Maisha, Centrum voor yoga en mindfulness

Maisha, Centrum voor yoga en mindfulness Yoga en Mindfulness

Wat hebben de rechtszaken rond Marco Borsato, het Sinterklaasjournaal en de campagne rondom het noodpakket met elkaar ge...
09/12/2025

Wat hebben de rechtszaken rond Marco Borsato, het Sinterklaasjournaal en de campagne rondom het noodpakket met elkaar gemeen?

Ogenschijnlijk lijken het wellicht drie verschillende kwesties, maar zoom even uit en je ziet heel duidelijk dat het één grote poppenkast is. Een theater bedoeld om ons af te leiden, te entertainen, in emoties te trekken, en te verdelen.

Alles om maar niet naar binnen te hoeven keren en verantwoordelijkheid te nemen voor de eigen emoties, gedachten en gevoelens. Met als ultiem voorbeeld de doodsbedreiging aan de hoofdpiet.

Ergens kunnen we er niets aan doen. Projecteren is ons aangeleerd, reflecteren niet. Laat staan reguleren, ventileren en balanceren. We leven in een samenleving waarbij we als kleine kinderen worden vermaakt, in plaats van geleerd om emotioneel volwassen te worden.

We hebben daarbij liever de quick fix, het platte entertainment, de snelle route naar succes en ontlading dan dat we die weg naar binnen nemen. Dus blijven we in het systeem dat ons zo klein houdt meespelen. Tenzij we de nooduitgang kiezen.

Het is dezelfde 'quick fix' die we nu ook terugzien in het schrijversvak: mensen die AI hun teksten en zelfs boeken laten schrijven. De meesten weten niet hoe magisch het schrijversleven is. Hoe bizar en wonderlijk. Hoeveel mooie inzichten en persoonlijke shifts je krijgt als je wel zelf schrijft.

Jouw verhaal wordt niet geschreven als je achter je laptop zit. Je boek vormt zich wanneer je leeft. Zo krijgt het geur, kleur, dynamiek, vorm. Zo komt je ziel en zaligheid in een boek terecht. Niet doordat je snel de short cut neemt, wel doordat je leeft.

Dat kan inderdaad wel eens een worsteling zijn, een zoektocht, een wachten. Je kan het idee hebben dat je vast bent gelopen, je op een doodlopende weg zit, of in rondjes blijft dwalen. Maar is dat niet precies wat het leven is?

Schrijven is magisch en wat mij betreft en reflectie van het leven. Het is creatie in zijn meest pure vorm, omdat het voortkomt uit wie jij bent, jouw weg, jouw leven, jouw levenslessen. Natuurlijk kun je je er snel en makkelijk vanaf maken. Maar als je de snelkoppeling kiest, mis je dan niet de essentie van wat het leven echt waardevol maakt?

Vraag jezelf eens af, is het een gemiste kans als je niet die weg naar binnen neemt? Als je niet de lange route neemt, die vol prachtige ontdekkingen, intense processen, magische wendingen en diepe modderpoelen zit.

Is dit ook niet de symboliek van de lotus, die uit de modder naar het licht groeit? Met de heilige nachten in het vooruitzicht, de kanteling van het donker en licht, en een nieuwe wereld die voor ons ligt, geldt nog steeds: the only way out is in.

Dus laat je niet langer afleiden, maar reis mee met de natuur naar de stilte in jou en ontdek eens welk verhaal echt door jou geschreven wil worden.

Liefs Eveline van Dongen

Lisette Thooft roept ons in De verwondering podcast op om ons hart niet te behoeden voor pijn. ‘Dan ontstaat er compassi...
09/12/2025

Lisette Thooft roept ons in De verwondering podcast op om ons hart niet te behoeden voor pijn. ‘Dan ontstaat er compassie en zachtheid’, zegt ze.

‘De pijn is eigenlijk een gesloten schatkist. En je hart kan daar compassie van maken, als je het laat breken.’ Dat breken klinkt misschien hard, weet ze, maar het levert juist zachtheid op.

‘Je diepste wond wordt zo je grootste kracht’, besluit Lisette.

In De verwondering podcast neemt Annemiek Schrijver haar gasten mee om met hen, weg van de waan van de dag, toevlucht te zoeken bij inspirerende woorden en met hen te praten over hun inspiratie en alledaagse spiritualiteit.

De Verwondering Podcast · Episode

08/12/2025
❤️Heb lief.
08/12/2025

❤️Heb lief.

Claudia De Breij · Hier ben ik · Song · 2021

Als liefde energie isOveral aanwezig isHet begin en het einde isEen eeuwig stromende krachtAls liefde onze bron isWaar w...
05/12/2025

Als liefde energie is
Overal aanwezig is
Het begin en het einde is
Een eeuwig stromende kracht

Als liefde onze bron is
Waar wij vandaan komen
En ook weer naar toe gaan
Een veld van zegeningen

Als je dat beseft
Dan weet je
Dat liefde groter is dan tussen mensen onderling

Dan voel je;

Ik kom uit liefde
Ik ben liefde
Want mijn ziel
Is gemaakt van deze energie

Licht en liefde raak je nooit kwijt
je bent het
We zijn hier als mens
Om de liefde vorm te geven

Moge het licht en de liefde jou vandaag beschermen
Moge het je troosten en verwarmen
Moge het je vandaag kracht geven
Maar het meeste wens ik jou

Dat jij beseft
Dat jij de liefde en het licht zelf bent
En nooit anders bent geweest

Liefs, Ineke Akkerman©

Ken je dit gedicht van Annie M.G. Schmidt al? Het kan hier niet ontbreken op 5 december. 🤗Schimmel is ziek - Annie M.G. ...
05/12/2025

Ken je dit gedicht van Annie M.G. Schmidt al? Het kan hier niet ontbreken op 5 december. 🤗

Schimmel is ziek - Annie M.G. Schmidt

Heb je 't gehoord van het paard van de Sint?
O luister dan, luister dan, luister m'n kind.
Je weet dat het paard alle daken bestijgt
en overal hooi en een worteltje krijgt?
Nu was er een jongen in Koog aan de Zaan,
die had rodekool in zijn schoentje gedaan
en daar kon de schimmel waarschijnlijk niet tegen.
Hij heeft er zo'n pijn in z'n buik van gekregen...!
Men wilde de dierenarts bellen, maar nee,
de Sint zei onmiddellijk: Wat een idee!
Mijn paard is zo menselijk,
'k vind het niet wenselijk.
'k Haal liever dokter Vermaden erbij
en is er een plaats in het ziekenhuis vrij?

De maan scheen zo vriendelijk door al de bomen,
toen Schimmel in 't ziekenhuis op werd genomen.
Daar lag hij in bed. En de Sint was in tranen,
hield teder z'n hoef vast en streelde z'n manen.
En buiten op straat stonden duizenden mensen
om Schimmel vooral maar het beste te wensen.
Verpleegstertjes liepen zo zacht op hun tenen
en Piet zat alleen in z'n hoekje te wenen.
De dokter zei: Hm, met een ernstig gezicht.
Vooral maar niets eten! Hij moet doorgelicht.
Hij heeft een infectie,
hij krijgt een injectie,
z'n pols is te zwak en z'n neus is te droog!
Niets eten! Zijn temperatuur is te hoog.

En toen zei de Schimmel: Ik wil een kroket!
Met mosterd. Ik wil een kroket in m'n bed!
Hij ijlt, zei de arts. Hij weet niet wat hij zegt!
Toch ga ik het proberen, zei Pieter de knecht.
En Piet ging naar buiten en ging heel hard lopen
om ergens twee warme kroketten te kopen.
Toen Pieter terugkwam om twintig voor zeven,
toen heeft hij het paard een kroketje gegeven,
hoewel dokter Vermaden het af had geraden.
('t Is onverantwoordelijk!'zei de man bits.)
Maar nu is het paard van de bisschop weer kits!
Dus maak je niet angstig. En maak je geen zorgen!
Want Sinterklaas kómt. Mét zijn paard. Overmorgen!
Maar doe toch géén rode kool in je schoen.
Zul je 't heus niet doen? Zul je 't heus niet niet doen?

*

Uit: Annie M.G. Schmidt - Ziezo, De 347 kinderversjes (Querido)

05/12/2025

Yoga is veel meer dan alleen maar stretchen en rare poses aannemen. Het is een hartstikke gezonde manier van bewegen, waar zelfs je hersenen baat bij hebben.

03/12/2025
💥❤️
02/12/2025

💥❤️

Babette Van Veen, Soy Kroon · Kijk Niet Achterom · Song · 2025

02/12/2025

took a walk into the woods 🌳☀
and came out taller than the trees
Foto Margot Franken♥

Yogaweekend 2025: Een Weekend Vol Energie, Rust en Verbinding!Wat een fantastisch weekend hebben we gehad in de groene b...
01/12/2025

Yogaweekend 2025: Een Weekend Vol Energie, Rust en Verbinding!

Wat een fantastisch weekend hebben we gehad in de groene bossen van Hotel De Wipselberg! Onder het thema "Bewust Aanwezig Zijn" kwamen lichaam en geest samen in een perfecte balans van beweging, stilte en natuur.

Wat maakte dit weekend voor mij zo bijzonder?

Zes unieke yogavormen: Van rustgevende Yin Yoga tot Qigong tot dynamische Pilates – voor ieder wat wils!

Natuur als bondgenoot: De stiltewandeling en de bosrijke omgeving maakten het weekend extra magisch.

Gemeenschap & verbinding: Wat was het fijn om elkaar te ontmoeten, ervaringen te delen en samen te genieten.

Alles inclusief: Van het zwembad tot de thee in de yogazaal – het weekend was tot in de puntjes verzorgd.

Dank je wel Emma en Cees voor de perfecte organisatie. Dank je wel docenten voor de heerlijke lessen.

Een aanrader om volgend jaar weer te doen!!

Verslag van een van de deelnemers.

Adres

Vlasstee 4
Elst
6662DP

Openingstijden

Maandag 09:00 - 10:00
19:00 - 20:00
Dinsdag 19:00 - 20:00
20:15 - 21:15
Woensdag 09:00 - 10:00
10:30 - 11:30
Donderdag 19:00 - 20:00
20:15 - 21:15
Vrijdag 09:00 - 10:00
20:00 - 22:30

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Maisha, Centrum voor yoga en mindfulness nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram