Argo

Argo is het Latijnse woord voor kracht geven en dat is waar ik samen met jou naar toe wil werken.

Jouw kracht ontwikkelen, zodat jij veerkrachtiger bent bij de uitdagingen die op je pad komen. Ik wil graag samen met jouw via de matrixmethode mentale problemen oplossen, bv; angsten - nare herinneringen - leerproblemen - een druk of vol hoofd - trauma - dyslexie - nachtmerries - pesten - woede ....

10/11/2025

🌿Uit de praktijk
Na een periode van overspanning en overprikkeling kwam een cliënt bij mij terecht. Ze had last van psychische klachten die moeilijk te plaatsen waren. Haar hoofd maakte overuren en eerdere gesprekken met een psycholoog hadden niet tot de kern geleid.

Tijdens onze gesprekken werd al snel duidelijk wat er in haar brein gebeurde. Door samen te onderzoeken, te benoemen en te erkennen, ontstond er helderheid en rust.

Ze voelde zich gehoord en begrepen, zonder oordeel en met oprechte aandacht.

Vanuit dat inzicht kon ze gaan bouwen, oude stukken afsluiten en stap voor stap weer ruimte ervaren voor zichzelf.

Soms is dat precies wat nodig is, iemand die luistert, ziet en woorden geeft aan wat er binnenin gebeurt 💚

05/11/2025

In mijn vorige bericht heb ik verteld over mijn hoogtevrees en dat ik daarbij geholpen ben door de matriXmethode🙏

Deze MatriXmethode kan je voor vele issues inzetten. Bijvoorbeeld bij allerlei angsten, maar ook bij een nare herinnering of vervelend gevoel dat maar terug blijft komen, alsof het vastzit in je hoofd.

Met de MatriXmethode hoef je er niet eindeloos over te praten of alles opnieuw te beleven.
We werken direct met jouw eigen verbeelding, zodat je de lading loslaat en de regie terugkrijgt.

Veel mensen merken al na één sessie verschil: meer rust, helderheid en ruimte in hun hoofd 🫧🧠🌿

Wil je ervaren hoe dat werkt?
Ik vertel je er graag meer over tijdens een kennismakingsgesprek.

Wilma.
https://argo-strijker.nl/Je-zoekt-hulp-bij/ 🌿💪😊

27/10/2025

𝗛𝗼𝗼𝗴𝘁𝗲𝘃𝗿𝗲𝗲𝘀? 𝗗𝗮𝘁 𝗵𝗮𝗱 𝗶𝗸 𝗱𝘂𝘀 𝗼𝗼𝗸ⵑ
Ja, je leest het goed. Ik 𝗵𝗮𝗱 altijd last van hoogtevrees, alleen al bij het idee werd ik stijf van angst😣 Tot ik mezelf liet MatriXen.

5 jaar geleden ben ik namelijk met de MatriXmethode van deze angst afgekomen.
En wat ben ik daar nog steeds dankbaar voor!
Ik had nooit gedacht dat ik zou durven wat ik nu doe, dingen waarvan ik vroeger zei: “Mij niet gezien!”

Wat ik dus afgelopen zomervakantie📸bijvoorbeeld heb gedaan is in een soort zitje aan een kabelbaan, met een snelheid van 80 tot 100 kilometer per uur, 1.2 kilometer naar beneden!😱

En ik genoot ervan, wat een uitzicht en dit alles zonder paniek. Zonder angst. De angst is weg.
De ruimte en vrijheid die daarvoor in de plaats kwamen, zijn onbetaalbaar.😃

Heb jij ook een angst die je tegenhoudt?
Met de MatriXmethode kun je er écht iets aan doen.
Soms is één sessie al genoeg om het verschil te voelen.

Vrolijke groet,
Wilma
https://argo-strijker.nl/Je-zoekt-hulp-bij/Angst-vliegen-tandarts-et

22/10/2025

𝑾𝒂𝒂𝒓𝒐𝒎 ‘𝒏𝒆𝒆’ 𝒛𝒆𝒈𝒈𝒆𝒏 𝒔𝒐𝒎𝒔 𝒛𝒐 𝒎𝒐𝒆𝒊𝒍𝒊𝒋𝒌 𝒊𝒔.

Veel mensen vinden het lastig om nee te zeggen omdat;
• je een ander niet wilt teleurstellen
• je bang bent om onaardig over te komen
• je je verantwoordelijk voelt voor het gevoel van de ander
• of je bent bang voor afwijzing of conflict

Nee zeggen is geen afwijzing van de ander, maar een ja zeggen tegen jezelf!

En dat kun je doen op een manier die vriendelijk, duidelijk en respectvol is.

Hier zijn een paar voorbeelden:
𝑲𝒐𝒓𝒕 𝒆𝒏 𝒗𝒓𝒊𝒆𝒏𝒅𝒆𝒍𝒊𝒋𝒌
“Dank je voor het vragen, maar ik sla deze keer over.”
“Lief dat je aan me denkt, maar dat lukt me niet.”
𝑴𝒆𝒕 𝒆𝒆𝒏 𝒌𝒐𝒓𝒕𝒆 𝒖𝒊𝒕𝒍𝒆𝒈
“Ik heb al genoeg op mijn bord, dus ik neem er nu niets bij.”
“Dat klinkt leuk, maar ik heb op dit moment andere prioriteiten.”
𝑴𝒆𝒕 𝒃𝒆𝒈𝒓𝒊𝒑 𝒐𝒇 𝒘𝒂𝒂𝒓𝒅𝒆𝒓𝒊𝒏𝒈
“Ik snap dat het belangrijk voor je is, maar ik kan daar nu niet aan meedoen.”
𝑴𝒆𝒕 𝒆𝒆𝒏 𝒂𝒍𝒕𝒆𝒓𝒏𝒂𝒕𝒊𝒆𝒇
“Nee, dat kan ik niet doen, maar ik kan wel even met je meedenken.”

Moeilijk hé, maar soms mag je écht gewoon even voor jezelf kiezen.

Groetjes Wilma

16/10/2025

🍂 Zoals de bladeren in de herfst van kleur veranderen, zo kan ook jij veranderen.

Soms voel je dat er iets moet veranderen. Niet in de wereld om je heen, maar in jezelf.
Je wilt anders reageren, beter je grenzen aangeven, rustiger blijven, meer zelfvertrouwen hebben…
En toch, hoe graag je het ook wilt, lijkt het alsof je steeds weer terugvalt in oude patronen.

Veranderen begint niet met harder je best doen.
Het begint met het bewust worden van wat er speelt! Sta eens stil bij wat er op bepaalde momenten in je hoofd, je gevoel en je lichaam gebeurt.
Pas dan kan je kiezen voor een andere gedachte, andere reactie, iets nieuws… stap voor stap.

"𝐕𝐞𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐬 𝐠𝐞𝐞𝐧 𝐞𝐢𝐧𝐝𝐝𝐨𝐞𝐥, 𝐡𝐞𝐭 𝐢𝐬 𝐞𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬 𝐯𝐚𝐧 𝐬𝐭𝐞𝐞𝐝𝐬 𝐝𝐢𝐜𝐡𝐭𝐞𝐫 𝐛𝐢𝐣 𝐣𝐞𝐳𝐞𝐥𝐟 𝐤𝐨𝐦𝐞𝐧."🍁

Loop je hier in vast of weet je niet waar te beginnen. Zoek dan professionele hulp en vraag een gesprek aan.

Wilma
https://argo-strijker.nl/

07/10/2025

𝐉𝐞 𝐳𝐢𝐞𝐭 𝐡𝐞𝐭 𝐚𝐚𝐧 𝐣𝐞 𝐤𝐢𝐧𝐝: 𝐡𝐞𝐭 𝐡𝐨𝐨𝐟𝐝 𝐳𝐢𝐭 𝐯𝐨𝐥.
School, huiswerk, sporten, vrienden, sociale druk — het lijkt allemaal even te veel.
En jij vraagt je af: hoe kan ik helpen zonder te duwen of te trekken?

𝑃𝑢𝑏𝑒𝑟𝑠 𝘩𝑒𝑏𝑏𝑒𝑛 𝑣𝑎𝑎𝑘 𝑛𝑖𝑒𝑡 𝑧𝑜𝑧𝑒𝑒𝑟 𝑒𝑒𝑛 ‘𝑝𝑟𝑜𝑏𝑙𝑒𝑒𝑚’, 𝑚𝑎𝑎𝑟 𝑤𝑒𝑙 𝑒𝑒𝑛 𝘩𝑜𝑜𝑓𝑑 𝑑𝑎𝑡 𝑜𝑣𝑒𝑟𝑙𝑜𝑜𝑝𝑡.

Met de MatriXmethode help ik jongeren om overzicht te krijgen in wat er allemaal speelt. We ruimen op wat niet meer nodig is, maken ruimte voor rust en concentratie, en bouwen weer aan zelfvertrouwen.
Vaak zie je dan iets moois gebeuren: meer ontspanning, betere focus, en weer zin om dingen aan te pakken.

Wil je dat jouw puber zich weer lekkerder voelt in z’n vel?
Bel, app of mail me gerust, ik denk graag even met je mee.

Wilma
📱06 194 197 70
https://argo-strijker.nl/contact

01/10/2025

"𝗜𝗸 𝗸𝗶𝗲𝘀 𝗺𝗶𝗷𝗻 𝗲𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗺𝗮𝗻𝗶𝗲𝗿".
We zijn vaak geneigd om ons te vergelijken met anderen; doe ik het wel goed, zou ik het anders moeten doen?
Het feit is, dat er altijd wel mensen zijn die het anders dan jij doen. Dat zegt niets over jou.
Jouw manier is ook goed en mag er zeker zijn.
Vertrouw op wat voor jou goed voelt!

Kies je eigen manier!

Groetjes Wilma.

24/09/2025

Iedereen draagt een verhaal met zich mee. Soms zie je de littekens niet, maar ze zijn er wel.
Pesten bijvoorbeeld, laat diepe sporen achter in je hart, je hoofd en je zelfvertrouwen.

Niemand mag oordelen, want alleen jij weet hoeveel kracht het kostte om na elke klap, elke opmerking, elke blik weer op te staan en verder te gaan. 💪

👉 Laten we samen kiezen voor vriendelijkheid. Voor elkaar zien in plaats van veroordelen. Voor luisteren in plaats van kwetsen.

Heb jij momenteel even de kracht niet om weer op te staan? Zou je dit graag samen met mij willen doen voor een tijdje? Dat kan!
Neem dan even contact met me op, via een appje of via de contactpagina op de website. (zie link in de bio)
*
*

17/09/2025

𝙋𝙚𝙨𝙩𝙚𝙣 𝙚𝙣 𝙗𝙪𝙞𝙩𝙚𝙣𝙨𝙡𝙪𝙞𝙩𝙚𝙣 𝙤𝙥 𝙨𝙘𝙝𝙤𝙤𝙡
Voor veel kinderen en jongeren is school een plek waar ze leren en vrienden maken. Maar helaas ervaren sommigen ook iets heel anders: pesten of buitengesloten worden. Dat kan heel veel pijn doen, onzeker maken en invloed hebben op het zelfvertrouwen.

Heb jij het idee dat je wordt gepest of buitengesloten?

Het voelt rot als je buitengesloten wordt of gepest. Je kunt je alleen, verdrietig of onzeker voelen.
👉 𝙊𝙣𝙩𝙝𝙤𝙪𝙙: het ligt niet aan jou. Pesten zegt meer over de ander dan over jou.

𝙒𝙖𝙩 𝙟𝙚 𝙠𝙪𝙣𝙩 𝙙𝙤𝙚𝙣:
• Praat erover met iemand die je vertrouwt (een ouder, leraar, vriend of coach) en vertel wat er gebeurt.
• Blijf jezelf, jij bent goed zoals je bent.
• Stel je grenzen. Soms helpt het om rustig, maar duidelijk te zeggen dat je dit niet wilt.
• Zoek mensen en plekken waar je wél welkom bent.
Je staat er niet alleen voor.
Samen kun je het verschil maken. 💪

Groetjes Wilma, Argo.
https://argo-strijker.nl/

10/09/2025

10 september, een dag die ons stil laat staan bij de kracht én kwetsbaarheid van het leven. Vandaag is het Wereld Suïcidepreventiedag.

Soms voelt het leven zwaar, maar één klein gebaar kan al verschil maken. Een glimlach, een luisterend oor of iemand die écht wil weten hoe het met je gaat.

Soms lijkt de pijn te groot om te delen, maar weet dat erover praten echt het verschil kan maken. Weten dat je niet alleen bent hierin.
Het is oké om hulp te vragen.

Elke dag zijn er lichtpuntjes, ook al lijken ze soms heel ver weg. Kracht en veerkracht zitten diep in ons en soms heb je iemand nodig die naast je loopt om die terug te vinden.

Samen kunnen we zorgen voor meer licht, verbinding en hoop.
Een klein gebaar kan een groot verschil maken🌿

Wilma
https://argo-strijker.nl/contact

05/09/2025

𝐄𝐧… 𝐢𝐬 𝐡𝐞𝐭 𝐠𝐞𝐥𝐮𝐤𝐭 𝐝𝐞𝐳𝐞 𝐳𝐨𝐦𝐞𝐫?

Heb je jezelf écht even niets laten moeten?
Ruimte genomen om te ademen, op te laden, 𝐭𝐞 𝐳𝐢𝐣𝐧?

Soms zit de grootste groei niet in doen, maar in durven pauzeren.
𝘐𝘯 𝘥𝘦 𝘱𝘢𝘶𝘻𝘦 𝘰𝘯𝘵𝘴𝘵𝘢𝘢𝘵 𝘳𝘶𝘪𝘮𝘵𝘦 𝘰𝘮 𝘫𝘦 𝘨𝘦𝘥𝘢𝘤𝘩𝘵𝘦𝘯 𝘵𝘦 𝘰𝘳𝘥𝘦𝘯𝘦𝘯.🌿

Als het gelukt is: koester dat gevoel.
En als het niet helemaal lukte: wees mild voor jezelf. Het is oké! Er komt altijd weer een nieuw moment om te kiezen voor rust🌸
Er is altijd een nieuw moment om stil te staan bij wat jij nodig hebt.

🌱 Voel je dat je na je vakantie weer in beweging wilt komen, in jouw tempo, op jouw manier en vind je dat lastig alleen?
Ik loop graag een stukje met je mee.

📞 Stuur een berichtje of plan een vrijblijvende afspraak in.

Ga naar de link in de bio> contact opnemen.
*
*

Adres

Saturnusstraat 81e
Emmeloord
8303CB

Telefoon

+31619419770

Website

https://argo-strijker.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Argo nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.