvinden in het Franse Vichy ๐Ÿ‡ซ๐Ÿ‡ท Tour de Preaz zal in het teke...
28/04/2026



Het is bijna zover! 2 mei zal de eerste Tour de Preaz plaatsvinden in het Franse Vichy ๐Ÿ‡ซ๐Ÿ‡ท

Tour de Preaz zal in het teken staan van sporten, kennisdeling en uiteraard optimaal herstellen ๐Ÿง–

Kwartiermakers en zullen de deelnemers van deze eerste editie bijstaan zodat zij zich als topsporters kunnen voorbereiden op hun individuele doelen.

Kan jij er deze keer niet bij zijn?? Maar ben je wel geรฏnteresseerd?? ๐Ÿ˜ƒ Volg ons dan op social media of stuur een DM met ๐Ÿคฉ Dan zorgen wij dat jij bij de volgende edities als eerste op de hoogte bent.




Preaz   Deze week is  bij TeamNL ๐Ÿ‡ณ๐Ÿ‡ฑ Taekwondo ๐Ÿฅ‹ op bezoek geweest, om deze van kundige sportmassage te voorzien ter voor...
25/04/2026

Preaz

Deze week is bij TeamNL ๐Ÿ‡ณ๐Ÿ‡ฑ Taekwondo ๐Ÿฅ‹ op bezoek geweest, om deze van kundige sportmassage te voorzien ter voorbereiding op het EK 2026 in Mรผnchen ๐Ÿ‡ฉ๐Ÿ‡ช

Anne heeft jarenlange ervaring met masseren van de judokaโ€™s van de Koninklijke Marechaussee. Hij weet als geen ander wat atleten doormaken als ze de mat betreden om de strijd aan te gaan.

We wensen coach en zijn toptalenten heel veel succes!! ๐Ÿ™๐Ÿผ๐Ÿฅ‹๐Ÿ’ช๐Ÿผ




  Nek-, schouder- en heuppijn zijn klachten ๐Ÿ˜ฃ die wij vaak tegenkomen in de praktijk. Klachten; veroorzaakt door een ver...
23/04/2026



Nek-, schouder- en heuppijn zijn klachten ๐Ÿ˜ฃ die wij vaak tegenkomen in de praktijk.

Klachten; veroorzaakt door een verstoorde balans โš–๏ธ in de spieren, en vaak lastig zelfstandig te verhelpen. Met oog ๐Ÿ‘๏ธ voor de gehele keten en niet enkel de plaatselijke pijnklacht, ondersteunen wij bij het lichaam met behulp van zijn natuurlijke balans weer te herstellen.

Het lichaam is weer belastbaar en je kan weer klachtenvrij bewegen ๐Ÿซถ

๐Ÿ—“๏ธ Plan een afspraak op รฉรฉn van onze locaties en laat ons helpen. Zodat je snel weer pijnvrij kan bewegen.

๐ŸŒ www.preaz.nl

๐Ÿ“ Rotterdam - Sportgeneeskunde Rotterdam
๐Ÿ“Zeist - KNVB Medisch Centrum
๐Ÿ“Papendal - Sport Medisch Centrum
๐Ÿ“Hellevoetsluis



Preaz  Lachende gezichten afgelopen week ๐Ÿ˜ƒ na het behalen van 4 punten in 2 wedstrijden tegen top land Frankrijk ๐Ÿ‡ซ๐Ÿ‡ท Voor...
20/04/2026

Preaz

Lachende gezichten afgelopen week ๐Ÿ˜ƒ na het behalen van 4 punten in 2 wedstrijden tegen top land Frankrijk ๐Ÿ‡ซ๐Ÿ‡ท

Vooraf waren er veel afmeldingen ivm blessures. En dan toch zoโ€™n mooi resultaat behalen? Daar zit meer achter ๐Ÿฆ Bouwen met nieuwe meiden, een plan van de trainer, een uitmuntende staf, vertrouwen met een grote letter V en bovenal heel veel lef!

Als ๐Ÿ™Œ๐Ÿพ herkennen we onszelf hier volledig in. Zo staan wij voor jou ๐Ÿซต๐Ÿฝ klaar om te werken aan jouw goals ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ




  ๐Ÿง Uit onderzoek blijkt dat massage ๐Ÿ™Œ๐Ÿพ een positief effect heeft op de aanmaak en werking van mitochondriรซn ๐Ÿ˜ƒ Deze energ...
16/04/2026

๐Ÿง 

Uit onderzoek blijkt dat massage ๐Ÿ™Œ๐Ÿพ een positief effect heeft op de aanmaak en werking van mitochondriรซn ๐Ÿ˜ƒ Deze energiefabriekjes๐Ÿญ zijn essentieel voor de aanmaak van bruikbare ATP, of te wel voeding omzetten in energie ๐Ÿ”ฅ dat door het lichaam voor allerlei verschillende functies en herstel nodig zijn.
Met andere woorden; Betere functie van mitochondriรซn levert een positief effect voor sporters en actieve mensen ๐Ÿšด๐Ÿผโ€โ™€๏ธ๐Ÿƒ๐Ÿพโ€โ™‚๏ธ๐ŸŠ๐Ÿพโ€โ™€๏ธ

Waar wacht jij nog op??

๐Ÿ—“๏ธ Plan jouw afspraak
๐ŸŒ www.preaz.nl




  Na een marathon ๐Ÿƒ๐Ÿผโ€โ™‚๏ธ blijven er een hoop afvalstoffen ๐Ÿงฝ achter. Ook zo in het lichaam van de deelnemers.Spieren voele...
13/04/2026



Na een marathon ๐Ÿƒ๐Ÿผโ€โ™‚๏ธ blijven er een hoop afvalstoffen ๐Ÿงฝ achter. Ook zo in het lichaam van de deelnemers.

Spieren voelen vol en stijf aan, en beperken bij onze dagelijkse activiteiten. Bij ๐Ÿ™Œ๐Ÿพ helpen we je graag het lichaam in topconditie ๐Ÿ’ช๐Ÿผ te houden en blessures ๐Ÿ’ฅ te voorkomen.

Net zo als de vele harde werkers ๐Ÿ‘ท๐Ÿฝโ€โ™‚๏ธgisteren ook van Rotterdam weer hebben gemaakt ๐Ÿ‘๐Ÿฝ

๐Ÿ—“๏ธ Plan jouw ๐Ÿซต๐Ÿฝ herstel moment
๐ŸŒwww.preaz.nl
๐Ÿ“ Rotterdam
๐Ÿ“ Zeist
๐Ÿ“ Papendal
๐Ÿ“ Hellevoetsluis



Preaz x Vitaliteit Wekelijks staan  en Job paraat met klantgerichte sportmassage ๐Ÿ™Œ๐Ÿพ voor de sjorders in de Rotterdamse h...
08/04/2026

Preaz x Vitaliteit

Wekelijks staan en Job paraat met klantgerichte sportmassage ๐Ÿ™Œ๐Ÿพ voor de sjorders in de Rotterdamse havens โš“๏ธ Deze krachtpatsers ๐Ÿ‘ท๐Ÿฝโ€โ™‚๏ธ leggen de basis voor de Nederlandse economie.

Om de vitaliteit van werknemers te waarborgen en ziekteverzuim tegen te gaan, kiezen steeds meer bedrijven voor een samenwerking met Preaz. De torenhoge ambities ๐Ÿ“ˆ uit het bedrijfsleven sluiten naadloos aan bij onze expertise in de topsport ๐Ÿฅ‡Daarom vind je in Preaz een professionele en betrouwbare partner om op te bouwen.

Heb je vragen hoe Preaz kan bijdragen aan vitaliteit binnen jouw organisatie? Neem dan vrijblijvend contact met ons op ๐Ÿซก

๐Ÿ“ž 06-13759517
๐ŸŒ https://preaz.nl/contact/





Sportmassage voor iedereen, op โ€˜s lands bekendste topsport๐Ÿฅ‡locatie. In samenwerking met Vitaliteitcentrum Papendal biedt...
01/04/2026

Sportmassage voor iedereen, op โ€˜s lands bekendste topsport๐Ÿฅ‡locatie.

In samenwerking met Vitaliteitcentrum Papendal biedt Preaz in het sportmassage ๐Ÿ™Œ๐Ÿพ aan voor IEDEREEN!! โœ… Sporters en โœ… NIET sporters.

Sportmassage helpt om hardnekkige pijn en spanning van je spieren te verminderen. Ook ervaar je meer mentale ontspanning en sneller herstel na het sporten.

๐Ÿ—“๏ธ Plan jouw afspraak gemakkelijk op:
๐ŸŒhttps://smcp.nl/vitaliteitscentrum/sportmassage/





๐Ÿ“…   ๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑLoop jij nou net een plekje mis in onze agenda voor noodzakelijk herstel?? โžก๏ธ ZET JEZELF DAN OP DE WACHTLIJST ๐Ÿ˜‰Wij...
29/03/2026

๐Ÿ“… ๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ

Loop jij nou net een plekje mis in onze agenda voor noodzakelijk herstel??

โžก๏ธ ZET JEZELF DAN OP DE WACHTLIJST ๐Ÿ˜‰

Wij versturen altijd een afspraak reminder, waardoor er soms (KORT) van te voren nog wat plekjes vrijkomen. We kunnen dan contact met je opnemen en je alsnog inplannen ๐Ÿ˜‡๐Ÿ—“๏ธ

Wat nog slimmer ๐Ÿง is?? Is verder vooruit plannen ๐Ÿง  Je bent dan verzekerd van jouw ๐Ÿซต๐Ÿฝ spot in onze agenda en hebt dan gegarandeerd periodiek onderhoud ๐Ÿ’†๐Ÿผโ€โ™€๏ธ van het hoogte niveau.

๐ŸŒ www.preaz.nl

๐Ÿ“Zeist - KNVB VMC
๐Ÿ“Papendal (SMCP Vitaliteitscentrum)
๐Ÿ“Rotterdam - Sportgeneeskunde Rotterdam
๐Ÿ“Hellevoetsluis




Ook na de finish ๐Ÿ staan wij voor jullie klaar ๐ŸซกNog 3 weekjes en dan is het zover!! Dan staan er duizenden lopers aan de...
22/03/2026

Ook na de finish ๐Ÿ staan wij voor jullie klaar ๐Ÿซก

Nog 3 weekjes en dan is het zover!! Dan staan er duizenden lopers aan de start van de Rotterdam Marathon๐Ÿƒ๐Ÿฝโ€โ™€๏ธ๐Ÿƒ๐Ÿผโ€โ™‚๏ธ

De afgelopen periode hebben we op onze locaties ๐Ÿ“ door het land vele van hen op de massagetafel gehad om de belasting van alle trainingen verdraagbaar ๐Ÿ˜… te houden.

Maar nu de grote vraag! Hoe staat het met jouw herstel na afloop van de mooiste?? Uiteraard komen er dagen/weken van rust, maar beweging blijft net zo belangrijk. Met een professionele sportmassage ๐Ÿ™Œ๐Ÿพ houden we de spieren soepel en stimuleren we het herstel, zodat het lichaam snel weer in balans is en blessures op de lange termijn worden voorkomen.

๐Ÿ“… Reserveer jouw ๐Ÿซต๐Ÿฝ herstel op www.preaz.nl ๐ŸŒ





Met de lente komt de zon โ˜€๏ธ en ook het hooikoortsseizoen doet zijn intrede. Helaas breekt ook voor vele een periode aan ...
18/03/2026

Met de lente komt de zon โ˜€๏ธ en ook het hooikoortsseizoen doet zijn intrede. Helaas breekt ook voor vele een periode aan van brandende ogen, snuffen ๐Ÿ˜ข en niezen ๐Ÿคง

Bij 80% van deze mensen geeft kinesiotaping vermindering ๐Ÿ˜ van de hooikoortsklachten. Dit rekbare tape wordt in 10 minuten โŒ›๏ธ aangebracht en blijft circa 3 tot 5 dagen zitten. Bij herhaling binnen 7 รก 14 dagen wordt het beste resultaat geboekt.

Wil jij de klachten zonder medicatie ๐Ÿ’Š te lijf gaan?

๐Ÿ“… Plan jouw hooikoortstape via ๐ŸŒ www.preaz.nl
๐Ÿ“Hellevoetsluis
๐Ÿ“Rotterdam
๐Ÿ“Zeist





16/03/2026

recap ๐Ÿƒ๐Ÿฝโ€โžก๏ธ๐Ÿฅ‡

Wat geweldig om zoveel hardlopers aan te moedigen om die eind streep ๐Ÿ te halen! Veel bekende gezichten vanuit de praktijk, en atleten die training hebben gevolgd.

Mooi om te zien hoe een goede voorbereiding kan zorgen voor een top ๐Ÿ”ฅ resultaat. Op elk niveau, met elk een ander verhaal. Maar als dan toch de kramp๐Ÿ’ฅ erin schiet?? Dan gaan wij over van klappen ๐Ÿ‘ naar masseren ๐Ÿ™Œ๐Ÿพ en kennen we onze rol ๐Ÿ˜…

Deze jongeman had een voetbal โšฝ๏ธ wedstrijd achter de rug en stond nu met stijve benen geparkeerd op 400 meter van de finishlijn.

Bij Preaz hebben we het dan over belasting โš–๏ธ belastbaarheid. Bij sporten is goed herstel extra belangrijk om niet geparkeerd te komen staan, of met een blessure op te moeten geven.

Ook klaar voor een top voorbereiding? Check www.preaz.nl voor goed herstel en een sterke balans ๐Ÿ’ช๐Ÿผ


Adres

Elburg

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Preaz nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Preaz:

Delen