Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 18:30 Zaterdag 08:30 - 13:00

Heldr

Fysiopraktijk met locaties in Emmen en Hoogeveen! Kijk voor meer informatie op www.wijzijnheldr.nl.

23/12/2025

-🎄 Feestdagen bij heldr 🎄-

De feestdagen staan voor de deur.
Ook bij heldr doen we het rondom Kerst en Oud & Nieuw nét even iets rustiger aan. Dat betekent aangepaste openingstijden, zodat ons team ook kan genieten van deze gezellige periode.

Op de volgende dagen zijn wij gesloten:
✨ 24 december vanaf 15:00 uur
✨ 25 & 26 december de gehele dag
✨ 31 december vanaf 13.30 uur (telefonisch tot 12.30 uur)
✨ 1 januari de gehele dag

Op maandag 29 december, dinsdag 30 december en vrijdag 2 januari staan wij weer voor jullie klaar volgens onze normale openingstijden. Telefonisch zijn wij bereikbaar vanaf 08.30 uur.

Het kan zijn dat wij telefonisch iets minder goed bereikbaar zijn in deze periode.
Je kunt ons altijd mailen via info@wijzijnheldr.nl of een voicemail achterlaten op 0591 – 624 832. Wij nemen dan zo snel mogelijk contact met je op.

Wij wensen iedereen hele fijne feestdagen en een gezond, energiek nieuw jaar! ✨💚

16/12/2025

- Heldr bedrijf en Menso bundelen hun krachten -

Met veel plezier delen wij dat heldr bedrijf en Menso hun samenwerking officieel hebben bekrachtigd.
Samen bundelen we onze kennis en ervaring om cliënten écht centraal te zetten, met persoonlijke begeleiding, herstel en duurzame gezondheid.

We kijken uit naar een inspirerende samenwerking en alle mooie stappen die we samen gaan zetten!

15/12/2025

- Therapeutisch Oncologisch Programma (TOP) -

Binnen heldr ondersteunen we mensen tijdens én na hun behandeltraject met ons multidisciplinaire TOP-programma. Onlangs kregen de deelnemers van groep 4 een waardevolle presentatie van Suzanne, oncologiediëtist van Lekker Beter Gezond.

Tijdens deze sessie nam zij de groep mee in het belang van goede voeding bij herstel: van omgaan met smaakveranderingen tot praktische tips om energie en belastbaarheid te ondersteunen. Een mooie verdieping die perfect aansluit bij de persoonlijke begeleiding binnen TOP.

In het voorjaar starten we met onze 5e TOP-groep!
Wil jij werken aan kracht, conditie, herstel en kwaliteit van leven na een oncologisch traject?
Vraag gerust naar de mogelijkheden om aan te sluiten bij de TOP-groep.

Samen staan we sterker in het herstelproces.

10/12/2025

-Kerstattenties -

Gisteren zijn Marlou en Anniek op pad geweest om de kerstattenties langs te brengen bij onze heldr vitaal bedrijven in Emmen en omgeving.
Een mooi moment om onze waardering uit te spreken voor alle fijne samenwerkingen van het afgelopen jaar.

Op naar een energiek, gezond en vitaal 2026, samen met jullie!

08/12/2025

In onze nieuwste blog praten we je bij over de zorgpolis voor 2026, wat er verandert, waar je op moet letten én waarom dit hét moment is om even vooruit te kijken, zowel voor patiënten als voor werkgevers.

Benieuwd wat dit betekent voor jouw fysiotherapiedekking of de inzetbaarheid van je medewerkers in het nieuwe jaar?
Lees de blog nu via onze website.

Samen naar beter,
Team Heldr

03/12/2025

- Nieuwe look oefenzaal -

Afgelopen vrijdag waren de mannen van MediaLab3 hard aan het werk om onze oefenzaal een frisse nieuwe look te geven. De wand is helemaal opnieuw bekleed… en wat is ’ie mooi geworden!

24/11/2025

- Zorgverzekering 2026 -

Het einde van het jaar komt alweer in zicht, en dat betekent dat het tijd is om stil te staan bij je zorgverzekering. Wil je in 2026 goed verzekerd zijn voor fysiotherapie? In de meeste situaties valt fysiotherapie onder de aanvullende verzekering.

Ook dit jaar hebben wij met alle zorgverzekeraars een contract afgesloten, zodat je in 2026 weer zonder zorgen bij ons terecht kunt.

