MoVital

26/12/2025

Goede voornemens.
We zeggen vaak: “Daar doe ik niet aan.” 😉

En toch… rond het nieuwe jaar voelen veel mensen:
dit wil ik anders.
Meer rust. Meer energie. Meer grip.

In onze nieuwste blog leggen we uit waarom goede voornemens vaak stranden — en wat juist helpt om ze wél vol te houden. Niet door strenger te zijn voor jezelf, maar door beter te kijken naar wat bij jou past.

Zoals Herman Finkers het zo mooi zegt:
“Je hoeft niet altijd te weten waar je heen gaat, als je maar weet waarom je vertrekt.”

👉 Lees de blog op onze website:
Goede voornemens: we doen alsof ze onzin zijn (maar dat zijn ze niet) https://movital.nl/goede-voornemens-grip-op-verandering/

Heb je vragen of wil je even sparren?
We denken graag met je mee. 💚

25/08/2025

Ben jij erbij?

𝐖𝐢𝐣 𝐧𝐨𝐝𝐢𝐠𝐞𝐧 𝐣𝐮𝐥𝐥𝐢𝐞 𝐯𝐚𝐧 𝐡𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐮𝐢𝐭 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐨𝐧𝐳𝐞 𝐅𝐢𝐭 𝐞𝐧 𝐆𝐞𝐳𝐨𝐧𝐝 𝐰𝐞𝐞𝐤 𝐨𝐩 𝟏, 𝟑 𝐞𝐧 𝟓 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐛𝐢𝐣 𝐅𝐢𝐭 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬!

Wat kun je verwachten?

𝐌𝐚𝐚𝐧𝐝𝐚𝐠 𝟏 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 (𝟏𝟎:𝟎𝟎 – 𝟏𝟏:𝟎𝟎 𝐮𝐮𝐫)
Een sessie van een personal trainer over bewegen. Denk aan de beweegnorm, hoe vaak je zou moeten bewegen en hoe je dit ook buiten de sportschool kunt toepassen in je dagelijks leven.
𝐖𝐨𝐞𝐧𝐬𝐝𝐚𝐠 𝟑 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 (𝟏𝟎:𝟎𝟎 – 𝟏𝟏:𝟎𝟎 𝐮𝐮𝐫)
Een bijdrage van een fysiotherapeut over blessurepreventie. Je krijgt informatie over veelvoorkomende pijntjes en kwaaltjes, én hoe je deze kunt herkennen of voorkomen.
𝐕𝐫𝐢𝐣𝐝𝐚𝐠 𝟓 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 (𝟏𝟏:𝟎𝟎 – 𝟏𝟐:𝟎𝟎 𝐮𝐮𝐫)
Een interactieve lezing van een diëtist over voeding. Onderwerpen als etiketten lezen, calorieën, koolhydraten, eiwitten en handige voedingstips komen aan bod.

✨ 𝐄𝐱𝐭𝐫𝐚 𝐥𝐞𝐮𝐤:
Je mag ook een kennis of familielid meenemen die geen lid is van Fit Sports! Zorg er dan wel voor dat je deze persoon ook even aanmeldt, zodat wij rekening kunnen houden met het aantal deelnemers.

📆𝐈𝐧𝐬𝐜𝐡𝐫𝐢𝐣𝐯𝐞𝐧?
Dit kan tot en met 18 Augustus aan de balie of via info@fitsports.nl

22/05/2025

Vandaag op de Noordelijke Nascholingsdag voor anesthesiemedewerkers!
Ik mag iets vertellen over vitaliteit versus gezondheid en wat mensen écht in beweging brengt.

Zin in mooie gesprekken, nieuwe inzichten en een beetje gezonde spanning.
Wish me luck!

