Marloes Mulder

Marloes Mulder Wil jij ook een vrij en succesvol leven leiden? Dat je uit de vicieuze cirkel stapt, je niet meer vergelijkt met anderen en dat je meer energie hebt?

Als Hashimoto en Gezondheid Expert help ik vrouwen met hoe ze hun energie terugwinnen, de hardnekkige kilo’s verliezen, hormonen in balans krijgen en weer veel beter in hun vel komen te zitten. Hoe zou het voor jou zijn als allerlei ongemakken zoals een opgeblazen buik, hoofdpijn en vermoeidheid snel verdwijnen? Jij bent het tenslotte waard om goed voor jezelf te zorgen! Voor elk probleem, persoon en portemonnee, bieden we een passend pakket aan. Dat doen we met de Fuego Methode. De Fuego Methode is een bewezen strategie met een duidelijk stappenplan. Daardoor ga je moeiteloos afvallen, kom je hormonaal in balans en krijg je energie voor 10! Wil jij ook resultaat behalen? Plan dan hier een gratis kennismakingsgesprek in op of maak direct een afspraak. via fuego.nl/afspraak. We zijn zo overtuigd van onze methode dat we een niet goed geld terug garantie bieden

Lees hier meer over de aanpak van deze orthomoleculair werkende diëtisten.

09/02/2026

Vanmorgen was ik op bezoek in het hospice. Bij iemand van wie ik heel veel hou. Meer dan ooit realiseer ik mij hierdoor dat het leven eindig is.

Op de terugweg naar huis zat ik in de auto en staarde voor me uit. Omdat ik me realiseerde hoe vaak we leven alsof er altijd later is.

Later om te genieten. Later om keuzes te maken. Later om ons écht goed te voelen.

Totdat je met je neus op de feiten wordt gedrukt.

En toen dacht ik aan al die vrouwen met Hashimoto of een trage schildklier. Die horen: “𝘑𝘦 𝘸𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦𝘯 𝘻𝘪𝘫𝘯 𝘨𝘰𝘦𝘥, 𝘫𝘦 𝘣𝘦𝘯𝘵 𝘨𝘰𝘦𝘥 𝘪𝘯𝘨𝘦𝘴𝘵𝘦𝘭𝘥.”

Terwijl ze zich altijd moe voelen. Mist in hun hoofd. Weinig energie. En kilo’s die er niet af willen.

Ze leven niet volledig. Ze denken dat ze al die klachten maar moeten accepteren. Niet gek ook, als je dat al jarenlang te horen krijgt van je arts.

Maar dat is niet waar.

Je klachten zijn geen bijzaak. Er is zóveel meer mogelijk, wanneer je verder kijkt dan alleen ‘goede bloedwaarden’. Dat zie ik keer op keer.

Alleen… je moet wel besluiten dat je niet nog jaren genoegen neemt met middelmatig.

Wat als er ooit een moment komt waarop je terugkijkt en denkt: ik had me beter kunnen voelen. Ik had meer energie kunnen hebben. Meer helderheid. Meer kwaliteit in mijn dagen.

Het leven is eindig. Dat is geen angstboodschap, maar werkelijkheid.

Dit is een uitnodiging.

Als jij diep vanbinnen voelt dat je meer wilt dan overleven, wacht dan niet. Niet tot ooit. Voorkom dat je spijt krijgt.

Misschien is dit jouw moment om jezelf serieus te nemen.

Voel je dat? Stuur me een bericht. 💛

06/02/2026

Vanmorgen liep ik een rondje door de natuur, frisse lucht, stilte om me heen. Daar stond een kudde schapen bij elkaar.

Ze stonden rustig te grazen. Tot ik iets te dichtbij kwam.

In één seconde schoten ze allemaal dezelfde kant op. Geen enkel schaap dat bleef staan.

En terwijl ik daar stond, moest ik denken aan wat ik dagelijks zie gebeuren bij de vrouwen die ik help met hun trage schildklier / Hashimoto. De medische wereld werkt vaak precies zo.

