26/11/2025
๐๐ข๐ง๐๐๐ซ๐๐ฒ๐ฌ๐ข๐จ๐ญ๐ก๐๐ซ๐๐ฉ๐ข๐ ๐๐ข๐ฃ ๐๐ข๐ฌ๐๐ฎ๐ง๐๐ญ๐ข๐จ๐ง๐๐ฅ๐ ๐๐๐๐ฆ๐ก๐๐ฅ๐ข๐ง๐ ๐ฎโ๐จ
Disfunctionele ademhaling - het is een verzamelnaam voor verschillende manieren van ademen die niet helpend zijn voor het lichaam. Hierbij kun je denken aan: te snel, te hoog, onregelmatig of te veel ademen. ๐๐ป Je kunt swipen om de meest voorkomende klachten te lezen.
Een disfunctionele ademhaling kan door meerdere dingen ontstaan, meestal speelt er een combinatie van factoren mee. Voorbeelden van deze factoren kunnen zijn:
๐ฌ๏ธ Regelmatig luchtweginfecties of astmatische klachten
๐ฌ๏ธ Stress, spanning of hoogsensitiviteit
๐ฌ๏ธ Verkeerde ademgewoonten (bv mondademhaling)
๐ฌ๏ธ Verkeerde houding of onvoldoende lichaamsbewustzijn
๐ฌ๏ธ Langdurige hyperventilatie na ziekte of inspanning
๐๐๐ญ ๐๐จ๐๐ง ๐ฐ๐ข๐ฃ?๐๐ป
Wij kunnen kinderen helpen om hun ademhaling weer rustig en efficiรซnt te maken.
Hiervoor volgen we de volgende stappen:
- Kijken hoe het kind ademt
- Uitleg geven
- Oefeningen voor ademhaling, ontspanning en lichaamsbewustzijn
- Activiteiten- en sportgericht
๐ Samen zorgen we ervoor dat jouw kind minder klachten krijgt en zich weer vrij kan bewegen.
โจ Wist je dat al onze therapeuten kunnen helpen bij kinderen met een disfunctionele ademhaling?
โจ Wist je dat onze collega Gwen haar afstudeeronderzoek heeft gedaan naar disfunctionele ademhaling bij kinderen?
๐ฌ Wil je een afspraak maken of heb je een vraag?
Neem gerust contact op via:
๐ง Info@fysikids.nl
๐ 0591-725152
๐ www.fysikids.nl