05/11/2024

🌟 Een terugblik op een onvergetelijke dag! 🌟

We kijken met veel dankbaarheid terug op ons 20-jarig jubileum—een dag vol waardevolle workshops, hartelijke felicitaties en bijzondere gesprekken. Onze oprechte dank gaat uit naar iedereen die op welke manier dan ook betrokken was: partners, patiënten, workshopdeelnemers, familie en vrienden. Dankzij jullie aanwezigheid en steun werd deze dag écht speciaal. 💚

De vele bedankjes en felicitaties, zowel live als online, hebben me toch wel diep geraakt. Het voelde als een echte viering van alles wat we samen hebben opgebouwd.

Met speciale dank aan mijn team, Lieke en Loes, voor het prachtige geschenk waarin onze kernspreuk van MoVital is vereeuwigd op een houten bord. En mijn familie wil ik bedanken voor het prachtige cadeau: ons logo in mos—iets wat al jaren op mijn wensenlijstje stond. Jullie hebben de dag extra bijzonder gemaakt. 🌿

Natuurlijk blijft dit niet bij één dag. Onze inzet voor het Jeugdfonds Sport & Cultuur Drenthe gaat door, want ieder kind verdient de kans om zich te ontwikkelen op het gebied van sport en cultuur. Zoals we in de workshops hebben besproken, is het essentieel dat kinderen zich gezien en gewaardeerd voelen, dat ze de ruimte krijgen om te groeien en te zijn wie ze zijn. Deze missie blijft voor ons centraal staan, en we hopen dat jullie ons hierin blijven steunen.

Binnenkort delen we hier meer over hoe we ons verder zullen inzetten voor het Jeugdfonds en onze gemeenschap.

Voor nu: een welgemeend dankjewel aan iedereen die dit jubileum onvergetelijk heeft gemaakt. Op naar de volgende 20 jaar samen!

Vitale groet,
Peter Hagel

31/10/2024

🎉 Nog 1 dag tot ons 20-jarig jubileumfeest! 🎉

Morgen vieren we 20 jaar MoVital met een open dag vol inspirerende workshops, kinderactiviteiten zoals schminken en spelletjes, en een speciale missie om bij te dragen aan een goed doel. 💪

Dit jaar maken we ons sterk voor het Jeugdfonds Sport & Cultuur Drenthe. Dit fonds zet zich in voor kinderen en jongeren die in financiële situaties verkeren waarin sport of cultuur niet vanzelfsprekend zijn. Dankzij het fonds kunnen kinderen toch op dansles, voetballen, schilderen of muziek maken—activiteiten die bijdragen aan hun ontwikkeling en hen kansen geven om hun talenten te ontdekken.

Help mee!
Kom morgen langs en steun het Jeugdfonds Sport & Cultuur. Schrijf je in voor een van onze workshops, laat je schminken door Loes of speel mee met de leuke spelletjes die Lieke organiseert. Samen zorgen we ervoor dat ieder kind in onze regio toegang krijgt tot sport en cultuur, want ieder kind verdient die kans!

📽️ Bekijk de video en laat je inspireren! https://youtu.be/T_Y6nROlgjg?si=1Twvyvslj7chI7fG

📅 Datum: Vrijdag 1 november van 9:30 tot 21:00
📍 Locatie: MoVital, Nijbracht 116, Emmen

Sluit je aan en vier met ons mee—met jouw deelname kunnen we samen een verschil maken!

Wij zijn het Jeugdfonds Sport & Cultuur. In heel Nederland helpen we gezinnen die geldzorgen hebben. Dat doen we samen met clubs, juffen, meesters, buurtspor...

29/10/2024

Vrijdag vieren we ons jubileum met gratis workshops en steunen het Jeugdfonds Sport & Cultuur Drenthe. Steun en kom jij ook? Er zijn nog plekken vrij.

MoVital viert 20 jaar met workshops en steun aan Jeugdfonds Sport & CultuurMoVital, de praktijk voor fysiotherapie en vitaliteit in Emmen, viert op 1 november 2024 haar 20-jarig jubileum. Deze dag staat in het teken van gezondheid, vitaliteit en...