Protocollen. Richtlijnen. Standaardpaden.
Iedereen dezelfde kant op.

Bij een trage schildklier / Hashimoto krijg je vaak hetzelfde riedeltje. De labwaarden zijn afwijkend? Dan een beetje medicatie eraf of erbij, klaar.

Don’t get me wrong: schildkliermedicatie is bij een traag werkende schildklier essentieel.

Maar wat als jouw lichaam niet in dat protocol past? Wat als jouw klachten blijven, ondanks goede labuitslagen?

Altijd maar moe zijn, een brein dat vanalles vergeet en dat gewicht wat met geen mogelijkheid naar beneden wil…

Wat als dit speelt en jouw systeem blijkbaar iets anders nodig heeft?

Als jij met deze vraag blijft terugkomen bij jouw arts maar er is geen antwoord… voel jij je dan “𝘭𝘢𝘴𝘵𝘪𝘨”?

Ik denk juist: jij bent het witte schaap.

Degene die voelt: dit klopt niet, het kan anders.

Dat vraagt moed. Want tegen de stroom ingaan is spannend. Niet kiezen voor de massa, maar voor je eigen pad. Niet zoeken naar een quick fix, maar naar de echte oorzaak.

Daar werk ik al jaren mee.
Geen wondermiddel. Geen trucje.

Wel een gedegen, volledig wetenschappelijk onderbouwde aanpak, waarin we samen jouw triggers opsporen, onderliggende klachten ontrafelen en stap voor stap herstellen. Met geduld, zachtheid en volharding.

Daar ontstaan de mooiste veranderingen. Dan blijkt dat de klachten die je al jaren had, wél kunnen verminderen. En sommige klachten zelfs kunnen verdwijnen.

Dus mijn vraag aan jou vandaag:
Durf jij dat witte schaap te zijn? 🐑✨

02/02/2026

Vorige week deed ik een oude kaartentruc voor mijn kinderen.

Zo’n truc die ik zeker meer dan 20 jaar geleden leerde. Ik had hem in geen jaren gedaan en eerlijk gezegd dacht ik: kan ik dit eigenlijk nog wel? Maar zodra ik begon, kwam het vanzelf.

En het leuke: de truc lukte. In één keer. Ik geloof dat ik zelf nog het meest enthousiast was hierover 😅

En terwijl ik daar zat met die speelkaarten, moest ik denken aan de vrouwen die ik help met een trage schildklier / Hashimoto.

Want wat is nou de grootste “truc”, de “belangrijkste kaart” die je moet trekken om je energie terug te winnen en om eindelijk af te kunnen vallen bij een trage schildklier / Hashimoto?

Veel vrouwen hopen op één magische kaart.
Eén supplement.
Eén dieet.
Eén protocol dat alles oplost.

Maar zo werkt het lichaam niet.
Het is geen truc met één kaart, het is een hele puzzel. Een complex geheel van systemen die met elkaar samenwerken. Trek je aan één stukje, dan beweegt de rest mee.

Ik werk met 10 puzzelstukjes, of “speelkaarten”. Voeding is er één. Darmen, slaap, stressmanagement, hormonen, lever, beweging, mindset… Alleen als je het totaalplaatje ziet, kun je stap voor stap de juiste dingen op het juiste moment doen. En die volgorde en aanpak is voor iedereen anders.

Toch wil ik vandaag één “kaart” uit de trukendoos uitlichten, omdat die zo vaak wordt onderschat: stress.

Stress zet je lichaam in de overlevingsstand. Je hele systeem raakt hierdoor ontregeld: je hormonen, je vertering en ook je capaciteit om te kunnen herstellen.

Een lijf wat in de stress stand staat, kan niet naar herstel. Yep. Read that again.

Soms zit de grootste winst dus niet in méér doen, maar juist in minder doen. Minder druk. Meer rust. Meer veiligheid in je systeem.

