Rondom Gewicht

04/08/2022

De BGN-gewichtsconsulent is laagdrempelig, want:
🟢 er is geen doorverwijzing nodig;
🟢 er zijn 1600 BGN-gewichtsconsulenten, verspreid over heel Nederland;
🟢 de BGN-gewichtsconsulent wordt meestal vergoed uit de aanvullende verzekering.

Ga voor meer informatie naar www.gewichtsconsulenten.nl.

14/06/2022

De BGN-gewichtsconsulent besteedt veel tijd en aandacht aan het leren kennen van zijn/haar cliënt. Hoe ziet het leven van diegene eruit? Wat zijn persoonlijke valkuilen? En waar haalt iemand plezier en voldoening uit? Daar stemt de gewichtsconsulent het advies en de coaching op af.
Iedereen die gezonder wil leven, heeft baat bij een BGN-gewichtsconsulent!

10/01/2022

De overheid heeft de ambitie om overgewicht terug te dringen. Ons netwerk aan lokale en gediplomeerde BGN Gewichtsconsulenten kan fantastisch bijdragen aan het succes van lokaal uitgerolde initiatieven. Werk je bij een gemeente of ben je wethouder met gezondheid en sport in je portefeuille? Neem contact op met een BGN Gewichtsconsulent om te kijken hoe zij de inwoners van jouw gemeente nog gezonder kunnen maken! Er zijn al veel gemeentes die samenwerken met BGN Gewichtsconsulenten in hun preventieakkoord.

25/08/2021

26/05/2021

Wil jij nog afvallen voor de zomervakantie? Neem dan snel contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. We werken met het werkboek 'ik mag alles eten', zodat je gewichtsverlies blijvend is.

Aangesloten bij Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland waardoor veel consulten (gedeeltelijk) door zorgverzekeraars vergoed worden.

28/12/2020

Je kent het wel: de was moet nog worden opgehangen, je partner blijft maar videobellen, de kids hebben honger, de hond moet nog uitgelaten worden en eigenlijk wilde je nog aan die presentatie werken... Boodschappen? Eten? Koken? Het kan er gemakkelijk bij inschieten. Om te zorgen dat het niet weer een rondje afhaalfriet of brood wordt, hierbij een paar simpele tips en tricks om gezond te eten als je haast hebt. Lees ons blog: https://gewichtsconsulenten.nl/nieuws/95

05/08/2020

Afvallen, diëten, lijnen. Hoe je het ook noemt, je wilt in gewicht verliezen. Minder eten en meer sporten; dat is het dan toch? In de praktijk blijkt dit lang niet zo eenvoudig en worstelen velen met hun gewicht. 😣 Jij misschien ook wel?
Afvallen is wat ons betreft geen tijdelijke zaak. Het gaat om het stap-voor-stap verbeteren van je voedingspatroon. Niet voor even, maar voor altijd. Lees onze visie op afvallen: https://gewichtsconsulenten.nl/onze-visie-op-afvallen 💪

16/07/2020

"Eén glas frisdrank per dag kan toch geen kwaad?"... In een glas van 200ml zit gemiddeld 20 gram suiker. Doe dat maal 365 dagen en je komt op 7,3 kilo aan suiker. Als je wilt afvallen, vervang frisdrank dan door koffie, thee en water. ☕
Mag je dan wel light / zero sugar frisdrank? Net als het Voedingscentrum vinden wij van niet. Van af en toe een glaasje light-frisdrank word je niet zwaarder en het is een betere keuze dan reguliere frisdrank. Het zuur tast echter ook je tandglazuur aan wat de kans op cariës vergroot. 🥤

24/06/2020

Gezonde lunch recepten 😀

Broodje kaas, een appel of een kant-en-klare salade, dat hebben we allemaal wel eens gegeten. Ben je toe aan wat nieuws? 😊 Hierbij 20 gezonde én lekkere lunch ideeën (+ recepten!) om mee te nemen naar je werk of thuis te eten. Eet smakelijk! Zie: https://bit.ly/2zziy6e

28/05/2020

Gaat die broek steeds strakker zitten? 👖 Zou het komen door de wasmachine of is eetpatroon niet in balans? Een gediplomeerd BGN Gewichtsconsulent bij jou in de buurt kan je eetpatroon analyseren en je vervolgens een voedingsadvies op maat geven. Door de regelmatige ondersteuning en tips ga jij die broek weer aankunnen! 😁 Bekijk op onze website welke consulent er bij jou in de buurt zit: www.gewichtsconsulenten.nl

11/05/2020

Kan ik tijdens de coronacrisis nog naar de gewichtsconsulent? Jazeker kan dat, maar wel volgens de richtlijnen van het RIVM. Er zijn gewichtsconsulenten die gesprekken op andere manieren voeren, bijvoorbeeld via e-consult of telefonisch. Er is geen landelijk advies om een gewichtsconsulentenpraktijk te sluiten. Iedere gewichtsconsulent maakt hiervoor zijn/haar eigen afweging. Infomeer bij de BGN Gewichtsconsulent bij jou in de buurt hoe deze jou kan ondersteunen om te gaan werken aan een gezond gewicht! 😊 Kijk op: www.gewichtsconsulenten.nl