Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00 Zaterdag 10:00 - 17:00

https://www.facebook.com/1360090680687572/

EMUHS Coach Leefstijl & Gezondheid

Startpagina
Nederland
Ermelo
EMUHS Coach Leefstijl & Gezondheid

Welkom op mijn pagina. WINSTINGEZONDHEID

18/02/2026

We gaan ervoor!
Gezond ouder worden zonder haast maar met veerkracht. Kleine aanpassingen zijn al WINSTINGEZONDHEID

04/02/2026

Simpel beginnen lieve 60-plussers!
Een heel goedkoop medicijn.
Lekker bewegen is:
🍀winstingezondheid🍀

28/01/2026

EMUHS Coach Leefstijl & Gezondheid
3e bericht.
1. Ouder worden vraagt niet om perfectie.
2. Het vraagt om aandacht.
3. Kleine dagelijkse keuzes maken vaak al t verschil.
4. Rust, gezonde voeding en beweging zijn de belangrijkste kleine stapjes.
5. Een beetje lief zijn voor je zelf🥰
*winstingezondheid*

Ps. Wordt vervolgd💚

22/01/2026

Hierbij de eerste 2 berichten over gezond ouder worden vanaf je 60e.
We zijn gestart in week 3. Dry January loopt ten einde. De rest van het jaar besteden wij aan een goede gezondheid en leefstijl.

14/01/2026

*Feit! of *Fabel?

Na je 60e gaat het verouderingsproces ineens sneller!

Fabel!

Het goede nieuws is dat met voeding, beweging en een paar slimme keuzes je vitaal kunt blijven en dat verrassend lang kunt volhouden🎊.

Daarover binnenkort meer.

11/01/2026

STARTSCHOT🥰

2026 WORDT T JAAR VAN DE 60- EN 70- PLUSSERS.

Op weg naar meer balans en vertrouwen in gezond ouder worden.

WINSTINGEZONDHEID

As woensdag het eerste bericht.

03/01/2026

Hoe gezond is het om in een koude slaapkamer te slapen als het buiten wintert🧐

Voor iedereen geldt : een temperatuur van rond de 18 graden is het beste voor het lichaam. Het beschermt je longen en het hart.
Zet het raam op de kierstand of je ventilatie rooster op half.
Maar er zijn natuurlijk mensen die het liefst in een ijskoude kamer slapen😉
Ik heb een printje bijgevoegd.

31/12/2025

Op een heel mooi en gezond nieuwjaar.💙🙏

12/11/2025

Misschien toch maar wat minder prikken🤔😉😇.
En gewoon meer gaan bewegen om vallen te voorkomen 🧐😉😇.

22/10/2025

*Kies liever voor zuivere olijfolie.
*Eet gerust een keer een biefstukje of een runderlapje. Maar overdrijf het niet. Een flexitariër zijn mag🧐.
*Wees voorzichtig met kleurstoffen in voeding. Eet zo puur mogelijk.
*Slik niet klakkeloos allerlei pillen.
*Wees kritisch wat betreft de wetenschap.
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

Adres

Ermelo
3853EM

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00
Zaterdag	10:00 - 17:00

Telefoon

+31611920592

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer EMUHS Coach Leefstijl & Gezondheid nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.