Ben je benieuwd welke “kaarten” jij als eerste mag trekken om naar herstel te kunnen gaan? Plan dan een gratis gesprek via www.healinghashimoto.com/gesprek

29/01/2026

In de natuur dwing je niets af.
Je kijkt. Je voelt. Je past aan.
Als een pad niet klopt, ga je niet harder lopen, maar kijk je opnieuw.

Coaching werkt voor mij precies zo.

Soms klopt een plan meteen en komt er snel beweging.
Er ontstaat meer energie, kilo’s worden minder, het hoofd wordt helderder en de buik komt tot rust.

Soms duurt het langer. Dan ligt dat niet aan inzet of motivatie, maar hebben we de puzzelstukjes 🧩 simpelweg nog niet goed liggen.

Dan stel ik mezelf steeds weer dezelfde vraag: hoe dan wél?

Niet forceren.
Niet doorduwen.
Blijven kijken tot het klopt.

Dit is voor mij de kern: vasthoudend zijn zonder te forceren.
Blijven zoeken en verder kijken.
Steeds weer die ene vraag als kompas: hoe dan wél?

De overgrote meerderheid van mijn klanten ervaart al vrij snel de eerste positieve veranderingen.

Vaak binnen 1-2 maanden, soms zelfs binnen enkele weken.

En soms vraagt het meer tijd.

Daarom werk ik in trajecten, zodat er ruimte is om zorgvuldig te blijven afstemmen tot de puzzel passend wordt.

Ben jij benieuwd wat ik voor jou kan betekenen en wil je aan de slag met jouw persoonlijke “Hashimoto-puzzel”?

Plan gratis en vrijblijvend een gesprek via healinghashimoto.com/gesprek, ik help je graag 💛

Ook wanneer er (nog) geen Hashimoto is vastgesteld, maar wel sprake is van een trage schildklier, ben je van harte welkom.

26/01/2026

🛑 Stop met sporten bij trage schildklier / Hashimoto

Dit advies geef ik regelmatig aan mijn klanten als we starten in het traject.

Huh… denk je misschien? Sporten is toch goed?

Klopt, zeker. Maar wanneer je veel klachten ervaart en je lijf uitgeput is, heb je een lijf dat continu in stress staat. In een situatie van stress kan je niet naar herstel.

Dan gaan we eerst met andere zaken aan de slag, zodat je eerst in rust en herstel komt en je langzaam weer energie terug krijgt.

Zodra er meer energie is gekomen, kunnen we kijken naar sport. En dan is mijn advies om liever te starten met wat krachtoefeningen, dan langdurige cardio workouts.

Waarom?

👉 Je lijf staat bij Hashimoto vaak al aan door stress. Veel sporten, vooral cardio, maakt dat erger. Meer stresshormonen, meer vermoeidheid, slechter slapen.

👉 Krachttraining daarentegen helpt je rustig opbouwen. Het vraagt minder van je uithoudingsvermogen en bouwt spiermassa op. Meer spieren = betere stofwisseling = meer energie op lange termijn.

👉 Ook helpt het je bloedsuiker stabiel te houden, wat veel klachten vermindert (denk aan moeheid, cravings, brainfog).

👉 En het mooie: je hoeft geen uren te trainen. Zelfs een aantal keer per week een korte training van 15 minuten per dag kan al verschil maken. Dagelijks even een wandeling, wat je aan kunt, is daarnaast zeker aan te bevelen.

✨ Dus voel je niet schuldig als je nu even niet sport.

𝗟𝘂𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗷𝗲 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺 𝙞𝙨 𝗵𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝗹.💛

19/01/2026

Altijd maar doorgaan, niet snel zeggen dat iets te veel is, afspraken nakomen, klaarstaan voor anderen, over je eigen grenzen gaan…

Dit patroon zie ik vrijwel bij iedere vrouw met een trage schildklier / Hashimoto.

