Vrij in jezelf

Vrij in jezelf Coaching, massage, ademcoaching, klankschalen, holistic pulsing, nidrayoga, stoelyoga, stoelmassage

Wat een mooie Mantelzorgavond die ik maandag mocht verzorgen voor Fundament Losser😊
12/11/2025

Wat een mooie Mantelzorgavond die ik maandag mocht verzorgen voor Fundament Losser😊

23/10/2025

Innerlijke Wende

De verschillende onderdelen 1 voor 1 uitgelicht vandaag de laatste van de 4:

✨ Klankbad ✨

Een muzikale reis naar diepe ontspanning en innerlijke harmonie.

Na de momenten van meditatie, rituelen met helende kruiden en creatieve expressie, dompel je je ter afsluiting van de middag onder in het klankbad.

Geef je over aan de ontspannende klanken van kristallen en Tibetaanse klankschalen, flow chimes, rainsticks, oceandrums, koshi’s en meer.

Elly bespeelt haar instrumenten intuïtief en neemt je mee op een reis van trilling en resonantie. Laat je gedachten tot rust komen terwijl de klanken als een zachte massage door je lichaam bewegen.

Ervaar hoe spanning oplost, je energie weer vrij stroomt en je tot in elke cel wordt aangeraakt door helende vibraties — een cadeau voor lichaam, geest en ziel.

Gun jezelf dit moment van overgave.
Laat je meevoeren, ontspan, ontvang.

Dit klankbad wordt verzorgt door Elly van Vrij in jezelf.

De mini retraite is een samenwerking van De Jaspis Praktijk Energieryck , Vrij in jezelf en De Olie Oase

Aanmelden kan via Hipsy
Link onder dit bericht.

Warme groet,
Sandra, Renate, Elly en Saskia



Afbeelding met Ai gemaakt.

"Ja, Elly..... rust nemen mag, dat zei mijn innerlijke stem"..... Ook als je van je werk houdt.Wanneer ik in mijn prakti...
20/10/2025

"Ja, Elly..... rust nemen mag, dat zei mijn innerlijke stem"..... Ook als je van je werk houdt.

Wanneer ik in mijn praktijk aan het werk ben, of tijdens stoelmassagedagen bij bedrijven, voel ik die diepe dankbaarheid stromen. Mijn hart 💗 maakt echt een sprongetje zodra mijn werkdag begint.

En toch… soms merk ik dat het een kunst blijft — de balans bewaren tussen geven en ontvangen, tussen zorgen voor anderen en zorgen voor mezelf.

Daarom gaf ik mezelf vorige week een cadeau: een meerdaagse Hathor vrouwenretreat op een magische plek in België. Voor de tweede keer bezocht ik ELAISA — een plek die voelt als thuiskomen; een tempel, omringd door bos, water, warmte en stilte.
Samen met mijn lieve collega en vriendin Mandy, en dit keer ook met vriendinnen Hanneke en Elena, mocht ik daar weer diep ontspannen en opladen. We liepen door de bossen, ademden de frisse lucht in, en voelden de aarde onder onze voeten.

De prachtige Egyptisch geïnspireerde ceremonies, de enorme kristallen, de zachte klanken en de liefdevolle sfeer… alles nodigde uit om steeds verder naar binnen te keren. Dit keer hoefde ik niets te doen, niets te geven — alleen te Zijn. En dat Zijn in verbinding met de vrouwen om me heen, voelde als het mooiste geschenk.
De begeleiding van Larissa van Beek en Clementine Noordzij bij Elaisa Energetic Wellness was warm, transformerend en liefdevol. Alleen al hun aanwezigheid bracht rust, stilte en heling op een diep energetisch niveau.

Met een open hart en hernieuwde energie ben ik weer aan het werk — dankbaar, blij, en vol vertrouwen.
Thuiskomen bij mezelf, mij Vrij in mezelf te voelen, helemaal terug naar mijn kern… om van daaruit weer te mogen en kunnen geven.

Soms is het juist in de stilte dat we onszelf het meest ontmoeten.
In het nietsdoen ontstaat ruimte — om te ademen, te voelen, te herinneren wie je bent.
Rust nemen is niet stoppen met bewegen, het is thuiskomen in de beweging van het leven zelf. 🌸

www.vrij-in-jezelf.nl
www.stoelmassagetwente.nl

Deze zomer hebben wij van Stoelmassage Twente, voornamelijk op de camping gewerkt. 🌿⛺️ Ikzelf op Oetdoor | Scandinavië E...
10/09/2025

Deze zomer hebben wij van Stoelmassage Twente, voornamelijk op de camping gewerkt. 🌿⛺️ Ikzelf op Oetdoor | Scandinavië Experience in de Achterhoek en Mandy Wolters op BuitenLand.

Een totaal andere omgeving, waar gastvrijheid, verbinding en ontspanning elke dag centraal stonden.

We hebben genoten van het werken met zoveel verschillende mensen, het creëren van een fijne en relaxte sfeer. Dat gaf ons energie en frisse inspiratie.
Tegelijkertijd hebben we ook bij bedrijven en in onze eigen praktijk gewerkt, waardoor we afwisseling en verschillende dynamieken hebben mogen ervaren.

Met nieuwe motivatie kijken we nu uit naar het najaar en de winter:

* Weer meer inzetten bij bedrijven
* Onze ervaring meenemen in samenwerking en gastvrijheid
* Klaar om nieuwe uitdagingen aan te gaan

De zomer heeft ons verrijkt en nu nemen we die energie mee het najaar in. 🌟

"Vitale medewerkers = blijere medewerkers".
Boek nu stoelmassages:
6- 10 oktober Nationale Onderwijsweek
10-14 november Week van de Werkstress!

www.stoelmassagetwente.nl
stoelmassagetwente@outlook.nl


Adres

Spinnerstraat 41
Enschede
7545TP

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Vrij in jezelf nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type