Ruimte voor Balans

14/04/2026

WORKSHOP PARTNER MASSAGE door ATELIER DE OLIEBRON
17 april 2026 | 19.30 tot 22..00 uur | Kosten: 25.-
Locatie Ruimte voor balans Potsweg 17B in Enschede

Leer samen ontspannen en verbinden! Ontdek massagetechnieken en ervaar rust.
Wat ga je leren:
🌿 Basisgrepen voor nek, schouders en rug
🌿 Ontspanningstechnieken
🌿 Drukpunten en flow
🌿 Tips voor thuismassage
Info/opgave: https://hipsy.nl/event/195285-workshop-ontspanningsmassage

14/04/2026

WORKSHOP HEALING YOUR ROOTS door B-mpowered.
09 mei 2026 | 13:00-17:00 | Ruimte voor Balans, Enschede
Kleine groep, maximaal 10 plekken
Een verdiepende workshop in Enschede over innerlijke kinderen, de invloed van je ouders en patronen uit je familielijn.

Veel van wat je vandaag met je meedraagt, is misschien nooit echt van jou geweest. Sommige patronen ontstaan onbewust in je kindertijd. Andere draag je mee via je moeder, vader of familielijn. Daardoor kun je blijven voelen, reageren of herhalen op manieren die je met je hoofd misschien allang begrijpt… maar die toch blijven terugkomen.
In Healing Your Roots kijken we naar de diepere lagen onder terugkerende patronen: je innerlijke kinderen, moeder, vader en familielijn. Zodat je kunt ontdekken wat onbewust is blijven doorwerken, loslaten wat niet van jou is en weer ruimte maken voor rust, helderheid en innerlijke kracht.

Kosten: 98 euro (inclusief koffie, wat lekkers, alle benodigde materialen en nazorg via e-mail) Info/opgave:

Ontdek de verborgen lagen achter je patronen in deze innerlijk kind workshop in Enschede en leer loslaten wat niet van jou is.

14/04/2026

WORKSHOP NATUURLIJK IN BALANS door ATELIER DE OLIEBRON
Zondag 17 mei 13:00-17:00 uur | kosten €40,-
Locatie Ruimte voor balans Potsweg 17B in Enschede

🌿 Wil je meer balans, ontspanning en energie ervaren, van binnen én van buiten? Tijdens deze inspirerende middag ontdek je hoe voeding, natuurlijke verzorging en beweging jouw welzijn versterken.
Je leert over de kracht van omega 3, maakt je eigen verzorgingsproduct met etherische oliën en sluit deze middag af met een ontspannen yogasessie.

Wat kun je verwachten:
* Inspirerende gezondheidskennis (inclusief proeverij)
* Zelf een natuurlijk product maken (zoals deodorant, gezichtscrème of schoonmaakmiddel)
* Intentie & bewust moment voor jezelf
* Ontspannende yoga
* Thee, lekkers en fijne sfeer
Gun jezelf deze reset voor lichaam en geest voor €40,-
Opgave/Info: https://hipsy.nl/event/195041-natuurlijk-in-balans

10/04/2026

Zachte aandacht voor je-Zelf | Zaterdag 27 juni 13:00-17:00 uur
Locatie Voortsweg 204 A , Enschede.

ZACHTE AANDACHT VOOR JE-ZELF met Louise Bijkerk van Bee Yin, muziektherapie & Yin Yoga (www.louisebijkerk.com). Gun jezelf een middag van rust, vertraging en thuiskomen bij jezelf. In een warme, veilige setting nemen we de tijd om te ontspannen, te voelen en op te laden. Laat de drukte van alledag los en ervaar:
*zachte beweging & ademhaling
*meditatie & verstilling
*verbinding met jezelf
Een moment helemaal voor jou... zachte aandacht, diepe ontspanning en nieuwe energie. Interesse? Opgave via: holisticinnercoaching@gmail.com

03/04/2026

Wij heten Praktijk Minke Berger; hormoonexpert / hormonale begeleiding hartelijk welkom en wensen haar veel succes en plezier bij Ruimte voor Balans! Vanuit haar praktijk begeleidt ze vrouwen bij hormonale klachten en het herstellen van de balans in hun lichaam. Denk hierbij aan klachten zoals vermoeidheid, PMS, overgangsklachten, stemmingswisselingen, endometriose of andere hormoongerelateerde klachten. Haar werkwijze is persoonlijk, praktisch en geheel op jouzelf afgestemd. Twijfel je of hormonale begeleiding bij je past? Je bent welkom voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek van 15 minuten, live of telefonisch. Wil je een afspraak maken? Dat kan eenvoudig via haar website, per e-mail of telefoon. Meer info & contactgegevens: www.minkeberger.nl

27/03/2026

Op dinsdag 7 april is er een GRATIS NLP informatieavond op De Trainingsboerderij te Hengelo. Maak in een ontspannen omgeving kennis met de trainers en ervaar de huiselijke omgeving van De Trainingsboerderij. Tijdens deze informatieavond maak je kennis met de basisprincipes van NLP en leer je hoe je je eigen leven nog meer kunt beleven.
Aanmelden kan via https://detrainingsboerderij.nl/nlp-informatie-avond/

Herken je dit?