Het zijn lieve, betrokken vrouwen, harde werkers, doorzetters. Niet zeuren, schouders eronder, en door.

En juist daarmee gaan ze vaak structureel over hun eigen grenzen heen, tot het lichaam op een dag heel duidelijk zegt:

Stop 🛑

Waarschijnlijk herken je dit.

En mogelijk klinkt dit een tikje spiritueel, maar ik geloof oprecht dat ziekte je iets wil vertellen.

Bij Hashimoto / trage schildklier zie ik vaak dat zelfexpressie niet volledig de ruimte krijgt of heeft gekregen.

Je inslikken, aanpassen, sterk blijven, niet te veel ruimte innemen.

Daarom is mijn aanpak breed en holistisch.

Ja, we kijken uitgebreid naar het lichamelijke stuk: voeding, leefstijl, slaap, beweging, stress, medische triggers en meer. Dat is een puzzel op zich.

Maar een belangrijk 🧩 puzzelstukje is óók dit: waar houd jij jezelf in? Waar spreek jij je verlangens niet uit? Waar cijfer jij jezelf weg?

Herstel gaat niet alleen over wat je eet, maar ook over wat je durft te voelen en uit te spreken.

Dit gaat niet over eeuwige therapiesessies of ellende uit het verleden oprakelen, maar over bewustwording van je eigen patronen en dit doorbreken.

Ben je benieuwd naar de totale aanpak en wil je samen kijken wat jouw lichaam nodig heeft om stappen te zetten richting meer energie, rust en herstel?

Stuur me gerust een DM of plan een vrijblijvend gesprek in. Dan kijken we samen, zonder oordeel, naar jouw hele plaatje. 💛

12/01/2026

Twintig jaar geleden speelde ik in een bandje. Ik was zangeres en speelde soms wat nummers mee op de gitaar. Maar drummen? Dat kon ik absoluut niet.

Tegelijkertijd vond ik drummen altijd iets heel tofs. Er zat iets in het ritme, het lijfelijke, dat me aantrok.

Ik vroeg onze drummer of hij me tijdens repetities een paar basisbeats wilde leren. Gewoon tussendoor.

Tijdens pauzes oefende ik af en toe: vijf minuten hier, tien minuten daar. In het begin vond ik het zó moeilijk dat ik echt dacht: dit ga ik nooit leren. Mijn hoofd snapte het niet, mijn lijf werkte niet mee, alles voelde onhandig en stroef.

Toch kreeg ik op een gegeven moment de beats te pakken. Niet perfect, niet groots, maar genoeg om te voelen: oké, I got it.

Niet lang daarna stopten we met de band en raakte ik letterlijk twintig jaar geen drumstel meer aan. Geen oefening, geen herhaling, niets.

Tot enkele weken terug. We waren bij vrienden op bezoek en daar stond een drumstel op zolder. Impulsief kroop ik erachter. Ik dacht echt: geen idee of ik dit nog kan. Tot ik begon te spelen.

Meteen was die beat er gewoon. Alsof mijn lijf het had onthouden. Alsof het ergens opgeslagen zat, los van tijd. Ik was zelf oprecht verrast.

Dat moment raakte me. Want dit is wat een echte skill doet. Net als fietsen. Je leert het één keer goed, en het blijft. Niet in je hoofd, maar in je systeem.

En dit is precies wat ik vrouwen met Hashimoto of een trage schildklier leer. Geen trucjes, geen tijdelijke oplossingen, maar een vaardigheid. Zodat jij snapt wat jouw lijf nodig heeft, signalen herkent en weet hoe je kunt bijsturen.

Een skill die je niet meer kwijtraakt. Waar je de rest van je leven op kunt terugvallen, ook als het even wiebelt.

Dat is de echte waarde. Niet afhankelijk zijn, maar zelf weten wat te doen.

Voel je dat dit voor jou is? Stuur me gerust een DM.

08/01/2026

Heb je Hashimoto of een trage schildklier, slik je trouw je medicatie en zijn je labuitslagen “goed”, maar heb je nog steeds volop klachten?

⚖️ Niet kunnen afvallen
🤯 Een wazig brein
🪫 Een lege batterij, altijd moe
🤰 Een “6-maanden-zwanger-buik”

Aangenaam, ik ben Marloes Mulder en ik help vrouwen die vastlopen met hun schildklierklachten.

Vandaag heb ik 2 belangrijke vragen aan je (en een antwoord hierop)

✨ Vraag 1:
Wat is op dit moment jouw grootste struggle?

✨ Vraag 2:
Hoe zou jouw leven eruit zien als dit verbetert?

Misschien betekent dat voor jou:
👉 Meer zelfvertrouwen ervaren
👉 Weer kleding dragen die echt bij je past (ipv “verhullen”)
👉 Na je werkdag nog energie over hebben om met jouw kinderen te spelen
👉 Spontaan JA kunnen zeggen tegen vriendinnen om samen iets gezelligs te doen

Schrijf dit eens voor jezelf op. Of doe het in gedachten.

En als je wilt, deel het hieronder in de comments.
Liever privé? Stuur me gerust een DM of mail me via info@marloesmulder.com.

En nu ga ik iets heel belangrijks tegen je zeggen.

Wat jij hebt opgeschreven qua struggles is 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗻𝗼𝗱𝗶𝗴. Ook als je er al 5, 10 of zelfs 20 of meer jaar meeloopt. Laat dit even binnenkomen.

Wat jij hebt opgeschreven qua hoe jij wilt dat je leven eruit zou zien, is (grotendeels) mogelijk. Wat jij nu ervaart, hoeft ab-so-luut niet jouw normaal te zijn.

Er is zoveel meer mogelijk dan je nu denkt. Laat je niet misleiden door het idee dat alleen medicatie slikken de enige oplossing is. Dat is het niet. Ik heb inmiddels honderden vrouwen begeleid met prachtige resultaten, en die kun je terugvinden op mijn website.

Op dit moment ben ik bezig met een gloednieuw, laagdrempelig aanbod. Voor vrouwen die niet meteen in een coachingstraject willen, maar wel eerste stappen willen zetten.

Ik ben benieuwd naar wat er bij jou speelt, zodat ik dit aanbod zo passend mogelijk kan maken.
Dus vertel me, wat is jouw grootste struggle?
En hoe zou jouw leven eruit zien als dit verbetert? 💛

06/01/2026

Gisteren, maandag 5 januari, werd ik wakker, deed mijn sloffen aan en liep de trap af. Of nou ja… dat was het plan. Vanaf de eerste tree ging het mis. Ik viel. Helemaal naar beneden. Elke trede raakte ik. Hard. Pijnlijk. Alles deed zeer. Bukken ging niet, zitten nauwelijks. Ik heb eerst gehuild.

Daarna pakte ik mijn journal.

Niet omdat ik daar op dat moment zin in had, maar omdat ik voelde: hier zit iets onder. Waarom gebeurt dit? Welke les zit hier voor mij in? Terwijl ik schreef, kwam het inzicht bijna vanzelf. Ik zit midden in een pittige periode. Ziekte in de familie, waar ik nauw betrokken bij ben. Ons gezin. In 2 weken tijd drie keer verhuizen. En nu dit.

Juist nu ik had besloten om meer te gaan sporten dan wat ik normaal doe. Als uitlaatklep, zodat ik alles wat speelt ook kan dragen. En toen viel het kwartje.

Ik hoef helemaal niet méér te doen. Dit is juist een duidelijke stop. Ik kán nu niet sporten. Ik ben letterlijk stilgezet. Mijn stuitje is gekneusd, mijn enkel ook, overal blauwe plekken en schaafwonden.

De boodschap is duidelijk: even niet.

