Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 16:00 Dinsdag 09:00 - 12:00 Woensdag 09:00 - 16:00 Donderdag 09:00 - 16:00

JEL Jouw Eigen Leven, Lutje Lollum 1, Franeker (2026)

17/03/2026

Over 10 dagen start Beurs Vrouw en JEL Jouw Eigen Leven is erbij!

We staan op de Body & Mind straat, stand nummer 4101.

De impact van conceptie, zwangerschap en geboorte op jouw dagelijks leven is groot. Veel groter dan jij denkt! Ongeacht je leeftijd.

Dit thema zul je o.a. in onze stand tegenkomen en ik sta je graag te woord hoe dit verweven is in mijn Systemische begeleiding voor kinderen, ouders en volwassenen.

Je kunt o.a. kennismaken met mij, de diverse 1 op 1 trajecten, de Beleef-dagen, Prénatale Opstellingen en er zijn diverse Inspiratie kaarten met inspirerende quotes verkrijgbaar voor een leuke Beursprijs✨

Daarnaast is er in de stand ook ruimte voor hulpvragen die we ter plekke kunnen laten beleven en ervaren vanuit de Systemische blik icm jouw geboorteverhaal.

Kom vooral beleven en ervaren bij JEL waar het draait om jouw eigen leven💖

Wij geven ook 2 x 2 tickets weg!
Doe het volgende als jij kans wilt maken om deze te winnen:

👛 Like mijn account
👛 Tag onder dit bericht degene met wie jij graag naar Beurs Vrouw wilt
👛 Deel dit bericht in jouw story’s
👛 Als je meedoet ontvang je sowieso tijdens de beurs een leuke attentie in onze stand

De winnaars worden woensdag 25 maart bekend gemaakt!

Succes en oant sjen!

Leafs, Jeltje

17/02/2026

En dan is de dag gekomen dat de mooie muurschildering die ik in de Harlingse school in mijn praktijkruimte had, én achter moest laten, in een andere vorm weer ‘thuis’ gekomen is en op haar plek is komen te hangen🧡

Die dag is vandaag! Terug naar de wortels om weer opnieuw te beginnen en groei te kunnen geven.

Wat in mij al een tijdje aan de gang is en voor mij steeds duidelijker wordt waarin ik mag gaan bewegen.

Is het toeval dat het ook Chinees Nieuwjaar is en het jaar opent met het element vuur en het teken paard?
Vuur versterkt de essentie van Paard.
Het brengt moed, helderheid en richting.
Toeval dat het Nieuwe maan is en eclips wat een nieuw pad doet openen?

Ik geloof dat dingen gaan zoals het bedoeld is en mocht het vandaag gebeuren.

Grappig detail is dat de (innerlijke) kinderen op deze foto in de spotlights zitten.

Laat dat nou precies zijn wat er nodig is✨

04/02/2026

Er moet me toch even wat van het hart.

NEI-therapie, je ziet het als paddenstoelen om je heen omhoog schieten.

Ook ik ontdek het waardevolle van NEI. Het is zo’n milde en tegelijkertijd ook zo’n krachtige tool om het lichaam en de verwerking van vastgezette emoties te ondersteunen. En juist daarvoor is het bedoeld. Om het lichaam te ondersteunen. Niet om het van het lichaam over te nemen of om symptomen te bestrijden.

En daarmee ontdek ik toch ook zelf wel de valkuil van NEI, of beter gezegd de biotensor. De kracht ervan kan gemak worden en daardoor zwakte. Zelf niets meer te hoeven doen, maar even prikkels en symptomen ‘wegzwiepen’. Terwijl je daarmee niet het lichaam in zijn zelfhelende vermogen ondersteunt, maar naar mijn mening juist laat afzwakken. Juist ongemak durven voelen en doorvoelen is helend.

NEI werkt diepgaand en vraagt dus ook om therapeuten die diep kunnen gaan. Niet om de cliënt te kunnen redden, maar om op die laag met de cliënt te kunnen zijn. Overal de biotensor voor inzetten lijkt een redmiddel aan het worden, en ik geloof niet dat dat de bedoeling is van NEI en de biotensor.

De eerste vraag blijft dan ook altijd:
“Wat kun je er zelf in betekenen?”
“Waarin kun jij verantwoordelijkheid nemen?”

Want echte heling ontstaat door het aannemen van de werkelijkheid. Dat wat jij voelt en wat er nog in jouw lichaam schuilt aan herinneringen en ervaringen wat nog doorvoerlt dient te worden
En ik geloof dat NEI daarin een waardevolle rol kan spelen.

Ik geloof in het potentieel van de mens, de genialiteit van de schepping en het zelfhelende vermogen van het lichaam.

Waar wij de eigenaar van zijn.
En dus de verantwoordelijkheid voor hebben te nemen🩷

Jij mag er uiteraard anders over denken.

14/12/2025

✨Wereldlichtjesdag✨

Foar alle heiten en memmen die’t misse💞

21/11/2025

Morgen sta ik op de Winterrêst Markt in Tzum🙌🏻

Je bent van harte welkom voor een nieuwsgierig praatje, een mini-opstelling, kennismaken met de invloed van geboorte op gedrag, ont-dek je talent voor de kids, verkoop van Inspiratiekaarten met prikkelende quotes en ook nog een leuke winactie waarmee je kans maakt op een Inspiratiesessie van 90 minuten t.w.v. €134,50.

Het beloofd een ontzettend leuke, gezellige en sfeervolle markt te worden. En daar pas ik met heel goed tussen🎄❄️🕯️💞

De vindt plaats in dorpshuis De Moeting aan de Nieuwbuurtsterweg in Tzum van 14.00 tot 18.00 uur.

Oant moarn!

Leafs, Jeltje

06/11/2025

En gaan kinderen onbewust, maar soms ook bewust, verantwoordelijkheid dragen voor een ouder waar zij als kind niet verantwoordelijk voor zijn.

Daarnaast gaan ze zich schuldig voelen als blijkt dat het hun als kind niet lukt om voor die ouder of evt. broertjes of zusjes te zorgen en relaties worden verbroken.

Dit is voor een kind teveel!
Dit is voor een kind niet te dragen!
Dat geeft hoe dan ook reactie.
En dat is volkomen logisch.

En als het ze dan allemaal teveel wordt reageren ze met boosheid en krijgen ze een grote bek. Belanden in een ruzie met ouder(s) en voelen zich daar dan ook weer schuldig over.

Welkom neerwaartse spiraal en negatieve gevoelens!
Ondertussen enorm kwetsbaar en het ‘leuke’ masker wordt weer opgezet.

Ja, daar ging het vanmiddag over met een tienermeisje.
Ze voelt schuld. Wat niet van haar is. Echter al zo eigen is geworden. Omdat ze denkt dat ze het dan goed doet. Ze compenseert daar waar verantwoordelijkheden niet (konden) werden genomen door ouder(s).

De schuld hebben we in laagjes mbv viltjes neergelegd op tafel. Zodat het zichtbaar werd. Om vervolgens de verschillende laagjes bij de betreffende personen terug te leggen wiens verantwoordelijkheid het was, en is.

Dit is het begin.
Een opening naar ruimte en voelen.
Weer te verbinden met haar eigen hart. Wat verhard lijkt te zijn en nu in de week wordt gezet.

Mooi werken hoor met een tiener.
Ze is zo wijs ❤️

-wiizer

14/10/2025

“Bevrijd mij

Van alles
Wat ik in jouw ogen
Moet zijn

Van alles
Wat ik in jouw ogen
Moet worden

Van alles
Wat jij had willen zijn

Want
Ik ben mij”

Auteur: marga huis in’t veld

Dit is meestal het onderliggende verlangen onder eigenlijk alle hulpvragen van kind, ouders en volwassenen die bij mij komen.
Je authentieke zelf zijn én erbij horen zoals jij bent.

En weet je, jij mag dit verlangen. Sterker nog, het is een levensbehoefte. Jezelf zijn is waarvoor jij geboren bent en is jouw recht!

Is dit jouw verlangen en lukt het je niet om dit te leven?
Zit je soms letterlijk met je handen in het haar?
Kun je niet de ouder zijn die je zo graag wilt zijn en jouw kinderen zo nodig hebben?

Bel met JEL💞

Ik wijs je geen pad aan, maar ga samen met jou kijken waar jouw beweging ooit begon.

Gedrag is de ingang.
Geboorte is de richting.

Niet de kortste weg, maar de weg die van binnenuit klopt. Jouw natuurlijke manier van doen.
Van daaruit ga jij je eigen richting weer voelen en volgen.

Leven, beleven en gedragen vanuit wie jij van oorsprong bent en vooral ook wilt zijn. De meest mooie versie van jezelf en daardoor ook direct voor je kinderen en de ander.

Pak die telefoon en stuur een app, mail of bel!
Want het kan echt anders bij JEL💞

Waar wacht je nog op?

📞 06 12 58 38 15
📧 info@jouweigenleven.nl

07/10/2025

Dit lieve, kleine appelboompje bij ons naast de oprit geeft sinds 2023 steeds meer vruchten. Ze is enorm vruchtbaar. Zo vruchtbaar dat ze afgelopen augustus leek te bezwijken aan het gewicht van de overvloed.

Ik heb een aantal van haar takken ondersteuning geboden zodat de takken niet afbraken maar dat er een voedingsstroom op gang bleef. Met als resultaat heel veel fleurige blozende appels.

Hoe het met de takken moet weet ik nu niet maar het zal wel een gevalletje ‘snoeien doet groeien’ worden.

Het is toch bijzonder om te ervaren dat op zo’n kleine plek, zo’n klein boompje zoveel vrucht kan dragen.
Hier en daar wat ondersteuning, met een fantastische opbrengst.

Eigenlijk symboliseert het mijn werk. De ondersteuning die ik metname ouders en hun kinderen biedt zorgt ervoor dat hun kinderen (de vruchten) kunnen groeien en bloeien. Zelfs al is het soms even lastig en zijn er takken in jou als ouder die mogelijk een soort van gesnoeid mogen worden.

Ondersteuning in het nu én de voeding vanuit de wortels (zwangerschap en geboorte) leveren overvloed. Zelfs als er takken gebroken lijken te zijn is er met de juiste ondersteuning geen enkele blokkade die de groei van de vrucht tegenhoudt.

Loop jij als ouder thuis radeloos rond omdat je het niet meer weet, het gedrag van je kind, of jezelf, niet begrijpt en het niet lukt om te veranderen?

Bel met JEL! 📞 06-12583815

Vraag die ondersteuning zodat ook jou kind weer met van die frisse appelwangetjes rond rent.

En ja, soms moet je eerst even door een zure appel heen bijten voordat ie zo lekker bloost🍀

02/10/2025

Op deze foto zit ik heerlijk chill in het Kimswerder bos.

Maar a.s. zaterdag 4 oktober 2025 sta ik voor jou klaar op de Welzijnsmarkt in MFC Piers Stee te Kimswerd van 10.00 tot 16.00 uur.

Kom kennismaken. Er is ruimte bij JEL voor vragen en nieuwsgierigheid. Een leuke activiteit voor de kinderen.
En een waardevolle winactie voor ouders!

De toegang is gratis!

Adres is Harlingerweg 26a te Kimswerd.

Tot zaterdag 👋🏻

&gedrag

01/10/2025

Per toeval een lucky shot! Gewoon even een foto maken van de ingang van de praktijk.

De zon lijkt klem te staan tussen 2 sporen die de weg om te kunnen stralen gaan beperken.

Of is het juist andersom? Dat er vanuit de beperking juist ruimte komt om te stralen?

Het is maar hoe je het wil- of kan zien.

Wat doe jij als ouder als jouw stralen wordt beperkt? Als je het gevoel hebt dat je klem komt te zitten? Als je niet de ouder kan zijn die jij zo graag wilt zijn?

Soms zie je het zelf niet meer en draai je dagelijks, wekelijks, misschien wel veel vaker dezelfde rondjes zonder de ruimte voor jezelf te kunnen vinden. Met alle frustratie van dien. Daarnaast zal ook je kind(eren) dit projecteren.
Misschien wil je vanuit machteloosheid wel de spreekwoordelijke handdoek in de ring gooien, maar dat kan niet want je hebt zelf voor het ouderschap gekozen.

Stop! Weet dat je het niet alleen hoeft te doen. Bel met JEL💞

Er is altijd ruimte voor jou en wat jij graag zou willen, maar daar heb je iemand anders voor nodig om dat samen met jou te ontdekken.

En laat dat nou datgene zijn wat ik zo heel graag doe.
Luisteren, vragen stellen, meedenken, meelopen en mogelijkheden ontdekken die van waarde zijn.

De antwoorden en ruimte zitten in jou. Samen ‘vissen’ we ze op en krijg jij ruimte en helderheid.

Dus waar kies je voor? Jezelf als ouder dimmen en inhouden of jezelf ‘aankijken’ zodat je de ruimte voelt om de ouder te kunnen zijn die je zo graag zou willen zijn.

Grote kans dat je kind in ieder geval van die laatste optie gaat stralen🌞

📞 06 12583815
📧 info@jouweigenleven.nl

23/09/2025

Hij is 6 jaar, bijna 7. Zit helemaal geborgen, veilig bij heit op schoot. “Ik zou heel graag alleen naar school willen durven fietsen. Zonder mem”, zegt hij eerlijk.

Oef, wat voel ik deze dappere, kleine, grote jongen. Het probleem binnen de hulpvraag van de ouders is verlatingsangst.

Ouders lopen thuis op eieren. Voelen zich opgesloten. Kinderfeestjes zijn moeilijk, elders spelen is lastig, logeren geen optie, oppas thuis no go, heit en mem samen weg onmogelijk. Is één van beiden weg, gaat slapen moeilijk en eigenlijk loopt het gehele gezin vast.

Tijdens zijn geboorte kon hij moeilijk loskomen van moeder. Hij lag als sterrenkijker en liep vast. Er was hulp nodig. Door een handeling van de verloskundige werd er ruimte gemaakt waardoor hij geboren kon worden. Deze inprenting in zijn brein werd bepalend.

Ouders waren gemotiveerd, stonden open voor nieuwe inzichten, investeerden in aandacht, tijd en geld. Want het welzijn van hun grote kleine jongen, én dat van henzelf als ouders en gezin, was hun veel waard.

Vanuit zijn geboorteverhaal bleek dat het belangrijk was dat zijn ouders er waren zonder dat hij erom hoefde te vragen. Eigenlijk de handeling zijn die destijds de verloskundige verrichtte. Daardoor kwam er voor hem ruimte en ging het snel.

Dit maakten we voorspelbaar. Een belhorloge gaf hem regie. Hij kon heit of mem bellen, al was het 3x achter elkaar. Zijn ouders waren beschikbaar.

Gevolg: enorme sprongen, al helemaal in de zomervakantie. Alleen naar de kampwinkel. Alleen naar vriendjes. En zonder belhorloge, was niet nodig.
En ja hoor, in de eerste schoolweken: alleen op de fiets naar school!

Wat waren zijn ouders blij en trots. Er ontstond zoveel meer adem- en bewegingsvrijheid in hun gezin. Zoveel meer rust en ontspanning.

Als klap op de vuurpijl: zijn zusje miste mem bij pake en beppe. De dappere jongen zei:
“Dat begrijp ik. Mem komt altijd weer terug ❤️”

Dankbaar en complimenten voor deze ouders✨

Want het begint bij jou als ouder. Als jij in beweging komt, krijgt je kind de ruimte om te groeien.

‘Jeugdzorg, dat is toch bedoeld voor ouders.’

22/09/2025

De ontwikkeling van het kinderbrein en hoe emoties en gevoelens hier tussendoor rollen.

Daarnaast de invloed van zwangerschap en geboorte op dit brein in ontwikkeling. Maar ook onverwerkte ervaringen vanuit ouders en voorouders ‘marineren’ mee in het brein wat zich ontwikkelt.

Ouders bij mij in de praktijk zijn hier in eerste instantie niet bekend mee. “Waarom weten wij dit niet!”, is vaak de reactie.

Daarom geef ik een lezing/info avond over Brein & Gevoel.

Want het is iets wat ouders moeten weten om het gedrag van hun kind(eren) beter te kunnen leren begrijpen.

Je bent a.s. donderdagavond 25 september 2025 vanaf 19.30 uur van harte welkom bij mij in de praktijk. Adres: Lutje Lollum 1, 8801 PW te Franeker.

Deelname is gratis, wel even aanmelden via mail, app of dm.

Er zijn nog een aantal plekken beschikbaar.

Kom je?

Leafs, Jeltje

JEL Jouw Eigen Leven

17/03/2026

17/02/2026

04/02/2026

14/12/2025

21/11/2025

06/11/2025

14/10/2025

07/10/2025

02/10/2025

01/10/2025

23/09/2025

22/09/2025

Adres

Openingstijden

Telefoon

Website

Meldingen

Snelkoppelingen

Delen

Type

Maandag	09:00 - 16:00
Dinsdag	09:00 - 12:00
Woensdag	09:00 - 16:00
Donderdag	09:00 - 16:00