Hart&Zo

Hart&Zo Ik help je graag om weer bij je kern te komen en om jouw lampje-je essentie- weer te laten schijnen💡

Ken jij de spijkermat al? Het liggen op de spijkermat heeft meerdere voordelen zoals:💡 verbetert de bloedcirculatie💡 vit...
20/04/2026

Ken jij de spijkermat al?

Het liggen op de spijkermat heeft meerdere voordelen zoals:
💡 verbetert de bloedcirculatie
💡 vitaliseert het hele lichaam
💡 geeft een diepe ontspanning
💡 verbetert de nachtrust
💡 ondersteunt een goede stoelgang
💡 geeft huidverbetering bij striae en cellulitis
💡 versterkt de fysieke en mentale conditie
💡 verlicht spanningshoofdpijn
💡 positief effect op de orgaanfuncties
💡 verlicht het denken.

* de positieve effecten zijn veelvoorkomend, maar kunnen niet gegarandeerd worden.

Verzwaard oogkussen €15,95
Spijkermat €38,50
Nekkussen €27
Spijkermat en nekkussen €55
Set van mat, nekkussen en oogkussen €60

Nu verkrijgbaar bij Hart&Zo 💛💡

Tijdens een retraite kwam ik een prachtig idee tegen dat ik graag met jullie wil delen. De binnenkant van de toiletdeur ...
17/04/2026

Tijdens een retraite kwam ik een prachtig idee tegen dat ik graag met jullie wil delen.

De binnenkant van de toiletdeur hingen vol met allerlei mooie spreuken en inspirerende plaatjes – een plek waar je even stilstaat en iets positiefs mee kunt nemen, zie foto 1 💛

In mijn praktijk is de toiletdeur daar helaas niet geschikt voor (zie foto 2), maar het idee liet me niet los… Daarom ga ik er een eigen draai aan geven 💛.

Ik maak een canvasdoek vol inspirerende woorden en beelden, en hang deze bij het zitje in de praktijk (foto 3 en 4). Een fijne plek waar je rustig kunt kijken, lezen en misschien nét dat zinnetje tegenkomt dat je op dat moment nodig hebt 💛.

Ik hoop dat het een kleine bron van inspiratie mag zijn voor iedereen die bij mij in de praktijk komt.

Als ik het klaar heb dan zal ik het resultaat met jullie delen. Tot die tijd ga ik al mijn Happinez tijdschriften bij langs en maak ik er wat moois van🙏😃.

13/04/2026

De klankschaal

Als je de klankschaal aanslaat worden geluidstrillingen gecreëerd die zich door de lucht bewegen en ons lichaam binnenkomen via onze oren.
De trillingen van de klankschaal hebben een rustgevend effect op het zenuwstelsel en kunnen de hersenen helpen ontspannen.
De trillingen worden ook door het lichaam gevoeld, wat kan bijdragen aan een gevoel van diepe ontspanning en welzijn.

Heb je last van je handen of voeten? Dan kun je de klankschaal vullen met water, je hand of voet er in en dan aanslaan. Je zult minder pijn ervaren!

Ik zie je graag bij Hart&Zo💛💡

🔔✨ Klankschalensessie bij Hart&Zo ✨🔔Even alles loslaten… en volledig tot rust komen.In mijn praktijk Hart&Zo nodig ik je...
09/04/2026

🔔✨ Klankschalensessie bij Hart&Zo ✨🔔

Even alles loslaten… en volledig tot rust komen.

In mijn praktijk Hart&Zo nodig ik je uit om een moment voor jezelf te nemen. 💛

Tijdens een klankschalensessie word je omringd door warme, zachte klanken en trillingen. Deze werken diep door in je lichaam en helpen je om spanning los te laten en je hoofd tot rust te brengen.

Wat je kunt ervaren:
– Diepe ontspanning
– Minder stress en onrust
– Meer balans in lichaam en geest
– Een gevoel van thuiskomen bij jezelf

Je hoeft niets te doen, alleen te liggen, te ontvangen en te ontspannen. 💫

Gun jezelf deze reset en ervaar wat klank voor jou kan betekenen.
Het kan ook als duo-sessie aangeboden worden.

📩 Stuur me gerust een berichtje voor meer informatie of het maken van een afspraak.

Ik zie je graag bij Hart&Zo 💛💡

-time

Verlang je naar innerlijke rust en diepe ontspanning? ☺️Bij Hart&Zo combineer ik graag de zachte energie van Reiki met d...
07/04/2026

Verlang je naar innerlijke rust en diepe ontspanning? ☺️

Bij Hart&Zo combineer ik graag de zachte energie van Reiki met de helende trillingen van klankschalen. Laat de stress van alledag van je afglijden en vind balans in lichaam en geest.

Reiki brengt je energiebanen in harmonie, terwijl de serene klanken van de schalen je meenemen op een diepe meditatie. Een unieke ervaring voor complete welzijn.

Gun jezelf dit moment van pure ontlading en vernieuwing.

Boek nu jouw sessie bij Hart&Zo en ervaar de magie zelf! 💛

Ik zie je graag bij Hart&Zo 💛💡

Benieuwd wat Hart&Zo voor jou kan betekenen?💛Voel je dat het tijd is om meer rust, balans en verbinding in je leven te b...
05/04/2026

Benieuwd wat Hart&Zo voor jou kan betekenen?💛

Voel je dat het tijd is om meer rust, balans en verbinding in je leven te brengen?
Op mijn website www.hartenzo.com vind je alles over wat ik doe en hoe ik je kan ondersteunen. 💛

Of je nu op zoek bent naar ontspanning, meer energie of een moment voor jezelf… je bent van harte welkom.

Ontdek mijn behandelingen, werkwijze en wat het voor jou kan betekenen via:
👉 www.hartenzo.com

Neem rustig een kijkje en voel wat bij je past.
Ik help je graag op jouw pad naar meer balans en innerlijke rust. ☺️

Ik zie je graag bij Hart&Zo 💛💡

-time

11/03/2026

🔥2026 is het jaar van VUUR. Op NoordenLicht organiseren we het jaar door VuurVieringen, telkens met de seizoenswisselingen is er een beleving waarin je jouw Innerlijk Vuur de aandacht kunt geven die jij verdiend.
🔥20 maart is er LenteVuur. Na een trancereis ga je jouw innerlijke vuur vilten, zodat je deze in je handen intentie en leven in kunt blazen.
🔥21 juni is er ZomerVuur. Met een intieme vuurloop. Geef uiting aan jouw ja of nee en bekrachtig deze op het vuurpad.
🔥20 september is er HerfstVuur, dansend rond het vuur met drums transformeren en integreren.
🔥20 december tot slot WinterVuur, waarin je je eigen vuur maakt en aanhoudt, zodat je in verbinding in je cocon kunt kruipen.
Loop jij dit Vuurjaar mee?
https://noordenlicht.nu/info/seizoenen-vieringen🔥

Jij bent liefde💛Jij bent licht 💡Jij bent kracht 💪Hoe voed jij jezelf om je lampje weer te laten schijnen? Het lampje sta...
09/03/2026

Jij bent liefde💛
Jij bent licht 💡
Jij bent kracht 💪

Hoe voed jij jezelf om je lampje weer te laten schijnen?

Het lampje staat voor je Zijn, je essentie.

Tijdens je leven ontwikkel je overlevingsmechanismes en overtuigingen. Hierdoor raak je steeds verder bij jezelf vandaan.

Ik help je graag om weer bij je kern te komen, thuis te komen en om jouw lampje - jouw Zijn, je essentie - weer te laten schijnen.

Ik zie je graag bij Hart&Zo 💛💡.

Al na 20 minuten ervaar je de voordelen van de spijkermat😃! Regelmatig gebruik maakt het effect nog merkbaarder. Zoals:-...
07/03/2026

Al na 20 minuten ervaar je de voordelen van de spijkermat😃! Regelmatig gebruik maakt het effect nog merkbaarder. Zoals:
- Verbeterde nachtrust
- Meer ontspanning en lichaamsbewustzijn
- Sterkere fysieke en mentale gezondheid
- Betere stoelgang en bloedcirculatie
- Vermindering van spanningshoofdpijn.

De eerste sessies kunnen wat uitdagend voelen; bouw het gebruik daarom rustig op. Respecteer je grenzen, maar durf ook de weerstand te verkennen.

Wil je langer op de mat blijven liggen? Dat kan gerust! Er zijn klanten die ontspannen erop tijdens het tv kijken of slapen zelfs de hele nacht op de mat.

Persoonlijk lig ik er graag ‘s morgens vroeg op, ongeveer een uur tot een half uur voor dat ik op moet staan. Het is een heerlijk begin va de dag!

De spijkermat is verkrijgbaar bij Hart&Zo 💛💡.
Voor meer info reageer onder dit bericht of stuur mij een DM.

Let op: hoewel veel gebruikers de positieve effecten ervaren, kunnen deze niet voor iedereen gegarandeerd worden.

Verwen jezelf met de perfecte balans tussen luxe, verzorging en kracht. De Fragrantly “Women’s Care” magnesium bodycrème...
05/03/2026

Verwen jezelf met de perfecte balans tussen luxe, verzorging en kracht.
De Fragrantly “Women’s Care” magnesium bodycrèmes zijn speciaal ontwikkeld voor vrouwen die hun huid én welzijn willen verbeteren, met krachtige ingrediënten zoals 70% natuurzuivere magnesium en vitamine D3 (Cholecalciferol).
Ideaal voor elk seizoen, maar vooral onmisbaar in de herfst en winter, wanneer je huid en lichaam extra ondersteuning nodig heeft.

Nú verkrijgbaar bij Hart&Zo 💛💡

Adres

Oude Roswinkelerweg
Emmen

Openingstijden

Maandag 19:00 - 21:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00
Zaterdag 09:00 - 17:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Hart&Zo nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Hart&Zo:

Delen