En dus heb ik iets anders gekozen. Op mijn geplande sportmomenten ga ik nu wandelen. Rustig. Buiten. In de natuur. Want we wonen op een prachtige plek en elke keer dat ik daar loop, voel ik: dit is wat ik nu nodig heb. Ruimte. Adem. Tijd om te verwerken.

Ik baal ook, natuurlijk. Ik ben gewoon mens. Maar ik probeer mezelf steeds weer die vraag te stellen: welke les kan ik hieruit halen? Want als ik daar voor open blijf staan, verandert b***n langzaam in groeien.

Dit inzicht had ik nooit gehad zonder te journalen. Als ik was doorgegaan in de waan van de dag had ik deze les gemist. Even stilstaan, reflecteren, voelen en opschrijven… dat maakt het verschil.

Ik ben benieuwd: herken jij dit? Dat er iets gebeurt wat je liever niet had, maar dat er achteraf toch iets waardevols in blijkt te zitten?

31/12/2025

Ik wens je alvast een hele fijne jaarwisseling ✨

En mocht je morgenochtend wakker worden met het idee “gisteravond was nét iets te gezellig…”

Een drankje te veel, een korte nacht en wordt je wakker met zo’n zwaar hoofd waarvan je denkt: oei.
Dan wil je dit even weten 👇

Geen ingewikkelde detox, geen straf.
Gewoon je lijf liefdevol een handje helpen.

🍋 Start rustig
Lauwwarm water met citroensap van ½ of 1 hele citroen.
Zo ondersteun je jouw lever en spijsvertering.

🧂 Aanvullen wat je kwijt bent
Water alleen is vaak niet genoeg.
Een snufje zeezout of himalayazout zorgt ervoor dat je je vochttekort beter kunt aanvullen en helpt je zo te herstellen.

🍳 Eet eiwitten en vetten bij je eerste maaltijd
Een gebakken ei met spek is een perfect voorbeeld van een anti-kater ontbijt: het bevat eiwitten, vetten én zout. Maar ook kan je denken aan lekkere volle kwark met noten en fruit.
Een goede start van de dag voorkomt dat je de hele dag blijft zoeken en snaaien naar anti-kater voedsel.

Een heel mooi nieuw jaar gewenst vol liefde, plezier en gezondheid! 💛

27/12/2025

Ik hoop dat je heerlijke kerstdagen hebt gehad. Dagen van verbinding, gezelligheid, mooie gesprekken en natuurlijk ook lekker eten. Bij mij waren ze warm en fijn, met alles erop en eraan.

En ja, ook bij mij met wat meer suikers. Het is helemaal niet erg als je de teugels even wat laat vieren met kerst. Zorg er alleen voor dat je hier niet weken in blijft hangen. Pak de regie.

Met deze eenvoudige tips kom jij weer snel terug in balans.

🍃 𝗞𝗼𝗺 𝗶𝗻 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗶𝗻𝗴
Ga naar buiten, de natuur in, wandel door het bos of pak je normale sportritme weer op. Wacht niet tot “na de jaarwisseling”. Die extra dagen ertussen lijken onschuldig, maar houden je juist langer uit je flow.

🥩 𝗩𝗼𝗲𝗱𝗶𝗻𝗴: 𝗳𝗼𝗰𝘂𝘀 𝗼𝗽 𝗿𝘂𝗶𝗺 𝗲𝗶𝘄𝗶𝘁𝘁𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗴𝗿𝗼𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻
Dit is de basis, voeg daarnaast ook iedere maaltijd gezonde vetten toe zoals avocado, vette vis, olijfolie en/of noten/pitten/zaden. De koolhydraten mag je wat minderen. Denk aan een (groente)omelet bij het ontbijt met pitjes erover, een stevige groentesoep met vlees/vis/kip als lunch met kokosmelk en ’s avonds een fijne maaltijd met groenten en een lekkere zalmfilet.

🍽️ 𝗩𝗼𝗲𝗱𝗶𝗻𝗴: 𝟯 𝗲𝗲𝘁𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻
Houd het bij 3 maaltijden per dag. Moeilijk? Niet als je de 2e tip toepast. Door het eten van veel (snelle) koolhydraten met kerst heb je veel schommelingen in je bloedsuiker en daardoor blijf je de hele dag eten. Hierdoor heb je vaak de neiging om te blijven “grazen”, ook na de kerstdagen.

😴 𝗦𝗹𝗮𝗮𝗽 𝗲𝗻 𝗮𝗱𝗲𝗺𝗵𝗮𝗹𝗶𝗻𝗴𝘀𝗼𝗲𝗳𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴
Tijdens je slaap herstel je. Ga op tijd naar bed en slaap nog dieper en herstel nog beter door voor het slapen een ademhalingsoefening te doen zoals de boxbreathing.

Stap je weer in je eigen leiderschap. Zorgen voor je lijf is geen streng regime, maar een vorm van zelfzorg. En vanuit een lichaam dat zich goed voelt, kun je alles veel makkelijker dragen 💛

23/12/2025

Een vraag die ik vaak krijg van vrouwen met Hashimoto of een trage schildklier is deze:
“𝗪𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝘇𝗼𝘂 𝗷𝗶𝗷 𝗺𝗶𝗷 𝘄𝗲́𝗹 𝗸𝘂𝗻𝗻𝗲𝗻 𝗵𝗲𝗹𝗽𝗲𝗻?”

Die vraag is zó begrijpelijk.
De meeste vrouwen die bij mij aankloppen hebben al een lange weg achter de rug. Ze zijn bij diëtisten geweest, artsen, orthomoleculair therapeuten, personal trainers. Ze hebben hun best gedaan, alles opgevolgd, precies gedaan wat er werd geadviseerd. En tóch bleven de resultaten uit.

Dat is frustrerend, verwarrend en vaak ook uitputtend. Grote kans dat je jezelf hierin herkent.

Daarom heb ik besloten deze vraag uitgebreid te beantwoorden in een nieuwe video / podcast. Niet met een quick fix, maar met een helder en eerlijk verhaal over wat er écht speelt bij Hashimoto en een trage schildklier.

In deze aflevering neem ik je stap voor stap mee in:
– wat Hashimoto en een trage schildklier werkelijk zijn
– waarom klachten vaak blijven bestaan, ook als je ‘alles goed doet’
– wat er wél nodig is om je lichaam weer richting herstel te bewegen

Ik leg uit hoe laaggradige ontstekingen ontstaan, waarom medicatie alleen vaak niet voldoende is, welke puzzelstukjes jouw klachten beïnvloeden en hoe je het zelfherstellend vermogen van je lichaam weer kunt activeren.

Niet door harder te werken, maar door het hele systeem mee te nemen. Want juist bij langdurige en complexe klachten maakt die brede, wetenschappelijk onderbouwde aanpak het verschil.

Als je al lange tijd worstelt met klachten, hoop ik dat deze uitleg je vooral helderheid en rust geeft. Niet omdat alles ineens opgelost is, maar omdat je begrijpt waarom je nu staat waar je staat en wat er realistisch mogelijk is voor jóu.

🎧 Je kunt de aflevering hier bekijken of beluisteren:
YouTube:
https://youtu.be/8UGH5540I64?si=kLLwo4En9ktLAf5F
Spotify - Marloes Mulder, aflevering #039
https://open.spotify.com/episode/5ziEcqOQUVx4XfVgUj9opD?si=JkPEIffeRNisOWvXm3CooA&pi=ivFGQDm7SNmE0&t=1
💛

Adres

Enschede

Openingstijden

Maandag 10:00 - 17:00
Dinsdag 09:30 - 20:00
Woensdag 10:00 - 17:00
Donderdag 09:30 - 17:30
Vrijdag 09:00 - 15:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Marloes Mulder nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Marloes Mulder:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram