Knooppunt Geffen

Knooppunt Geffen Klachtgericht massage therapeut.

Rug, nek, schouderklachten - Tennisarm - Hoofdpijnklachten - Pijn met uitstralingen - Triggerpoint therapie - Bindweefsel therapie - Fibromyalgie - Dorn therapie - Cupping - Medical taping - Slaapproblemen - Acces bars

✨Nieuwe behandeling: de fascia release✨Fascia is een diepere laag van het bindweefsel dat door het hele lichaam zit. Het...
21/07/2025

✨Nieuwe behandeling: de fascia release✨

Fascia is een diepere laag van het bindweefsel dat door het hele lichaam zit. Het verbind en ondersteunt andere weefsels en organen en is een transport van cellen en stoffen, het zit als een vlies rond de spieren, spiergroepen, botten, gewrichten en lichaamsholtes.

Wanneer de fascia verstoord is / vast zit kunnen er vervelende klachten ontstaan waaronder stijfheid, pijnklachten, onverklaarbare pijnklachten zonder duidelijke oorzaak, krachtverlies, slaapproblemen en nog veel meer.
Omdat fascia met meerdere structuren in je lichaam verbonden is kunnen de klachten zich uiten op onverwachte plaatsen. Zo kan een verstoring in de schouder leiden tot rugklachten of andersom.
Ook kan een probleem in de fascia het herstel na een blessure of operatie vertragen.

Oorzaken van vastzittend fascia kunnen zijn: overbelasting, mentaal trauma, fysiek trauma, een verkeerde houding, verkeerde spanningen en stress.

Door fascia release ervaar je minder pijn en stress in het lichaam, betere slaap en een duidelijke verbetering in de beweegbaarheid.

✨ Neem contact op voor vragen of het maken van een afspraak ✨

Veel mensen hebben last van lage rugpijn, wat ook wel spit of lumbago genoemd wordt. Lage rugpijn zit onder in de rug en...
04/02/2025

Veel mensen hebben last van lage rugpijn, wat ook wel spit of lumbago genoemd wordt.
Lage rugpijn zit onder in de rug en kan ook uitstralen naar de bil of het been of juist wat verder naar boven. Bewegen, stilstaan en stilzitten kan erg pijn doen.
Bij de meeste mensen heeft de rugpijn te maken met de spieren, banden, gewrichten en het bindweefsel in de rug. Ook kan het probleem hormonaal zijn en in sommige gevallen is er ook een hernia aanwezig.
90% van de rugklachten zijn te verhelpen en in 10% van de gevallen zijn de klachten chronisch en kan de pijn alleen wat verlicht worden.

Het behandelen van het bindweefsel, triggerpoints, vastzittende spieren en het mobiliseren van de gewrichten zijn erg effectief voor lage rugpijn. Ook zijn soms oefeningen en het aanpassen van de houding nodig.

www.knooppunt-geffen.nl
Info@knooppunt-geffen.nl

Het schoudergewricht is het meest complexe gewicht van allemaal.Iedereen heeft wel eens last van schouderklachten, en in...
13/01/2025

Het schoudergewricht is het meest complexe gewicht van allemaal.
Iedereen heeft wel eens last van schouderklachten, en in veel gevallen is er ook meer aan de hand. De meeste oorzaken van schouderpijn zijn een frozen shoulder, slijmbeursontsteking, artritis en artrose, peesontsteking en vastzittende spieren. Dit alles kan veel pijn veroorzaken.

De meeste van jullie kennen mijn behandelingen voor de vastzittende spieren, bindweefsel en triggerpoints.
Vanaf nu zijn er nieuwe behandelingen beschikbaar voor alle schouderproblemen waaronder de frozen shoulder, slijmbeursontsteking, artritis en artrose.

Neem gerust contact op voor vragen of het maken van een afspraak.
Info@knooppunt-geffen.nl
www.knooppunt-Geffen.nl

Iedereen hele fijne feestdagen en een gelukkig en gezond 2025🎄🍸🎇
24/12/2024

Iedereen hele fijne feestdagen en een gelukkig en gezond 2025🎄🍸🎇

Wat is nou Access Bars?De BARS (engelse woord voor staven) zijn energie banen op en in het hoofd. De 32 punten op je hoo...
22/10/2024

Wat is nou Access Bars?

De BARS (engelse woord voor staven) zijn energie banen op en in het hoofd. De 32 punten op je hoofd worden zacht aangeraakt, waardoor de banen tussen de punten gaan stromen en de elektrische lading (vastzittende energie) kan worden losgelaten. Daardoor kan de spanning van gedachten, overtuigingen, emoties, oordelen en standpunten worden opgeruimd. Je kunt het vergelijken met de harde schijf van een computer. Alles wat je in jaren hebt opgeslagen, maar wat je allang niet meer nodig hebt wordt verwijderd.

De volgende ‘problemen’ kunnen worden opgelost/verminderen met een BARS sessie:

Rust in het hoofd (adhd, pdd-nos)
Betere nachtrust
Hoofdpijn/migraine
Reuma/artrose
Betere concentratie
Innerlijke rust
Depressie/somberheid en burn-out
Inactiviteit
Laag zelfbeeld/weinig zelfvertrouwen en onzekerheid
Angsten/paniekgevoelens
Examenstress/faalangst en presentatie angst
Hyperventilatie
Overmatig piekeren/blokkeren in gedrag
Overmatig schuldgevoel
Dwanghandelingen
Verwerking van trauma’s
Problemen met relatie tot anderen
Onverklaarbare lichamelijke klachten
En nog veel meer…

Het is een behandeling waarvan je heerlijk ontspannen raakt, dat kun je tijdens of na de behandeling merken.

De veranderingen die zowel mentaal als fysiek kunnen zijn, zijn het sterkst waarneembaar na 3 á 4 weken. Mensen ervaren na een BARS behandeling meer ruimte en rust in hun hoofd.

Tevens is wetenschappelijk aangetoond dat een Access Bars Sessie invloed heeft op het functioneren van de hersenen. Tijdens een Bars Sessie bewegen de hersengolven naar Theta, de staat van diepe ontspanning vlak voor de slaapfase (Delta). Hierdoor krijg je toegang tot en kun je verandering aanbrengen in vastgezette gedragspatronen, overtuigingen, emoties en meningen die je huidige leven bepalen.

(Bijna) iedereen heeft triggerpoints in het lichaam. Maar wat is nou een Triggerpoint? Triggerpoints zijn plaatselijke k...
09/09/2024

(Bijna) iedereen heeft triggerpoints in het lichaam. Maar wat is nou een Triggerpoint?
Triggerpoints zijn plaatselijke kramp plekken in een spier, die niet meer vanzelf kunnen ontspannen. De normale toevoer van zuurstof en voedingsstoffen wordt door triggerpoints bemoeilijkt en afvalstoffen kunnen niet weg. Het gevolg is dat de spier korter wordt en nog slechter doorbloed raakt. De normale spierkracht vermindert, ofwel de spier wordt zwakker. Andere spieren rondom het triggerpoint gaan zich aanspannen om taken over te nemen, en kunnen op hun b***t triggerpoints ontwikkelen. Zo ontstaat er niet alleen pijn in en rondom het primaire triggerpoint, maar vaak ook op veel verdere afstand. Dit noemen we referred pain, zo kan een triggerpoint in de nek zware hoofdpijn geven of een triggerpoint in de schouder leiden tot pijn in de gehele arm en een triggerpoint in de bil rugpijn en pijnklachten in het bovenbeen geven. Een Triggerpoint kan ontstaan door stress, spanning, overbelasting, verkeerde houding, chronische spierspanning en letsel, maar het kan ook spontaan ontstaan.

Tijdens de behandeling zal ik opzoek gaan naar actieve Triggerpoints en deactiveer ze, hierdoor zal de pijn snel verlichten en het bewegen weer veel soepeler gaan.

Fibromyalgie, ook wekedelen reuma genoemd is een enorm vervelende en pijnlijke aandoening aan de spieren, bindweefsel, p...
19/08/2024

