Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00 Zaterdag 09:00 - 17:00

Integrale yoga elim

Startpagina
Nederland
Elim
Integrale yoga elim

"Met Integrale Yoga vind je balans, ontspanning en nieuwe energie. Kom eens meedoen en ervaar zelf de positieve kracht van yoga."

02/03/2026

Deze week een fijne yoga week ✨

🗓 Agenda deze week:

Maandag
18:15 – Yoga
20:00 – Zwangerschapsyoga

Dinsdag
09:30 – Yoga
19:00 – Yoga

Woensdag
09:30 – Yoga
19:00 – Yoga Nidra

Donderdag
19:15 – Yoga

Er is altijd een moment dat bij jou past ✨
Stuur gerust een berichtje om je plekje te reserveren.
www.yogaelim.nl
of bel
06 83258438

25/02/2026

Zwangerschapsyoga!🤰 Stralen, krachtig en vol verwachting ✨
Zwanger zijn is een reis – en hoe mooi is het om die samen te beleven? Samen lachen, steunen en genieten van elk moment.

06/02/2026

Een week vol kracht en ontspanning ✨
De cursus zwangerschapsyoga is gestart, woensdagavond was er een diepe en ontspannende yoganidra-les, en ook de reguliere lessen waren weer mooi in balans tussen kracht en ontspanning.
We deden de tafelhouding symbool voor stevigheid en zachtheid.

📅Nieuwe yoganidra gepland op 4 maart
Voor meer informatie kun je terecht op de website: www.yogaelim.nl

16/01/2026

Op 2 februari start er een nieuwe groep zwangerschapsyoga!
Ben jij zwanger en twijfel je nog?

Lees deze review van Milou en ontdek waarom het misschien precies is wat je nodig hebt om je rust, vertrouwen en ontspanning te vinden.”

Tijdens mijn zwangerschap heb ik de zwangerschapsyogalessen gevolgd bij Joke, mijn moeder. Elke les was een moment van rust en verbinding met mezelf, mijn baby en mijn veranderende lichaam.

De oefeningen waren zacht en precies afgestemd op wat ik in elke fase van mijn zwangerschap nodig had. Na elke les voelde ik me kalmer en beter voorbereid op de bevalling.

De docent creëerde een warme en veilige sfeer waarin ik echt kon ontspannen. Deze veilige omgeving bood ook ruimte om ervaringen te delen, waardoor je een band opbouwt met je mede-cursisten. Dit heb ik persoonlijk als erg fijn ervaren tijdens deze nieuwe fase in mijn leven.

Ik kan deze lessen van harte aanbevelen aan iedere zwangere die op zoek is naar rust, vertrouwen en een liefdevolle voorbereiding op de geboorte.

www.yogaelim.nl

16/01/2026

Het was een mooie week in de lessen.
Met fijne, ontspannende oefeningen hebben we het lichaam kunnen ontspannen. de aandacht naar binnen gebracht en in de meditatie werden de leerlingen meegenomen naar de innerlijke stilte- vrede.

Iedereen is van harte welkom om aan te sluiten.
Integrale Yoga is niet alleen een manier van bewegen of ontspannen.
Het is een manier van zijn, een weg van bewustzijn ontwikkelen, jezelf leren kennen en het ervaren van innerlijke rust.

Jij bent welkom.
Kijk op de website voor meer informatie.
www.yogaelim.nl

09/01/2026

Wist je dat je bij Integrale Yoga Elim ook gebruik kunt maken van een strippenkaart?

Deze strippenkaart is ideaal voor iedereen die geen vast abonnement wil, maar wel graag lessen volgt.

✔️ 10 lessen
✔️ 6 maanden geldig (met verlenging tijdens vakantie)
✔️ Vrij te gebruiken wanneer het jou uitkomt

Prijs: €120,-

Interesse? Stuur gerust een berichtje 😊

08/01/2026

Herken je dat gevoel dat je graag rustig en kalm zou willen blijven,
maar dat dat soms lastig is?

Bijvoorbeeld tijdens een belangrijk gesprek,
een woordenwisseling
of bij het nemen van een moeilijke beslissing.

Wat als je een eenvoudige manier zou hebben
om je lichaam en geest te helpen ontspannen?

Veel mensen gaan ’s avonds slapen
zonder hun spanningen bewust los te laten.
Die onrust nemen ze mee de nacht in.

Dit wordt Nidra genoemd.

Nidra betekent slaap.
Yoga Nidra is echter een bijzondere vorm van slaap:
een diepe staat van ontspanning
waarin spanning, lasten en vermoeidheid van je af mogen glijden.

Een moment van echte rust.
Voor lichaam én geest. 🌙

Misschien zie ik jou bij ....... Yoga Nidra

06/01/2026

Een kijkje in onze vorige groep zwangerschapsyoga 💛

🤰 Op maandag 2 februari start er weer een nieuwe groep zwangerschapsyoga 🤰
Er zijn nog een paar plekjes vrij!

Zwangerschapsyoga bestaat uit 8 lessen waarin aandacht is voor:
✨ ontspanning van lichaam en geest
✨ verschillende ademhalingstechnieken
✨ ondersteuning bij het voorkomen en verlichten van zwangerschapskwaaltjes (zoals bekkenklachten)
✨ verbinding met je lichaam en je baby

📆 Maandag 2 februari
⏱️ 20:00 – 21:15

Lijkt dit jou fijn? Er zijn nog plekjes vrij.
Aanmelden kan via 📧 integraleyogaelim@outlook.com

Ik kijk ernaar uit om jullie te begeleiden richting de geboortedag 💛

05/01/2026

Een nieuw jaar, een nieuwe start, nieuwe energie.🔥

Als je graag met yoga bezig wilt zijn, stel het dan niet uit.
Integrale yoga Elim is gemoedelijk, laagdrempelig.

Weet jij niet zeker of yoga wel is voor je is...?
Er is maar een manier om daar achter te komen..

Klik op de link of mail en meld je aan.
https://www.yogaelim.nl/lessen/integrale-yogales
integraleyogaelim@outlook.com

15/12/2025

Deze week is de laatste les van dit jaar. daarna twee weken vakantie.
De les staat van deze week staat in het innerlijke licht met als meditatie "de vijfpuntige ster".
Een moment om te verbinden met je hart en het licht in jezelf te voelen en te laten stromen door je hele lichaam.

Wil jij na de vakantie yoga volgen? je bent van harte welkom.

10/12/2025

December is een mooie tijd om naar binnen te luisteren.
Deze week oefenen we met het innerlijke vuur dat zacht brandt in ons hart.
Zacht, warm en heel ontspannend.
Met als mediatie: "als een vulkaan". 🔥

21/10/2025

Nieuw cursusblok Zwangerschapsyoga
Startdatum: 27 oktober
Duur: 8 lessen
Bijdrage: €120,-

Beste (aanstaande) mama,

Op 27 oktober start een nieuw cursusblok zwangerschapsyoga. In 8 lessen leer je ontspanning, ademhaling en houdingen die je helpen om met vertrouwen en rust naar je bevalling toe te leven.

De lessen starten volgende week, maar je kunt je nog steeds aanmelden en vanaf de eerste les meedoen.

💛 Aanmelden
Wil jij je ook voorbereiden op een ontspannen zwangerschap en bevalling?
Meld je dan aan via www.yogaelim.nl of stuur een berichtje naar integraleyogaelim@outlook.com

Lees hieronder de review van Amber

Adres

Gosem Engelsstraat 6
Elim
7916PX

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00
Zaterdag	09:00 - 17:00

Website

http://www.yogaelim.nl/indexc.html

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Integrale yoga elim nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.