We adviseren je om je polis even goed door te nemen. Soms veranderen verzekeraars het aantal vergoede behandelingen of stijgt de premie van je aanvullende pakket. Door dit nu al te checken, voorkom je verrassingen in het nieuwe jaar. Kom je er niet helemaal uit? Dan denken we graag met je mee. Voor inhoudelijke vragen over voorwaarden of dekking blijft je eigen zorgverzekeraar het beste aanspreekpunt.

We hopen je ook in 2026 weer te mogen begeleiden op weg naar herstel, kracht en balans.
Samen blijven we werken aan jouw gezondheid.

20/11/2025

- Wat een mooie avond bij VV Hoogeveen -

Roy & Bart gaven namens heldr, afgelopen dinsdagavond, een inspirerende presentatie, terwijl Ilona & Debbie vanuit KidsLife Drenthe een energieke sessie over leefstijl verzorgden voor de aanwezige trainers.

Geweldig om te zien hoe iedereen meedeed en open stond voor nieuwe inzichten. Bedankt Voetbalvereniging Hoogeveen voor de uitnodiging, wij komen graag nog eens terug.

17/11/2025

- Voel je je vaak duizelig of wankel? -

Misschien herken je het wel: je draait je om in bed en ineens voel je de kamer draaien, of je voelt je onrustig en onzeker tijdens dagelijkse activiteiten. Duizeligheid kan je leven flink beïnvloeden, zelfs als iedereen zegt “het valt wel mee”.

Bij heldr helpen onze specialisten Pauline & Roy je om weer grip te krijgen op je balans. We behandelen onder andere:

✅BPPD – plotselinge draaiduizeligheid bij bepaalde bewegingen. Met gerichte manoeuvres voel je vaak direct verbetering.

✅PPPD – langdurige duizeligheid of een gevoel van onbalans, vaak na een eerdere episode of infectie. Met oefeningen en begeleiding krijg je je vertrouwen in je lichaam terug.

✅Cervicogene duizeligheid – duizeligheid door nekklachten, waarbij we werken aan zowel nek als balans.

Samen zorgen we dat je weer veilig en zeker kunt bewegen, zonder angst voor duizeligheid.

Voor behandeling is een verwijzing verplicht. Op de verwijzing moet duidelijk staan welke duizeligheidsklacht (BPPD, PPPD of cervicogene duizeligheid) behandeld moet worden.

Herken jij dit? Neem dan contact met ons op en plan een afspraak (info@wijzijnheldr.nl of 0591 -624 832).
Wij staan voor je klaar.

14/11/2025

- Praat erover, deel je gedachten -

" Even stilstaan kan veel doen "

Stress op het werk is normaal, maar het helpt enorm om erover te praten.

Deel vandaag een stressvolle gedachte of situatie met een collega, leidinggevende of iemand die je vertrouwt.

✅ Het lucht op
✅ Je krijgt vaak nieuwe inzichten of oplossingen
✅ Samen kan je werkdruk beter dragen

Open communicatie versterkt het teamgevoel en helpt iedereen met een helder hoofd verder. 🌿

Heb jij iets aan de tips van deze week gehad en ga je ze ook daadwerkelijk inzetten? Laat het ons weten 😃

13/11/2025

- Krijg vandaag weer overzicht op je werkdag -

Plan samen met je collega’s een kort moment om agenda’s te bekijken en opnieuw structuur aan te brengen.

✅ Welke taken zijn écht urgent?
✅ Wat kan wachten of gedelegeerd worden?
✅ Welke afspraken kunnen slimmer gepland worden?

Samen een planning maken zorgt voor duidelijkheid, overzicht en minder stress. Zo kan iedereen weer met focus en rust verder. 🌿

12/11/2025

- Een klein gebaar, groot effect -

Deel een (klein) complimentje met iemand op je werk.

“Bedankt voor je hulp!”
“Fijn hoe jij overzicht houdt.”
“Goed gedaan met dat project!”

Waardering versterkt het teamgevoel, verhoogt werkplezier en helpt stress te verminderen.

Zeg iets aardigs vandaag, een klein gebaar kan iemands dag maken… en die van jou ook 😃🍀

Adres

Ullevi 7
Emmen
7925SC

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 18:30
Zaterdag	08:30 - 13:00

Telefoon

+31591624832

Website

http://www.wijzijnheldr.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Heldr nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.