Je denkt veel.
Je lost veel op.
En soms merk je…
het blijft toch een beetje hetzelfde.

Dezelfde gesprekken.
Dezelfde patronen.
Dezelfde reacties.

Wat als het ook anders kan?

Op dinsdag 7 april organiseren we een gratis NLP informatieavond op De Trainingsboerderij.

Geen avond alleen luisteren,
maar ook ervaren.

✨ hoe jij reageert
✨ hoe je dingen anders kunt aanpakken
✨ en wat er gebeurt als je kleine dingen verandert

Je gaat naar huis met nieuwe inzichten, praktische handvatten
én je hebt al ervaren hoe je het anders kunt doen.

Er is volop ruimte voor jouw vragen.

En natuurlijk vertellen we je ook wat er mogelijk is als je hier verder in wilt groeien.

In een ontspannen setting.
📅 7 april
🕖 19:30 – 21:30
📍 Hengelo
Nieuwsgierig?
Je bent welkom
Aanmelden via de link in bio.

en

23/03/2026

Ook bij Ruimte voor Balans (locatie Voortsweg 204) ⏩️ Heldere Stappen Counseling - Marjolein Evertzen: Heldere Stappen Counseling biedt professionele begeleiding aan mensen die op zo’n moment behoefte hebben aan helderheid en richting. ‍In de gesprekken onderzoeken we samen wat er speelt, wat eronder ligt en welke stappen nodig zijn om verder te komen. De begeleiding is praktisch en doelgericht, met ruimte voor reflectie én voor het ontwikkelen van nieuw gedrag. U kunt bij mij terecht met uiteenlopende vraagstukken, zoals relatieproblemen, werkgerelateerde spanningen, rouw, schuldgevoelens, opvoedingsvragen of uitstelgedrag. E-mail info@helderestappen.com Website: www.helderestappen.com

04/03/2026

YIN XL met Louise Bijkerk | Zondag 22 maart 10:00-12:00 uur
Locatie Voortsweg 204 A Enschede

WELKE STAPPEN MAG JIJ ZETTEN VOOR JEZELF?
(je hoeft geen ervaring te hebben met YIN iedereen is welkom)

Tijdens deze YIN XL bewegen we rustig vanuit de energie van de winter (stilte, naar binnen gekeerd) weer naar buiten. Verbonden met jouw unieke frequentie die langzaamaan meer zicht, voel en hoorbaar wordt... Meer info/opgave:

YIN XL Zondag 22 maart 10.00-12.00 uur Voortsweg 204 A Enschede Tijdens deze Y...

14/02/2026

De lach van opluchting, na de tranen van verdriet.
Het lichte gevoel in al je lichaamscellen.

Het gevoel kilo’s kwijt te zijn in figuurlijke zin.

Weten dat je goed bent zoals je bent.😊

Voor het eerst voelen in heel je lichaam aanwezig te zijn.

Van top tot teen.

Aangesloten zijn op het grote geheel.

Dat is de weg van Kundalini Energy.

“IK BEN”.

Daar gaat het om.

Niet om spectaculaire uiterlijke verschijnselen.
Maar om het resultaat.

Kundalini Energy sessies zijn een training.

Een energetische sportschool.

Een training van je energieveld.

Hoe meer sessies je doet,
hoe sterker het veld.

Hoe meer je loslaat,
hoe meer je aanwezig bent.

Wat is je zielerust, je ontspanning, je geest stil krijgen, je waard?

Neem je er tijd voor dan zie alle belemmerende lagen en patronen harmonieus afpellen.

Sessie na sessie.

Niel langer zoeken.

Eindelijk aankomen.

In jezelf.

Liefs,

Marjo. ❤

Wil je meer weten?

Komende Kundalini Energy groepssessies:

🧡 15 februari Kundalini Semi Private Group Session Ruimte voor Balans Enschede €85

💛 22 februari Kundalini Semi Private Group Session Enschede Golden Tree €85

💜 1 maart Kundalini Open Group Session Ruimte voor Balans Enschede €60

Meer data en info: link in bio of ga naar: https://www.marjoschilstra.nl/EVENTS/