Fibromyalgie, ook wekedelen reuma genoemd is een enorm vervelende en pijnlijke aandoening aan de spieren, bindweefsel, peesaanhechtingen en in en rondom de gewrichten. Zowel mannen als vrouwen kunnen het krijgen. Over het algemeen komt het meer bij vrouwen voor en begint het vaak tussen de 25 en 40 jaar. De diagnose van Fibromyalgie is lastig te stellen, de klachten kunnen namelijk bij veel andere aandoeningen voorkomen. Aan de hand van een klachtenpatroon en lichamelijk onderzoek waarbij de tenderpoints gecontroleerd worden kun je nagaan of iemand Fibromyalgie heeft. Bij Fibromyalgie komen veel klachten kijken zoals pijn, stijfheid, vermoeidheid, soms stemmingswisselingen en nog veel meer klachten. Tot nu toe is er geen medicijn of behandeling die deze aandoening helemaal verhelpt, meestal komen ze met een oplossing van pijnstillers of antidepressiva/spierverslappers of je moet ermee leren leven..
Wat is nou mijn ervaring?
Ik zie veel mensen met Fibromyalgie in mijn praktijk, en geloof me deze mensen hebben echt heel veel pijn en voelen zich ellendig. Ik vind dat mensen met Fibromyalgie echt serieus genomen moeten worden. Waar veel artsen niet weten waar deze aandoening vandaan komt, zie ik een heel duidelijke overeenkomst bij de meesten. Ik zie vaak dat de klachten zijn ontstaan na langdurige stress, spanningen, boosheid, en trauma's welke niet verwerkt zijn en vast komen te zitten in het lichaam en pijn veroorzaken. Mensen met Fibromyalgie hebben ook (bijna) altijd pijn. In de trajecten die ik met mijn cliënten aan ga, werk ik op geestelijk en lichamelijk gebied. De behandeling Acces Bars gebruik ik om rust en ruimte in het hoofd te Creëren en om oude patronen los te kunnen laten zodat er rust in het hoofd kan komen. Door de rust in het hoofd zal het lichaam zich ook meer gaan ontspannen. De massagetherapie gebruik ik om het lichamelijke gedeelte weer in balans te krijgen zodat het weefsel en de spieren weer soepeler kunnen worden en ook beweging weer beter mogelijk is.
Weet dat het ook echt trajecten zijn. Vaak kunnen de klachten verminderen maar dit is niet bij iedereen het geval, mede omdat Fibromyalgie zo verschillend is bij vele mensen. De ervaringen die ik tot nu toe heb bij mijn cliënten zijn zeer positief. Sommige zijn steeds iets langer pijnvrij, anderen hebben minder pijn. Het is van belang om met elkaar te gaan kijken wat de beste aanpak zal zijn. Het zal nooit helemaal over gaan, maar het kan wel dragelijker worden.

Bindweefsel, wat is het en waarom kan het zoveel problemen geven?1 van de meest voorkomende problemen in mijn praktijk i...
07/08/2024

Bindweefsel, wat is het en waarom kan het zoveel problemen geven?

1 van de meest voorkomende problemen in mijn praktijk is vastzittend/verkleefd bindweefsel, het kan echt enorm veel klachten geven waar je niet mee rond hoeft te lopen.

Het menselijk lichaam bestaat voor het grootste deel uit bindweefsel, het ondersteund en verbind de cellen, weefsels, organen, gewrichten en spieren. Het leidt ook de bloedvaten en zenuwen naar de organen en beschermt tegen infecties. Ook speelt het een belangrijke rol bij het wond genezingsproces.

De klachten die ik het meest tegenkom zijn rug, nek en schouderklachten. Pijn en slechte beweging in de armen en benen, gewrichtspijn, hoofdpijn, fibromyalgie, vermoeidheid en slapeloosheid, chronische verkoudheid en nog veel meer. Doordat het weefsel verkleefd, gaat het alles strak staan zodat je in verkeerde houdingen getrokken wordt en slechter kunt bewegen. De pijn die hierdoor komt kan heftig zijn en kan ook doorstralen naar meerdere gebieden in het lichaam.

Door het bindweefsel los te maken kun je veel (vage) klachten verhelpen/verminderen en ook pijn verhelpen en verlichten.

31/07/2024

Laat me even voorstellen, ik ben Anouk Schuurmans en kom uit Geffen. Jaren ben ik fulltime werkzaam geweest in de administratie, altijd was er wel iets, ik verveelde me of ik had geen zin in werk en kwam niet vrolijk thuis. Uiteindelijk kwam ik er achter dat ik niet goed op mijn plek zat in dit vakgebied.

Ineens dacht ik het roer moet om, ik wil iets anders gaan doen, iets dat ik leuk vind waar ik plezier uit haal. Ik wil met mensen gaan werken, ik wil mensen helpen.

Ik besloot een cursus Access Bars te volgen, en wat was dat fijn. Ik heb tijdens de cursus hele leuke mensen leren kennen en mooie tools geleerd om mensen die in de knoop zitten met zichzelf of lekker willen ontspannen te helpen. Veel mensen heb ik al mogen helpen met ‘vage klachten’ waar ze al lang mee rondliepen. Ook mijzelf heeft het heel veel gebracht.

Toch wilde ik nog meer.. ik wil mensen op meerdere manieren kunnen helpen, en ook de variatie voor mezelf is heel prettig. Het was ook meteen duidelijk, de opleiding tot massagetherapeut moest gevolgd worden. Ik heb in deze tijd enorm veel geleerd en heel veel plezier gehad.
Al lang heb ik de droom om een eigen onderneming te starten. Na heel veel trainen en oefenen besloot ik de knoop door te hakken en te beginnen.

Adres

Geffen

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Knooppunt Geffen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram