WholeFiber

Helpt je darmgezondheid te verbeteren. Bewezen positief effect op stoelgang en darmmicrobioom en daarmee de gezondheid.

Prebiotische vezelbommetjes, puur natuur 🇳🇱en makkelijk toe te voegen aan iedere maaltijd. WholeFiber™- 100% gedroogde chicory root (witlofwortel)
WholeFiber verhoogt je dagelijkse inname van prebiotische vezels (inuline, pectine). Hierdoor neemt het aandeel goede darmbbacteriën (microbioom) toe. Dit kan een positief effect hebben op je darmgezondheid, stoe

lgang, algehele gezondheid en immuniteit. Gebruiksaanwijzing
Voeg per dag 1 tot 3 eetlepels crunchy WholeFiber toe aan je ontbijt, lunch of diner. WholeFiber kun je prima toevoegen aan yoghurt, cornflakes, muesli's, salades, soepen, sauzen en nog veel meer. Start met 1 eetlepel per dag (5g) gedurende twee weken om je darmen te laten wennen, daarna naar 2 eetlepels, eventueel naar 3 eetlepels per dag.

26/04/2026

Bananenbrood, maar dan net wat beter!

Lekker, makkelijk en vezelrijk🌱

ingrediënten:
- 3 rijpe bananen
- 2 eieren
- 2 eetlepels honing
- 50ml melk
- 150gram meel (ik vind amandel of haver het lekkerst)
- snufje kaneel
- snufje zeezout
- 3 eetlepels WholeFiber
- eventueel blauwe bessen, noten of pure chocolade

Ik heb het brood in 10 stukken verdeeld en dit levert 5 gram vezels per plak! 😋

24/04/2026

Met dit ontbijt heb ik écht tot de lunch geen trek 😍🥣
De truc? Een slimme combi van eiwitten + vezels voor langdurige verzadiging.

In deze bowl: Griekse yoghurt, WholeFiber, havermout, lijnzaad, pompoenpitten en veel bessen 🍓🫐
Lekker, voedzaam én goed voor je darmen.

Save deze als ontbijtinspiratie ✔️
Zou jij dit proberen? 👇

23/04/2026

𝗢𝗽 𝟮𝟵 𝗺𝗲𝗶 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝘄𝗶𝗷 𝘄𝗲𝗲𝗿 𝗮𝗮𝗻𝘄𝗲𝘇𝗶𝗴 𝗼𝗽 𝗩𝗚𝗕𝗖𝟮𝟬𝟮𝟲! Hét congres voor 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝗱𝘀𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝘀 die werken met voeding, leefstijl en metabole gezondheid. Je vindt ons de hele dag op de beursvloer - kom vooral even langs bij onze stand.

Daarnaast geeft onze voedingswetenschapper 𝗜𝗿𝗶𝘀 𝗥𝗶𝗷𝗻𝗮𝗮𝗿𝘁𝘀-𝗠𝗼𝗱𝗱𝗲𝗿 een interessante presentatie over het 𝗱𝗮𝗿𝗺𝗺𝗶𝗰𝗿𝗼𝗯𝗶𝗼𝗼𝗺 𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁𝗮𝗯𝗼𝗹𝗲 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝗱.

In de presentatie ontdek je hoe voedingsvezels, fermentatie en het microbioom bijdragen aan metabole balans - én hoe je dit toepast in de praktijk met cliënten.

🎤 𝗣𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁𝗮𝘁𝗶𝗲 𝗜𝗿𝗶𝘀 - 𝟭𝟰.𝟬𝟬 𝘂𝘂𝗿
🎟️ Tickets gaan snel - bestel via de link in bio
📅 VGBC2026 | 29 mei | Voor gezondheidsprofessionals

21/04/2026

Wij staan op het Vlaams Symposium Zorg & Welzijn 👀

Beide dagen zijn we aanwezig met een stand
en op zaterdag geven een presentatie over prebiotische vezels en gezondheid vanuit de basis: het darmmicrobioom 🦠

📍 Antwerpen Expo
📅 Vrijdag 24 & zaterdag 25 april

👉 Kom je langs?

wholefiber

20/04/2026

Je denkt misschien dat je gezond eet…
maar voel je je toch niet helemaal in balans?

Dat kan verrassend vaak te maken hebben met je vezelinname.

Vezels spelen een belangrijke rol in je energie, verzadiging en darmgezondheid,
maar we eten er vaak minder van dan we denken.

In deze carrousel delen we 7 signalen die daarop kunnen wijzen.

Herkenbaar? 👇

19/04/2026

🌿 𝗪𝗜𝗡𝗔𝗖𝗧𝗜𝗘 🌿
Goed voor jezelf zorgen begint van binnenuit 💚
Voldoende vezels spelen daarin een grotere rol dan veel mensen denken.

Met WholeFiber maken we het makkelijker om dagelijks nét wat extra vezels binnen te krijgen - puur, simpel en voedzaam 🌱

En omdat we dit graag met jullie delen, mogen we 5x2 tickets weggeven voor de glutenvrije markt tijdens de 𝗡𝗖𝗩 𝗚𝗹𝘂𝘁𝗲𝗻𝘃𝗿𝗶𝗷𝗲 𝗗𝗮𝗴 𝗼𝗽 𝟵 𝗺𝗲𝗶.

Een dag vol inspiratie, eerlijke producten en alles rondom glutenvrij leven 🍃

Wil jij erbij zijn? Je hoeft alleen:
💚 Volg
👯 Tag iemand met wie je dit wilt ontdekken

De winnaars maken we bekend op 𝟮𝟴 𝗮𝗽𝗿𝗶𝗹

18/04/2026

Voldoende vezels binnen krijgen hoeft niet moeilijk te zijn! 😋🌱

15gram vezels bij mijn ontbijt:
- griekse yoghurt
- fruit
- WholeFiber
- granola
- 100% pindakaas

1 eetlepel WholeFiber is al 5 gram prebiotische vezels! 🌱

14/04/2026

Deze heerlijke brownies zijn ook nog eens vezelrijk!

Super simpel en snel gemaakt🤌

ingrediënten:
- 1 blik kikkererwten
- 80g honing
- 100g 100% noten pasta
- 40g amandel of havermeel
- 50g 100% cacao poeder
- theelepel bakpoeder
- theelepel baksoda
- snufje zeezout
- 60ml melk
- 2 eetlepels whole fiber

bak ze in de over voor 25 minuten op 175 graden celcius

per stukje: 150kcal, 5 gram vezels & 5 gram eiwit!

tip: eet de brownie met een paar eetlepels griekse yoghurt😋

12/04/2026

💬 Welke vergelijking verraste jou het meest?

🌱 Uiteindelijk blijft variatie de basis: groenten, fruit, volkoren producten en peulvruchten spelen allemaal een belangrijke rol. Maar… in de praktijk blijkt het soms lastig om voldoende vezels binnen te krijgen.

👉 WholeFiber kan daarin een makkelijke aanvulling zijn, juist op dagen dat je net wat tekortkomt.

Benieuwd hoe jij ervoor staat? Doe onze vezeltest via de link in bio.

09/04/2026

Nieuwe Schijf van Vijf is uit 👀

De richting? Meer plantaardig 🌱
→ en dus ook meer vezels

💡 Benieuwd wat dit voor jou betekent?
Op de site van kun je jouw persoonlijke Schijf van Vijf bekijken

💡 En in de Eetmeter app zie je hoeveel vezels je binnenkrijgt
(WholeFiber staat er ook in 😉)

👉 Hoe zit dat bij jou?

Adres

PO Box 1036
Emmeloord
8300BA

Website

https://www.wholefiber.nl/, https://www.gezondeinnovatie.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer WholeFiber nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.